32 веек 34 веек

Шта се дешава са фетусом и будућом мајком у 33. недељи трудноће?

Садржај

Током трудноће јављају се многе промене и код мајке и код њене бебе. У сваком су термину различити.

Колико је месеци

33 недеље су пуне осмог акушерског мјесеца и још једну недељу. Такође, овај период одговара старости фетуса, који је једнак 31 недељи од зачећа.

Ова карактеристика је последица чињенице да бабице користе другачији систем бројања: у медицинској пракси се користи термин "акушерска недеља", када се старост фетуса рачуна од датума првог дана последње менструације жене. Користе их лекари разних специјалности.

Карактеристике труднице

У периоду од 32 до 33 недеље трудноће, женско тело почиње постепено да се припрема за порођај. Свакодневно се мењају хормони жене, што доприноси промени рада њених унутрашњих органа. Такве промене су неопходне да би беба могла да се роди на време.

Физиолошке промене

На 33. недељи трудноће, жене такође почињу да доживљавају многе функционалне промене, од којих се главне дешавају у хормоналној позадини. То је углавном због чињенице да женско тело почиње да се активно припрема за предстојећи рад и следећу фазу лактације.

У крви труднице почиње се појављивати пролактин. Овај хормон делује на лигаментни и мишићни апарат карлице. Повећава се еластичност мишића. Такве промене су неопходне тако да беба током његовог рођења нема значајну штету.

Повећање нивоа пролактина у крви доприноси појави карактеристичних промена у млечним жлездама. Груди боли и повећава се волумен. Ова врста припреме женског тела је неопходна да би се следећа фаза почела након рођења детета - лактације.

У овој фази трудноће жена може формирати колострум. Ово је посебна храњива течност која је неопходна да би се дијете први пут хранило након његовог рођења. Хемијски састав колострума је променљив. Она варира у зависности од физиологије бебе. Прво, колострум је дебљи. Тада се његова конзистентност мења и постаје све флуиднија.

Када се спроводи обавезна консултација будућих мајки гинеколози-гинеколози морају одредити свој прираст. Овај истраживачки метод је прилично једноставан, али информативан. Он помаже доктору да процени опште стање рада тела будуће мајке. Такође, индиректним доказима, лекар процењује стопу раста бебе у материци.

Доктори препоручују да се пажљиво прати повећање тежине током трудноће. Добијене податке евидентирају у медицинској картици, што им додатно помаже у процјени динамике тијека одређене трудноће.

Укупни пораст тежине код жена може бити различит - зависи од различитих фактора, укључујући присуство хроничних болести унутрашњих органа код будуће мајке. Од почетка трудноће до 33 седмице, тежина жене може се повећати за 10-13 килограма.

Овај клинички индикатор може се сматрати индикативним: ако је повећање тежине нешто мање или више од утврђених норми, трудница не би требала паничарити. Много важнија је свеобухватна процена њеног здравственог статуса, као и интензитет развоја бебе. За то лекари користе и друге помоћне методе истраживања.

Сенсатионс

33 недеља трудноће је време када жена већ осећа снажно своје дете у себи. Истинска емоционална и физичка веза се већ развија између мајке и дјетета до ове фазе.

Многе жене примјећују да су у овој фази трудноће осјећале снажне промјене у свом уобичајеном понашању, као и бројне сензације у свом тијелу. Оваква разноликост симптома настаје по природи. То је неопходно да би женско тијело стекло нови квалитет - мајчинство.

О нервном систему и психи

У овом периоду трудноће, трудница је много гора претрпела психо-емоционалне ефекте. То доводи до чињенице да се жена теже носи са стресом.

Ментална активност мозга у овом тренутку већ је усмерена на припрему за предстојеће рођење. Прегледи многих жена указују да им је у овој фази трудноће постало веома тешко да се носе са великом количином информација.

И за овај период карактерише смањење памћења и одвлачење пажње. Жени постаје веома тешко да се концентрише на обављање више акција истовремено. Напорна ментална активност може довести до прилично брзог исцрпљености, а трудница ће осјетити потребу за више одмора.

