Који би требао бити нормалан притисак током трудноће и шта учинити с абнормалностима?

Крвни притисак је важан показатељ здравља и стања труднице. Мјери се при свакој посјети гинекологу-гинекологу тијеком цијелог рођења дјетета.

Какав би требао бити притисак будућих мајки у норми и шта учинити ако вриједности одступају од нормалних, рећи ћемо у овом материјалу.

Индикатори који се мере код трудница са тонометром називају се артеријски или крвни притисак. У суштини, она је одређена силом којом се крв притиска према унутрашњим зидовима крвних судова.

Резултат се изражава у два броја које пише фракција. Први број је врхунски притисак или систолни - показатељ је крвног притиска у тренутку напетости срчаног мишића и његовог смањења. Други број је тзв. Нижи притисак или дијастолни - показатељ је притиска у тренутку релаксације срца.

Ниво притиска зависи од количине крви која пумпа срце у секунди. Може утицати на доба дана и опште благостање жене, њену тежину и психолошко стање.

Током трудноће, женско тело функционише на другачији начин, сви органи и системи „раде“ на граници својих способности како би спасили бебу и пружили му све што је потребно за нормалан раст и развој.

Крвни притисак на крвне судове будућих мајки зависи од специфичних фактора који су својствени само женама у “интересантној позицији”.

Тако се у првом тромесечју у телу производи велика количина хормона прогестерона, што је неопходно за очување ембриона и стварање свих услова за његов развој.

Међутим, споредни ефекат овог хормона је релаксација васкуларних зидова. Зато у првом триместру, притисак може бити благо смањен. Почиње да се повећава у периоду од 28 до 32 недеље, када се обим циркулишуће крви мајке повећава за више од 2 пута.

Табела норми крвног притиска коју је усвојила СЗО:

Оно што би требало да буде притисак у трудници је недвосмислено тешко одговорити. Да би боље разумели шта се дешава са овим кључним индикатором током периода гестације, жена треба да зна који је притисак за њу лични.

Дакле, постоје даме које имају “рад”, њихов властити крвни притисак је увијек унутар 90 к 60 или 100 са 70.Истовремено, они су снажни, весели, добро се осјећају, а таква хипотензија се неће сматрати патолошком.

Код жена са хипотензијом, пораст притиска на „скоро нормалне“ вредности, на пример, до 130 до 80, биће праћен знацима хипертензије. А за жену за коју је норма 120 према 80, тако незнатно повећање нивоа горњег притиска (за 10 мм Хг) неће изазвати никакве неугодности.

Понекад флуктуације крвног притиска прате симптоми као што су главобоља, мучнина, вртоглавица, али често, трудница не схвата да је њен крвни притисак далеко од нормалног.

Обим протока крви се повећава код свих жена које чекају бебу. Али нису сви под притиском због тога. На појаву хипертензије утиче много додатних фактори који аутоматски чине жену групом високог ризика:

• генетска предиспозиција, наслеђе;
• вишеструка трудноћа;
• гојазност и велико повећање тежине, вишак килограма пре трудноће;
• присуство дијабетеса и гестационог дијабетеса;
• болести кардиоваскуларног система;
• хронично обољење бубрега и јетре;
• уобичајена хипертензија (у одсуству пратећих болести);
• стрес, продужени неповољни психолошки ефекти;
• ирационалан начин - недовољно сна, доста слане хране у исхрани;
• Будућа мајка је старија од 35 година или млађа од 18 година.

Смањени притисак има физиолошке узроке. Дакле, природа је предвидјела да у првом тромјесечју трудноће није било јаког оптерећења на крвним жилама које су се управо формирале - крвних жила новог органа - плаценте.

Природни пад је индициран ако се осцилација догоди унутар 10 милиметара живе. Ако жена са нормалним притиском од 120 до 80 крвног притиска падне на очитања 90 и 60, онда је то једнако алармантно као и брзина раста. Узроци хипотензије могу бити:

• седећи начин живота жене када је посао или хоби повезан са дугим боравком на једној позицији готово непокретан;
• продужени стрес, дистрес, емоционални стрес;
• стање губитка крви након крварења или операције;
• услови дехидрације;
• продужени недостатак сна;
• малнутриција;
• кардиоваскуларне болести;
• улцеративне болести пробавног система;
• недовољно функционисање штитне жлезде;
• заразних болести у акутној фази.

Највећа опасност у повећању притиска током трудноће је прееклампсија. Са њом жена обично развија едем, а присуство протеина у урину је лабораторијски забележено. Гестоза је опасна и за жену и за њено дете. Може проузроковати смрт мајке и фетуса.

Висок притисак ствара спастичну васкуларну спремност, а грчеви изазивају крварења у различитим органима, укључујући мозак. Повећава могућност тромбозе, дехидрације. Најстрашнија посљедица - прерано одвајање плаценте и фетална смрт бебе.

