Revisão multivitamínico para crianças

Compostos vitamínicos são muito úteis para o corpo da criança e estão contidos nos alimentos, mas às vezes há situações em que eles não são suficientes. E então os médicos recomendam dar multivitaminas para um paciente pequeno.

Ao contrário dos suplementos vitamínicos, que incluem apenas uma vitamina, por exemplo, Aquadetrim ou ácido ascórbico, as preparações multivitamínicas contêm mais ingredientes. Isso permite que um aditivo forneça a necessidade de várias substâncias úteis de uma só vez. Além disso, a composição de multivitaminas freqüentemente inclui minerais, bem como outros componentes valiosos, por exemplo, extratos de vegetais, lecitina ou colina.

Antes de recorrer à revisão de suplementos multivitamínicos, vale ressaltar que O uso de tais drogas, apesar do fato de não serem drogas, é recomendado apenas com receita médica. Neste caso, a mãe estará confiante de que a ferramenta será beneficiada e não terá um efeito prejudicial.

O principal critério para escolher o produto multivitamínico certo para uma criança deve ser uma categoria etária adequada, porque as normas para bebês, pré-escolares, crianças de 6 a 11 anos e adolescentes são significativamente diferentes. Além disso, ao criar um complexo para uma certa idade, os fabricantes levam em conta as peculiaridades do desenvolvimento e dos processos metabólicos nesse período da vida.

• Crianças menores de 3 anos de idade Vitaminas D, ácido fólico, vitamina A, ácido ascórbico e entre os minerais - cálcio, ferro, zinco, magnésio e fósforo, que crescem especialmente ativamente.
• Crianças 3-6 anos de idadeSe você começar a frequentar instituições pré-escolares, precisará de vitaminas A, E, D e C suficientes. Assim, as crianças também precisam obter muitas vitaminas do grupo B e zinco, cálcio e iodo dos minerais.
• Alunos júnior com idade entre 7 e 11 anos cujos dentes mudam, cargas significativas nas seções escolares e esportivas, você deve obter mais vitaminas A, grupos B e C. Cálcio, iodo e ferro são os minerais mais importantes para eles.
• AdolescentesNo corpo de que o fundo hormonal e metabolismo mudam, é necessário bastante vitaminas D, gr. B, A, C e E. Os principais minerais para essa idade são o iodo, o zinco, o ferro, o magnésio, o fósforo e o cálcio.

Dependendo da consistência e aparência, Todos os suplementos multivitamínicos podem ser divididos nos seguintes grupos.

• Xaropes Esta forma é mais conveniente se você quiser dar um suplemento a uma criança pequena que não possa mastigar ou engolir uma pílula. As vitaminas doces mais populares na forma líquida são Pikovit 1+, Multi-Sanostol e Multivitamol.
• Pastilhas e marmeladas. Tais produtos vitamínicos desfrutam do amor de pequenos pacientes, pois são muito semelhantes aos doces. Muitas vezes eles também têm uma forma interessante, por exemplo, ursos, golfinhos, asteriscos, frutas ou peixes. Estes incluem vitaminas Gummi King, Pikovit Yunik 3+, Vitamishki, Supradin, Doppelgerts Kinder, Univit Kids e outros.
• Comprimidos mastigáveis. Essas vitaminas também têm um sabor doce e uma forma variada, mas uma textura ligeiramente diferente, que algumas crianças podem não gostar.No entanto, a composição dos comprimidos mastigáveis ​​é muitas vezes mais rica, por isso eles são procurados pelos pais. Entre esses complexos podem ser chamados suplementos "Multi-guias", "Chewable Complivit", "Vitrum Kids", "Jungle" e assim por diante.

Alguns fabricantes também oferecem multivitaminas na forma de comprimidos efervescentes, géis, gotas, cápsulas ou comprimidos na casca.

A razão para atribuir um complexo multivitamínico infantil é:

• hipovitaminose, confirmada por um médico;
• dieta mal equilibrada;
• diminuição sazonal da quantidade de vitaminas nos alimentos;
• aumento de cargas na escola;
• período de recuperação após cirurgia ou doença infecciosa;
• alta atividade física;
• estação fria e SARS;
• ficar em condições estressantes;
• doença do sistema digestivo, afetando a absorção ou síntese de vitaminas no intestino.

Os suplementos que incluem várias vitaminas ao mesmo tempo podem provocar alergias, por isso, são proibidos quando a hipersensibilidade a algum dos seus componentes se revela. Por exemplo, se uma criança tiver uma reação alérgica à vitamina C, ela não deve receber nenhum produto multivitamínico que inclua o ácido ascórbico.

Todos os multivitamínicos devem ser tomados por cursos, cuja duração é determinada pelo médico (na maioria das vezes é de 1-2 meses). Uma dose única e diária do suplemento precisa ser esclarecida na embalagem ou na anotação, é impossível exceder as dosagens recomendadas pelo fabricante. O complexo geralmente é tomado uma vez pela manhã, durante o café da manhã.