Тежак стрес може довести до спазма крвних судова мозга. У овом случају, трудница може осјећати да јој се врти у глави. Обично овај неугодни симптом потпуно нестаје након одмора или у хоризонталном положају.

Промена хормонског порекла доприноси чињеници да многе труднице имају дневну поспаност. Сваки дан овај симптом може напредовати. Ноћу се најчешће јавља супротна ситуација - потешкоће са спавањем. Многе жене се жале на несаницу. По правилу, овај симптом је израженији код трудница које имају тенденцију повећане анксиозности и сумњичавости.

У овој фази трудноће, многе жене почињу да осећају промене расположења. Многи од њих су слични онима који су се десили у првом тромесечју.

Такве промене које се дешавају у женском нервном систему у овом тренутку углавном су последица припреме за предстојећи рад. Дакле, трудница почиње чешће да се брине, "разбија се" преко ситница. Анксиозност и узбуђење се повећавају.

Неке жене могу развити обрнути симптом - некакву апатију. Са стране изгледају спорије, чешће су тихи. Такве промене не треба да се узимају за било коју патологију. Након рођења детета, хормонска позадина жене ће се променити, и сви симптоми који су се десили постепено ће се нормализовати.

О кардиоваскуларном систему

Током овог периода гестације, показатељи протока крви у великим крвним судовима су веома важни. Преко њих беба добија све неопходне компоненте неопходне за раст и развој. Проток крви код жене такође треба да буде довољан да осигура повећану потребу за унутрашњим органима сопственог тела током трудноће.

Процијените перформансе кардиоваскуларног система у будућим мајкама могу користити различите методе. Једна од најједноставнијих студија је рутински клинички преглед, који спроводи терапеут. Током консултација, лекар обавезно броји пулс и мери крвни притисак.

Одступања од норме мора процијенити стручњак. Често се дешава да се прве појаве патологија јављају код жена током трудноће, јер у овом тренутку женско тело доживљава максимално оптерећење.

Важан индикатор кардиоваскуларног система је крвни притисак. Може се мјерити и код куће и код посјета лијечнику.

Неке жене у овој фази трудноће могу показати повећање крвног притиска - стање које се назива хипертензија.

Да би се нормализовао притисак, лекар доноси низ препорука које укључују много различитих тачака. Ако је немогуће постићи нормализацију крвног притиска само уз помоћ препорука за промјену начина дана, лијекови се могу прописати.

У лечењу трудница често се користи лек "Допегит». Узимање овог лека помаже да се постигну нормалне вредности крвног притиска. Независно узимајте антихипертензивне лекове без савета лекара не могу. Ово може имати за собом прилично опасне последице не само за трудницу, већ и за њену бебу.

О гастроинтестиналном тракту

У овој фази трудноће, жене почињу да доживљавају специфичне промене у раду дигестивног система. Дакле, киселост желучаног сока почиње да расте. То доводи до чињенице да труднице имају жгаравицу. Најчешће се овај симптом манифестује увече. Прогресија жгаравице такође доприноси грешкама у исхрани.

Жене са хроничним гастритисом или другим болестима гастроинтестиналног тракта имају повећан ризик за развој нежељених симптома. Повећана киселост доводи до чињенице да жена има бол у стомаку.

Поремећај у гастроинтестиналном тракту доприноси код жена може доћи до поремећаја столице. Најчешћи симптом на који се будуће маме жале је констипација. Код неких жена опште стање се погоршава и развојем хемороида. Грешке у исхрани у овом случају само повећавају тежину нежељених симптома.

Веома је важно да труднице добију све компоненте важне за њено здравље и бебу у свакодневној исхрани. За нормализацију цревне микрофлоре потребна је довољна количина влакана. Налази се у великим количинама у разном воћу и поврћу. Укључивање у исхрану биљних намирница помоћи ће трудницама да се носе са затвором.

У случају појаве хемороида, жена се мора консултовати са својим лекаром. У неким случајевима, потребно је изабрати посебне масти и супозиторије (ректалне супозиторије) неопходне за побољшање стања.