Статистике разочаравајуће - свака десета жена са благом прееклампсијом рађа прерано, понекад дијете још није спремно за самосталан живот.

Код умерене прееклампсије, две од десет жена доживљавају преурањене трудове, ау тешким случајевима три или четири будуће мајке десеторо њих улазе у патримонијално одељење много раније од одређеног времена.

Дуготрајна прееклампсија, која се јавља на измјерени начин, без наглих удара притиска, често узрокује недостатак интраутериног кисика, а код дјеце се развија хипоксија.Стање хипоксије намеће свој утисак на ментални и физички развој бебе, на њен имунитет.

Опасност од повећаног притиска у процесу порођаја. Ствара опасност од озбиљног крварења, великог губитка крви, па чак и смрти жене. Због тога је често довољно донети одлуку о раном спровођењу царског реза како би се беба и његова мајка спасили.

Опасност од ниског притиска лежи у чињеници да крв када хипотензија дође до органа много спорије иу мањим количинама. Ово је препун развоја кисиковог изгладњивања као ткива мајке (мозга, срца) и хипоксије фетуса.

Будућа мајка са ниским крвним притиском има већи ризик од развоја плаценталне инсуфицијенције, интраутериног заостајања у расту бебе, ниске порођајне тежине, а такође повећава ризик од побачаја у раном периоду или пријевремене порођајне појаве.

Ниски притисак погоршава ток токсемије код трудница и индиректно утиче на радну снагу - код жена са патолошки ниским притиском током порода чешћа је слабост радне снаге, што доводи до хитног царског реза. Опоравак од порођаја код таквих мама је спорији, ризик од компликација као што је дуготрајно крварење је већи.

Жена може да погоди повећани притисак неких карактеристичних знакова:

• главобоља, штавише, повећава се са повећањем притиска;
• осећај блиставих муха пред његовим очима;
• напади изненадне вртоглавице;
• осјећај мучнине, што у неким случајевима може бити праћено појавом рефлекса гаг;
• тиннитус;
• црвене мрље на кожи лица, врата и груди.

Снижавање притиска, ако се јавља постепено, најчешће се јавља незапажено. Међутим, нагло смањење или смањење је значајно испод нормалног нивоа. могу бити праћени следећим симптомима:

• осећај тежине у глави, отежан покретом;
• повећана поспаност и осећај слабости, умора;
• појаву кратког даха, која постаје израженија чак и са благим повећањем физичке активности;
• мучнина и вртоглавица са наглим успоном из хоризонталног положаја, као и оштра промена положаја тела у простору;
• епизоде ​​несвјесности, несвјестице.

Самостално доносити одлуку о избору начина за нормализацију крвног притиска током трудноће је опасно. Боље је да се обратите свом лекару.

Да би се смањили вредности крвног притиска, обично се прописује комплексан третман који укључује корекцију начина живота и лекове. Његово место у лечењу високог крвног притиска се даје народним лековима. Лекари се у већини случајева не противе употреби неких од њих, посебно од тада Избор лекова током трудноће је веома ограничен.

Ако у првом тромесечју почну проблеми са повишеним крвним притиском, лекари покушавају да хоспитализују трудну жену и лече је под сталним надзором. Од 28. недеље, када се подигне притисак код већине трудница, жене са повишеним крвним притиском су такође подложне хоспитализацији.

У три триместра након 36 недеља, жена може примити упутницу у болницу за пренаталну хоспитализацију, јер лекарима је потребно време да доведу ниво притиска до релативне стопе пре порођаја или да се припреме за планирани царски рез, који се не спроводи 40 недеља, већ неколико недеља. пре

Опште препоруке за снижавање крвног притиска укључују придржавање дана, Жени је потребно најмање 8-10 сати ноћног сна и сат и пол сна током дана.

Потребно је ограничити оптерећење на нервни систем, елиминисати све факторе стреса, ограничити тежак физички напор. Из исхране треба искључити обиље соли, не конзумирајући више од пет грама овог производа дневно.

Труднице са повишеним крвним притиском треба лако да ходају на свежем ваздуху. Опасно је узимати топле купке под високим притиском, боље је ограничити се на топли туш.

Од народних лекова које можете користити природни сокови - шаргарепа, брусница, брусница, пепео, једе плод глога, кува црну ароније, кува чај са камилицом, валеријаном, матичњака и матичњака, као и лишће менте и пије их топло.

Чим лекар дијагностикује хипертензију код жене, она треба да добије користан уређај - кућни монитор крвног притиска - да мери притисак независно и два пута дневно, ујутру и увече. напишите резултате на такву ознаку:

Важно је да се мерење притиска врши на две руке, јер је разлика између индикатора сама по себи разлог за одлазак лекару. Попуњени тањир се мора узети са собом на следећи састанак, тако да лекар може да процени динамику крвног притиска и донесе тачнију одлуку о именовању или поништењу лекова или о потреби за хоспитализацијом.

