Psychosomatika migrény u dospelých a detí

Migréna sa často zamieňa s bolesťou hlavy. Keď človek má zlú bolesť hlavy, hovorí, že "začal migrénu." V skutočnosti ide o oddelené neurologické ochorenie, ktoré postihuje až 10% svetových obyvateľov a je viac charakteristické pre ženy. V tomto článku budeme hovoriť o tom, čo psychosomatické príčiny môžu viesť k rozvoju migrény.

Migréna má druhé meno - hemikrania (alebo "polovica hlavy"). To plne odráža podstatu neurologického ochorenia, ktoré sa prejavuje záchvatmi neznesiteľnej bolesti hlavy v polovici hlavy. Zároveň neexistujú žiadne objektívne dôvody pre takúto bolesť: neboli žiadne zranenia, žiadna mŕtvica, nádor mozgu nebol pri vyšetrení zistený. Vývoj bolesti neovplyvňuje hladinu krvného tlaku a tiež nehrá úlohu pri zvýšení intrakraniálneho tlaku.

Útoky sa môžu vyskytnúť niekoľkokrát ročne a niekoľkokrát týždenne. Je to individuálne. Ak sú útoky časté a veľmi bolestivé, osoba sa môže stať invalidnou, pretože sa považuje za zdravotne postihnutého. Klinickým výskumníkom zatiaľ nie je známe, ako a prečo sa vyvíjajú migrény. Existujú predpoklady, ktoré ovplyvňujú stres a potravinové faktory, príjem alkoholu, meteosenzitivitu.

Psychosomatika považuje akékoľvek bolesti hlavy za nedostatočnú reakciu ľudského tela na určité situácie. To môže byť v porovnaní s alergiami, len koža alebo nos netrpí, ale mozog. Vzhľadom k preťaženiu, človek zužuje cievy, mozog prijíma menej kyslíka a vzniká hypoxické poškodenie.

Psychoterapeuti, ktorí pozorovali ľudí s migrénou, zistili, že ľudia, ktorí žijú s pocitom ich dôležitosti. Tento význam je značne prehnaný. Čím vyšší je názor človeka, tým viac je náchylný k pýche, tým silnejšia bude migréna.

Choroba je podporovaná nadmernými požiadavkami a tvrdeniami, ktoré človek obyčajne prezentuje svetu a ľuďom. Ľudia a svet, celkom prirodzene, nie vždy spĺňajú očakávania pyšných, v dôsledku čoho človek akumuluje podráždenie, sklamanie a dokonca agresiu, pretože realita, ktorú vynašiel, je celkom na rozdiel od toho, čo sa deje v živote.

Pretože bolesť zvyčajne začína v spánkovom laloku av psychosomatike je zodpovedná za intelektuálne schopnosti, idealizmus a dochvíľnosť, hľadanie vzťahu medzi príčinami a následkami, potom by sa tu mala hľadať príčina migrény.

Najčastejšie takéto situácie vedú k migréne: človek, ktorý má na seba vysoký názor, stavia vo svojej hlave obraz sveta, ktorý nemá nič spoločné so skutočnosťou, je idealizovaný. Začína požadovať, aby svet a ľudia konali v súlade s ich myšlienkami, čo je od začiatku odsúdené na neúspech. Človek zažije prvé silné sklamanie a potom sa usilovne snaží potlačiť vypuknutú agresiu.

Bolesť hlavy, každý z jej útokov je manipulácia, pomocou ktorej človek ešte nestráca nádej na dosiahnutie svojej vlastnej. To je dôvod, prečo útoky migrény začínajú v najdôležitejších okamihoch pre človeka, keď je na križovatke - buď akceptujú realitu a prijímajú, alebo sa ponáhľajú do boja a vyhrajú. Nemôže robiť ani jednu, ani druhú a jednoducho sa schováva do hlavy, schováva sa za ňou ako štít.

Ak je zároveň osoba skvelým pedantom a požaduje, aby bolo všetko čo najpodrobnejšie, útoky zvyčajne začínajú vo chvíľach, keď je narušený obvyklý priebeh udalostí a poriadku. Takže silné bolesti začínajú u ženy, keď niekto začne rozptyľovať veci, nedávajte ich na správne miesto. Dokiaľ nebude poriadok stanovený, bude trpieť a trpieť.

Migréna u detí je zriedkavá a v podstate ide o geneticky požičané ťažké formy ochorenia. Útoky vznikajú hlavne kvôli príčinám invázie dospelých do vnútorného sveta a zvyčajnému životu dieťaťa. Veľmi často sa to deje v čase, keď matka začne čistiť detskú škôlku, začne podľa vlastného uváženia preskupovať hračky a osobné veci dieťaťa. Vyššie opísaný mechanizmus funguje.

Psychosomatické príčiny pravostranných bolestí hlavy by sa mali hľadať v práci, povolaní, štúdiu, ambicióznych tvorivých a profesionálnych plánoch, v zárobkoch, v plánovaní, vo všetkom, čo je racionálne. Ľavá strana hlavy zvyčajne bolí tých, ktorí trpia sklamaniami a rozpormi medzi ideálmi v rodine, príbuznými, v osobných a dokonca intímnych záležitostiach.

Je veľmi jednoduché urobiť útoky vzácnymi a postupne ich zrušiť, ale zároveň je to ťažké, pretože musíte úplne zmeniť svoj postoj k svetu a ľuďom. Je dôležité akceptovať svet, ľudí a všetky udalosti presne tak, ako sú. Nie je potrebné vymýšľať nič, očakávať od nich niečo, idealizovať. To pomôže zabrániť sklamaniu, stresu a následnej agresii.

Musíme spolupracovať s psychológom alebo psychoterapeutom, ktorý si dovolí ľahko upevniť korunku na hlavu pacienta, pretože je nevyhnutné naučiť sa adekvátne hodnotiť, bez obdivu a sebadôvery, že svet by mal byť nútený mať takú osobu.

Musíte ukázať agresiu otvorene - hovoriť, ak sa vám nepáči niečo, hrať šport a plávanie, dokonale pomôžu vyhnať negatívne emócie a podráždenie. Čím viac sa človek snaží vytlačiť svoje emócie a skryť ich, tým väčšia je pravdepodobnosť zhoršenia.

V situáciách, keď je jasný pocit, že sa útok blíži, je dôležité nechať problém, ktorý je teraz znepokojujúci, vrátiť sa od neho a pozrieť sa na všetko zo strany. Uvoľnite sa, nerobte nič, kým príznaky blížiaceho sa záchvatu migrény nie sú nevyhnutné - relaxácia a sebakontrola - niečo, čo pomôže vyrovnať sa aj s ťažkými formami ochorenia.

O psychomatike migrény u ľudí pozri nasledujúce video.