Prečo môžu panvové kosti ublížiť počas tehotenstva?
Často sa budúce mamičky sťažujú lekárom na výskyt bolesti v panvových kostiach. Tento prejav u mnohých žien je dosť ťažký. Tento článok vám pomôže pochopiť, v akých situáciách a prečo panvovej kosti bolí počas tehotenstva.
Príčiny bolesti
Bolestivosť v panvovej oblasti je pomerne častým príznakom. Vyskytuje sa dokonca aj u žien, ktoré pred tehotenstvom nemali žiadne problémy s kĺbmi.
Taký prejav môže byť celkom fyziologické. To je obzvlášť výrazné u miniatúrnych žien s úzkymi panvovými kosťami. Takýto symptóm v tomto prípade znepokojuje budúcu mamu počas celého obdobia tehotenstva. Nosenie dieťaťa je osobitná doba života pre každú ženu. V tomto čase ženské telo začína výrazne meniť svoju prácu.
Zmeny v mnohých procesoch v dôsledku meniacich sa hormónov.
Počas tehotenstva začínajú ženy vylučovať špecifické hormóny, ktoré majú biologicky aktívny účinok na všetky systémy vnútorných orgánov.
Panvová oblasť je najzraniteľnejšou časťou ženského tela. V tejto zóne sa dieťa bude rozvíjať. Vnútorné ženské genitálie z prírody sú prispôsobené na narodenie a nosenie detí. Priebeh tehotenstva však nie je vždy zdravý a fyziologický.
Maternica je pevne fixovaná v panve. To je potrebné v poriadku tak, že proces nosenia dieťaťa bol bezbolestný. Avšak u mnohých žien lekári odhaľujú rôzne patológie väzov tohto dôležitého reprodukčného orgánu.
V čase, keď sa dieťa narodí, rastie veľkosť maternice. Tieto zmeny vedú k tomu, že sa výrazne zvyšuje tlak na pohybový aparát panvy. Tento stav prispieva k rozvoju budúcej mamičky rôznych patológií v kĺboch, väzoch a svaloch tejto anatomickej oblasti.
Zmeny v kĺboch vznikajúce od začiatku tehotenstva, vedú k tomu, že chôdza tehotnej ženy sa líši. Bedrová chrbtica sa trochu prehupne. Zvýšenie zaťaženia bedrových kĺbov vedie k tomu, že žena sa javí ako „kačica“. Čím väčšie ovocie, tým výraznejšie túto vlastnosť.
Jedným z hlavných prvkov panvy je sakroiliakálny kĺb. Je to jeho schopnosť expandovať trochu pod vplyvom hormónov a vedie k úspešnému procesu vylučovania plodu počas pôrodu.
Ak má budúca matka v tejto zóne nejaké patologické stavy, potom bude pre dieťa ťažké sa narodiť bez pomoci lekárov. V tomto prípade sa spravidla vykonáva cisársky rez.
V počiatočných štádiách
Niektoré ženy majú bolesť v panvovej oblasti v prvých týždňoch tehotenstva. Ak budúca mama nesie dvojčatá alebo trojčatá, potom závažnosť tohto príznaku bude o niečo väčšia. Aj tento prejav je omnoho výraznejší u ženy, ktorá „nosí“ v bruchu pomerne veľké dieťa.
Mnohé tehotné matky panvovej bolesti len pri chôdzi. V tomto prípade je väzivový aparát najviac postihnutý. Silná fyzická námaha môže tiež vyvolať tento nepriaznivý symptóm.
Nesprávne zvolený tréning len prispieva k tomu, že sa zvyšuje bolesť v panvovej oblasti.
U mnohých žien sa panvová bolesť vyskytuje po vzpieraní. Silný kašeľ, ktorý sa vyskytuje v širokej škále patológií, môže tiež viesť k bolesti v tejto oblasti.
Často sa vyskytujúce nežiaduce príznaky v skorých štádiách tehotenstva veľmi sťažujú nastávajúcu matku. Postupom času sa im začína prispôsobovať a bližšie k pôrode, sú oveľa menej výrazné.
