Psychosomatické príčiny hnačky u detí a dospelých
Hnačka je nepríjemný stav, ktorý sa čas od času stane každému. Ale sú tu dospelí a deti, ktorí trpia hnačkou pomerne často. Asi 1,5 milióna detí na planéte vo veku do 5 rokov zomrie každý rok z dehydratácie spôsobenej častými voľnými stolicami. Chronická hnačka (priebežne) podľa štatistík postihuje až 14% dospelých. Pomerne často psychologický alebo psychogénny faktor hrá úlohu pri výskyte hnačky. V tomto článku budeme hovoriť o psychosomatických príčinách hnačky.
O patológii
Staršie ochorenie ako hnačka je ťažké nájsť. Bolo to popísané lekármi starovekého Ríma a Grécka, sú tam odkazy na historické pramene stredoveku. Nezávislé ochorenie sa neberie do úvahy, ale je rozpoznané ako skôr expresívny symptóm rôznych ochorení: infekčných aj neinfekčných.
Moderné lekári sa domnievajú, že hnačka môže byť nebezpečná, ale nie sama o sebe, ako fenomén, ale kvôli dôsledkom - vedie k rýchlej dehydratácii ľudského tela. Rýchlejšia dehydratácia sa vyvíja u detí. Akútna hnačka je reakcia tela na baktérie, vírusy, nedostatok enzýmov a stres, za predpokladu, že nutkanie vyprázdniť črevo sa vyskytuje 3 krát denne. Ak tekutá stolica pretrváva viac ako dva týždne, hovoria o dlhodobej hnačke, a ak je to asi mesiac, o chronickej hnačke. Hnačka často sprevádza mentálne poruchy, vrátane post-stresových a úzkostných porúch osobnosti.
Hnačka je vždy spojená s narušením zažívacích orgánov, čo vedie k zriedeniu výkalov a zvýšenému nutkaniu na defekáciu. Dôvodom môže byť porušenie jednotlivých orgánov, napríklad ochorenia žlčníka a infekčných agensov - baktérií a vírusov, hormonálnych porúch, porúch nervového systému, v ktorých mozog vysiela do črevných receptorov nesprávne, skreslené signály.
Hnačka, ktorá nie je spôsobená chorobami orgánov a infekcií, sa považuje za psychosomatickú. To znamená, že psychosomatika skúma vplyv nervových a mentálnych faktorov na črevá.
Psychosomatické príčiny
Aby sme pochopili, ako a prečo môže človek vytvoriť črevnú poruchu sám, je potrebné vedieť, že črevo v psychosomatickej medicíne znamená schopnosť prijímať a stráviť informácie zvonku. A nie je to len o jedle, jedle. Ide o schopnosť človeka prijímať nové veci, adekvátne hodnotiť, stráviť a uvoľňovať. Toto je normálne trávenie.
Hnačka je vždy spojená so stresom, v dôsledku čoho je narušená činnosť nervového systému a mozgu. Pri pôsobení nepravidelných nervových signálov začnú črevné steny predčasne klesať, čo vedie k častej defekácii. Človek nie je stráviteľný, nepriberá nič z informácií získaných zvonku, a jeho telo mu „signalizuje“ o tejto zrýchlenej tekutej stolici.
Psychosomatické hnačky u detí zvyčajne trvajú maximálne dva dni, u dospelých - do troch dní. Akonáhle sa vyrieši situácia spôsobujúca poruchy trávenia, hnačka sa zastaví. V niektorých prípadoch, keď sa situácia nevyrieši, hnačka sa môže stať chronickou.
Psychologický portrét dospelého, ktorý trpí pravidelnou hnačkou a zvracaním alebo chronickou hnačkou je pomerne jednoduchý: človek je fixovaný na svoje vlastné postoje a myšlienky o živote a nevníma nové, čo k nemu prichádza. Príkladom je, že žena vo veku odmieta platiť účty prostredníctvom internetu a verí, že by bolo lepšie brániť obrovskú frontu na pošte. Čím častejšie sa stretáva s náznakmi tých, ktorí sa približujú skutočnosti, že existujú modernejšie spôsoby platby, ktoré nevyžadujú stáť v líniách, tým závažnejšia hnačka sa vyvíja.
Neochota zbaviť sa emocionálneho "odpadu" ktoré sa nahromadili (skúsenosti, dlhodobé prípady), tiež vedie k rozvoju idiopatickej a dlhodobej hnačky. Často trpia hnačkou tvrdohlaví, hrdí, ľudia, ktorí popierajú akýkoľvek názor, ktorý je odlišný od ich vlastného.
Každá udalosť, každá informácia, podľa psychosomatiky, k nám prichádza nielen tak, ale iba kvôli nášmu dobru. Ak človek odmietne, čo mu život pošle, ani riskuje, že sa pokúsi zmeniť svoj spôsob správania a myslenia, potom sa hnačka môže stať jeho častým spoločníkom.
U detí
Hnačka u detí je často spôsobená strachom zo zmeny. Akékoľvek dramatické zmeny v rodinnom živote - pohyb, začatie materskej školy alebo školy, rozvedenie rodičov, zanechanie jedného z rodičov - pre dieťa predstavujú priamu hrozbu pre jeho pokojnú zvyčajnú existenciu. Vychádzajúc z komfortnej zóny, deti rýchlo začnú zažívať strach, ktorý rýchlo vedie k rozvoju hnačky. Upozorňujeme, že deti, ktoré sú v centre takýchto dôležitých rodinných udalostí, sa zvyčajne začnú sťažovať na bolesť brucha a hnačku do 24 hodín.
