Как да отбиеш дете да спи с родителите си и кога трябва да го направи?

Сега много родители практикуват да спят заедно с бебето, особено през първите месеци от живота си. Този метод на опаковане не само улеснява на майките да се хранят през нощта, но също така има и други предимства. Сънят на бебето до родителите има ли недостатъци и колко лесно е да се отбие детето от навика да спи в леглото на родителя?

• Бебето заспива по-бързо и спи по-спокойно, чувайки сърцето на майка и усещайки топлината на родителите. В такава среда той се чувства сигурен и защитен.
• Малкият не трябва да се разделя с родителите си за периода на сън, който е стресиращ за много деца.
• Дишането на новороденото, както и пулсът му, стават по-ритмични до родителите. В допълнение, издишан от възрастен въглероден диоксид, влизайки в дихателните пътища на трохите, стимулира дихателния център на бебето. Тези фактори намаляват риска от синдром на внезапна смърт.
• Наред с мама и татко, бебето е по-лесно да се чувства неразбираемо.
• Детето не прегрява близо до родителите, защото част от топлината му преминава в хладните тела на възрастните.
• Бебето получава повече тактилен контакт с мама и татко, което е важно за пълното развитие на нервната му система.

• Детето винаги се наблюдава, защото родителите чуват и виждат бебето.
• Трохите, които са гладни, е много по-лесно да се успокоят, като се поставят на гърдата, ако майката е наблизо. Мама не трябва да се изправя и да прекъсва съня, което й помага по-добре да си почива през нощта. В допълнение, смученето през нощта е важно за достатъчна лактация.
• Съвместната мечта ще помогне в случаите, когато родителите прекарват малко време с бебето през деня, например, ако майката започне да работи и напуска мястото за дълго време.
• Благодарение на съня с бебето, майката добре проучва нуждите на детето и може да им отговори бързо.
• Спящото бебе в родителското легло помага на мама да се справи с депресия след раждането, тревожност и страхове.

Родителите не могат да спят достатъчно, ако се страхуват да нарушат съня на бебето или са ограничени на място за сън. Една млада майка може да попречи на заспиването до малкия страх, че е в състояние да смаже бебето в съня си. Всъщност, ако мозъкът на майката не е засегнат от алкохол, хапче за сън или лекарство, тя ще бъде чувствителна към движенията на бебето в съня си. Но от страна на папата има такава опасност, следователно, за поставяне на бебето, е по-добре да изберете място близо до стената.

Има мнение, че бебетата, които спят с родителите си, са по-зависими от тях. И наистина, такива деца имат по-силна привързаност към родителите си, но с възрастта техните нужди се нормализират. В допълнение, противниците на сън заедно са сигурни, че просто не е хигиенично да спят през нощта в леглото на родителя. Въпреки това, този проблем е лесно решен, ако поставите пелена на леглото за бебе, което често може да се измие.

Не се препоръчва детето да се поставя в леглото на родителя в случай на:

• Пушенето или пиенето от един от родителите;
• Много уморени родители.

Оптималната възраст за прехвърляне на бебе, което е свикнало да спи на леглото на родителя, в собственото му легло, се счита за 2-3 години. След три години детето вече се чувства като отделен човек и започва да се нуждае от лично пространство. Освен това от този век много детски страхове преминават.

За да направят прехода към леглото по-лесен за детето, родителите могат да препоръчат следното:

• Уверете се, че бебето на детето е безопасно и в стаята няма страшни предмети.
• Изберете бебето, което искате с детето леглото, красива възглавница и одеяло, както и спално бельо.
• При дневен сън поставете бебето в собственото си легло.
• Нека трохите изберат любима играчка, с която иска да спи.
• Разработете определен ритуал за лягане, например, пейте приспивна песен на бебето си или прочетете приказка.
• Ако детето е уплашено в тъмното, не можете да затворите вратата на стаята си и да оставите нощната лампа включена.
• Първо поставете леглото на бебето в леглото на родителя и постепенно го преместете в другата стена, след което го преместете в друга стая.
• Дете над 3-годишна възраст може да се забавлява в леглото си в леглото си.
• Говори с бебето си и му кажи, че е достатъчно възрастен, за да спи в собственото си легло.
• Бъдете готови, че за първи път детето често прибягва до леглото ви.

За преместване в леглото е най-добре да изберете периода, в който се усеща спокойствие. Неприемливо е да принуждава детето да започва да спи отделно, ако е болно или претърпява сериозни промени (отиде в детска градина, премести се в нов апартамент, стана по-голям брат).

Имайте предвид, че от самото начало родителите трябва да открият отношението си към съвместния сън. Ако единият от съпрузите приветства посещенията на детето в леглото му, а вторият е против тях, възрастните трябва да се съгласят да избягват объркването на детето. Бъдете последователни и проявете търпение и скоро детето ви ще свикне да спи в собственото си легло.