Čo robiť rodičia hyperaktívne dieťa: tipy psychológ

Obsah

Čo znamená ADHD?

V dnešnej dobe sa mnohí rodičia, prichádzajúci k neurológovi, alebo jednoducho načúvajúci, stretli s takýmto pojmom ako „hyperaktívne“ dieťa alebo dieťa. s nedostatkom pozornosti a hyperaktivitou - ADHD. Pozrime sa, čo to znamená. Slovo "hyper" - z gréčtiny znamená prekročiť normu. Slovo „aktívne“ v preklade z latinčiny je aktívne, účinné. Všetci spolu - aktívny nad normou.

Psychologické charakteristiky hyperaktívnych detí

Hyperaktívne deti sú veľmi nepokojné, vždy bežia, skok, ukazujú aktivity. Niekedy sa všetkým zdá, že majú motor pripojený k nim, ktorý funguje donekonečna. Môžu sa aktívne pohybovať dlhú dobu, aj keď od nich ostatní nepožadujú.

Počas hier a aktivít nemôžu deti sedieť a nemôžu ovládať ruky a nohy. Takže, v 2 - 3 roky, keď je dieťa veľmi mobilné, často sa valí záchvaty hnevu, naughty, beží a rýchlo nadmieru, unavený. Na tomto pozadí môžu byť rôzne ochorenia, poruchy spánku.

Za 3-4 roky sa pridáva porucha koordinácie pohybov a rodičia sú takí unavení z takéhoto správania, že začínajú vydávať poplach a obrátiť sa na špecialistov. Odborníci preukázali, že maximálny počet prejavov príznaky ADHD sa pozoruje počas detskej krízy - 3 roky a 6-7 rokov. Takýto portrét hyperreaktívneho dieťaťa spôsobuje rodičom veľa problémov a rodičovských ťažkostí.

Rodičia by nemali len zavesiť značku „ADHD“ pre svoje dieťa, môže to urobiť len špecialista - neurológ a psychológ vám pomôže v tejto triede opraviť toto správanie. Skúmajme podrobnejšie, aké známky správania sa môžu vyskytnúť u detí s týmto syndrómom.

Odporúčame sledovať video z programu známeho detského lekára E. Komarovského venovaného hyperaktívnym deťom:

Deficit pozornosti a hyperaktivita

Známky manifestácie tejto diagnózy závisia od kombinácie troch hlavných prejavov:

  1. Deficit pozornosti (nepozornosť), Dieťa je vo svojich činoch nekonzistentné. Je rozptyľovaný, nepočuje reč, ktorá mu je adresovaná, nedodržiava pravidlá a nie je organizovaný. Často zabúda na svoje veci a vyhýba sa nudnému, náročnému mentálnemu úsiliu.
  2. Motorová disinhibícia (hyperaktivita). Takéto deti nemôžu dlho sedieť na jednom mieste. Dospelý má dojem, že dieťa má vo vnútri pružinu alebo bežiaci motor. Neustále fidget, beh, zle spať a veľa rozprávajte.
  3. popudlivosť, Dieťa je netrpezlivé, môže kričať z miesta, zasahovať do rozhovoru druhých, nie je schopné čakať na svoje kolo, niekedy agresívne. Zlá kontrola nad ich správaním.
Ak vo veku 6-7 rokov dieťa zobrazuje všetky vyššie uvedené príznaky, potom môžeme predpokladať diagnózu ADHD.

Chápeme dôvody

Je dôležité, aby každý rodič poznal a pochopil, kde má dieťa tieto príznaky a prečo. Pokúsme sa to všetko vysvetliť.Mozog dieťaťa pri narodení bol z nejakého dôvodu mierne poškodený. Nervové bunky, ako je známe, nie sú obnovené, a preto po poranení ďalšie zdravé nervové bunky začínajú postupne preberať funkcie obetí, to znamená, že proces obnovy začne okamžite.

Paralelne k tomu je vekový vývoj dieťaťa, pretože sa učí sedieť, chodiť, hovoriť. teda nervový systém hyperaktívneho dieťaťa pracuje od samého začiatku s dvojnásobným zaťažením. A v prípade akejkoľvek stresovej situácie, dlhodobého stresu (napr. Adaptácia v materskej škole alebo v škole), má dieťa zhoršenie neurologického stavu, vyskytujú sa príznaky hyperaktivity.

