Strava so zvracaním a po ňom
Zvracanie môže nastať u dieťaťa s rôznymi chorobami, napríklad je to častý príznak otravy a črevných infekcií. U detí s vysokou horúčkou alebo silným kašľom sa môže vyskytnúť aj vracanie. Existuje tiež vracanie spôsobené podráždením centra zvracania v mozgu, napríklad počas meningitídy alebo otrasom mozgu.
Takmer vždy vracanie u detí je zámienkou na získanie lekárskej pomoci. Lekár určí, prečo je taký nepríjemný príznak a povie vám, ako sa má dieťa liečiť. Je veľmi dôležité venovať maximálnu pozornosť pitiu, ktoré sa podáva dieťaťu so zvracaním. Ale rovnako dôležitá je aj vhodná výživa. Čo by malo byť počas vracania a po jeho ukončení?
Zásady výživy
- Počas záchvatov vracania dieťa zvyčajne nemá chuť do jedla. Rodičia by nemali strúhanku kŕmiť energicky, stačí len zabezpečiť správny režim pitia (dávať soľné roztoky, kompót, vodu a iné povolené nápoje).
- Diéta po vracaní by mala byť maximálne šetrná k tráviacemu traktu. Mal by obsahovať ľahko stráviteľné potraviny, ktoré nebudú predstavovať ďalšiu záťaž pre tráviace orgány dieťaťa.
- Závažnosť a trvanie diéty po zvracaní bude ovplyvnená príčinou tohto príznaku. Ak sa po poranení, strese, poruchách príjmu potravy objavilo zvracanie a bolo to raz, diéta sa odporúča jeden až dva dni. Ak je zvracanie príznakom črevnej infekcie alebo otravy jedlom, výživa dieťaťa musí byť kontrolovaná oveľa dlhšie (jeden až dva týždne).
- Je dôležité znížiť príjem potravinových tukov, pretože sú strávené dlhú dobu a zaťažujú tráviaci trakt. Odporúča sa tiež obmedziť sacharidy kvôli ich schopnosti zlepšiť fermentačné procesy v čreve.
grudnichki
Kŕmenie materského mlieka so zvracaním sa nezastaví, ale naopak, často aplikujú dieťa na prsník. Mama je mlieko ľahko stráviteľné a pomáha dopĺňať odpadovú kvapalinu. Umelo kŕmené bábätká majú naďalej známu zmes. Aj tieto deti môžu dostať zmes s pridaním ryže alebo pohánkovej múky
Ak dieťa už začalo kŕmiť, malo by byť na chvíľu zrušené a hneď po zlepšení trávenia dieťaťa začnite znovu zavádzať potraviny s malými porciami. Po prvé, obilniny a zeleninové pyré, ako aj mliečne výrobky, sa vracajú do detskej stravy.
Staršie deti
Deti staršie ako jeden rok počas zvracania sa odporúčajú podávať nalačno. U väčšiny detí je zvracanie kombinované so znížením chuti do jedla a dieťa nemusí byť nútené k jedlu za predpokladu, že je mu zabezpečený dostatočný príjem tekutín. Akonáhle dieťa požiada o jedlo, dať mu potraviny povolené v strave v malých porciách. Predĺžte menu, rovnako ako zvýšenie množstva jedla by malo byť veľmi starostlivo.
Odporúčané produkty
- Tekuté obilniny (pohánka, ryža, ovsené vločky), varené vo vode. Môžete tiež ponúknuť kašu v mlieku s vodou 1 až 1.
- Zeleninové pyré.
- Krutóny z pšeničného chleba, galette cookies.
- Banány.
- Pečené jablká.
- Varená mrkva.
- Varené vajcia.
Čo nemôže jesť?
V období zotavenia dieťaťa, ktoré malo zvracanie, stojí za to počkať trochu s jedlami z rýb a mäsa.Dávajú sa len dva až štyri dni po ukončení útokov zvracania a pre dieťa sú pripravené súflé alebo parné mäsové guľky.
Medzi ďalšie produkty, ktoré by nemali byť podávané dieťaťu, kým sa jeho zažívací trakt konečne dostane, patria:
- Čerstvé ovocie a šťavy z nich.
- Sladkosti.
- Čerstvé pečivo.
- Proso, jačmeň a jačmeňová kaša.
- Mäsové a rybie vývary.
- Surová zelenina.
- Z neho si vezmite chlieb a sušienky.
- Mastné potraviny (oleje a iné).
- Huby.
- Rýchle občerstvenie, údené výrobky.
Ak sa zvracanie kombinuje s hnačkou, mliekom a fermentovanými mliečnymi výrobkami, sušené slivky, repa, čerstvý kefír, strukoviny by mali byť vylúčené z detskej stravy. Dajte omrvinky vajcia, ryžu a tvaroh ako výrobky s fixačným účinkom.
Ako najlepšie variť?
Odporúča sa variť pre deti čerstvé potraviny. Aby sa zlepšila absorpcia potravy spotrebovanej počas obdobia zotavovania, ako aj aby sa zabránilo jej škodlivým účinkom na žalúdok, je lepšie variť, mletie a mletie potravín. Veľmi varené kaše, bozky, šťouchaná zelenina, suflé sú veľmi užitočné pre deti. Môžete dať pripravenú detskú výživu.
Všetky zvracania povolené po útokoch sú varené, dusené alebo dusené. Jedlo sa podáva dieťaťu len teplé, pretože veľmi teplé alebo studené jedlo traumatizuje žalúdočnú sliznicu a stane sa menej stráviteľnou.
Režim kŕmenia
Počas vracania sa dieťaťu podá veľa pitia, zatiaľ čo všetky povolené nápoje by sa mali ponúkať v malých porciách - doslova lyžičke. Takže nevyvolávate opakované záchvaty vracania. Jedlo, zatiaľ čo zvracanie pokračuje, dieťa nie je lepšie ponúkať. Odporúča sa počkať s kŕmením asi 5-6 hodín po zvracaní.
Akonáhle sa epizódy zvracania zastavili a dieťa chcelo jesť, dajte mu malé množstvo jedla. Najlepšie je kŕmiť dieťa až sedemkrát denne v intervaloch dvoch hodín. Pripomeňme, že nútiť dieťa k jedlu by nemalo, rovnako ako ponúka omrvinky potravín vo veľkých množstvách. Normálne porcie by sa mali vrátiť tri až päť dní po ukončení vracania.
