Upokojujúce byliny pre deti

Ako viete, potreba pokojného odpočinku a plnohodnotného obnovenia spánku u detí je skvelá. Každodenné „predávkovanie“ rôznych dojmov, nových vedomostí a zručností sa však stáva pre rastúceho človeka hrozivou prekážkou. Nemôže pokojne spať, jeho spánok je nervózny, dieťa často plače, jeho chuť k jedlu sa zhoršila, dieťa sa zhoršilo v škole, je nervózny a nezbedný. Všetky tieto a mnohé ďalšie znepokojujúce črty pre rodičov správania detí - dôvod myslieť si, či dieťa nepotrebuje pomoc.

Bylinná medicína je liečba osoby s liečivými bylinkami a prípravkami z týchto rastlín. Starí Gréci ako prví používali bylinky na výrobu drog a Sumeri liečitelia ho nasledovali. Bylinná medicína bola obľúbená na dvore Ivana Hrozného, ​​Catherine II a prišla do našich dní. Tak, mnoho bylinných receptov boli testované, a to ani na roky, ale po tisíce rokov. Preč sú dni, keď boli liečitelia považovaní za čarodejníkov a báli sa. Oficiálna medicína už dlho s arménskymi byrokratmi nesúhlasí a lekári často zahrňujú fytoterapiu počas svojej tradičnej liečby.

Byliny, ktoré majú sedatívny účinok na deti:

• Ľubovník bodkovaný,
• Melissa,
• Valerian,
• mäta,
• skorocel,
• levanduľa,
• Ihly, \ t
• chmeľ,
• majoránka
• motherwort,
• Dedenie.

Byliny, ktoré sú kontraindikované u detí:

• metlu,
• lastovičník,
• palina,
• vratič,
• Listy a citrusová kôra.

Zvyčajne sú liečivé rastliny v živote novorodencov zahrnuté od prvých dní po prepustení z pôrodnice. Mama a otec začnú do detského kúpeľa pridávať odvar od struny. Upokojuje dieťa a čistí jeho jemnú detskú pokožku lepšie.

Použitie liečivých rastlín v zásobníkoch pre deti je bežnou praxou. Na vytvorenie nálevov, ktoré sa potom môžu naliať do vody na kúpanie, sa používajú všetky povolené bylinky. Ale nie súčasne. V čase, môžete si vziať nie viac ako 4 typy rastlín.

Teplota vody na prijímanie liečivých kúpeľov pre deti by nemala byť vyššia ako +37 stupňov Celzia. Tu sú niektoré jednoduché recepty. upokojujúce kúpele pre novorodencov a deti do 1 roka:

• Kúpeľ pre relaxáciu. Dedičstvo, motherwort a melissa. Na 10 litrov pripravenej vody použite 3 polievkové lyžice. lyžice bylinnej zmesi (mix byliniek v rovnakom pomere), zalejeme vriacou vodou (asi 400 gramov). Trvajte na 30 minútach. Naplňte bujón zo suspenzie až do úplného čistenia a pridajte do kúpeľa pripraveného na kúpanie. Vezmite jej dieťa do 10 minút. Postup opakujte za dva dni. Všeobecný priebeh liečby je dva mesiace.
• Kúpeľ na normalizáciu spánku. Na 10 litrov pripravenej vody je potrebné vziať ihly (asi 30g.), Mincovňu a oregano. Všetky bylinky zalejeme vriacou vodou a trváme asi hodinu. Ihly, plnené vriacou vodou, aby trvali oddelene od bylín. Jeden a druhý by sa mali vypustiť a naliať do pripraveného kúpeľa. Užívajte 10 minút trikrát týždenne. Všeobecný kurz - mesiac.

Upokojujúce detské čaje si môžete pripraviť sami, ale je lepšie si ich kúpiť v lekárni, pretože majú teraz niekoľko desiatok položiek.