Hnačka u dojčiat ak je dieťa dojčené, môže byť spôsobené zvýšením adrenalínu v tele matky. Matka v strese, hormón čiastočne preniká do mlieka, spôsobuje úzkosť a strach v dieťati, rovnako ako rýchly rozvoj hnačky. Mama v zmätení - nedala dieťaťu nič k jedlu a mal hnačku. Dôvod musí byť hľadaný vo vašich vlastných emóciách. Dojčiace deti zachytávajú rušivé situácie v ich zvyčajnom prostredí na intuitívnej úrovni a reagujú na ne pomocou tekutej stolice.
Po 3 rokoch sa môže hnačka prispôsobiť. Dieťa, ktoré nemá kontakt s opatrovateľom v materskej škole, začína na emocionálnej úrovni „nie stráviť“ túto osobu, čo vedie k pravidelne sa opakujúcej tekutej stolici. Problémy s črevami a pohybmi čriev často pociťujú deti, ktoré so svojím nevlastným otcom alebo nevlastnou matkou nedokážu nájsť spoločný jazyk a obávajú sa ich.
hnačka u adolescentov súvisí nielen s potrebou spoločnosti neustále prijímať nové veci (to znamená učiť sa), ale aj s neschopnosťou preberať kvalitatívne informácie z nekvalitných informácií. Konzumujú všetko, bez rozdielu, vo veľkých množstvách. A to je to, čo často spôsobuje chronickú alebo dlhodobú hnačku.
Často sa u školopovinných detí a adolescentov začína hnačka kvôli prebytku informačných „potravín“ pred kontrolnými skúškami. Silná neistota vo vlastných silách môže viesť nielen k stratám stolice - môže sa objaviť aj dysbakterióza.
Vplyv rečových návykov
V súvislosti s hnačkou psychoanalytici často zvažujú vplyv deštruktívnych slovných foriem. Slovo nie je o nič menšia ako myšlienka alebo emócia. Všimli sme si, že dospelí a tínedžeri, ktorí vo svojom prejave často používajú kliatby a tvrdé slová, častejšie trpia poruchami kresla. Ak takéto slovné obraty nie sú odstránené z reči, môžu sa vyvinúť hemoroidy (a lekárske štatistiky plne potvrdzujú spojenie medzi častými hnačkami a kŕčovými hemoroidnými žilami). Najzávažnejším dôsledkom fraccatingu môže byť vývoj nádorov v rektálnej oblasti.
Názor a liečba výskumníka
Psychológia črevných ochorení venovala veľkú pozornosť. Louise Hay Vo svojich knihách a tabuľkách uvádza, že hnačka je úzko spojená so strachom, popieraním a pokusmi o útek z udalostí. Kanadský spisovateľ a psychológ Liz burbo tvrdí, že hnačka je pravdepodobne v tých, ktorí odmietajú nové udalosti a myšlienky, as nimi aj radosť a krásu života. Títo ľudia prestávajú radovať, sú vďační a vyjadrujú vďačnosť druhým.
Bodo baginski píše, že hnačka je vždy založená na problémoch s osobnými, hlboko zakorenenými strachmi človeka. Na jednej strane sa človek chce zbaviť minulých skúseností, ktoré spôsobujú strach, na druhej strane je to desivé. Ukazuje sa, že je to začarovaný kruh. A každý nový dojem alebo skúsenosť, stres môže vyvolať nový kruh strachu, a teda hnačku.
psychoterapeut Valery Sinelnikov naznačuje, že základ hnačky - úzkosť, pocit nespoľahlivosti sveta, fluktuácia. Každá situácia je pre nich mimoriadne naliehavá, každá skúsenosť je prehnaná. Zvyk starať sa o čokoľvek od domácich drobností až po globálne problémy obyvateľov krajiny vedie k pretrvávajúcej črevnej nevoľnosti, ktorá sa často zhoršuje.
Oleg Torsunov poukazuje na to, že časté neurogénne hnačky sú charakteristické pre duchovne bezohľadných ľudí, ktorí sú nečitateľní v potravinách, voľbe partnerov, priateľov, kontaktov, myšlienok, koníčkov.
Vyliečenie osoby s hnačkou je ťažšie, ako sa zdá. Údajná hnačka nemôže odstrániť skutočnú príčinu a hnačka sa vráti. Užitočná psychoterapia, zameraná na pozitívnejšie vnímanie sveta. Ak človek vidí, že je tu veľa nových a zaujímavých vecí, že to nie je absolútne nebezpečné, ale užitočné pre neho, potom môže zmeniť svoju životnú pozíciu raz a navždy na základe úzkosti, strachu, odmietnutia.
Zbaviť sa hnačky pomôže nový dobrý zvyk - nie „bežať“ z ťažkostí a problémových situácií, ale „obrátiť sa na ne“ a riešiť problémy tak, ako prichádzajú. Dospelí môžu byť ťažko obnoviť svoje vlastné reakcie na tieto požiadavky, ale ak sa to podarí, potom môžete zabudnúť na bolestivé časté hnačky.
Detská hnačka potrebuje nielen vyšetrenie pediaterom a včasnú liečbu (aby sa zabránilo dehydratácii), ale aj analýza situácií, ktoré spôsobili strach a úzkosť u dieťaťa. Rodičia by mali hovoriť srdcom k srdcu, snažiť sa zistiť, aká je podstata strachu, a oznámiť dieťaťu, že jeho obavy sú úplne neopodstatnené. Dieťa, ktoré sa cíti milované, ktoré cíti podporu dospelých, je ľahšie zažiť svoje obavy (vo všeobecnosti normálne pre obdobie dospievania). Účasť a podpora je najlepším liekom na hnačku pre dieťa a tínedžera.