Psychosomatika kašľa u detí a dospelých
Samotný kašeľ sa nezdá, vždy má dôvod. A to sa netýka len tradičného lekárskeho prístupu, ktorý lieči kašeľ ako symptóm, a nie ako samostatnú chorobu, ale aj psychosomatickú medicínu, ktorá sa domnieva, že u ľudí dochádza k kašľu s určitými psychologickými a psychogénnymi faktormi.
V tomto článku sa pozrieme na psychosomatické príčiny kašľa a povieme vám, ako ho liečiť u detí a dospelých.
Všeobecné informácie
Všetci kašľajú na rovnakej frekvencii, dospelí aj deti. Ale deti častejšie kašľajú a tradičná medicína verí, že prípad je vrodenej úzkosti detského dýchacieho traktu. Kašeľ je symptóm, ktorý sa prejavuje ako nútené vydychovanie ústami. Svaly dýchacích ciest sú redukované signálom dráždivých receptorov. Kašeľ zahŕňa receptory nosa, hltanu, priedušnice a priedušiek, pohrudnice.
Úlohu kašľa je ťažké preceňovať: s týmto bezpodmienečným ochranným reflexom sa telo snaží zbaviť všetkého, čo narúša normálne dýchanie v dýchacích cestách, Ľudské telo sa kašľaním pokúsi z ciest odstrániť hlien, hnis, krv, cudzie telieska, ktoré zahŕňajú prach, čiastočky jedla. Pacientove sťažnosti na kašeľ preto lekár vždy považuje za signál aktívnych diagnostických činností: kým sa nezistí príčina príznaku, nebude predpísaná žiadna liečba.
Psychosomatické príčiny
Venujte pozornosť fyziologickému významu existencie kašľa - je to ochrana, uvoľnenie z nepotrebného, rušivého normálneho dychu. Z psychosomatického hľadiska má kašeľ presne rovnaký význam..
Dýchacie orgány symbolizujú spojenie človeka s vonkajším svetom. Okrem toho by tento vzťah mal byť výlučne \ t vdychovať (informácie zo sveta sú akceptované), vydýchnuť (niečo je dané svetu).
Porucha normálneho dýchania v dôsledku nútenej exspirácie - pokusu človeka dať niečo, čo ho bolestne trápi vo vnútri, čo nemôže povedať slovamivyjadriť akciu. Potom podvedomá časť prichádza do hry, ktorá pozorne monitoruje, že človek prežije v akejkoľvek situácii a aktivuje kašeľ, aby sa v ňom objavilo to, čo je tak nepríjemné.
Je veľmi jednoduché rozpoznať psychosomatický kašeľ: lekár nenájde jediný dôvod, pre ktorý môže človek kašeľ (testy sú normálne, röntgenové žiarenie nevykazuje patologické zmeny v pľúcach). Tu je potrebné obrátiť sa na psychosomatické hodnoty. Buď dôvod bol nájdený, ale liečba nepomôže, alebo kašeľ vracia veľmi často. Všetky tieto situácie by mali naznačovať, že skutočný dôvod leží niekde mimo pľúc.
Pomerne často, kašeľ začína trápiť ľudí, ktorí dosiahli veľa - dosiahli pozíciu, postavenie v spoločnosti, žijú s pocitom vlastnej jedinečnosti a významu.V dôsledku toho sa všetci tí, ktorí žijú vo vonkajšom svete, stávajú podľa jeho názoru menej hodnými pozornosti.
Výdych je narušený, vyvíjajú sa rôzne patologické stavy dýchacích orgánov, ktoré sa prejavujú rôznymi spôsobmi a jediným spoločným príznakom pre všetky skupiny respiračných ochorení je kašeľ.
Kašeľ a rôzne ochorenia dýchacích ciest ľudí, ktorí nechcú brať nové veci zo sveta, ktorí sa snažia pochopiť staré, zvyčajné, Preto dôchodcovia, ktorí neakceptujú myšlienku platiť za účty prostredníctvom internetu a radšej stoja niekoľko hodín s potvrdením na pošte, často prichádzajú k terapeutovi s sťažnosťami na kašeľ, než tí, ktorí sú ochotní pochopiť všetky nové položky moderného sveta.
