Bine ai venit! Totul depinde de cât de multă mâncare înainte de culcare le dai copilului. Există o șansă să dai puțin mai mult decât ai nevoie și, prin urmare, copilul tău nu dorm bine noaptea.
Încercați să reduceți momeala înainte de culcare la jumătate, în timp ce asigurați-vă că ați hranit laptele matern. Trebuie să întrebați medicul pediatru din district, așa că a calculat cantitatea de hrană pe care a făcut-o copilul. Aceste calcule depind de greutatea corporală, lungimea corpului și câștigurile lunare în greutate ale copilului dumneavoastră.
Pentru a vă optimiza somnul în timpul zilei, trebuie să creați un mediu bun pentru acest lucru. În primul rând, este necesar ca copilul să se miște foarte mult, să-l facă o gimnastică, să-l ocupe, din nou, să se asigure că nu mânca prea mult, deoarece acest lucru poate irita pielea gastrointestinală și poate deranja copilul. Stați aproape de copil când adoarme, contactul mamei și copilului la această vârstă joacă un rol foarte important.