Problémy s tlakom u detí a dospelých z hľadiska psychosomatiky
Porucha krvného tlaku je jednou z najčastejších patológií na svete. Vysoký alebo nízky tlak vytvára určité riziká pre ľudské zdravie a život. Oficiálne sa predpokladá, že problémy s krvným tlakom súvisia so životným štýlom, telesnou hmotnosťou, fyzickou námahou a sprievodnými vaskulárnymi a srdcovými chorobami, hoci existuje iná skupina príčin - psychosomatické príčiny.
Niet divu, že hypertenzia (vysoký tlak) je zahrnutá v tzv. Chicago siedmich psychosomatických ochoreniach, to znamená, že je rozpoznaná ako choroba, ktorá sa najčastejšie vyvíja práve z psychosomatických dôvodov.
V tomto článku sa pozrieme na to, prečo môže byť tlak zvýšený alebo znížený z psychosomatického hľadiska.
Lekársky aspekt
Krvný tlak je indikátor, ktorý určuje silu, ktorou krvný tlak tlačí proti stenám krvných ciev. Tlak vytvára srdce a na jeho výstupe prúdi krv s najväčším „tlakom“. Ako sa priemer krvných ciev znižuje, z tepien na kapiláry, tlak sa znižuje.
Tento index je zaznamenaný zlomok. Horná časť frakcie - systolický tlak, označujúca silu tlaku v artériách v čase stlačenia srdca. Spodná časť je diastolická, to znamená tlak v čase relaxácie srdcového svalu.
Normálny zdravý indikátor krvného tlaku pre dokonale zdravú osobu - 110/70 milimetrov ortuti, Vyššie sadzby naznačujú, že osoba je v stave hypertenzie. Nižšie sa nazývajú hypotenzia.
Hypertenzia sa prejavuje pretrvávajúcim zvýšením tonometra na 140/90 milimetrov ortuti, Hypertenzíva sú charakterizované poklesmi tlaku, neznesiteľnou bolesťou hlavy, tinnitom a represívnym pocitom v oblasti srdca a častými závratmi. Hypertenzíva sa rýchlo unavujú, trpia potením a dýchavičnosťou, často sa sťažujú, že končatiny umierajú, opuchy rúk, nôh, tváre sa vyvíjajú. Hlavnými príčinami sú vek, krvné zrazeniny, abnormálne stravovacie návyky s množstvom slaných a pražených, pitie alkoholu a fajčenia, nedostatok spánku v dôsledku práce v noci, ťažké a dlhodobé stresy, U detí sa môže hypertenzia prejavovať zvýšeným intrakraniálnym tlakom, ako aj poruchami spánku a hyperaktivitou, častými krvácaniami z nosa.
Nízky tlak sa vyznačuje pod 100/60 milimetrov ortuti., Uvažuje sa o hypotenzii sa vyvíja na pozadí dlhodobého stresu a psychickej traumy, nedostatku spánku a depresívnych porúch, Prejavuje sa rýchlym pulzom, dýchavičnosťou, závratmi, ospalosťou a slabosťou, mdlobou a tiež zvýšenou meteosenzitivitou.
Lekári vo väčšine prípadov veria, že psycho-emocionálne poruchy sú základom hypotenzie.
Psychosomatické príčiny hypertenzie
Psychosomatika je oblasťou lekárskej vedy, ktorá nepovažuje človeka len z anatomického a fyziologického hľadiska. Psychosomatika ho komplexne hodnotí s prihliadnutím na psychický a psychický stav. A je to práve tento úzky vzťah, podľa výskumníkov, ktorý môže poskytnúť najpresnejšiu odpoveď na otázky o príčinách hypertenzie alebo hypotenzie.
Psychosomatická medicína verí, že vysoký tlak v plnej miere odráža postoj človeka k udalostiam a prekážkam, s ktorými sa stretáva počas svojej životnej cesty. Zároveň nie sú dobré ani zlé udalosti, takéto hodnotenie dáva samotná osoba a on sám si zvolí, ako s podujatím zaobchádzať s radosťou alebo so skúsenosťami.
Čím viac skúseností človek hromadí, čím je citlivejší k určitým udalostiam a zároveň nie je schopný vyhadzovať svoje emócie vonku, čím viac tlaku sa vytvára v jeho tele (analogicky s tlakovým hrncom). Dochádza k porušeniu regulácie tónu cievnych stien.
Podľa výskumníkov takéto pocity ako vina, strach, hnev a tiež dlhodobé vnútorné konflikty často vedú k hypertenzii.
V spolupráci s veľkým počtom pacientov s vysokým krvným tlakom psychoanalytici zostavili psychologický priemerný portrét hypertenzného človeka. Bez ohľadu na pohlavie, vek, štátnu príslušnosť, úroveň vzdelania, sociálne postavenie, všetci pacienti s hypertenziou majú krátku náladu a podráždenosť, extrémnu húževnatosť, Ľahko sa dostanú do apatie (takmer okamžite po útoku hnevu), rýchlo sa unavia, bolestivo reagujú na hlasné zvuky, trpia poruchami spánku, môžu sa stať agresívnymi bez zjavného dôvodu, trpia poruchou pamäti.
Mnohí lekári poznamenávajú, že psychoterapeutická práca s hypertenznými pacientmi je dosť ťažká - môžu kedykoľvek stratiť trpezlivosť, stratiť náladu a ukončiť liečebný kurz.