Kašeľ častejšie a tí, ktorí žijú vysoké ideály, sny, čo vedie k často sklamaní, Vidia svet nie tak, ako je v skutočnosti, a kontakt, interakcia s ním prináša bolesť osobe - výdychy sa stávajú častejšie, dych sa stáva povrchnejší, choroba začína kašľom. História pozná mnoho jasných príkladov takýchto dospelých, pľúcne patológie, ako je konzumácia (tuberkulóza) v ére Decembrist, v problémových revolučných rokoch, boli obzvlášť časté.
Pozrite sa do tváre veľkých revolučných postáv - všetky sú dosť tenké, zapadnuté tváre, zapálené oči. Žili s vysokými ideálmi, ktorým verili, a svet okolo nich im nepriniesol uspokojenie a radosť. V dôsledku toho takmer všetci z nich trpeli chorobami priedušiek a pľúc a trpeli dlhodobým, sužujúcim kašľom.
Myslite na dámy Turgenev: kašeľ a choroby dýchacích orgánov sú tiež charakteristické pre tých, ktorí nebudú robiť revolúcie a prevraty, ale jednoducho žijú vo fiktívnom svete, vo svete svojich vlastných snov a snov, Títo vznešení ľudia môžu byť veľmi vzdelaní, inteligentní, dobre prečítaní, ale absolútne nechcú „dýchať“ vonkajší svet vo forme, v ktorej existuje. Začína nepríjemný kašeľ.
Kašeľ často začína trpieť a ľudia, ktorí sa nachádzajú v niečom konkrétnom, často v náboženstve, Nielenže dostávajú radosť, pretože veria, že pre nich je životne dôležité, aby sa radovali všetci ich príbuzní a priatelia, susedia a kolegovia z práce. Preto začnú vnucovať svoju vieru a svoje dogmy na celý svet, a keď sa stretnú s nedorozumeniami a odmietnutím od iných, vstúpia do bolestivého kašľa.
Psychoanalytici venovali tomuto detailu pozornosť: keď má človek čo povedať, ale radšej mlčí z niektorých osobných dôvodov, takmer okamžite kašľa.
Slová a myšlienky sa stávajú prekážkou voľného dýchania, je narušená výmena so svetom.
Ak v čase, keď mu niečo poviete, kašľa kašľa, psychológovia sa domnievajú, že je to znak jeho zjavného nesúhlasu s Vaším názorom, ale nedokáže vyjadriť svoje vlastné názory.
U detí
Kašeľ u detí, v psychosomatike, je pomerne často psychogénny. To znamená, že ani detský lekár, ani ORL nezistili na to žiadny dôvod. Psychogénny kašeľ sa často nazýva alergický. Ale aj keď má dieťa často bronchitídu, laryngotracheitídu, dochádza k záchvatom ťažkého kašľa, Psychológia detských ochorení sa musí študovať, pomôže rýchlo vyriešiť problém a zachrániť dieťa pred nepríjemným symptómom.
Život vo svete fantázie je pre deti vo všeobecnosti normálny. Neustále vymýšľajú niečo, obdarujú hračky magickými vlastnosťami, inšpirujú ich, niečo si predstavujú a žijú v tomto nádhernom svete celkom pohodlne.
Predstavivosť a fantázia sú dôležitými podmienkami pre rozvoj psychiky dieťaťa v určitých štádiách. Keď to dospelí chápu a podporujú fikciu, zúčastňujú sa tohto „sveta“, deti zriedkavo vytvárajú problémy s dýchacím systémom., Opak sa stane, ak dospelí začnú hrubo „odtrhávať krídla“ snu: „nerobia“, „nevymýšľajú“, „nestane sa to“, „nie sú žiadne čarodejnice“, „neklamú“, „trpaslíci nemohli rozptýliť hračky vo vašej izbe a tak ďalej
Čím viac sa dospelý človek pokúša „pristáť“ s fantázizujúcim dieťaťom, tým viac sa dieťa snaží izolovať sa od dospelého, skryť pred ním svoj fiktívny svet, neukázať ho, žiť v ňom oddelene. Čím silnejšie dieťa buduje stenu, tým vyššia je pravdepodobnosť vzniku silného psychogénneho kašľa.