Такви лекови се селектују строго индивидуално, узимајући у обзир почетно стање жене. Као третман могу се користити само она средства која немају негативан ефекат на фетус.

У неким случајевима може доћи до друге ситуације - појавит ће се дијареја. Ако су лабаве столице праћене грозницом, повећаним абдоминалним болом и повраћањем, то може бити последица интестиналне инфекције или тровања храном. У овом случају, одлагање жалбе лекарима не би требало да буде. Ово стање може бити опасно и за мајку и за њено дијете.

Повећано оптерећење органа гастроинтестиналног тракта доводи до чињенице да органи гастроинтестиналног тракта почињу да интензивно раде. У јетри се могу појавити карактеристичне промјене. Интензиван рад тела доводи до чињенице да почиње да производи велики број биолошки активних супстанци. Ово може довести до чињенице да ће се ниво АСТ и АЛТ у крви труднице повећати.

Злоупотреба масти и пржене хране такође доводи до повећаног оптерећења јетре.Жене које воле да једу брзу храну током трудноће имају веће шансе да имају проблема са жучном кесом. Посебно је опасно имати такве производе за труднице које имају хронични холециститис..

Да би се нормализовало стање женског тела у таквој ситуацији, лекар ће препоручити жени да прати дијету. У неким случајевима, ова мјера није довољна, можда ће бити потребан лијек.

Отпуштају се искључиво према лијечнику из медицинских разлога. Једно од ових средстава је “Урсосан". Будућа мајка би свакако требала разговарати о пријему овог лијека са својим терапеутом.

Остале промјене

До овог периода, женске бебе имају веома велики стомак. То је због релативно велике величине бебе у овој фази њеног развоја.

Повећање материце почиње да расте. То доводи до тога да се притисак у трбушној шупљини постепено мења, што доприноси појави осећаја тежине у абдомену иу доњем делу груди.

Жена може осјећати да тешко дише или да нема довољно зрака. Најчешће такве промјене су најизраженије након брзог хода.

Чести клинички знак који се јавља у овој фази трудноће је присутност бола у кичми. Жене се често жале својим докторима да им је доњи део леђа јако болан или да им боли леђа. Озбиљност ових симптома може бити различита. То је у великој мери под утицајем почетног стања мишићног система будуће мајке. Што је “јачи” мишићни оквир, то се та карактеристика мање појављује.

У неким случајевима, жене се могу жалити на појаву бола у стидној кости, као и на дну карлице. Ови симптоми су обично пролазни. Након интензивног физичког напора могу се повећати. У овом случају, веома је важно да се одмах консултујете са својим лекаром.

У 32-33 седмице трудноће, жене могу доживјети грчеве у материци. Такве промјене се називају тренинзима.

Најчешће се откривају током кардиотокографије. Међутим, такве промјене будућа мајка може осјетити. Они се манифестују као прилично кратка и умерена смањења у доњем стомаку.

Паника жене када се појави овај симптом није вредна труда. Ово је прилично физиолошка реакција која се може јавити у овој фази трудноће. Појава било каквих грчева у доњем стомаку је значајан разлог за контакт са Вашим лекаром.

Лекар треба да процени колико је испорука у близини. Да би то урадио, он нужно процењује откривање грлића материце. Тек након спроведеног клиничког прегледа лекар може да одреди колико брзо беба може да се појави.

Многе жене доживљавају нелагодност због развоја едема. Могу се појавити не само због патолошких промјена. У овој фази ношења бебе појављује се отицање ногу чак и код будућих мајки које никада нису имале проблема са натеченошћу.

Повећана материца врши велики притисак на оближње органе. Бубрези и уринарни органи су прилично компресовани. То доприноси нарушавању излучивања урина и појави натечености.

Отеклина се може појавити и на ногама и на другим дијеловима тијела. Често се појављује отеклина на лицу. Трудне жене које пате од повећаног едема такође мењају контуре лица, а његов овал постаје све округлији. Очни капци отечени и могу јако висити. Обично је јачина едема најизраженија ујутро.