Neskoré termíny
V druhom trimestri tehotenstva sa budúce mamičky často stretávajú so silnou bolesťou v oblasti kostry. Dieťa, ktoré rastie v maternici matky, vedie k tomu, že táto kosť u ženy sa začína veľmi pohybovať dozadu.
Ak pred nástupom tehotenstva budúca matka mala akékoľvek zlomeniny alebo poranenia tejto časti chrbtice, potom bol syndróm bolesti v tomto prípade oveľa väčší.
Ženy často hovoria, že vrchol takejto bolesti je v 38-39 týždňoch tehotenstva. To možno vysvetliť pomerne veľkou veľkosťou plodu a prípravou ženského tela na pôrod.
Posledných niekoľko stavcov bedrovej chrbtice môže tiež spôsobiť, že nastávajúca matka cíti bolesť v panvovej oblasti. To prispieva k znakom inervácie tejto anatomickej zóny.
Zvyčajne sa bolesť v tejto oblasti začína prejavovať v budúcich matkách do 30-32 týždňov tehotenstva, keď je dieťa už dosť veľké. Ak je žena tehotná s dvojčatami, potom sa tento príznak objaví v jej omnoho skôr.
Nielen patológie muskuloskeletálneho systému môžu viesť k rozvoju bolesti v panvovej oblasti. Aj ochorenia reprodukčných orgánov môžu spôsobiť bolesť v panvovej oblasti.
Prísady v panve môžu tiež spôsobiť bolesť. Rôzne patologické stavy ženských pohlavných orgánov, ktoré boli liečené gynekologickými chirurgickými metódami, vedú k rozvoju tohto stavu. Operácie na panvových orgánoch výrazne zvyšujú výskyt adhézií v panve.
Taký stav môže zistiť len lekár. Chirurgická liečba je potrebná na odstránenie malých adhézií panvy. Výber taktiky v tomto prípade vykonáva pôrodník-gynekológ, ktorý pozoruje budúcu mamu.
Pomerne často sa liečba zrastov v panve vykonáva po narodení.
príznaky
Trvanie syndrómu bolesti sa líši. Vo väčšine prípadov netrvá dlhšie ako niekoľko hodín. U niektorých žien je syndróm bolesti „streľbou“ a trvá 20-30 minút. Žena sa môže sťažovať na ťahanie bolesti. V tomto prípade sa môže bolesť šíriť do oblasti slabín alebo nôh. Pri zmene polohy tela sa tento symptóm zvyšuje.
Pestovanie dieťaťa prispieva k tomu, že zväčšenie veľkosti maternice má silný vplyv na vnútorné pohlavné orgány, ktoré sa nachádzajú v panve. To sa zvyčajne prejavuje zvýšeným močením alebo pretrvávajúcou zápchou. Tieto príznaky sú najčastejšie v neskorých štádiách tehotenstva.
Zmena uhlov bedrových kĺbov je obzvlášť výrazná v tom, že žena začína chodiť rovno a narovnáva ju dozadu. To je jasne viditeľné pri narodení.
Je dôležité poznamenať, že správna pozícia, ktorá neprináša žene žiadnu bolesť, budúca matka si vyberie inštinktom. V neskorších štádiách tehotenstva je pre ženu ťažšie vstať alebo sadnúť si. Otáčanie do strany alebo ohýbanie sa môže tiež prispieť k vzniku bolesti v panvovej oblasti.
Čo robiť
Aby sa znížila bolesť v koncových oblastiach bedrovej a kostrovej chrbtice, žena by mala sedieť alebo ležať len na tvrdých povrchoch. Príliš mäkké matrace alebo dlhé stretnutia vo vašej obľúbenej stoličke môžu viesť k zvýšenému syndrómu bolesti.
Pomerne často sa stáva, že prirodzený pôrod v prítomnosti patológií pohybového aparátu je lekárom zakázaný. Rôzne patologické stavy bedrových väzov a zápalových ochorení svalového systému môže spôsobiť, že žena podstúpi cisársky rez.
