Quais prebióticos são melhores para o bebê?
Em caso de distúrbios digestivos e problemas com a microflora intestinal, a criança é prescrita vários medicamentos, alguns dos quais são prebióticos. Como eles agem no corpo das crianças, por que elas são usadas e o que são elas?
O que é isso?
A palavra "prebióticos" refere-se a várias substâncias que, quando liberadas no intestino grosso, criam condições favoráveis à microflora intestinal normal. Eles não são digeridos no trato gastrointestinal superior. Tais substâncias estão contidas em muitos alimentos, assim como são produzidas pela indústria farmacêutica na forma de drogas (em gotas, comprimidos e outras formas).
Substâncias pré-bióticas incluem:
- Inulina;
- Lactulose;
- Celulose (fibra dietética);
- Pectina e dextrina;
- Lactitol;
- PABK;
- Pantotenato de Cálcio;
- Galacto-oligossacáridos;
- Quitosana;
- Glutationa, carotenóides, selênio, ubiquinona;
- Sorbitol e Xilitol;
- Rafinose e outras substâncias.
Você pode descobrir mais sobre prebióticos no vídeo a seguir.
Indicações para uso
A principal indicação para o uso de prebióticos é a disbiose intestinal. Tais substâncias são prescritas para constipação, diarréia, inchaço, doenças intestinais crônicas, intoxicação alimentar, bem como após a antibioticoterapia.
Além disso, recomendam-se substâncias prebióticas quando:
- Encefalopatia Hepática;
- Câncer de intestino;
- Hemorróidas;
- Infecções agudas;
- Degeneração gordurosa do fígado.
Eles também são prescritos como uma medida profilática para prevenir a constipação e infecções sistêmicas.
Contra-indicações
- Hipersensibilidade
- Obstrução intestinal.
- Galactosemia.
- Suspeita de apendicite.
- A presença de sangue nas fezes.
Prescrição de drogas prebióticas para diabetes mellitus deve ser realizada com muito cuidado.
Possíveis efeitos colaterais
Como resultado de prebióticos, o efeito osmótico no fígado pode aparecer. Além disso, há violações das enzimas no intestino grosso.
Cólicas, diarréia e flatulência são efeitos colaterais de algumas drogas com efeito prebiótico, mas esses sintomas desaparecem após o ajuste da dose. Reações alérgicas raramente são possíveis.
Diferença de probióticos
Com probióticos substâncias com efeito prebiótico são relacionadas apenas por um nome semelhante e um efeito similar, uma vez que ambos os grupos dessas drogas normalizam a microflora no intestino. Para isso, eles são frequentemente prescritos no complexo. A principal diferença é que os probióticos são bactérias vivas que representam a microflora intestinal, e os prebióticos são compostos químicos que melhoram seu crescimento e reprodução.
Em comparação com probióticos, substâncias com efeito prebiótico afetam imediatamente todos os grupos de bactérias na flora intestinal.Além disso, tais substâncias não são destruídas no estômago, mas atingem as bactérias no intestino na quantidade aceita, enquanto os probióticos são parcialmente destruídos no ambiente do estômago.
Sobre o papel dos prebióticos e probióticos na vida de uma criança, veja o vídeo da União de Pediatras da Rússia.
Requisitos pré-bióticos
Para chamar uma substância de um prebiótico, ela deve ter tais propriedades e características:
- Não deve ser quebrado e absorvido no estômago humano e no intestino delgado.
- Deve ser usado na atividade vital de micróbios benéficos no intestino, afetando sua atividade metabólica, bem como o crescimento.
- Deve causar uma resposta local e sistêmica do corpo, o que resultará na normalização da composição da microflora no intestino.
Classificação
Dependendo da estrutura, os prebióticos podem ser divididos em:
- Oligossacarídeos - estes incluem carboidratos, consistindo de um pequeno número de moléculas. Estes são lactose, frutososacáridos, lactulose, galacto-oligossacáridos.