О сексуалном животу

Питање сексуалности постаје веома релевантно и за жене и за мушкарце. Многи парови се плаше да наносе било какву штету беби и свесно ограниче секс.Нису све ситуације потребне у складу са таквим "рестриктивним" режимом.

Током секса у овој фази трудноће веома је важно да пар прати интензитет и дубину пенетрације. Све у свему, важно је посматрати умереност. Боље је изабрати најудобније положаје за жену.

Са компликованом верзијом развоја трудноће, лекар може препоручити трудници да ограничи понашање сексуалног живота. Такве препоруке се увијек доносе појединачно.

Да би се проценила могућност секса и потенцијални ризик за фетус, лекар мора нужно знати карактеристике почетног стања и жене и њене бебе.

Неке жене могу доживјети неке сексуалне промјене током овог периода трудноће. Дакле, можда неће осјетити свијетле и емоционалне утиске након секса. Постизање оргазма такође може да варира. Такве промјене су узроковане измијењеним хормонима.

Могући разлози за забринутост

Чак и уз здраву трудноћу, труднице могу имати различите промјене. Често постају узрок бриге и узнемирености. Многи од ових стања су веома карактеристични за ову гестацијску доб.

Дентал проблемс

У овом периоду трудноће, често се јављају различите патологије у усној дупљи. Таквим промјенама претходе и различити хормони. Тако промењена концентрација естрогена у крвотоку доприноси чињеници да жена може повећати крварење десни. Ово стање је опасно јер трудница може развити негативне симптоме пародонтне болести.

Да би се донекле смањио интензитет ових клиничких манифестација, трудна мајка би требало да користи посебна средства за испирање уста и нежне пасте за зубе. Најбољи избор су производи направљени од природних биљних екстраката.

Као додатак третману, одличне су и гаргале са цветовима камилице или кадуље куханих код куће. Ако жена има индивидуалну нетолеранцију на било које биље, она треба да изабере средства која не воде до развоја њених алергија.

Да би се помогло у избору сложених средстава за оралну шупљину може се бавити стоматолог. Ако трудница има зубобољу, одмах треба да посети лекара. Паника се не исплати.

Многи модерни алати који се користе у стоматолошкој ординацији сада су сигурни за труднице. Боље је третирати зубе током трудноће специјалистима са довољним клиничким искуством таквог рада.

Смањен имунитет

Током трудноће имунитет жена је донекле смањен. Ова природна особина је неопходна тако да имунски систем мајке не одбацује дете као ванземаљски генетски објекат.

Специфичне промене у имунолошком систему труднице доприносе чињеници да њено тело постаје веома осетљиво на продирање било које инфекције у њу. И вируси и бактерије могу изазвати болести. Такођер, будућа мајка у овој фази трудноће је прилично висок ризик од прехладе. Акутне респираторне болести праћене су развојем бројних нежељених симптома. Жена може развити цурење из носа, зачепљење носа и тешко дисање у носу.

Често се инфекција "спушта" у орофаринкс. То може довести до тога да жена има симптоме фарингитиса. Будућа мајка би увијек требала бити свјесна високог ризика од прехладе у овој фази трудноће и стога се бринути о себи. Хладноћа може бити опасна развојем компликација и за жену и за бебу која “живи” у стомаку.

Слабљење имуног система доприноси чињеници да жена може имати херпес на уснама.У неким случајевима, за појаву лезија на слузницама и локалну хипотермију.

Озбиљност симптома може бити различита. У неким случајевима инфекција херпесом је веома тешка. У таквој ситуацији, потребна је консултација са лекаром. По правилу, лекари покушавају да ограниче терапију само на преписивање лекова који имају локални ефекат.

Патологије женских гениталија

Процена репродуктивних органа труднице је веома важна. Само динамичко посматрање омогућава лекарима да одмах идентификују опасна стања и патологије које се појављују.

