Strava pre deti s mononukleózou

Jedným z infekčných ochorení u detí, ktoré ovplyvňujú imunitný systém dieťaťa, je infekčná mononukleóza. Najčastejšie tínedžeri trpia touto chorobou. Výskyt u detí mladších ako 6 rokov je relatívne nízky.

Mononukleóza sa často ľahko zamieňa s bežným nachladnutím. Tak ako pri nachladnutí, aj táto choroba sa vyznačuje horúčkou, silnou celkovou slabosťou, bolesťou hlavy. Dieťa je vrtošivé, odmieta jesť, nehrá s hračkami. V tejto dobe môžete vidieť, že dieťa sa stáva pomalšie, ospalo.

Jedným zo znakov tohto ochorenia je zvýšenie lymfatických uzlín. Nezávisle pochopiť, že je infekčná mononukleózaje nemožné. Vyžaduje sa odborná konzultácia. Po vyšetrení dieťaťa pediater predpíše testy, ktoré ukážu, či je v tele vírus alebo nie.

Viac o mononukleóze - v ďalšom videu.

Často deti ochorejú v materskej škole alebo v škole. Choroba môže byť prenášaná cez špinavé ruky, ako aj po porušení pravidiel hygieny. Ak zdravé dieťa pije z hrnčeka chorého dieťaťa, bude s najväčšou pravdepodobnosťou nakaziť.

Dospievajúci sa často nakazia mononukleózou po prvom bozku. V Európe sa táto choroba dokonca nazýva „romantická choroba“ alebo „choroba bozkávania“. Faktom je, že v slinách sa hromadí veľké množstvo vírusu. Ak porušíte pravidlá hygieny, aby ste sa mohli nakaziť veľmi ľahko.

Toto ochorenie sa môže vyskytnúť pod zámienkou akéhokoľvek respiračného ochorenia. Za pár dní sa k nim pridajú veľmi nebezpečné príznaky: zväčšia sa pečeň a slezina. Môže sa objaviť vyrážka. Nezabudnite ukázať dieťaťu lekárovi! Liečba tohto ochorenia vyžaduje predpisovanie liekov.

Komarovsky verí, že predpisovanie diéty pri liečbe ochorenia zohráva veľmi dôležitú úlohu. Správna výživa, bohatá na vitamíny, pomáha posilňovať imunitný systém.

Diéta s mononukleózou by mala obsahovať niekoľko základných princípov:

1. Výživa musí spĺňať dennú potrebu tela vo všetkých živinách. Počas infekčného ochorenia, telo trávi dvakrát toľko živín, aby sa zbavili baktérií. Denný príjem kalórií počas akútneho infekčného ochorenia by sa mal zvýšiť 1,5-násobne (v porovnaní so základným stavom). Určite počet kalórií podľa veku dieťaťa. Pri výpočte stojí za to užívať indikátor dennej kalorickej hodnoty zodpovedajúci veku vášho dieťaťa a vynásobiť 1,5. Toľko kalórií každý deň by malo prísť do tela dieťaťa, aby mohol bojovať s vírusovou infekciou.
2. Všetky bunky imunitného systému potrebujú proteín. Toto je základný stavebný kameň pre všetky bunky, ktoré poskytujú imunitu. Zahrnúť do stravy dieťaťa čo najviac proteínových potravín. Vynikajúce chudé mäso, hydina alebo ryby. Môžete tiež jesť rastlinné bielkoviny. To je fazuľa, všetky druhy strukovín, obilnín.
3. Aby ste obohatili stravu vitamínmi, mikroelementmi a minerálmi, nezabudnite do detského menu zahrnúť zeleninové šaláty a čerstvé ovocie. Vo svojom zložení obsahujú mnoho prírodných antiseptík, ktoré sú deštruktívne pre vírusy a baktérie. Obsahujú antioxidanty, ktoré sú určené na obnovu a zvýšenie imunity. Kombinujte rôzne druhy ovocia a zeleniny. To vám umožní získať všetky potrebné živiny, a to aj bez použitia syntetických multivitamínových komplexov.
4. Aby sme zabezpečili energiu v boji proti mikróbom, zahrňte do ponuky obilné produkty. Vynikajúce raňajky, ktoré budú dávať silu a energiu na dlhú dobu, budú kaše, varené z celých zŕn. Obsahujú veľa rastlinných bielkovín, čo je dôležitý stavebný blok.
5. Uistite sa, že odstrániť z diéty sladkostí a pečiva. Veľké množstvo cukru prispieva k depresii imunitného systému. Vyvoláva tiež rast a aktívnu reprodukciu vírusových buniek. Je lepšie nahradiť škodlivé sladkosti prírodnými zdrojmi antioxidantov - bobúľ. To je skvelá alternatíva k škodlivým dezertom. Bobule v ich zložení obsahujú obrovské množstvo prírodných antioxidantov, ktoré prispievajú k rýchlemu uzdraveniu a posilneniu imunitného systému.
6. Ak chcete odstrániť toxíny, ktoré vírus produkuje v priebehu jeho života, uistite sa, že vaše dieťa dostatok vody. Dieťa by malo piť na požiadanie, ale nie menej ako 1,5 litra denne počas infekcie. Tým sa odstránia všetky toxické látky z tela a urýchli sa zotavenie z infekcie. Ako tekutinu môžete použiť čistú prevarenú vodu, sušené ovocné kompóty alebo ovocné nápoje. Užitočné ovocné nápoje z lesných plodov. Obsahujú najväčšie množstvo živín.

V prípade oneskorenej lekárskej starostlivosti sa môžu vyskytnúť komplikácie ochorenia. Diétna terapia s infekčným ochorením pomáha telu rýchlo sa zotaviť, posilňuje imunitný systém a eliminuje všetky nežiaduce symptómy vyplývajúce z ochorenia.