Takéto deti nechápu, ako kontaktovať reálny svet, nenájdu kompromis a na tomto základe sa často tvoria veľmi závažné respiračné ochorenia, ako napríklad bronchiálna astma. Ak je stav dieťaťa sprevádzaný silným odporom, potom je možný vývoj zápalu pľúc, rakovina pľúc.
Ak sa rodičia sťažujú, že dieťa neustále kašľa, má „slabé pľúca“, je potrebné zhodnotiť mieru dôvery v túto rodinu a zistiť, do akej miery sú záujmy dieťaťa prijaté, Ak jeho vysoké ambície nenájdu podporu, ak sa všetky témy rozhovorov v rodine zredukujú len na peniaze, materiálne hodnoty, ak duchovný nepripája žiadnu dôležitosť, potom nie je nič prekvapujúce, že dieťa je dusené silným suchým kašľom, neproduktívnym, bez akejkoľvek úľavy.
Ďalšou kategóriou kašľavých detí sú deti bohatých rodičov., Často vyrastajú bez potreby čohokoľvek, majú všetko najlepšie, všetko rovesníci z obyčajných rodín, spolužiaci len snívajú. V dôsledku toho dieťa vytvára osobitný vzťah s materiálom as ním aj ostatným deťom. V najlepšom prípade zaobchádzajú so svojimi rovesníkmi, blahosklonne sa cítia vyšší a lepší, doslova ľudia iného druhu, vyšší. Takto vznikajú chronické ochorenia dýchacích ciest - svet sa stáva „druhoradou“, nie je to príjemné dýchať.
Malé deti trpia kašľaním a respiračnými chorobami kvôli banálnejšiemu a zjavnejšiemu dôvodu. Samotní rodičia, ktorí obklopujú dieťa takou hypertrofickou starostlivosťou, im bránia v normálnom dýchaní, takže nemôžu pokojne dýchať, Rozhodnú sa pre neho, čo sa má nosiť a čo jesť, nepýtajú sa ho, čo chce, rodičia, hovoria, vedia lepšie, čo bude pre dobro dieťaťa.
Pri kašli sa dieťa snaží „kričať“ na nich, povzbudzuje ich, aby si už vypočuli jeho názor, aby sa opýtali, čo im môže povedať. Aj keď dieťa stále dojčí a nehovorí, kašle a vyjadruje nesúhlas s niečím.
Samostatne musíte hovoriť o celkom bežných situáciách nezrozumiteľného častého kašľa u detí, ktoré vyrastajú v láske a starostlivosti. Mama, otec, babičky, dedkovia obdivujú dieťa tak často (často sa to deje v prípade dlho očakávaných detí narodených neskoro v živote), ktoré okamžite robia drobky hlavným členom rodiny a samotnými sprievodcami. Život celej rodiny podlieha záujmom jedného človeka - dieťaťa, Rodičia sa pozerajú na akýkoľvek problém z hľadiska toho, aké je prijateľné pre Nastya, Kolya, Sasha.
Rovnako ako skrutka z modrej, pľúcne diagnózy zvyčajne znieť k nim - ako to môže byť? Konieckoncov, dieťa je tak pozorne sledovaný, je mu dané len tie najlepšie produkty, je chránený pred prievanmi! A vec nie je vôbec v mikróby, nie v zime, nie v vitamínoch, ale v tom, že svet okolo nás vníma „boha“ dieťaťa ako niečo menej hodnotné ako on sám. Vdýchnutie sa nestane príliš príjemným.
Dospievajúci často kašľajú, aby reagovali na stres a odpor., Neocenili prvú lásku, nevrátili sa - došlo k urážke a rozvinutej bronchitíde. Je nemožné zaujať toto miesto v spoločnosti súčasníkov, o ktorých sa sníva - vzniká urážka, vyvíja sa zápal pľúc. Rodičia nerozumejú, doma nie je pocit jednoty, podpora - opäť sa rozvíja rozhorčenie, sklamanie, tracheitída, bronchitída alebo pneumónia.
Psychogénny kašeľ
Kašeľ, ktorý sa vo všeobecnosti vyvíja bez nevyhnutných predpokladov (pri absencii ochorenia, čo potvrdzujú testy), si vyžaduje určité objasnenie. U dospelých je to často okrem vyššie uvedených faktorov pre rozvoj pľúcnych ochorení je spôsobená veľkou túžbou pritiahnuť pozornosť k sebe samému, ak ju nemožno dosiahnuť inými prostriedkami.