- Polissacarídeos são representados por carboidratos com um grande número de moléculas. Estas são fibras alimentares, inulina.
Prebióticos puros também são isolados, que são preparações que contêm apenas substâncias prebióticas. Existem combinações de prebióticos e enterosorbentes, bem como prebióticos e probióticos.
A imunidade aumenta?
Substâncias prebióticas afetam a imunidade local nos intestinos, portanto seu uso afeta a imunidade do organismo como um todo. É por isso que eles são recomendados para tomar com doenças infecciosas e deterioração do sistema imunológico.
Princípio da ação no corpo
Os prebióticos têm esse efeito:
- Aumentar o número de bactérias pertencentes à flora microbiana intestinal normal, reduzindo simultaneamente o número de micróbios que são considerados flora condicionalmente patogênica.
- A reprodução de microorganismos patogênicos, por exemplo, Shigella, Salmonella, Listeria e outros, é inibida.
- Eles ajudam a remover o excesso de muco do cólon, além de promover uma cicatrização mais rápida dos danos às paredes intestinais (acelerar a epitelização).
- Manter a acidez nos intestinos, o que é ideal para as bactérias que representam a flora normal.
- Melhore o peristaltismo e torne a massa fecal mais volumosa, ajudando assim a eliminar a constipação.
- Remover gases do intestino e reduzir sua formação.
- Ajuda as bactérias a sintetizar vitaminas nos intestinos.
- Estimular a imunidade local.
- Aumente a capacidade de absorção de cálcio dos alimentos em 40 a 60%.
- Eles protegem a membrana mucosa do cólon dos danos causados pelos radicais livres.
Para recém-nascidos
Um dos prebióticos importantes e comuns é o açúcar do leite, presente no leite materno. É devido à presença de lactose no leite materno, os órgãos digestivos da criança desenvolvem-se normalmente, sendo povoados de flora benéfica. Portanto, a amamentação é uma condição importante para a normalização dos processos digestivos nos intestinos de uma criança. Se por alguma razão não for possível, a fórmula infantil é prescrita uma fórmula láctea contendo lactose e outros prebióticos.
Para crianças mais velhas
Microrganismos úteis no intestino das crianças consomem predominantemente carboidratos, que não são absorvidos em nossos corpos, e a flora patológica freqüentemente se alimenta de proteína, então deve haver alimentos carboidratos contendo substâncias prebióticas suficientes na dieta de uma criança mais velha.Sua entrada nos intestinos causará o crescimento ativo de bactérias benéficas, que inibirão a flora oportunista e prejudicial.
Use depois de antibióticos
Os antibióticos prescritos para uma doença infecciosa não têm um efeito específico e, portanto, inibem simultaneamente o agente infeccioso e a microflora benéfica. É por isso que a terapia com antibióticos é frequentemente a causa da disbiose, e os prebióticos ajudam na retomada do equilíbrio de microrganismos no intestino. Todos os prebióticos podem ser tomados por um longo tempo até o momento em que os sintomas desagradáveis desaparecem e o estado volta ao normal.
Prebióticos em produtos
A maioria das bactérias que vivem normalmente no intestino de uma criança usa carboidratos e aminoácidos para a vida, então seu número depende de um suprimento suficiente de nutrientes para os intestinos.
Os alimentos contêm prebióticos naturais na forma de oligo e polissacarídeos, fibras, aminoácidos e outros compostos:
- Os produtos lácteos incluem lactose pré-biótica, importante para a reprodução de lacticidas e bifidobactérias no trato digestivo de uma criança. A primeira lactose entra nos intestinos do bebê com leite materno ou fórmula. Os benefícios dos produtos lácteos estão aumentando devido ao fato de que eles também fornecem bactérias vivas ao organismo das crianças que formam a flora intestinal.
- Frutas e vegetais crus são ricos em frutososacarídeos. Eles praticamente não são processados pelos intestinos da criança, mas servem como alimento para bactérias benéficas.