Ak môže byť psycho-korekcia dokončená, potom osoba vnútorne a navonok príde do stavu rovnováhy, uvoľní a vyhodí svoje staré urážky a horkosť ako zbytočné. Súčasne sa normalizujú indikátory krvného tlaku.
Hypertenzné deti zvyčajne vyrastajú v rodinách, v ktorých sa psychologický konflikt zahreje na hranicu., V detstve dieťa nemá dostatok skúseností s prežívaním negatívnych emócií a jednoducho nemôže opustiť situáciu zdĺhavej rodičovskej „vojny“ bez vážnych následkov. Matka aj otec sú mu rovnako drahí, a preto jeho skúsenosti s rodinnými konfliktmi sú vždy dvojaké, čo znamená, že zaťaženie jeho psychiky prekračuje zaťaženie emocionálnej sféry každého z konfliktných dospelých faktorom približne dva.
Rodičia sú škandalózni, dieťa predstiera, že sa nič nedeje, najmä ak je zvyknutý na škandály. Ale toto všetko je len externe. Vnútorne varí a varí veľa emócií, medzi ktorými strach a rozhorčenie vedie k obom rodičom, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku.
Dokonca aj keď ticho prevláda doma a rodičia uprednostňujú vyriešiť svoj vzťah bez prítomnosti dieťaťa, sú vnútorne napätí a dieťa to cíti. V tomto prípade môže aj on reagovať na hypertenznú "tichú vojnu".
U adolescentov sa vysoký krvný tlak často javí ako odpor voči nadmernému psychickému tlaku zo strany rodičov., Hypertenzívne deti sú veľmi citlivé, vnímateľné, dobre sa neprispôsobujú novým podmienkam a môžu byť v rozpore s rovesníkmi. Dospievajúci sú utajení, tichí, často majú skôr nízke sebavedomie a takmer patologickú závislosť na názoroch iných.
Výskumní pracovníci
Psychoterapeut Doktor Valery Sinelnikov tvrdí, že hypertenzia je „vytváraná“ ľuďmi, ktorí už dlho odmietli akceptovať túto situáciu a zažili v tejto súvislosti vnútorný stres., Najčastejšie, podľa lekára, a to je plne potvrdené lekárske štatistiky, muži trpia hypertenziou, pretože zvyčajne potláčajú emócie a pocity v sebe, vzhľadom k tomu, že nie je hodné silnejšieho pohlavia plakať alebo inak vyhadzovať svoje pocity.
Kanadský výskumník Liz Burbo tvrdí, že hypertenzia je choroba „samojedov“, ľudí, ktorí sú zvyknutí byť príliš kritickí voči sebe., Títo ľudia sa neustále vracajú k negatívnym situáciám, zažívajú znovu a znovu tie najlepšie pocity, majú sklon k dramatizácii dokonca dosť neškodných udalostí.
Louise Hay a mnoho ďalších psychológov zdôrazňujú, že v srdci hypertenzie nie je vždy žiadny emocionálny zážitok z minulosti. - človek nemôže niečo prijať alebo odpustiť, pustiť, neľútostne odoláva vnútorne potrebe niečo urobiť, bez toho, aby bol schopný prijať a odmietnuť takúto vec v skutočnosti.
Tlak často narastá v ľuďoch s veľmi silným a dominantným charakterom, ktorí sú zvyknutí na podriadených, aby potlačili ostatných.
Vlastnosti hypotenzie
Hypotenzia je často charakterizovaná depresívnymi jedincami, ktorí zvyčajne strácajú, nevidia v aktivizme veľký zmysel, pretože neveria, že obchod bude korunovaný úspechom. Vedci to veria psychologický portrét hypotónie je založený na nerozhodnosti, neschopnosti alebo neochote prevziať zodpovednosť za vlastný život, Je vhodnejšie, aby títo ľudia obviňovali druhých za svoje zlyhania, za okolností, ale nie sami.
Hypotonika je často poverčivá, verí v znamenia a znamenia, čo im umožňuje čiastočne ospravedlniť svoju vlastnú neistotu vo svojich vlastných schopnostiach. Niekedy nie sú schopní vytvoriť rodinný život, pretože sa môžu vyhýbať sexuálnym vzťahom. Zároveň sa často pokúšajú potlačiť druhých, ale nie vôľou, ale plačom alebo hysterikou, po ktorej okamžite strácajú svoju silu - plačú a upadajú do psychologického šialenstva.
Priebeh psycho-korekčnej a motivačnej terapie obyčajne umožňuje človeku získať viac sebavedomia, čo mu dáva možnosť prevziať nové veci a vyskúšať si ruku bez strachu z utrpenia fiasko. Zvyčajne sa potom normalizuje krvný tlak.
Psychológia choroby je pomerne jednoduchá a človek môže, ak chce, liečiť sám. Stačí sa naučiť, ako si naplánovať svoje záležitosti a vytvoriť tabuľku prípadov a povinností, ktoré musíte prijať, Ak je to ťažké, psychológovia a psychoterapeuti prídu na záchranu.
A v prípade hypertenzie av prípade hypotenzie u detí sú účinné rodinné metódy, pretože riešenie psychologických problémov dospelých takmer vždy pomáha normalizovať tlak u dieťaťa.
Čím priaznivejšia je emocionálna atmosféra doma, tým lepšie sa dieťa cíti.
Ak nie je možné vyriešiť rodičovský konflikt psychológom, je to často v prospech oddeleného bývania, je dôležité, aby emocionálne pozadie v dome, kde bude dieťa žiť, bolo zhovievavé.