Veľmi citliví ľudia s alarmujúcou mentalitou, s tendenciou obviňovať sa, môžu kašeľ "potrestať" za zlyhania, ktoré sa podľa ich názoru stali samými sebou.
Ľudia, ktorí majú dlhé nahromadené podráždenie kvôli tomu, že sú nútení vykonávať povinnosti, ktoré majú na mysli, ale nemôžu to povedať otvorene (napríklad kvôli strachu zo straty zamestnania, strate vzťahov atď.), môžu trpieť dlhodobým chronickým psychogénnym kašľom. Vysvetlia ľuďom okolo seba: alergie na prach alebo mačky, fajčenie, škodlivú prácu atď.
Zmena aktivity má zvyčajne priaznivý vplyv na zdravie a kašeľ ustane.
Ako nájsť príčinu a obnoviť?
Začínajúc analýzou vlastných pocitov a emócií: skontrolujte, či nie je tajný odpor, podráždenie u niekoho alebo nedávnych udalostí, ak nie ste ticho o niečom, čo je už dávno a žiada, aby ste sa vyjadrili. Sám sám so sebou nemôžete byť plachý, takže je dôležité odpovedať na seba tak úprimne, ako je to len možné, ak máte aspoň jeden z faktorov, ktoré sú predispozíciou k psychogénnemu kašľu opísanému vyššie.
Odpovede na tieto otázky budú zároveň kľúčom k uzdraveniu. Ak je urážka, musíte odpustiť, ak máte niečo čo poviete otravnému hlavnému diktátorovi, povedzte mu to, tak ako tak, s prácou, ktorá spôsobuje bolestivý psychogénny kašeľ, musíte odísť, aby ste sa nedostali do problému s rakovinou.
Ak vás problém v rodine a konanie vašich príbuzných „rozdrví“, nedovoľte, aby ste dýchali, pokúšajte sa to povedať, povedzte im, bude pravdepodobnejšie, že budete pochopení a niečo sa zmení. Kašeľ prejde takmer okamžite po tom, čo sa rozhodnete povedať pravdu.
Vzhľadom na rôznorodosť príčin detského kašľa je dôležité sledovať dieťa, ak je už dosť veľký, môžete s ním hovoriť s rovnakými otázkami: „Kto ste urazený“, „kto vám bráni hovoriť pravdu“, „že sa vám vo vonkajšom svete nepáči“ "i t. d.
Venujte pozornosť ďalším príznakom: bolesť hrdla znamená vážne podráždenie, ktoré dieťa alebo dospelý človek zažíva, strata hlasu, chrapot - zákaz hovoriť, kašeľ s hojným spútom - starý, urážlivý útok, ktorý už začal odchádzať, po častiach, postupne.
Liečba závisí od príčiny, je dôležité ju odstrániť. Ak je dieťa nadmerne pokazené a zdvihnuté na podstavci, musíte ho odtiaľ jemne odstrániť, ak je snívateľom, podporovať jeho sny, kresliť s ním jeho fiktívne vesmírnych bojovníkov a byť šťastný spolu, pretože kašeľ ustúpi.
Bude to trochu ťažšie vyliečiť kašeľ Tychoni, ktorý nie je zvyknutý hovoriť o svojich trestných činoch, je možné, že bude potrebná pomoc psychológa.
psychológ Louise Hay navrhuje vyliečiť pozitívne afirmáciektoré prispejú k zmene nepriateľského postoja voči svetu za zhovievavý: „Svet ma miluje a prijíma ma, prijímam všetko v tomto svete s láskou a úctou“.
psychoterapeut Valery Sinelnikov ponúka techniky pre prácu s podvedomím, do ktorého môže človek sám vyriešiť nový program - pozitívne mysleniePomôže to zmeniť skutočný postoj k svetu a vyliečiť kašeľ.
Psychotechnika pre prácu s hnevom a podráždením, motivačná terapia, lekcie relaxačného plávania, jóga, hľadanie radosti v malých veciach sú užitočné, takže človek si môže vychutnať dýchanie a odvykanie bez bolestivého kašľa kŕče.
Viac informácií o psychosomatickom kašli u detí a dospelých nájdete v nasledujúcom videu.