Quais grupos de terapia de exercícios para crianças e como é a lição?

O exercício é necessário para um corpo em crescimento. Ele permite que as crianças cresçam e se desenvolvam, fortalece os músculos e o esqueleto, e também contribui para a recuperação de uma variedade de doenças. Para que a educação física seja útil, ela deve ser adequada, correspondendo às capacidades da criança em particular. Neste artigo vamos descrever quais grupos de saúde para as aulas de fisioterapia existem, bem como como as aulas são conduzidas.

Educação física em geral - o conceito é bastante amplo. Seu objetivo é melhorar o desenvolvimento físico, fortalecer a imunidade do bebê ou adolescente. Não se trata de esportes profissionais e nem da conquista das alturas olímpicas. Apenas cada karapuzu, independentemente da idade, sexo, estado de saúde, precisa de exercício físico. Naturalmente, crianças e adolescentes precisam disso em um volume diferente.

A fisioterapia (terapia de exercícios) para crianças é indicada na presença de certos problemas de saúde. É um complexo especial de exercícios que leva a um tom ou relaxa grupos musculares completamente específicos, articulações, partes do corpo. A terapia de exercícios para crianças é prescrita não apenas para o tratamento de problemas e doenças existentes, mas também para a prevenção da doença, se, de acordo com os médicos, a criança tiver uma predisposição para isso.

O complexo de terapia de exercícios é composto de exercícios esportivos, ginástica e jogos. Na medicina há várias dúzias de vários complexos recomendados que se prescrevem para a reabilitação de crianças inválidas, para a recuperação de danos, para a reabilitação depois de operações.

A ginástica médica implica a existência de programas de treinamento separados para crianças e adolescentes com doenças respiratórias, para crianças com funções motoras prejudicadas, para crianças com doenças renais e outros órgãos, bem como para crianças com distúrbios neurológicos.

Em cada um desses grupos, eles levam em consideração não apenas o diagnóstico estabelecido, mas também a idade, grau e gravidade da doença e doenças concomitantes. Apenas com todos os itens acima, o médico pode prescrever exercícios específicos para a criança. O mais importante é o grupo de educação física da criança ou o grupo na terapia de exercícios, contaremos sobre eles abaixo.

Na maioria das vezes, as aulas de fisioterapia são incluídas no tratamento complexo - elas são combinadas com uma visita à sala de fisioterapia, massagem, natação na piscina, exercícios respiratórios, métodos auxiliares e alternativos de tratamento, além de tomar medicamentos de acordo com o esquema prescrito pelo médico.

Todas as crianças podem ser divididas em cinco grupos. Os médicos das crianças estão envolvidos nesta divisão. Vamos falar mais sobre o que os caras pertencem a esses grupos e quais cargas físicas eles são mostrados.

Este grupo inclui crianças saudáveis ​​que não têm doenças crônicas. O desenvolvimento físico e psicológico do representante do primeiro grupo corresponde plenamente à sua idade. Não há restrições significativas para ele, exceto a idade.

Ginástica terapia de exercícios é realizada a pedido dos pais e apenas para fins preventivos. Os exercícios recomendados incluem conjuntos fortificantes de exercícios, treinamento com equipamentos esportivos, cultura física geral.

Para este grupo, o pediatra irá atribuir a criança geralmente saudável, mas com um pequeno atraso na altura, peso e desenvolvimento físico a partir dos padrões e padrões de idade de referência. Este grupo incluirá crianças que sofrem de resfriados e doenças virais mais de 3-4 vezes por ano, bem como crianças com distúrbios de fala menores.

Os critérios desse grupo são bastante confusos e imprecisos e, portanto, suscitam mais perguntas. Exercício para crianças deste grupo é recomendado geral, tônico, com equipamentos esportivos e sem eles. Recomenda-se adicionar exercícios de respiração a ele.

Estes incluem crianças que têm doenças crônicas, mas elas não interferem muito com a vida, ou seja, elas estão em um estado totalmente compensado. As exacerbações em tais crianças são raras e o estado de saúde da criança é normal em remissão.

Normalmente, o terceiro grupo de educação física é dado a crianças com bronquite crônica, com os rins omitidos, com uma curvatura da postura, se não causar outros distúrbios no corpo. A atividade física tais crianças mostra-se terapêutica, os padrões de classes de educação físicas ordinárias reduzem-se.

Este grupo é projetado para crianças com doenças crônicas em estado de subcompensação. Se um bebê muitas vezes sofre de exacerbações, ele se recupera muito tempo depois, seu estado de saúde sofre, ele é mostrado certos exercícios terapêuticos direcionados de forma restrita. Este grupo geralmente inclui crianças com asma brônquica, com formas mais leves de paralisia cerebral.

Este grupo é para crianças com doenças graves que são de natureza crónica - com HIA (incapacidades) que não podem, devido a doença, frequentar o jardim de infância ou a escola. Para eles, os exercícios em grupo raramente são realizados, mais freqüentemente, são aulas individuais com tarefas individuais relativas ao complexo recomendado.

No primeiro grupo, geralmente não há mais de um quarto do total de crianças: de acordo com estatísticas do Ministério da Saúde, o número de crianças perfeitamente saudáveis ​​está no nível de 20-25%. O problema é que as crianças geralmente estão no primeiro grupo, não porque sejam saudáveis, mas porque ainda não foram diagnosticadas, porque algumas doenças têm um curso não expresso e lento.

