Din câte luni puteți da copilului o banană?
Când vine vorba de introducerea fructelor în dieta bebelușului, bananele provoacă mamele întrebări și preocupări din cauza originii lor străine. Este posibil să le dați copilului și la ce vârstă este mai bine să faceți?
goodies
- Ele au o textura placuta placuta si un gust dulce, datorita caruia produsul este popular pentru majoritatea copiilor.
- Poate linge și suge. Chewing este foarte usor.
- Acest fruct este bogat în micro- și macroelemente care sunt importante pentru formarea creierului, a sistemului osos, a sângelui și a altor organe ale copilului. Printre acestea se numără fierul, potasiul, fluorul și multe altele.
- 20% din compoziție este reprezentată de carbohidrați, care se împrăștie rapid și sunt bine absorbiți în corpul copiilor.
- Acest fruct conține multe vitamine din grupa B și, de asemenea acid ascorbic.
- El a remarcat proprietățile pentru a îmbunătăți starea de spirit și a promova concentrarea.
- Acest fruct este convenabil pentru a lua o plimbare sau pe drum și a da copilul atunci când el este foame.
contra
- Poate provoca probleme cu digestia, dacă le introduceți în dieta copiilor prea devreme și în cantități mari.
- Deși reacțiile alergice la acestea sunt extrem de rare, dar se întâmplă în continuare, primele porții de fructe exotice ar trebui să fie mici, iar introducerea unei banane în meniu ar trebui efectuată cu atenție și încet.
- Acestea sunt denumite fructe cu un conținut destul de ridicat de calorii, deci în dieta copiilor care tind să obțină excesul de greutate, acestea sunt cel mai bine limitate.
Posibile reacții adverse
Când este introdus în meniul unui copil la o vârstă fragedă, un astfel de fruct poate provoca tulburări ale sistemului digestiv. Acestea se manifestă în diareea copilului, râgâitul, distensia abdominală, vărsăturile și alte simptome neplăcute.
Din moment ce banana are proprietăți de fixare diferite, bebelușii predispuși la constipație, acest fruct în cantități mari nu trebuie dat.
De la ce vârstă este mai bine să dați?
Vârsta exactă la care bananele sunt recomandate să înceapă să se utilizeze pentru alimentația copiilor nu este. Cu toate acestea, timpul optim pentru hrănirea fructelor este vârsta de 8-9 luni, indiferent de tipul de hrănire. Există mame care își dau copiii o lună, dar iau foarte multe riscuri: experții categoric nu recomandă hrănirea unui copil cu vârsta sub șase luni cu o banană.
Intrați în dietă
Pentru primele mostre, se recomandă utilizarea bananelor sub formă de cartofi piure, în cantitate de o lingură. Chiar dacă copilul a plăcut cu adevărat, nu trebuie să vă grăbiți să creșteți doza. Asigurați-vă că nu există erupție cutanată și scaunul nu sa schimbat, data viitoare când se poate da mai mult.
Dacă starea copilului sa schimbat, familiaritatea cu produsul ar trebui amânată pentru o perioadă de timp (de exemplu, timp de o lună). Până în anul, un copil poate mânca o jumătate de banană zilnic, și nu mai este necesar să o mănânci. Puteți da un fruct întreg unui copil în 1,5 ani.
În ce formă pot să dau?
Cu toate că puteți vedea banana de pâine gata preparată pe rafturi, este ușor să o faceți singur. Banana decojită este tăiată în bucăți și tratată cu abur (folosiți o baie de aburi), după care este bătută într-un blender sau pur și simplu frământată cu o furculiță. Puteți folosi cartofi piure pentru cartofi piure. Mai mult, pentru primele mostre din piureul gătit, merită adăugat un mic lapte matern sau un amestec pe care bea bebelușul.
De asemenea, prima cunoaștere poate fi făcută cu fructele "stoarse". Înfășurați o bucată de banană într-o tifon curată și deșurubați-o astfel încât piureul să iasă în gauri. Dați-i câteva picături, crescând treptat suma.
Banana, ca și alte fructe, poate fi adăugată în siguranță copilului în terci. De asemenea, pulpă poate fi variată prin adăugarea de zdrobit patiserie sau amestecarea cu orice produs lactat fermentat.
Cum sa alegi?
Pentru meniul copiilor, bananele trebuie să aleagă coapte. Fructele trebuie să aibă o culoare galben strălucitoare. Dacă cumpărați un fruct verzui, poate provoca probleme digestive la copil. După ce ați cumpărat un astfel de fruct necorespunzător, lăsați-l să stea acasă cu câteva zile înainte de a obține o culoare galbenă.
De asemenea, nu cumpărați banane cu puncte negre pentru copii, deoarece acesta este un semn al maturării fructelor. Este de la el că apariția alergiilor este posibilă.
Dacă alegeți conserve de piure de banane, acordați atenție aspectului ambalajului, precum și termenului de valabilitate.
Sfaturi utile
- Acestea nu ar trebui să fie administrate ca primii alimente complementare, deoarece dulceața și gustul delicat îi pot determina pe bebeluș să nu mănânce alte alimente, cum ar fi piureul sau piureul de legume.
- Pentru prima cunoștință, nu ar trebui să cumperi fructe pe piață. În primii ani, este mai bine să dai fructele copilului testate și certificate, deci este preferabil să le luați în magazin.