Постоји много различитих патолошких стања повезаних са скраћивањем цервикса. Његова кратка дужина повећава ризик од превремене испоруке.

Скраћена материца може изазвати развој цервикалне инсуфицијенције. Ова патологија је опасна по томе што се беба може родити много раније од прописаног периода његовог рођења.

За лечење овог патолошког стања гинеколози-гинеколози користе различите технике. Режим лечења се саставља индивидуално за сваког пацијента. У неким случајевима, метода хормонског третмана. Да би то урадили, лекари прописују лекове који утичу на концентрацију женских полних хормона у крви. Овај третман такође делује на цервикс.

Један од лекова који се користи за хормонску терапију је "Утрозхестан." Избор дозе и режим третмана се врши појединачно.

Такође узимање овог лека мора бити допуњено редовним консултацијама са лекаром. Само на овај начин лекар може да прати ефикасност изабране терапије.

За лечење цервикалне инсуфицијенције узроковане скраћивањем грлића материце, лекари могу да користе и специјалне акушерске уређаје. Они се називају песари.

Употреба таквих производа помаже да се значајно смањи потенцијални ризик од рођења бебе. Важно је запамтити да постоје одређени медицински услови за инсталирање песара. Ако жена има акутну патологију спољашњих гениталних органа, она може бити контраиндикација за њену употребу.

Такође, током порођаја, лекари процењују друге клиничке параметре. Тон материце је прилично важан показатељ стања интимних органа жене. Његов значајан пораст може довести до развоја опасних стања за фетус.

У овој фази трудноће жена треба пажљиво пратити какав исцједак из њене вагине. Нормално, требало би да буду лагани. Не би требало бити никаквог киселог или увредљивог мириса.

Ако је трудна мајка приметила да је вагинални исцједак постао крвав или да је постао љубичаст, требало би одмах да посети свог доктора. У овој фази трудноће, овај симптом може бити последица опасних услова за бебу.

У таквој ситуацији лекар ће извршити гинеколошки преглед на столици, током којег ће моћи да утврди узрок промена. Ако буде потребно, он ће упутити будућу мајку да се подвргне ултразвуку. Такође је веома важно да одмах посетите лекара ако жена осећа да су јој јајници болни.

Смањени рад имуног система у односу на позадину измењеног хормонског порекла може довести до тога да жена има симптоме дрозд. Дозвољене грешке у исхрани такође могу изазвати раст кандидалне флоре. Претјерана љубав према слаткишима и чоколади може повећати неповољне симптоме дрозда.

Са кандидијазом гениталног тракта, код жене се јавља доста промена у телу, што јој доноси неугоду. Један такав клинички знак је вагинални свраб. Жена такође може да осети да има болне препоне.Тежина свраба у интимном подручју може бити различита, са јаким степеном, значајно нарушава њихов уобичајени начин живота.

Други карактеристичан знак кандидијазе је појава специфичних белих секрета. Према њиховој конзистентности, они личе на свјежи сир. Појава ових нежељених симптома је важан разлог за тражење савета лекара.

32-33 недеља трудноће - то је време када жена има утикач слузи из гениталног тракта. У овом случају, веома је важно одмах потражити медицинску помоћ.

Многе жене са паником почињу паничарити. Не ради то. Важно је разумети да само лекар може да процени приступ рада.

У медицинској пракси постоје случајеви када прође значајна количина времена између почетног истицања слузокоже гениталног тракта и рођења дјетета. Потребу за хоспитализацијом жене у болници у таквој ситуацији утврђује лекар који врши клинички преглед.

Пропуштање амнионске течности у овој фази трудноће је такође симптом који захтева хитно лечење труднице од лекара. У овом случају, потребно је процијенити колико је цервикс јако откривен.

У неким случајевима, жени ће бити потребна хитна достава. Ово се обично ради ако постоји велика опасност за живот фетуса. Опстетричари истичу да има доста беба рођених у 33. недељи трудноће.

Особине фетуса

Овај период интраутериног развоја карактерише развој специфичних промена код бебе. Дете у овом периоду његовог развоја је већ прилично развијено.