- As culturas de raiz contêm muito polissacarídeo de inulina. Este composto não é apenas um alimento para microorganismos nos intestinos, mas também reduz os níveis de colesterol e também melhora a absorção de cálcio.
- Vegetais, cereais e frutas são muito ricos em celulose, relacionados à fibra alimentar. Não se processa em absoluto nos intestinos de crianças, mas é importante para a reprodução de micróbios benéficos e ajuda a retirar substâncias perigosas do tratado digestivo mais rapidamente. Especialmente rica em farelo de celulose, cenoura, feijões, groselha, aveia, laranjas, ameixas, rabanetes, dill e outros produtos.
Os nomes de medicamentos e sua revisão
Considere na tabela uma lista das principais drogas prebióticas.
Nome do medicamento | Forma de liberação | Ingrediente ativo | Idade de aplicação | Características especiais |
Xarope em frascos, saquetas | Lactulose | Desde o nascimento, mas sob supervisão médica | Muitas vezes prescrito para um efeito laxativo. | |
Hilak Forte | Gotas em frascos | Substâncias secretadas pela microflora normal no processo de atividade vital | A partir de 2 anos | O medicamento deve ser diluído em água. Não é recomendado que seja tomado em conjunto com produtos lácteos. |
Lactulose | Pó | Lactulose | Desde o nascimento | Você não deve tomá-lo dentro de 2 horas após tomar qualquer outro medicamento. |
Goodluck | Xarope no frasco | Lactulose | Desde o nascimento | |
Comprimidos | Lignina suplementada com lactulose | A partir de 1 ano | Pode reduzir os efeitos da medicação tomada com este medicamento. | |
Portalak | Xarope no frasco | Lactulose | Desde o nascimento | |
Eubicore | Saco de pó | Fibra alimentar obtida de trigo e suplementada com cubas de açúcar inativado | 12 anos | |
Prelaks Baby | Garrafas com líquido, sacos de pó | Lactulose, lactose e galactose | Desde o nascimento | Muitas vezes prescrito como laxante. |
Xarope no frasco | Lactulose | Desde o nascimento | ||
Sacos de pó | Lactitol | A partir de 1 ano | Pode ser usado para diabetes. É importante aumentar a quantidade de líquido consumido. | |
Lactusan | Garrafa com comprimidos de xarope | Lactulose, frutose e galactose | Xarope desde o nascimento. Comprimidos - para crianças com mais de 5 anos. | |
Livolyuk PB | Xarope no frasco | Lactulose | Desde o nascimento | |
Stimbifeed | Comprimidos | Inulina, oligofrutose, complexo vitamínico, selênio e zinco | A partir de 6 meses | Comprimidos de crianças pequenas são esmagados, eles podem ser adicionados ao mingau ou produtos lácteos. |
N Importacional | Saco de pó | Lactitol | A partir de 1 ano | Não afeta a glicose no sangue. |
Romfalak | Xarope no frasco | Lactulose | Desde o nascimento | |
Bebê Normospectrum | Cápsulas de Pó | Inulina, oligofrutose, lacto e bifidobactérias, vitaminas, minerais | A partir de 18 meses | Crianças menores de 3 anos abrem as cápsulas e dissolvem o seu conteúdo em 10 ml de água. Não pode ser tomado com comida quente. |
Qual é o melhor para escolher?
Se você escolher um prebiótico com um propósito profilático, ou se as mudanças na microflora no intestino do bebê não forem muito pronunciadas, você deve se concentrar em corrigir a dieta do bebê. Incluir no menu infantil uma quantidade suficiente de produtos contendo prebióticos naturais, em particular, cereais, frutas, laticínios e produtos lácteos, legumes.
Se você não tem a oportunidade de enriquecer a dieta do bebê com alimentos pré-bióticos ou se os distúrbios da microflora são muito pronunciados, você deve usar medicamentos de farmácia com substâncias prebióticas. Eles são indicados para disbacteriose grave e complicações de doenças do trato digestivo.
Para mais informações sobre prebióticos e produtos alimentares em que estão contidos, consulte o programa "To Live Healthy".