Ako vyjadriť materské mlieko?

Lekári už neodporúčajú moderné dojčiace matky, aby po každom kŕmení decimovali, ale poznatky o tom, ako správne vykonávať takýto postup, môžu byť užitočné pre každú ženu, ktorá dojčí. Napríklad, čerpanie pomáha dojčiacej matke, ak potrebuje opustiť alebo pripraviť mlieko na budúce použitie. Pozrime sa, aké sú spôsoby čerpania a ako správne vyjadriť mlieko z prsníka.

Prsia sa dekantujú buď kvôli získaniu mlieka, alebo na zmiernenie stavu samotného prsníka.

Dôvody, pre ktoré mama musí vyjadriť, sú:

• Neschopnosť pripojiť dieťa k prsníku, napríklad predčasné.
• Dieťa zle nasáva mlieko bez vyprázdňovania prsníka na kŕmenie.
• Stagnácia mlieka.
• Popraskané bradavky (hlboké).
• Mastitídy.
• Zatiahnuté alebo ploché bradavky.
• Mama odchádza do práce.
• Choroby matky.

Mnohé matky si túto verziu dekantácie vyberajú pre svoju dostupnosť a jednoduchosť. Žena vyprázdňuje hrudník rukami a nezávisle reguluje tlak na žľazu. Tento typ čerpania si však vyžaduje veľa úsilia od matky a dosť veľa času.

Zariadenia, ktoré pomáhajú ženám vyjadriť materské mlieko, sú mechanické aj elektrické.

• Postup je oveľa jednoduchší ako čerpanie rúk, a tiež beží oveľa rýchlejšie.
• Moderné zariadenia napodobňujú proces sania prsníka dieťaťa, takže nielenže vyjadrujú mlieko, ale aj stimulujú jeho vývoj.
• V mnohých modeloch môžete mlieko vyjadriť priamo do fľaše, zatvoriť ho vekom, ako aj v nádobe na skladovanie mlieka v mrazničke.
• V elektronických pumpách môžete zvoliť režim čerpania.
• Je to hygienický spôsob.

• Vyžaduje nákup odsávačky mlieka.
• Časté používanie odsávačky môže spôsobiť opuch prsníkov.

Jedným z najvhodnejších typov pŕs sú piesty, cenovo najdostupnejšie - s hruškou.

• Umyte si ruky a vezmite si sterilizované nádoby, ak budete mať mlieko na kŕmenie dieťaťa.
• Masáž hrudníka jednou rukou, druhá podporuje jej dno. Počkajte na vzhľad mlieka. Ak sa neobjaví na dlhú dobu, urobte teplý obklad aplikovaním teplého flanelu na hrudník. Zopakujte masáž znova.
• Po odbere odsávacej pumpy spustite piest, aby sa uvoľnil vzduch. Potom pripojte odsávačku na dvorček a uistite sa, že lievik prístroja pevne zachytil hrudník. Zvednutím piestu alebo stláčaním hrušky uvidíte, ako sa izola a bradavka vtiahnu do zariadenia. Niekoľkonásobným zatlačením piestu (hrušky) dosiahnete začiatok prúdenia mlieka z prsníka.
• Pracujte s odsávačkou, kým nedostanete dostatok mlieka. Naplnené mlieko nalejte do sterilizovanej fľaše.

Pri použití elektronickej (elektrickej) odsávačky by bola čerpacia technika podobná, ale nebudete musieť vykonávať mechanické činnosti na zber mlieka, stačí nastaviť rýchlosť a stlačiť tlačidlo na udržanie zvolenej rýchlosti až do konca čerpania. Elektronická odsávačka je veľmi vhodná pre matky, ktoré odišli pracovať, pretože si uvoľňujú ruky a umožňujú im pracovať aj počas čerpania.

Pre väčšinu žien je ľahšie vyjadriť mlieko ráno, pretože prsné žľazy sú plné. A to je naozaj dobrá voľba pri dekantovaní ručne. Ak matka používa odsávačky, môže kŕmiť dieťa z jedného prsníka a súčasne vyjadriť mlieko od druhého.

Postup môžete zjednodušiť, ak:

• Pred dekantáciou vypite teplú tekutinu.
• Aplikujte teplý obklad na hrudník.
• Pred procedúrou si dajte teplú sprchu.
• Urobte si masáž prsníka - masážne pohyby by mali byť nasmerované na bradavku, prstami pritiahnite dvorček a bradavku a prsia sa môžu jemne trieť päsťou.

Je tiež dôležité upokojiť sa a relaxovať. Môžete sa obrátiť na príjemnú hudbu a predstaviť si, že mlieko ľahko prúdi z prsníka. Ak sa mama vylieva z domu, môže s ňou odfotiť dieťa.