Важно је запамтити да многе карактеристике могу бити физиолошке, а не патолошке. Дакле, о обиљежјима конституције дјеца имају снажан утјецај на параметре његових родитеља. Приликом процене феталног развоја, лекар ће обавезно узети у обзир ове карактеристике.

Важно је запамтити да је за идентификовање патологије дјетета у овом тренутку потребно провести много различитих истраживачких метода.

Само уз помоћ неколико дијагностичких прегледа могу се идентификовати абнормалности и абнормалности у пренаталном развоју бебе.

Развој на овом термину

Да би се одредили главни критеријуми за интраутерини развој бебе у овој фази, лекари користе посебне клиничке знакове. Једна од њих су анатомске особине фетуса:

  • У овој фази трудноће баби веигхт већ достиже 2000-2100 грама. Раст бебе у овом случају је отприлике 43-44 цм.Важно је запамтити да су ови параметри приближни. Код жена које носе неколико беба одједном у исто време у једној трудноћи, бебе се могу развијати другачије. Често се дешава да се једно дете интензивније развија од другог. То се може манифестовати чињеницом да ће величина његовог тела бити већа.
  • Обим главе Беба у овој фази пренаталног развоја је око 29-33,3 цм, а приликом прегледа можете мерити и параметре других анатомских структура. Дакле, обим стомака детета у овој фази је приближно 26,8-32,5 цм.
  • Ултразвуком може одредити и лекар величине неких костију. Дакле, дужина кукова бебе у овом тренутку њеног развоја износи 5.8-6.8 цм, вјешалице - 5.5-6.3 цм.

Физиолошке промене

Током овог периода пренаталног развоја, беба води већ прилично активан интраутерини живот. Ако је у мајчином стомаку довољна количина амнионске течности, беба се може удобно кретати. Активност бебе осећа сама жена, а може се детектовати и током ултразвучног прегледа.

У овој фази феталног развоја, беба почиње да доживљава промене у конфигурацији тела. Постепено се акумулира масно ткиво.То је неопходно да би беба након његовог рођења била прилагођена животу у новом станишту.

Масно ткиво има термостатску функцију. То је због потребне количине масних лежишта које дете не претјерује одмах након рођења. Недоношчад која су рођена пре времена често имају проблема са терморегулацијом.

Положај бебе у материци је такође веома важан. По правилу, у овом периоду трудноће беба већ заузима исправан положај. У овом случају, глава му је на дну, према гениталном тракту.

Такав аранжман је најфункционалнији. У овом случају, кретање бебе кроз породни канал током порода је физиолошко.

Положај бебе у материци је важан евалуативни индикатор за одређивање тактике рада. Приказ здјелице бебе је физиолошки неповољан. Ово стање захтева пажљивији приступ од стране лекара.

Поред анатомије бебе, лекар обавезно узима у обзир карактеристике других дечјих органа. Веома важна формација је плацентно ткиво. Вредност плаценте се не може преценити. Овај орган је директни учесник у циркулацијском систему између мајке и дјетета.

У плаценти пролазе крвне судове, кроз које се бебином телу обезбеђују све неопходне компоненте неопходне за његов пун раст и развој.

Да би се утврдила патологија плацентног протока крви, лекари користе доплер. За сваки период трудноће постоје одређене норме. Њихова употреба омогућава лекарима да благовремено идентификују различите патологије. Уз помоћ доплера, лекар може да процени ефикасност протока крви кроз плаценталне крвне судове.

Беба у периоду пренаталног развоја је у воденој средини. Ово је осигурано присуством амнијске течности у материци. Да би дете у потпуности расло и развијало се, потребна вам је довољна количина.

Смањена амнионска течност може довести до развоја опасних услова за фетус. Количина амнионске течности се обавезно процењује током ултразвучног прегледа.

Ако се овај индикатор значајно смањи, обавезна је консултација с опстетричар-гинекологом. Лекар мора да процени здравствено стање бебе.

Каква би могла бити патологија бебе?

