Normálna hladina cholesterolu v krvi počas tehotenstva a čo robiť, ak je indikátor zvýšený?

Krvné lipidy sú veľmi dôležitým indikátorom, ktorý sa hodnotí u tehotných žien. Jednou z týchto chemikálií je cholesterol. Zmena jeho normálnej koncentrácie v krvi môže viesť k rozvoju veľmi nebezpečných patológií.

Lekári nazývajú špeciálne lipidové štruktúry cholesterolu. Sú prítomní v krvi každého človeka, bez ohľadu na jeho vek. Normy tohto ukazovateľa sú odlišné. Normálne hodnoty cholesterolu v krvi závisia od pohlavia a veku.

Počas tehotenstva v ženskom tele sa hormonálne zmeny výrazne menia. Táto vlastnosť je spojená so vznikom nových špecifických hormónov po počatí dieťaťa. Tieto biologicky aktívne látky vedú k zmene pomeru lipidov v krvi.

Zvýšenie celkového cholesterolu v krvi počas tehotenstva môže byť od 6,1 do 10,4 mmol / l. Tieto čísla sú mierne vyššie ako vo všeobecnej populácii. Ak počas štúdie lekár odhalil príznaky hypercholesterolémie, pošle budúcu mamičku na ďalšiu diagnostiku. Jej cieľom je identifikovať všetky ochorenia, ktoré by mohli spôsobiť rozvoj hyperglykémie u konkrétnej ženy. Terapeut sa zaoberá takouto diagnózou.

Cholesterol v krvi tehotnej ženy rastie v dôsledku rôznych príčinných faktorov. Základom porušovania sú patológie metabolizmu lipidov. Vývoj týchto odchýlok môže viesť k rôznym chorobám vnútorných orgánov.

Hlavné dôvody:

• Budúce mamičky majú pretrvávajúca hyperglykémia alebo dokonca diabetes mellitus, sú vystavené vysokému riziku vzniku zvýšených hladín cholesterolu v krvi (hypercholesterolémia). Porušenie metabolizmu sacharidov vo väčšine prípadov tiež prispieva k patológiám v bilancii tuku. Často sa táto situácia vyskytuje v neskorom tehotenstve.

• hypercholesterolémia môže byť dedičnou patológiou. V tomto prípade sa podobné porušenia vyskytujú u blízkych príbuzných ženy. Ak niekto z člena rodiny utrpel infarkt myokardu alebo cievnu mozgovú príhodu, potom je to významný dôvod pre pravidelné monitorovanie hladiny cholesterolu. Je dôležité poznamenať, že je lepšie takéto monitorovanie vykonávať nielen počas tehotenstva, ale aj v neskoršom veku.

• hypertonické ochorenie alebo závažná arteriálna hypertenzia - to sú tiež patológie, ktoré prispievajú k zvýšeniu hladiny cholesterolu v krvi. Pomerne často dochádza k zvýšeniu hladiny danej látky v druhom a treťom trimestri tehotenstva. Spolu s touto patológiou pretrváva zvýšenie krvného tlaku, ktorého hodnoty presahujú 140/90 mm Hg. Art.

• Ochorenia obličiek a močových ciest sprevádzané rôznymi metabolickými poruchami. Zdravé obličkové tkanivo je potrebné na filtrovanie všetkých látok, ktoré sú prospešné pre telo a vylučujú sa zbytočne. Choroby, ktoré sa vyskytujú v obličkách alebo močovodoch, môžu viesť k hromadeniu toxických metabolických úlomkov, čo v konečnom dôsledku prispieva k rozvoju hypercholesterolémie.

• Ak nastávajúca matka konzumuje príliš veľa krmiva pre zvieratáriziko, že bude mať vysoký cholesterol, sa mnohokrát zvyšuje. Pred mnohými rokmi vedci zistili, že ľudia, ktorí sú vegetariáni, majú nízku hladinu tejto látky v krvi. Častá konzumácia červeného mäsa počas tehotenstva môže viesť k pretrvávajúcej hypercholesterolémii.

Počas celého obdobia pôrodenia lekára lekár odporučí budúcej mamičke aspoň trikrát prejsť analýzou na stanovenie cholesterolu v krvi. Tento laboratórny test sa používa na stanovenie toho, koľko metabolizmu lipidov sa mení u tehotnej ženy a či má plod vysokú potrebu lipidov. Takéto štúdie sa vykonávajú v rôznych štádiách tehotenstva.

Ak budúca mama má nejaké kardiovaskulárne ochorenia, potom môže potrebovať prejsť biochemickou analýzou na stanovenie hladiny cholesterolu častejšie. V lekárskej praxi existujú situácie, keď žena navštívi laboratórium na dodanie takéhoto krvného testu každých 1-1,5 mesiaca.

Prebytok cholesterolu v krvi je veľmi nebezpečný pre matku aj jej dieťa. Hypercholesterolémia vedie k tomu, že tukové usadeniny sa objavujú najprv na stenách krvných ciev a v priebehu času aj na cholesterolových plakoch. Pestujú a blokujú lumen tepien. Táto situácia prispieva k porušeniu úplného prietoku krvi, čo môže viesť k hypoxii životne dôležitých orgánov.

Ak je lumen krvnej cievy úplne uzavretý, osoba môže mať srdcový infarkt alebo mŕtvicu. Tieto patologické stavy znehodnocujú a výrazne zhoršujú kvalitu jeho života. Znížený prietok krvi vo všeobecnom systéme krvných ciev počas tehotenstva môže viesť k tomu, že plod sa nevyvinie úplne. Takáto situácia môže vyvolať vývoj niektorých abnormalít alebo vnútromaternicových vývojových defektov.