Vyberte si tie, ktoré neobsahujú byliny, ktoré sú pre deti zakázané (pozri zoznam vyššie), ako aj čaje, ktoré neobsahujú bylinky - potenciálne silné alergény (napr. Lipová farba).

Upokojujúce čaje na báze harmančeka, medovky, mamutie normalizujú spánok, zmierňujú hypertonický tón, zlepšujú trávenie a nervový systém.

Najznámejšie detské upokojujúce čaje na báze liečivých bylín:

• Čaj s feniklom pre novorodencov. Posilňuje imunitný systém, zlepšuje trávenie, pomáha vyrovnať sa s kolikou, podporuje lepšie vstrebávanie vápnika a zmierňuje svalové kŕče. Normalizuje spánok. Môžete si ho kúpiť v lekárni (balené balenie) a môžete si ho pripraviť sami. K tomu, semená feniklu (2 gramy), rozdrviť s lyžičkou a zalejeme vriacou vodou nad ním. Nádoby zakryte a nechajte jednu hodinu variť. Potom sa pôda zriedi prevarenou vodou na objem 200 ml. Dávanie feniklového čaju by sa malo začať postupne, od 1 čajovej lyžičky denne, až do konca týždňa privedie až 6 čajových lyžičiek denne.

• Heřmánkový čaj. Na prípravu takéhoto čaju potrebujete farmaceutické harmančekové kvety. Asi 5 gramov buriny zalejeme vriacou vodou a necháme variť 40-45 minút. Preneste na objem 250 ml. Dajte lyžičku dvakrát denne. Tento čaj má protizápalové a hlboké sedatívne účinky. Robí dieťa spať zdravo.

• Bylinný čaj "Babiččina kôš". Jedná sa o hotový feniklový čaj, ktorý si môžete kúpiť v každej lekárni. V krabici 20 vreciek. Pomáha vyrovnať sa s kolikou a má mierny laxatívny účinok, upokojuje a uvoľňuje dieťa. Denná dávka takéhoto čaju pre drobky do 1 roka by sa mala rovnať objemu jedného krmiva. U detí po 12 mesiacoch môže byť dávka zvýšená na 200-300 ml.

• Peppermint upokojujúci čaj. Tento čaj sa ľahko pripravuje a dieťa ho bude milovať. Budete potrebovať 2 polievkové lyžice mäty, 1 polievkovú lyžicu chmeľových šištičiek, 1 polievkovú lyžicu koreňa chmeľovej. Všetky rastlinné ingrediencie je potrebné zmiešať, rozdrviť čo najmenšie a variť s vriacou vodou. Voda potrebuje o niečo menej ako pol pohára. Trvajte na pol hodine.Pre deti do 1 roka, dať 4-5 krát denne na lyžičku. Deti od 1 do 3 rokov - dve alebo tri polievkové lyžice päťkrát denne. Preschoolers 1 sklo trikrát denne.

V ďalšom videu vám skúsený lekárnik povie, čo upokojujúce čaje a bylinky si môžete kúpiť v lekárni.

Deti, ktoré sú jeden rok starý, okrem všetkých bylín uvedených vyššie, môžu byť navyše uvedené Valerian, lipové kvety, oregano.

Pre bábätká, ktoré majú už 2 roky - môžete bezpečne pridať do už povoleného rozsahu ľubovníka bodkovaného.

Deti, ktoré prekročili prvú vážnu vekovú líniu vo veku 3 rokov, môžu pridať čaj do levandule. Od 3 - 4 rokov môžete pri kúpaní používať aromatické oleje, ale mali by ste sa zdržať „exotických“ predstaviteľov tejto rodiny - citrusov, čaju a santalového dreva atď. Je lepšie dávať prednosť rastlinným olejom, ktoré sú charakteristické pre prirodzený pás, v ktorom žijete.