Poškodenie mozgu

  • Prenatálna patológia;
  • Infekčné ochorenia;
  • toxikosa;
  • Exacerbácia chronických ochorení u matky;
  • Pokusy o ukončenie tehotenstva;
  • Imunitná nekompatibilita Rh faktorom;
  • Užívanie alkoholu a fajčenie.

Komplikácie pri pôrode:

  • Abnormálna poloha plodu;
  • Stimulácia práce;
  • asfyxia;
  • Vnútorné krvácanie;
  • Predčasná alebo dlhodobá práca.

Informácie o tom, ako porodné zranenie ovplyvňuje následnú hyperaktivitu dieťaťa, nájdete na videu:

Genetické príčiny

Výskumy ukazujú, že porucha pozornosti má tendenciu sa šíriť pozdĺž línie rodiny. Deti s ADHD majú zvyčajne aspoň jedného blízkeho príbuzného, ​​ktorý tiež trpí ADHD. Jednou z príčin hyperaktivity je vrodená vysoká úroveň excitability nervového systému, ktorú dieťa dostáva od matky, ktorá je v vzrušujúcom, stresujúcom stave v čase počatia a počas tehotenstva samotného.

Psychosociálne príčiny

To je jedna z najdôležitejších príčin hyperaktivity. Najčastejšie rodičia, ktorí k nám prichádzajú na konzultácie a nemajú podozrenie, že dôvody takéhoto správania ich detí sú v rodine:

  • Nedostatok materskej náklonnosti a ľudskej komunikácie;
  • Nedostatok teplého kontaktu s blízkymi ľuďmi;
  • Pedagogické zanedbávanie, keď rodičia vôbec nevenujú pozornosť dieťaťu;
  • Neúplná rodina alebo mnoho detí v rodine;
  • Duševné napätie v rodine: neustále spory a konflikty medzi rodičmi, nadbytok emócií a činností spojených s prejavmi moci a kontroly, nedostatok emócií a činností súvisiacich s láskou, starostlivosťou, porozumením
  • Zneužívanie detí;
  • Rôzne prístupy k výchove dieťaťa v rodine zo strany rôznych vzdelávacích osôb;
  • Nesmrteľný životný štýl rodičov: rodičia trpia alkoholizmom, drogovou závislosťou, páchaním trestných činov.
Neustále spory a konflikty s rodičmi len zhoršujú ADHD

Pozitívne body

Takéto deti však majú nielen nedostatky v správaní, ale aj mnohé pozitívne vlastnosti. Sú to búrliví snívajúci a vynálezcovia, vždy majú mimoriadnu odpoveď na akúkoľvek otázku, ktorú sa pýtate.

Ako dospelí sa menia na rôznych divákov, hercov, zapájajú sa do radov tvorivých ľudí. Milujú snívať a všimnúť si vo vonkajšom svete niečo, čo ste nevideli.

Ich energia, flexibilita a snaha o úspech priťahujú ľudí k ich osobnostiam, pretože sú úžasnými partnermi. V hrách a rôznych skupinách sú vždy na čele, vedúci od narodenia. S nimi sa nebudete nudiť.

Väčšina detí s diagnózou ADHD sa stala talentovanou a výnimočnou osobnosťou.

Činnosti a hry na korekciu hyperaktivity

Robte predškolákov

Najkomplexnejšia schéma psychologickej korekcie pomocou hier a cvičení je opísaná v knihách:

I.P.Bryazgunova a E.V. Kasatikova „Neklidné dieťa“:

E. K. Lyutova a G. B. Monina „Hyperaktívne deti“:

Artsishevskoy I. "Práca psychológa s hyperaktívnymi deťmi v materskej škole":

Triedy, ktoré sa konajú s takýmito deťmi, môžu zahŕňať nasledujúce metódy a techniky:

  • hry na rozvoj pozornosti a koordinácie pohybov;
  • učenie sa vlastnej masáži;
  • hry na rozvoj hmatovej interakcie;
  • mobilné hry obmedzujúcich momentov;
  • Prstové hry;
  • práca s ílom, pieskom a vodou.
Pre hyperaktívne deti sa odporúčajú skupinové kurzy s detským psychológom.

