Ako sa vyrába materské mlieko?
Vďaka schopnosti produkovať mlieko v prsiach ženy môžeme novorodencovi poskytnúť výživné látky, ktoré potrebuje. Produkcia materského mlieka v ženskom prsníku po tehotenstve sa nazýva laktácia.
Vnútorná štruktúra mliečnych žliaz
Produkcia mlieka sa uskutočňuje v žľazovom tkanive reprezentovanom alveolmi. Takzvané malé "tašky" v prsiach ženy, ktorá produkuje mlieko. Z takýchto "vakov" vychádzajú kanály, ktoré sú prepojené a spájajú sa do mliečnych dutín vedľa bradavky. Asi desať až dvadsať kanálov zanecháva tieto sínus na bradavku.
Mnoho matiek s malými prsníkmi sa obáva o množstvo mlieka, ktoré sa bude vyrábať v ich prsných žľazách po pôrode. Rozdiel vo veľkosti mliečnych žliaz však nie je ovplyvnený hlavne množstvom žľazového tkaniva, ale aj obsahom tukového tkaniva. Okrem toho, do konca tehotenstva, väčšina nastávajúcich matiek je zväčšená.
Zmeny v prsníku počas tehotenstva
Aj keď sa produkcia mlieka začína, keď sa dieťa už narodilo, v prsníku sa počas tehotenstva vyskytujú rôzne procesy a zmeny, ktoré sú určené na prípravu na laktáciu. Ide predovšetkým o hormonálne zmeny. Súčasne so zvýšením počtu estrogénov v ženskom tele počas tehotenstva začína stimulácia produkcie hormónu prolaktínu. Je to tento hormón, ktorý stimuluje prsia začať produkovať mlieko. Jeho množstvo sa zvyšuje do konca obdobia tehotenstva, ale vďaka cirkulácii v krvi tehotného progesterónu a estrogénu sa mlieko ešte nevytvorilo.
Bradavky a tiež miesta prsníka okolo nich (nazývajú sa areoly) stmievajú a zvyšujú sa. Na nich sa objavujú drobné hrbole, reprezentované žľazami vylučujúcimi maz. Bude slúžiť ako prírodný hydratačný prostriedok, ktorý je zodpovedný za pružnosť a mäkkosť bradaviek.
Zväčšenie pŕs
Do konca tehotenstva sa súčasne s poklesom hladiny progesterónu, ako aj estrogénu zvyšuje aktivita prolaktínu, čo je podnetom pre alveoly prsnej žľazy. Alveoly sú naplnené mliekom a natiahnuté, takže sa zväčšujú ženské prsia. Mlieko však často nevytečie, ale zostáva v prsníku, kým ho dieťa nezačne cicať. Jedným z faktorov zvýšenia veľkosti ženského prsníka počas tehotenstva je aj zvýšenie prietoku krvi do žľazy.
mledzivo
Prvá z ženských prsníkov začína vystupovať nažltnutou tekutinou, ktorá sa nazýva kolostrum. Tento typ mlieka má vysoký obsah bielkovín, ale pre kolostrum je cennejšie množstvo protilátok, ako aj minerálov. Vďaka tomuto zloženiu bude mledzivo chrániť dieťa pred zápalovými a infekčnými chorobami, ako aj preháňajúce účinky, aby sa vyčistili črevá dieťaťa od mekónia.
Hoci mledzivo nevyniká veľa, je plne schopný uspokojiť potreby novorodenca. Okrem toho tento druh mlieka obsahuje účinné látky, ktoré zabraňujú vzniku alergických reakcií a stimulujú prácu detských čriev. Preto je dôležité, aby sa omrvinky aplikovali na hrudník v prvých minútach po pôrode.
Kolostrum sa uvoľňuje v prvých dňoch po narodení. V priebehu troch alebo štyroch dní po narodení sa mlieko začína vystupovať z prsníka, ktorý sa nazýva prechodný. V ňom sa znižuje koncentrácia minerálov a bielkovín a tuk sa stáva viac. Zvyšuje sa tiež množstvo mlieka. Často, po 3 až 4 dňoch po pôrode, má žena silný spech.