Ihličnatý kúpeľ má vynikajúci upokojujúci nervový účinok. Pre ňu môžete použiť ihličie, predvarené a prítomné, a borovicový éterický olej. Pri pridávaní éterických olejov prísne dodržiavajte dávkovanie uvedené na obale. Ďalšie dve alebo tri kvapky „na chuť“ môžu u detí vyvolať alergickú reakciu.

Deti v predškolskom a základnom školskom veku upokojujúce bylinky môžu byť použité v kvapkách a tabletách (pokiaľ ide o homeopatické lieky).

• Mäty piepornej. Vzhľadom na prítomnosť mentolu je táto rastlina skutočnou antibakteriálnou zbraňou. Pleťové vody s odvarom z mäty zmierňujú svrbenie a zápal. Bylina má mierny sedatívny účinok a zároveň posilňuje priedušky a pľúca. Liek by sa mal užívať vo forme čaju alebo kúpeľa, najlepšie 30 minút pred tým, ako dieťa pôjde do postele.

• Valeriánsky koreň. Je to vynikajúce sedatívum, ktoré má tiež výrazný sedatívny a analgetický účinok. Okrem toho je valeriánsky koreň výbornou zeleninou antidepresívum, Môžete si ho vziať do čaju. Novorodenec Valerian sa neodporúča, ale môžete zabaliť kúsok koreňa do gázy a dať omrvinky v blízkosti postieľky. Bude lepšie spať.

• Melissa. Táto rastlina je "širokým spektrom". Melissa má okrem upokojujúcich vlastností priaznivý účinok na srdce, posilňuje cievy a normalizuje trávenie. Môžete si ho vziať ako súčasť čaju, ako súčasť odvar pre kúpele.

• motherwort. Každý vie o jeho upokojujúcich vlastnostiach, dokonca aj o ľuďoch ďaleko od medicíny. Pridanie motherwort na čaj alebo kúpeľ pre dieťa, je tiež užitočné vedieť, že táto rastlina má antikonvulzívne, tonické a diuretické vlastnosti.

• Postupnosť. V podstate táto tráva má kozmetický účinok, ale zároveň mierne sedatívne. Na plávanie sa používa šnúrka. Po kurze s ním sú deti, náchylné na diathesis, plienkové vyrážky, kožné alergie, účinne upokojené.

• majoránka. Ide o rastlinu, ktorá je ideálna na prípravu upokojujúceho čaju a fyto kúpeľa a na obklady. Uvoľňuje nervové napätie, má tonizujúci účinok. Oregano sa často používa ako výplň pre upokojujúce vankúše.

Opatrnosť by sa mala použiť na upokojenie detí, aby sa stali obľúbenými aromatickými vankúšmi. Faktom je, že malé deti (do 7 rokov) sú všeobecne nežiaduce spať na takých vankúšoch celú noc, neustále vdychovanie vône byliniek môže spôsobiť alergickú reakciu aj u dospelých. Je lepšie, aby sa deti obmedzili na malé prestávky odpočinku na takomto vankúši (nie viac ako 1 hodinu).

Autor nasledujúceho videa povie a ukáže, ako a z ktorého môžete urobiť upokojujúci bylinný vankúš na spanie.

• Predám bylinky a byliny v lekárňach. Ak nie ste profesionálny bylinkár, je lepšie odložiť vlastnú zbierku liečivých rastlín, až kým tráva nepoužijú dospelí. Detské byliny musia byť čisté, vybrané a testované. Toto nie je miesto na experimentovanie.
• Nepočítajte s rýchlym účinkom upokojujúcich byliniek. Všetko bylinné lieky konať kumulatívne, t. piť čaj alebo odvar by mal byť systematicky, a kúpať sa s upokojujúce byliny - deň alebo dva pred dokončením priebehu liečby.
• Pred použitím upokojujúcich bylín konzultujte s pediatrom a detským neurológom.

Nasledujúca hudba môže pomôcť vyrovnať sa s nadmerným vzrušením.

Ako si vybrať upokojujúci čaj, pozrite si ďalšie video.