Banhos calmantes para crianças
Ser pequeno é um trabalho muito grande. Desde os primeiros dias após o nascimento, as migalhas exploram ativamente o mundo, aprendem muitas informações novas todos os dias, obtêm impressões e ficam incrivelmente cansadas disso. A tarefa dos adultos é ajudar as crianças a relaxar e relaxar completamente.
Há muitas maneiras de tornar a vida mais fácil para crianças ativas e excitáveis, assim como para seus pais, mas hoje quero me alongar mais detalhadamente em uma delas - banhos calmantes. Quase todas as crianças gostam de nadar. Então, por que não transformar o procedimento higiênico usual em um ritual agradável com efeito curativo?
Para o que somos nós?
Banhos calmantes ajudam os bebês a relaxar mais rápido, aliviar braçadeiras musculares, normalizar o sono, ter um efeito benéfico sobre o estado do sistema nervoso e ter propriedades tônicas. Algumas formulações têm um efeito anti-séptico.
Como agir?
A pele das crianças é conhecida por ser muito sensível. Portanto, o contato com formulações especiais usadas para preparar banhos calmantes se parecerá com “compartilhamento de informações”. A pele das migalhas "desiste" de todos os fatores patogênicos, incluindo toxinas acumuladas, e "pega" nutrientes que se espalham rapidamente por todo o corpo.
Como fazer uma decocção e o que ervas use para tomar banho de recém-nascidos, veja no vídeo:
Para quem eles são destinados?
Banhos calmantes podem ser tomados em bebês e migalhas até um ano.. Esses procedimentos são especialmente úteis para crianças de 2 a 3 anos, quando os bebês se tornam excitáveis durante a crise da primeira idade. Banhos calmantes para um bom sono e relaxamento geral também são úteis para crianças em idade escolar primária.
Variedades
Banhos calmantes são mais frequentemente feitos com a adição de ervas "curandeiros" - lavanda, camomila, agulhas de pinheiro, erva-cidreira e erva de São João. Uma condição importante - em uma sessão você não pode misturar mais de quatro tipos de plantas.
Muitas vezes, para manter os pais de experimentos insanos em misturar remédios de ervas, os médicos recomendam receitas universais:
- Banho relaxante. Tome pronto coleção sedativa número 2, motherwort e knotweed. Todos os ingredientes são vendidos em qualquer farmácia e são baratos. Para 10 litros de água preparada para a natação, tome 3 colheres de sopa da mistura de ervas acabado, despeje água fervente (cerca de 400-500 gramas). É necessário insistir significa aproximadamente 40 minutos. Coe e adicione ao banho. Tome seu bebê deve estar dentro de um quarto de hora. Repita o procedimento em um dia. Curso geral - um mês.
- Banho "sonolento". As proporções por 10 litros de água preparada são as seguintes: 50-60 gramas de flores de calêndula, hortelã e orégano. Todas as ervas derramem 2 litros de água a ferver e insistem meia hora. Coe antes de adicionar ao banho. Tome por 15 minutos, três vezes por semana. O curso geral é de duas semanas.
- Banho restaurador. Este é um banho de pinheiro, que perfeitamente ajuda os bebês não só a recuperar após uma doença, mas também normaliza o sono e a sede. Para 10 litros de água, você precisará de 50 gramas de agulhas, que você precisa encher com 2 litros de água fervente. Após 45 minutos de infusão, o agente é adicionado ao banho. Tome 10 minutos meia hora antes de dormir. Recomenda-se não mais do que três vezes por semana. Curso geral - 2 semanas.
Banheiras à base de camomila e voltas limpa bem a pele do bebê, vai beneficiar as migalhas de diátese. Os banhos de motherwort e lavanda têm um efeito sedativo e são ideais para bebês hiperativos.
Tenha cuidado com valeriana - na água em que a criança está a tomar banho, não pode adicionar mais do que 10 gotas da infusão de valeriana acabada. Isso ajudará a evitar reações alérgicas à valeriana. Banhos com erva de São João efetivamente acalmam e “dormem” crianças com distúrbios do sono.
Banhos com sal marinho também são úteis, somente o uso para eles requer apenas sal natural, sem corantes e sabores de perfume. Os aditivos químicos podem ser muito perigosos para a pele delicada de uma criança.
Banhos com óleos essenciais têm um efeito positivo no sistema respiratório da criança. Mas evite óleos essenciais de origem exótica (laranja, mandarina, ylang-ylang, sândalo) - eles são alergênicos. É melhor optar pelos óleos essenciais de plantas medicinais que crescem em seu cinturão natural.
Contra-indicações
Tome banheiros suaves não deve crianças:
- Sofrendo de alergias a ervas e plantas.
- Com distúrbios graves do sistema nervoso (se for oficialmente estabelecido por um neurologista).
- Com aumento da temperatura corporal durante a doença.
Dicas importantes
- Antes de decidir iniciar os procedimentos, consulte o seu pediatra. Se ele não encontrar contraindicações, você pode ir à farmácia.
- Quando uma decocção de ervas medicinais está pronta, ela deve ser testada quanto à suscetibilidade da criança. Aplique algumas gotas de caldo em uma pequena área da pele das migalhas. Se dentro de meia hora não houver vermelhidão, coceira, erupção cutânea, inchaço, o banho pode ser tomado.
- Lembre-se que a temperatura ideal da água no banho do bebê deve estar dentro de + 37 graus Celsius. Em águas mais quentes, as substâncias curativas e os óleos essenciais começarão a se desintegrar rapidamente; nos mais frios, eles não serão capazes de revelar todas as suas possibilidades.
- Para o banho diário, os banhos de ervas relaxantes e calmantes não são apropriados. Para espirrar em torno de todos os dias, você pode usar espuma de banho do bebê com um efeito calmante "Mamãe Afetuosa" ou "Nanny Eared". A primeira versão contém lavanda, no segundo - camomila.
- Instalações para adultos para tomar banhos relaxantes (eles também são vendidos na farmácia) não são adequados para bebês! Em sua composição podem ser componentes naturais e não naturais que afetam adversamente a condição da pele da criança e podem causar complicações do sistema respiratório.
- Você não vai notar imediatamente o efeito positivo de tomar banho de bebê calmante. Não admira que eles sejam designados para a recepção do curso. O fato é que algumas substâncias vegetais têm um efeito cumulativo, por isso é importante manter um curso completo de procedimentos.
Receber banhos calmantes é desejável para combinar com a jogabilidade no banho por idade. Isso, segundo os psicólogos, proporciona um efeito duplo: A irroterapia proporciona um relaxamento adicional, à medida que a criança joga fora todas as experiências e emoções. Para o menor, você pode usar conjuntos de patos de borracha, para crianças, mais brinquedos groovy flutuando no banho.