Hry a cvičenia pre hyperaktívne deti

Na to, aby hyperaktívne deti boli včasné, odborníci odporúčajú používať igroterapiu na ich korekciu - hernú liečbu. Koniec koncov, deti v každom veku primárne milujú hrať.

Nápravné výchovné hry pre hyperaktívne deti sú rozdelené do niekoľkých typov:

• Hry na rozvoj pozornosti.
• Hry na zmiernenie svalového a emocionálneho stresu.
• Hry na rozvoj manažmentu.
• Hry, ktoré môžu zabezpečiť schopnosť komunikácie.

Existuje niekoľko požiadaviek, ktoré musia spĺňať všetky:

1. Všetci rodičia začínajú vstupovať postupne, najprv začínajú trénovať jednu funkciu. Ak je výsledok viditeľný v hrách, potom sa ďalej vyberú hry z nasledujúcej skupiny.
2. Hra sa vykonáva individuálne s dieťaťom as celou rodinou.
3. Snažte sa predpovedať prepracovanosť dieťaťa na tento účel počas presunu pozornosti na iné objekty.
4. Hyperaktívne dieťa potrebuje kontrolu od dospelej osoby, takže sa snažte okamžite zaviesť povzbudenie a trest v hrách.

Všetky aktivity sa vyvíjajú s dieťaťom. V priebehu 2 - 3 rokov môže byť dieťa veľmi aktívne, pretože počas dňa nazhromaždil toľko energie, že ho treba niekde vyhodiť. Tu je len potrebné behať, skákať.

Čo by mali rodičia urobiť, aby riadne organizovali hernú činnosť dieťaťa:

Pokúste sa s ním hrať. Ak dieťa tancuje a spieva, môžete zapnúť hudbu a povedať, že je umelec vykonávajúci hračky. Alebo ak deti behajú a skáču po celom byte, potom si s nimi môžete zahrať, predstaviť sa ako lovec, a ako zajace. Hlavnou úlohou matky je riadiť a organizovať činnosť včas tak, aby nebola bezcieľná. V tomto veku budú hry s plastelínou, rôznymi obilninami a vodou užitočné, samozrejme, pod dohľadom dospelej osoby.

V tejto vekovej skupine detí už môžete zaradiť hry na rozvoj určitej funkcie.

Hra "Jeden, dvaja, traja hovoria!". Dospelý žiada deti o jednoduché otázky, ale môžete ich odpovedať len vtedy, keď počujete povel: „Jeden, dva, tri - hovorte!“ Otázky môžu byť také: „Meno domáceho maznáčika“; "Aká je to farba?" "Čo je to za hračku."

Veľmi dobre zmierňuje stres herných etud.

Hra "Snehuliak". Dieťa líči snehuliaka - rozprestiera jeho paže napnuté nabok, vyfúkne jeho tváre. Dospelý zobrazuje slnko, ktoré ohrieva a ťahá dieťa. Snehuliak skrýva a pomaly padá na zem.

Hra "Ball". Deti si myslia, že sú viacfarebné balóny. Dospelý zobrazuje čerpadlo z pohybov, na ktoré sa loptičky nafúknu. Potom prichádza tlieskanie rúk, guličky prasknú a pomaly padajú na zem.

Rôzne hry a pozornosti „Toto je zbytočné“; "Nájsť rozdiely v obrázku"; "Dotknite sa farby alebo objektu."

Cvičenie "Magic Ball". Vlastná regulácia vlakov.Dieťa musí počas hry zahrať loptičku svetlej priadze. Deti sa dozvedia, že lopta má mimoriadnu silu a ten, kto ju navíja v ruke, sa rýchlo upokojí.

Hra "Dorisuyu obrázok." Dospelá osoba na palube kreslí akúkoľvek časť obrazu. Potom sa deti striedajú a prichádzajú na palubu a kreslia časť, ktorá na obrázku chýba. Tak vznikne spoločný obraz.

"Birdie". Dieťa má akýkoľvek nadýchaný a mäkký predmet, rozpráva sa rozprávka. Úlohou dieťaťa je zahriať vtáka teplom a dychom.

Hra "Kričem - šepkám - som ticho." Z farebnej lepenky je potrebné vyrezať 3 odtlačky dlane: červenú, žltú a modrú. Budú reprezentovať povelové signály. Dospelý zdvihne červenú dlaň - môžete bežať, kričať, robiť veľa hluku; žltá - môžete ticho pohybovať a šepkať; modrá - deti by mali stáť.

Tu sú niektoré ďalšie zaujímavé hry a cvičenia: „Počúvajte klapy“, „Povedzme ahoj“, „Vlny“, „Porozprávajte sa s rukami“, „Hry na školských laviciach“.