Tu je niekoľko hier z týchto kníh pre deti predškolského a školského veku, ktoré môže vykonávať každá matka:

  • Cvičenie "Gymnastika jogy pre deti»;
  • «Nastavte budík"- stlačiť dlaň vo vačke, vykonávať kruhové pohyby na solárnom plexe;
  • «Zvonenie budíka „ZZZ“ - pohladíme dlaň na hlavu;
  • «Vyrezať tvár„- držíme sa za ruky na okraji tváre;
  • «Vyrezávajte chĺpky"- stlačte konečky prstov na vlasových korienkoch;
  • «Vyrezať oči„- dotýkajte sa očných viečok prstami, pridržte ukazovák okolo očí. Blink oči;
  • «Vyrezať výtok"- držíme ukazovák z nosného mostíka dole krídlami nosa;"
  • «Vyrezať uši"- uchopenie ušných lalokov, hladenie uší;
  • «Vyrezať bradu"- zdvihnite bradu;
  • «Nakreslite nos slnka " - otočíme hlavu, nakreslíme nos s lúčmi;
  • «Stláčame naše perá„- najprv ťahajte jednou rukou, potom druhou;
  • Hovorte v zboru: "Som dobrý, milý, krásny, uhýbame našim hlavám.;
  • Cvičenie "Jeden, dva, tri - povedzme!": Mama kreslí dráhu, trávu a dom na kus papiera alebo tabule. Potom ponúka len po príkaze „Jeden, dva, tri - hovor!“ Povedať, čo je zobrazené na obrázku. Potom matka s očami zavretými a požiada dieťa, aby nakreslilo kvetinu alebo vtáka, potom uhádne, že dokončila svoje dieťa. Táto hra vás naučí byť detským pacientom a pozorným.
Nižšie uvedené video ukazuje lekciu o nápravách s hyperaktívnymi deťmi:

Hra "Pozorné oči"

Mama ponúka dieťaťu, aby starostlivo zvážila, čo má bábika, jej oblečenie, akú farbu očí. Potom sa dieťa otočí a povie, čo je bábika z pamäti.

Cvičenie "Báječná taška"

Dieťa zvažuje 6-7 malých hračiek. Mama ticho položí jednu z hračiek do látkového vrecka a ponúkne dotknutie sa hračky vo vrecku. Striedavo cíti hračku, ktorá je vo vrecku, a vyjadrí svoj predpoklad. Potom vyberte hračku a ukážte ju.

Hra "Chants - whispers - silent"

Mama ukazuje dieťa farebné štvorčeky. Ak vidí červené námestie - môžete skočiť, behať a kričať, ak je žltá - môžete len šepkať, a ak modrá - musíte stáť a držať hubu. Aj pre dieťa sú vhodné rôzne hry s pieskom a vodou.

Školské deti

Herný korektor

Vezmite akýkoľvek vytlačený text s veľkou tlačou. Dajte jednu časť textu dieťaťu, druhú nechajte na sebe. Ako úlohu navrhnite, aby dieťa po dokončení úlohy prečiarklo všetky písmená „a“ v texte, vymieňalo si texty na vzájomný test.

"Opica"

Dospelý zobrazuje opicu a deti sa po ňom opakujú. Po prvé, stojaci a potom skákať po miestnosti. Snažíme sa udržať obraz opice v pohybe.

„Zamotané čiary“

Môžete kresliť veľa riadkov a čmáranice, a dieťa musí vysledovať vzhľad akéhokoľvek riadku od jeho začiatku až do konca, najmä keď sa prelína s ostatnými.

"Slovný riadok"

Zavolajte dieťaťu rôzne slová: pohovka, stôl, pohár, ceruzka, medveď, vidlica, škola, atď. Dieťa pozorne počúva a tlieska rukami, keď sa objaví slovo označujúce napríklad zviera. Ak sa dieťa dostane, opakujte hru od začiatku.

Deti v základnom školskom veku radi pracujú s psychológmi.

Pri práci s hyperaktívnymi deťmi môžete použiť metódu, ako je multoterapia a rozprávková terapia. Vyzdvihnúť karikatúru individuálne pre daný problém dieťaťa.

Kreslené a rozprávkové príbehy na prevenciu a nápravu hyperaktivity

Nechajte svoje dieťa vidieť nasledujúce karikatúry:

  • "Naughty kitten"
  • "Masha už nie je lenivý"
  • "Opica"
  • "Naughty Bear"
  • "Nehochuha"
  • "Chobotnička"
  • "Krídla, nohy a chvosty"
  • "Fidget"
  • „Fidget, Soft a Netak“
  • "To je to, čo je rozptýlené"
  • "Petya Pyatochkin"

Prečítajte si detské rozprávky z nasledujúcich zbierok:

"Korekcia zablokovania motora":

  • "Naughty Koza";
  • "Little Chirp";
  • „Príbeh o tom, ako Lenya prestala leňošiť“;
  • "Neklidná Egorka";
  • "Zlé prsty."