Muitos fabricantes populares de suplementos alimentares para adultos também produzem complexos para crianças. Considere alguns deles.

• Solgar. Esta famosa empresa oferece às crianças comprimidos com sabor de frutas e bagas chamado Kangavites. Eles contêm não apenas 13 compostos de vitaminas combinados com 10 sais minerais, mas também vários componentes de plantas, incluindo bioflavonóides. Os comprimidos podem ser mastigados para crianças a partir dos dois anos de idade. Outro produto multivitamínico do mesmo fabricante é chamado U-Cubes. É representado por pastilhas de cereja, uva e laranja feitas de tapioca. Deles a criança receberá vitaminas c. B, ácido ascórbico, vitaminas E, D e A, bem como 4 minerais e inositol. Tal complexo também é permitido a partir de 2 anos.

• Sana-sol. Esta empresa finlandesa produz vários suplementos multivitamínicos. Os menores (crianças com idade superior a um ano) são oferecidos para dar xarope de laranja-doce Monivitamiinivalmiste. Contém apenas os mais importantes para o desenvolvimento das vitaminas infantis e, a partir dos 3 anos, pode ser substituído pelo analógico Vitanaleet - mastigando filhotes de urso. Para adolescentes, a empresa produz tabletes de berry e laranja, que incluem iodo, selênio e zinco em suas vitaminas. Eles são chamados de Pehme ja pureskeltava e são permitidos a partir dos 11 anos de idade.

• Amway A gama desta empresa tem uma linha de vitaminas infantis chamada Nutrilite. Um dos suplementos é o multivitamínico, em que, além de 11 compostos vitamínicos, há também concentrados de frutas (abacaxi, acerola, maracujá, goiaba), minerais valiosos (cálcio, zinco, ferro e magnésio) e beta-caroteno. A ferramenta é representada por comprimidos mastigáveis ​​e é recomendada para adolescentes com mais de 14 anos de idade para normalizar os processos metabólicos e promover a saúde.

• Doppelherz. Esta empresa bem conhecida produz para crianças com mais de quatro anos multivitaminas Kinder mastigáveis ​​na forma de ursos com sabor a framboesa. Este suplemento é uma fonte de 9 vitaminas, e sua base é gelatina e concentrado de frutas.

• Oriflame. Na linha de Wellness deste fabricante existe um produto multivitamínico destinado a crianças (crianças com mais de 3 anos de idade). Estes comprimidos têm um agradável sabor a laranja e uma composição rica, uma vez que, para as 13 vitaminas presentes, são adicionados mais 8 minerais importantes para a imunidade, dentes, energia, função cerebral e visão.

Os mais populares entre as mães são os suplementos vitamínicos, produzidos em série, incluindo multivitaminas para diferentes idades: para crianças menores de 3 anos, e para estudantes mais jovens e adolescentes ativos. Além disso, normalmente tais linhas de drogas oferecem-se por fabricantes bem conhecidos, que permite não se preocupar com a qualidade do complexo de vitamina e estar seguro dos seus benefícios de um organismo crescente.

Não menos populares são as linhas multivitamínicas da mesma empresa, mas com uma composição ligeiramente diferente, graças à qual os pais podem facilmente selecionar o produto certo para uma criança em particular. Os complexos multivitamínicos mais populares para crianças incluem os seguintes produtos.

• «Vitrum». Os aditivos desta marca distinguem-se por uma composição rica e incluem minerais, entre os quais existem “trios de crescimento” - as três substâncias mais valiosas para o crescimento das crianças. Na variedade de "Vitrum" há pastilhas e pastilhas de crianças de 3 anos.

• «Pikovit». Sob este nome, eles produzem xarope e comprimidos mastigáveis, bem como comprimidos revestidos. Separadamente, o fabricante oferece um multivitamínico sem açúcar, que é adequado para crianças com excesso de peso, cárie ou diabetes.

• «O alfabeto». Esses complexos vitamínicos são três doses nas quais certas vitaminas são combinadas com certos minerais, de modo que o aditivo é absorvido ao máximo e menos alergênico. Pós são oferecidos aos menores, e os preparativos para crianças a partir dos 3 anos são representados por pílulas doces.

• «Vitamishki». Essas pastilhas têm um sabor agradável e não há cores artificiais na composição. Além do complexo multivitamínico, a linha Vitamishk também inclui suplementos para ossos fortes, boa digestão, saúde ocular e suporte imunológico.

• «Complite». Sob este nome, são produzidos comprimidos, pastilhas e pós para crianças de diferentes idades. Entre eles, não existem apenas suplementos multivitamínicos para bebês ativos, mas também complexos para apoiar a visão e dentes saudáveis.

• «Multi-abas». Tais polivitamínicos para diferentes grupos etários não contêm conservantes, sabores ou corantes. Eles estão disponíveis em gotas e comprimidos mastigáveis.

Sobre quais vitaminas são melhor dadas a uma criança e como escolhê-las, veja o próximo vídeo do Dr. Komarovsky.