As crianças dos terceiro e quarto grupos são frequentemente combinadas em um grupo para educação física, elas têm programas de atividade física bastante semelhantes. Esse grupo combinado é chamado de "especial".

Muitas vezes, os pais estão interessados ​​em diagnósticos específicos. É muito difícil dizer a qual grupo a criança será submetida a uma fratura por compressão da coluna, porque as conseqüências da lesão podem ser diferentes. Não menos difícil de prever e determinação do grupo após pneumonia. Na diplegia espástica, hemiparesia, em caso de distorção, o grupo é estabelecido e pode ser modificado durante a vida.

Além da saúde geral, os especialistas em terapia de exercícios prestam atenção especial aos tipos de doenças. Assim, crianças com doenças respiratórias geralmente se enquadram em um grupo para classes e crianças com deficiências motoras - em outro.

As aulas podem ser em grupo e individuais.Para as crianças do grupo especial (este é o terceiro e quarto grupos de saúde), é aconselhável a realização de aulas sob a supervisão de um especialista utilizando monitorização da frequência cardíaca, alterações na pressão arterial e outros marcadores de diagnóstico da condição da criança. Mas o principal critério é o estado de saúde do próprio aluno, como ele transfere a carga.

Para iniciantes, os exercícios são na maioria das vezes simples e dosados. Conforme a tarefa avança para o paciente se tornar mais complicado, a carga aumenta.

Crianças do grupo de doenças cardiorrespiratórias são programas recomendados baseados em exercícios cíclicos com pequenas cargas respiratórias.

Crianças após lesões ou doenças do sistema músculo-esquelético são também aconselhadas a incluir na natação, ginástica na piscina. O complexo principal para eles inclui exercícios com uma bola, varas de ginástica, exercícios com uma parede de ginástica.

A fisioterapia ocupacional é dividida em três etapas consecutivas:

• introdutório;
• o principal;
• o final

O prólogo inclui técnicas de aquecimento, caminhada, corrida e respiração. Na parte principal, sempre há exercícios recomendados para uma determinada patologia, jogos, individuais, com e sem equipamentos esportivos.

A parte final da aula inclui sempre técnicas de relaxamento, exercícios de relaxamento, alongamentos musculares e auto-treino.

Com danos ao músculo cardíaco (miocardite) terapia de exercícios é recomendada no hospital, então - na clínica no local de residência. Somente após 10 meses o bebê é transferido para um grupo especial para terapia de exercícios, se não houver ataques. Se a condição é estável e as convulsões não se repetem ao longo do ano, a criança pode ser transferida para o terceiro grupo após um ano. Após dois anos, sob circunstâncias favoráveis, pode-se contar com a entrada no grupo de cultura física geral.

Com defeitos cardíacos congênitos, a situação é mais complicada: a criança será capaz de obter um máximo de 4 grupos, e desde que após a operação pelo menos 12 meses tenham se passado e o todo este ano o bebê tenha feito exercícios com sucesso.

Na asma brônquica, meninos e meninas permanecerão no grupo de terapia de exercícios, desde que os ataques freqüentes sejam recorrentes. Se as convulsões não voltarem a ocorrer dentro de dois meses, elas podem se engajar no grupo 4, e se não houver convulsões durante o ano, então no terceiro.

No caso de gastrite crônica ou colite, a criança pode ser contada para ser transferida para o quarto grupo de exercícios do grupo de terapia de exercícios por apenas meio ano na ausência de exacerbações. Os exercícios físicos são indicados apenas na ausência de dor, sem exacerbação.

Na hemofilia, a fisioterapia não é prescrita, assim como nenhum outro tipo de exercício. Mas com um pequeno grau de doença, exercícios leves e suaves só podem ser resolvidos sob a supervisão de um especialista.

Problemas renais - a base para a nomeação de educação física apenas fora de ataques e períodos agudos. Além disso, não deve haver patologias concomitantes do coração. Crianças com pielonefrite, glomerulonefrite e insuficiência renal não podem entrar no grupo geral de saúde.

Com manifestações graves de patologias endócrinas, recomenda-se a terapia por exercícios desde os primeiros dias da doença, e a criança pode entrar no grupo geral apenas com os graus mais leves de diabetes e somente com a aprovação individual do médico.

Uma criança com postura prejudicada pode e deve estar envolvida no grupo de ginástica geral, e uma criança com escoliose desenvolvida - apenas no grupo de fisioterapia. Não existe terapia com exercício separado para crianças com miopia ou hipermetropia, são mostradas aulas em grupos especiais para desvios graves ou em grupos de educação física geral, se os desvios forem menores.

Com bebês, crianças com deficiências que são restritas em movimento e seu transporte pode prejudicar a criança, a lição de casa é recomendada. Em outros casos, os pais podem escolher - frequentar aulas em grupo ou participar individualmente.

Se a criança receber prescrição de fisioterapia, essa consulta deve ser tratada com a mesma seriedade que as recomendações de outros médicos. Não nos ocorre ignorar a prescrição de um remédio para uma criança.

Não há terapia de exercícios apenas para as pernas ou para as costas, como muitas pessoas pensam. O complexo sempre inclui um grande número de exercícios destinados a uma variedade de músculos, articulações, ligamentos e terminações nervosas.

Nos exercícios complexos, exercite a terapia para crianças com paralisia cerebral, veja o seguinte vídeo.