Mnoho tehotných matiek sa bojí chirurgického pôrodníctva. Nemali by ste sa báť cisárskym rezom, najmä v prítomnosti rôznych patológií pohybového aparátu. V tomto prípade lekári vykonajú incíziu, čo uľahčí narodenie dieťaťa do svetla.
Ak má žena príznaky symfyzitídy, lekári odporúčajú cisársky rez. Prírodný pôrod v tomto prípade môže prispieť aj roztrhané väzy. V takejto situácii lekári umiestnia stehy. Po pôrode môže žena stráviť asi 6 mesiacov, pozorujúc prísny odpočinok. Táto doba je nevyhnutná pre hojenie a obnovu väzov panvy.
Na identifikáciu tohto patologického stavu musia lekári určiť stupeň divergencie symfýzy. Ak tento klinický príznak neprekročí 2 cm, nemali by ste sa báť. V takejto situácii spravidla lekári umožňujú nastávajúcej matke, aby sa porodila bez cisárskeho rezu.
Počas prirodzeného pôrodu sa dieťa začne aktívne pohybovať po genitálnom trakte matky. To vedie k ďalšej divergencii panvových kostí. Tento proces sa vyvíja postupne, keď sa dieťa pohybuje po genitálnom trakte. Táto fyziologická reakcia je spôsobená prírodou v poriadku tak, aby žena a jej dieťa nemali žiadne poškodenie počas pôrodu.
Aby sa znížila možnosť bolesti v panvovej oblasti, lekári odporúčajú nastávajúce matky na zníženie intenzity fyzickej aktivity. Na zdvíhanie závažia a stúpanie niekoľko schodísk pre tehotné ženy, ktoré majú bolesť v panvovej oblasti by nemala byť.
Mnohé ženy pomáhajú znížiť používanie špeciálneho valčeka syndrómu bolesti. Tento vankúš môže byť umiestnený pod nohy alebo pod kolená. Lekári túto pozíciu nazývajú aj „žába“.
Nepriaznivé symptómy sa objavujú pomerne často u žien, ktorých chrbtové svaly nie sú dobre vyjadrené. Posilniť svaly pomocou špeciálneho súboru cvičení. Tiež na posilnenie svalov chrbta a panvy fit cvičenia jogy pre tehotné ženy.
Veľmi nepriaznivým znamením je, že žena zostane boľavá v panvovej oblasti po narodení dieťaťa. V tomto prípade Vyžaduje sa povinná konzultácia s lekárom. V takejto situácii môže byť potrebná rádiografia panvových kostí.
V ťažkých diagnostických prípadoch lekári odporúčajú CT alebo MRI. Tieto vysoko presné diagnostické metódy zavádzajú rôzne patológie vo veľmi skorých štádiách ich tvorby. Reumatológ sa zaoberá spoločnými problémami. V prípade potreby môže tento špecialista odporučiť ďalšiu diagnostiku.
Je dôležité si to pamätať dlhodobé užívanie liekov proti bolesti môže byť veľmi nebezpečné.
Takéto prostriedky môžu viesť k rozvoju zápalu žalúdočných stien, ako aj k vzniku eróznych procesov v gastrointestinálnom trakte.
Užívanie liekov proti bolesti by mal odporučiť iba lekár. Ak žena samostatne berie tieto prostriedky denne a niekoľkokrát za deň, je to už významný dôvod na to, aby som šiel k lekárovi.
Ak počas tehotenstva alebo po pôrode bola žena diagnostikovaná s akoukoľvek patológiou pohybového aparátu, lekári ju môžu predpisovať. hondroprotektory, Tieto prostriedky sú potrebné na zníženie bolesti v panvovej oblasti, ako aj na zabránenie ďalšej deštrukcii chrupavky a väzov.
O tom, prečo bolesť bedrového kĺbu počas tehotenstva, nájdete na nasledujúcom videu.