Normalizovať cholesterol pomocou špeciálnych potravín, ako aj používanie špeciálnych liekov. Je dôležité poznamenať, že lekári sa snažia obmedziť budúcu mamu od užívania liekov počas tehotenstva. Mnohé z týchto fondov môžu nepriaznivo ovplyvniť vnútromaternicový vývoj dieťaťa.

Začatie liečby hypercholesterolémie - vymenovanie budúcej matky špeciálnej diéty znižujúcej lipidy. Jeho účinnosť sa spravidla odhaduje na dva mesiace po začiatku používania. K tomu lekár predpíše pacientovi opakovať krvný test na cholesterol.

S neúčinnosťou tohto typu liečby môžu lekári predpisovať lieky znižujúce lipidy. Mali by sa konzumovať denne. Dávkovanie a frekvencia použitia sa volia individuálne.

Typicky sa takéto lieky predpisujú od druhej polovice tehotenstva, keď dieťa dokončilo všetky hlavné reakcie organogenézy. Lieky sa predpisujú len s významnou hyperglykémiou, keď hladina cholesterolu prekročí normu viac ako dvakrát.

Na aktiváciu metabolizmu sacharidov a tukov by sa mala nastávajúca matka dostatočne pohybovať. Silná fyzická námaha počas tehotenstva je úplne vylúčená.

Návšteva kurzov jogy alebo špeciálne cvičenia v dychových cvičeniach pre tehotné ženy - tiež skvelou alternatívou k ťažkej fyzickej námahe.Treba poznamenať, že budúce matky s nekomplikovaným tehotenstvom by sa mali zúčastniť takýchto tried. Ak má žena príznaky cervikálnej insuficiencie alebo hrozba spontánneho potratu, potom je takýto tréning kontraindikovaný.

Takáto terapeutická výživa hrá najdôležitejšiu úlohu pri liečbe hypercholesterolémie. Aby sa znížila hladina cholesterolu v krvi, lekári odporučia nastávajúcej matke obmedziť množstvo výrobkov v jej dennom menu. Takže, diéta:

• Všetky priemyselné sladkosti a čokoláda sú zakázané., Perníky, sušienky, buchty a iné "občerstvenie" by tiež nemali byť zahrnuté do menu ženy, ktorá má hypercholesterolémiu.
• Mnohé ženy milujú čokoládový glazúrovaný tvaroh, Je dôležité poznamenať, že tento výrobok je pre použitie vysoko nežiaduci. Okrem vysokého obsahu cukru a živočíšnych tukov, ktoré sú príčinou vysokého cholesterolu v krvi, môže syr na syr obsahovať farbivá a konzervačné látky. Táto kombinácia spôsobí veľké poškodenie pankreasu a pečene.

• Ovocie, sušené ovocie, bobule a orechy sú vhodné pre budúcu matku ako užitočné sladkosti., Ak chcete zlepšiť náladu, môžete použiť med. Je potrebné poznamenať, že obsah kalórií sušeného ovocia je veľmi vysoký, preto by sa nemali zneužívať. Každý deň by mala tehotná žena jesť 1-2 plody.
• Lekári dôrazne odporúčajú budúce mamičky jesť viac ovocia a zeleniny., Obsahujú veľa hrubého vlákna, ktoré účinne prispieva k odstráneniu nadbytočného cholesterolu z tela. Jedzte ovocie a zeleninu by mala ešte sezónu.

• Nastávajúce matky by mali výrazne obmedziť svoje potravinové produkty živočíšneho pôvodu., Úplne opustiť ich nestojí za to. V tuku by sa však mal klásť dôraz na výrobky rastlinného pôvodu. Plnenie zeleninový šalát alebo cereálne obloženie s olivovým alebo akýmkoľvek iným olejom je vynikajúci doplnok zdravých lipidov do vašej dennej stravy.
• Vedci zistili, že užívanie potravín obsahujúcich polynenasýtené mastné kyseliny, Chráni telo pred hypercholesterolémiou a mnohými nebezpečnými chorobami kardiovaskulárneho systému. Pravidelná konzumácia sardiniek, sleďov, makrel, pstruhov, lososov a iných tukových morských rýb pomôže nastávajúcim matkám účinne sa vyrovnať so zvyšovaním cholesterolu v krvi.

• Lekári vždy odporúčajú znížiť spotrebu červeného mäsa, V takejto situácii je lepšie dávať prednosť kurčaťu a zveri. Tieto potraviny obsahujú viac bieleho mäsa. Zneužívanie by tiež nemalo byť. Dve porcie denne - optimálna dávka na získanie všetkých potrebných aminokyselín.
• S cieľom zlepšiť metabolické procesy v tele, lekári odporúčajú budúcim matkám používať viac zeleného, ​​slabého čaju a rôznych bylinných nálevov. Silná káva by mala byť stále vylúčená. Je zvlášť nebezpečné používať tento nápoj pre tehotné ženy s poruchami srdcového rytmu a arytmiou. Nápoje a kompóty, varené z bobúľ a sušeného ovocia sú perfektné ako zdravé nápoje.
• Frakčná výživa je kľúčovým faktorom pri udržiavaní optimálnej telesnej hmotnosti., Ženy trpiace hypercholesterolémiou sú často náchylné na obezitu. Aby sa udržala hmotnosť počas tehotenstva v normálnom rozsahu, nastávajúca matka by mala jesť jedlo v miernych porciách 4-5 krát denne. Jedzte "pre dvoch" by nemali byť.

Ako znížiť hladinu cholesterolu, pozrite si ďalšie video.