Pieskové hry zmierňujú napätie, rozvíjajú psycho-emocionálny stav, rozvíjajú jemné motorické zručnosti.

Deti mladšie na piesku môžu kresliť obrázky a postavy a staršie deti môžu písať písmená s prútikom alebo prstom.

V prvej etape sa deti zoznámia s možnosťami piesku, že sú suché a ak pridáte vodu, je mokrá. Môžete ju brúsiť medzi dlaňami, stlačiť, preosiať, vytvoriť hady a odtlačky prstov, zobrazovať stopy zvierat.

Veľmi deti milujú hru "Secret"; "Nájdite poklad." Vedúci vykopáva hračky, mušle, kamienky v piesku a dieťa s očami zatvorenými, cíti predmet, snaží sa zistiť, čo to je a kde je, bez toho, aby otvoril päsť, alebo jednoducho vykopať.

Môžete sa opýtať, ako sa kričí kôň, mačka, pes. Ponúknuť ukázať svoju ruku, nos, koleno. Staršie dieťa ponúka od 1 do 20.

Hrať "Stand still", existuje mnoho variácií tejto hry. Napríklad pri rozkazu „ráno“ dieťa zíva, sipuje, „denné“ skoky, behy, „noc“ predstiera, že spí.

Všetky deti majú radi hru "Robot": sú tu iba dvaja hráči, prvý vodič zobrazuje robota, ktorý spĺňa všetky pokyny a pokyny a druhý - majiteľ - ich dáva. Súhlasíte s dieťaťom, že akonáhle narazíte na nos, okamžite sa "vypne". Túto myšlienku môžete rozšíriť pomocou ovládacieho panela (alebo pomocou nepotrebného diaľkového ovládača televízora). Stlačte tlačidlo na diaľkovom ovládaní a povedzte: "Znížte hlasitosť (vypnite zvuk, zapnite spomalenie)." Nechajte dieťa vykonať príkazy.

Ponúknite dieťaťu, aby si predstavil, že je lev na love. Spočiatku sedí nehybne v zálohe, a potom niekoho skočí a chytí.

Požiadajte dieťa, aby zatvorilo oči a sedelo, čaká na určitý signál. Napríklad, keď zvonček po druhýkrát zazvoní, musí vstať a dať hračku na poličku alebo zbierať kocky z podlahy.

Navrhnúť hru "Hour of Silence". Počas tejto hodiny môžu všetci členovia rodiny hovoriť iba šepotom. Za to môžete získať odmenu, pretože je veľmi ťažké, najmä pre také dieťa.

Vezmite si obrúsok (alebo kus dreva) a vyhoďte.Povedzte dieťaťu, že keď plienka spadne, musíte sa smiať čo najhlasnejšie. Ale akonáhle padá, mali by ste okamžite držať hubu. Hrajte so svojím dieťaťom.

Šiť vrece veľkosti dlane a dať rôzne obilniny v ňom, rozvíja dobré motorické zručnosti a zmierňuje stres. Navrhnite dieťaťu behať, skákať a správať sa hanebne, držiac túto tašku na hlave. Sľúbte mu niečo zaujímavé na oplátku (niečo na liečbu, hranie alebo čítanie), ak taška nespadne, kým nezaznie časovač (v závislosti od veku, časového intervalu 1-5 minút).

Ponúknite hru "Kapitán a loď". Kapitán dáva príkazy („Right“, „Left“, „Straight“) a loď ich jasne sleduje. Pre staršie dieťa si môžete vybrať cieľ (napríklad plávať na chodbu) a umiestniť do miestnosti prekážky (špendlíky, mäkké hračky). Dieťa si môže vybrať ktorúkoľvek z rolí.

Blokovať cestu alebo chytiť ponáhľajúce dieťa v byte. Ak chcete prejsť (zadarmo), musí odpovedať na otázku, ktorá vyžaduje sústredenie (napríklad zavolať morské zviera, spočítať počet okien v byte, alebo prísť s piatimi slovami pre písmeno „A“).

Opýtajte sa dieťa beží okolo bytu robiť vaše úlohy. (vyskočiť trikrát, bežať do kuchyne dvakrát a späť, skočiť z pohovky štyrikrát). Je dôležité, aby aktívna úloha bola kombinovaná s potrebou počítať akcie. Za každú splnenú úlohu nakreslite dieťa do albumu kvetinu alebo písací stroj.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby pre vás opakovalo všetky slová a činy. Začnite ukazovať rýchle, náhle pohyby alebo hlasno kričať. Postupne sa presúvajte do pokojnejších, hladších pohybov a tichej reči.

Dozviete sa viac o hyperaktivite sledovaním nasledujúceho videa.

Ako sa správať k rodičom dieťaťa s ADHD, pozri nasledujúce video klinického psychológa Veroniky Štěpanovej.