Ако трудница, поред притиска, има и друге знакове прееклампсије - едем, онда би требало да имате други знак у коме ће моћи да наведе дневно колико је течности пило и колико је испуштено. То ће вам помоћи да разумете како функционишу бубрези и да ли су почеле озбиљне компликације.

Избор лекова високог притиска за будуће мајке је веома ограничен, већина лекова са овим дејством је веома штетна за дете које расте, тератогено. Због тога, лекари покушавају да прописују само она оруђа која су већ била тестирана током вишегодишње медицинске праксе.

Ако се притисак мало повећа, женама ће се прописати лекови са благим седативним ефектом - мајчинац, таблете од валеријана, као и природни лекови. «ПерсенИли Новопассит. Добро за малу хипертензију. «Но-схпа». Прописује се за било који период трудноће у појединачним дозама.

Жене у првом и другом тромјесечју, ако им нису помогле друге мјере, прописане су "Допегит" у таблетама. Препоручује се касни пријем. "Нифедипин".

У болници, избор лекова ће бити шири, под надзором лекара, не препоручују се други лекови који се не препоручују код куће, као и капалице са лековима који побољшавају стање крвних судова и исхрану ћелија и ткива, на пример, «Ацтовегин».

Ако се притисак мало смањи, а жена се добро осећа, онда лекари обично бирају тактику чекања. Будућој мајци се препоручује да пије врући слатки чај док једе, да једе мали комад чоколаде.

Обично ово омогућава нормализацију благог смањења, на пример, 100 до 50 или 90 до 50.Ако је смањење значајно или се јавља нагло, чак и до несвјестице, онда је прописан комплексан третман.

За повећање крвног притиска користе се и народни лекови и лекови. Али за почетак, као у случају хипертензије, Препоручује се да се промени начин живота. Спавање треба да буде довољно у времену (најмање 9-10 сати ноћу и сат и по дана). Корисне шетње треба да се померају више, јер седентарни начин живота само доприноси нижем крвном притиску.

Током гимнастике, која нужно мора бити у свакодневном животу трудне жене, не би требало да радите вежбе везане за окретање и савијање тела. Ако је крвни притисак низак, најбоље је спавати с отвореним прозором, осигуравајући сталан приступ свјежем зраку. Успут Дневне шетње треба да буду довољно дуго - најмање сат времена.

Потенцијалне мајке са хипотензијом су корисне за пливање, било би добро да жена у близини куће може да се пријави за курсеве водене аеробике.

Исхрана са смањеним притиском треба да буде пуна, богата протеинима, угљеним хидратима и здравим мастима, као и витаминима и микроелементима. Трудна обавезно треба почети са узимањем мултивитаминских комплекса, дизајниран посебно за труднице, ако раније није.

Можете брзо да подигнете пад притиска узимањем контрастног туша, као и савладавањем једноставне акупресуре. Састоји се од кружних покрета индексних прстију у смеру казаљке на две стратешке тачке - центра између горње усне и носа, као и центра између доње усне и браде.

Љековите биљке, од којих можете направити чај за повећање притиска, расту посвуда. У екстремним случајевима, могу се купити у било којој апотеци. Ово је, на пример, кукавица (воће и цвеће). Чај из њега, скухан у термосу, може се узети 3-4 пута дневно у малим порцијама у облику топлоте. Главна ствар да није био превише јак.

Од осталих народних лекова, малина и рибизла се користе за повећање притиска. Јагоде се могу јести у свом чистом облику, а можете их и намазати или компотирати.

Корисни мед, ораси, суво воће. Али има и више сланих напитака, јер сол повећава притисак, не журите да их изводите. Стварно сол доприноси повећању крвног притиска на зидовима крвних судова, али и узрокује отицање, а то је потпуно непожељно за жену у "занимљивом положају".

Лекове за повећање притиска прописује лекар када ниједна од горе описаних метода не помаже или нападају пад крвног притиска постају веома чести.

Сви лекови који могу да повећају притисак, теоретски представљају опасност за плаценту, јер делују на исти начин - сужавајући лумен крвних судова. Дакле, лекови - екстремна мера, када ризик од њиховог утицаја постаје мањи од ризика губитка трудноће због ниског крвног притиска.

За пружање хитне помоћи користи се дрога "Цордиамин" у капима. Међутим, он је погодан само за хитну негу и не може бити средство за трајну употребу. За дуже коришћење препоручује се лимунска трава, тинктура Елеутрокока и Пантокрин.

Жена с ниским крвним тлаком морат ће добити неуропсихијатријски рачун, то су препоруке Министарства здравља. Међутим, будуће мајке са таквим проблемом имају мање шансе да буду хоспитализоване од жена са високим крвним притиском.

Већина случајева хипотензије се може лечити код куће, у уобичајеним условима за трудницу. У болницу се шаљу само оне жене чији су притисци у паду сувише оштри и праћени несвестицама.

О томе шта треба да знате о крвном притиску током трудноће, погледајте следећи видео.