Staršie mlieko
Tento druh materského mlieka sa začína vyrábať v prsiach dojčiacej matky od druhého týždňa po narodení. Jeho zloženie sa neustále mení, aby spĺňalo všetky potreby rastúceho dieťaťa. V priemere takéto mlieko obsahuje asi 1% proteínu, asi 6 - 7% sacharidov a 3 - 4% tuku. Prečítajte si viac o zloženie a obsah tuku v materskom mlieku čítať v inom článku.
Tvorba ľudského mlieka v období po pôrode
Obidva hormóny aj reflexy, ktoré vznikli pri ich účasti, ovplyvňujú tvorbu mlieka v ženskom prsníku. Vďaka určitej hormonálnej rovnováhe sa mlieko začína produkovať v mliečnych žľazách a zásobovanie tejto hodnotnej tekutiny dieťaťu je zabezpečené reflexmi.
Úloha prolaktínu
Hlavnou funkciou tohto hormónu je stimulovať tvorbu materského mlieka v prsníku. Keď dieťa nasáva prsník, nervové zakončenia umiestnené na bradavke sú stimulované a vysielajú signály do mozgového tkaniva matky. Vyrába prolaktín. Vrchol jeho vzhľadu v tele matky prichádza v čase bezprostredne po tom, čo dieťa nasáva prsia. Pomáha hromadiť mlieko vo vnútri prsníka na ďalšie kŕmenie.
Proces spájajúci stimuláciu bradaviek saním a sekréciou mlieka v prsníku sa nazýva reflex prolaktínu. Všimnite si, že tento hormón je produkovaný viac v noci, takže sanie počas nočného spánku je obzvlášť dôležité pre udržanie laktácie. Ďalším účinkom prolaktínu je potlačenie ovariálnej aktivity a oneskorená menštruácia u dojčiacich žien.
Úloha oxytocínu
Hlavnou funkciou tohto hormónu je stimulovať uvoľňovanie mlieka z prsníka. Keď dieťa touto aktivitou nasáva prsník a stimuluje nervové receptory bradavky, ovplyvňuje nielen hladinu prolaktínu. Súčasne sa vyrába aj oxytocín. Je zodpovedný za kontrakciu svalových buniek vo vnútri prsných žliaz. Tieto bunky sú umiestnené okolo alveol, takže mlieko začína prúdiť cez kanály do dutín a bradaviek. Ďalším účinkom tohto hormónu je zníženie svalového tkaniva maternice, čo je obzvlášť dôležité pre zastavenie krvácania po pôrode.
Proces, ktorý viaže dieťa na stimuláciu bradavky a vylučuje mlieko z prsníka, sa nazýva oxytocínový reflex. Pretože oxytocín "funguje" počas kŕmenia, zabezpečuje preto uvoľňovanie mlieka na kŕmenie dieťaťa počas procesu nasávania prsníka.
Takýto reflex môže byť ovplyvnený emóciami a pocitmi matky, ktoré môžu brániť alebo uľahčiť produkciu mlieka z prsníka pre dieťa. Ak je mama istá úspechom dojčenie, uvoľnene a pozitívne, oxytocín sa aktívne produkuje. Ak mama cíti nepohodlie, bolesť, pochybnosti, starosti a starosti, reflex oxytocínu môže byť inhibovaný.
Vzťah medzi požiadavkami dieťaťa a mlieka
Pre dojčiacu matku je dôležité, aby pochopila, že v prsníku bude produkovaných viac mlieka ako reakcia na sanie dieťaťa. Čím viac strúhanky nasáva materské prsia, tým viac sa produkcia mlieka vyskytne. To je dôvod, prečo prsia dáva toľko mlieka, ako dieťa "žiada" od nej. A ak je cieľom matky zvýšiť dojčenie, potom by malo byť dieťa aplikované častejšie a dlhšie, alebo expresiu materského mliekazostávajú po kŕmení.