"Samoorganizujúce sa správanie":

  • "Deti a rodičia vyhrali neporiadok v byte";
  • "Deň bez pravidiel";
  • "Puddle bon appetit!";
  • "Príbeh chlapca, ktorý nemal rád umývať si ruky";
  • "Príbeh o tom, ako sa oblečenie urazilo."
Čítanie omrvín rozprávok pomáha rozvíjať jeho predstavivosť a všímavosť.

"Ambulancia" pri práci s hyperaktívnym dieťaťom v rôznych situáciách

Keď sa dieťa vyvíja príznaky ADHD, rozptyľujú a menia pozornosť:

  • Zaujímajte sa o iné aktivity;
  • Opýtajte sa svojho dieťaťa na neočakávané otázky;
  • Preložiť správanie dieťaťa do vtipu;
  • Nezakazujte činnosť dieťaťa kategorickým spôsobom;
  • Nekonajte arogantne, ale žiadajte, aby ste urobili niečo slušne;
  • Snažte sa počúvať, čo chce dieťa povedať.
  • Skúste zopakovať svoju požiadavku viackrát s rovnakými slovami (v pokojnom tóne);
  • Nechajte ho v miestnosti (ak je to bezpečné pre jeho zdravie);
  • Nečítajte morálku (dieťa ich ešte nepočuje).

Vypočujte si radu Dr. Komarovského o tom, ako vychovať hyperaktívne dieťa:

Dôležité tipy

  • Pre deti je ťažké držať v hlave veľa informácií. Najlepšie je rozdeliť úlohy pre nich. Najprv dajte jednu úlohu, potom ďalšiu. Najprv napríklad povedzte, že musíte odstrániť hračky a až potom, čo to dieťa urobilo, sa riaďte pokynmi.
  • Väčšina hyperaktívnych detí má obrovské problémy s pocitom času. Nevedia ako plánovať svoje aktivity. To znamená, že nie je možné povedať, že ak urobíte úlohu, za mesiac dostanete hračku. Je pre nich dôležité, aby počuli, odniesli si hračky a získali cukrovinky.
Systém „tokenu“ funguje najlepšie s takýmito deťmi. Za akúkoľvek prácu dostane dieťa odmenu vo forme bodov alebo žetónov, ktoré si potom za niečo vymení. Túto hru môže hrať celá rodina.
  • Časovač aplikácie Pomáha deťom, ktoré majú problémy s pocitom času, aby to sledovali. Môžete použiť obvyklé presýpacie hodiny alebo hudobné momenty.
  • Uistite sa, že je monitorovaný a konzultovaný odborníkom neurológa a ak je to potrebné, užívať lieky.
  • Odstráňte nadmerný príjem cukru. To môže poskytnúť dodatočnú energiu a viesť k nadmernej stimulácii nervového systému.
  • Odstráňte potravinové alergie zo stravy. Môžu to byť rôzne farbivá, konzervačné látky, príchute.
  • Dajte dieťaťu pravidelné používanie. viitaminov.
  • V rozhovoroch s dieťaťom vždy udržiavať pozitívny postoj.
  • Hovorte vždy pokojne. Vyhnite sa slovám "nie", "nie".
  • Vyhnite sa veľkým zástupom a hlučné spoločnosti.
  • Predpovedať jeho prepracovaniepozornosť.
  • Vezmite dieťa do športovej časti, dáva jeho telo užitočný výtok.
V každej situácii by mali byť rodičia podpora a podpora pre dieťa.

Ukážka hyperaktívneho detského menu

Odborníci na výživu vyvinuli špeciálne menu pre malý fidget.

raňajky: ovsená múka, vajcia, čerstvá šťava, jablko.

Druhé raňajky: orechy alebo lúpané semená, minerálna voda.

obed: polievka so zeleninou a bylinkami, rybí koláč alebo kuracie mäso so zemiakovou kašou, želé z ovocných štiav.

Popoludňajší čaj: jogurt (ryazhenka, kefír), celozrnný chlieb alebo celozrnná múka, banán.

Večera: zeleninový šalát, pohánková kaša s mliekom alebo tvarohom, bylinkový čaj z medovky alebo harmančeka.

Neskorá večera: pohár mlieka s lyžičkou medu.

Toto je len približný zoznam jedál, menu je možné upraviť s ohľadom na riziko možných alergických reakcií a závislostí dieťaťa.

Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom.

tehotenstvo

vývoj

zdravie