Током пренаталног развоја, дијете прима прехрамбене компоненте од мајке кроз пупчану врпцу. У овом јединственом органу трудноће постоје крвни судови.

Пупчана врпца може бити различите дужине, што је одређено многим факторима. Јако скраћивање пупчане врпце може бити веома опасно за фетус: много је теже беби да се креће дуж сексуалних путева током природног порођаја. У овој ситуацији, по правилу, лекари користе царски рез.

Превише дуга пупчана врпца такође може проузроковати различите повреде бебе. Једно од ових стања је испреплитање једног кабла око бебиног врата.

У овом случају, веома је важно процијенити: да ли ово стање доводи до развоја хипоксичног стања код бебе? Током хипоксије, оксигенација унутрашњих органа се смањује. Да би се проценила озбиљност насталих повреда, лекар мора да процени стање детета у стомаку његове мајке.

У 32-33 седмици, беба може да промени свој положај у материци, што ће довести до његовог "расплета" од пупчаних петљи које окружују њен врат. Важно је да је амнионска течност довољна за то.

Ако пупчана врпца сувише чврсто прекрива бебин врат и доводи до изражених поремећаја у његовој опћој добробити, потребно је размотрити питање обављања хитних порођаја.

Препоруке

Последњи период трудноће је веома важан.Ово време је неопходно за будућу мајку да би се њено тело у потпуности припремило за предстојеће рођење. Што ће жена квалитетније пратити њено здравље и ментално стање, мирније ће бити рођење.

Шта је вредно?

Боље је изабрати медицинску установу у којој ће се рад наставити у будућности. То ће помоћи жени да значајно смањи анксиозност прије предстојећег рођења дјетета. Такође је веома важно да трудна мајка верује стручњацима и лекарима који ће је родити.

Ствари за пут у болницу је такође боље припремити унапред. Није увек случај да порођај долази у строго одређено време. Ако је будућа мајка већ сакупила врећицу са свиме што је потребно за хоспитализацију у болници, она ће бити много мирнија. Такође смањује ризик да жена у кључном тренутку једноставно заборави нешто.

Будућа мајка треба да размисли о томе шта ће јој требати у болници. Одаберите удобан и удобан за ношење ствари. Боље је да су направљени од квалитетних материјала са мањим садржајем синтетике. Такође, не заборавите на удобне ципеле.

У различитим породилиштима листа неопходних ствари може бити другачија. Боље је знати шта је потребно унапријед. Таква обука ће помоћи трудној мајци да остане мирна непосредно пре рођења.

Веома је важно да будућа мајка у каснијим периодима рађања прати њену исхрану. Неке жене у овом тренутку могу јести много хране. Дакле, они једноставно "ухвате" предстојећи стрес пре порођаја.

Неке жене, напротив, потпуно губе апетит. Такви екстремни облици храњења нису физиолошки ни за мајку ни за њену бебу. Важно је то запамтити током читавог периода трудноће треба да једете правилно. Ово је неопходно да би се осигурало да пренатални развој детета иде оптимално.

У дневном менију будуће мајке мора бити присутан низ протеина, масти и угљених хидрата. Такође, свакодневно трудница треба да добије виталне витамине и елементе у траговима.

У каснијим фазама трудноће, веома је важно да жене контролишу количину соли коју конзумирају. Прекомерна количина у исхрани ће довести до едема.

Много натријум хлорида се налази у готовим полупроизводима, сланој и димљеној риби, као иу чипсу и крекерима. Ове намирнице треба искључити.

За одлично здравље у овој фази трудноће је веома важан начин пијења. Боље је попунити губитак течности у телу обичном водом. Режимом за пиће можете диверзификовати уз помоћ компота и воћних напитака.

Стање нервног система будуће мајке у овом тренутку је веома важно. Позитивне емоције ће помоћи жени да се осећа опуштеније, а такође ће допринети чињеници да ће бити мање нервозна и забринута пре надолазећег рођења.

Можете уравнотежити опште ментално стање уз помоћ специјалних вежби дисања. Ако трудница мисли да јој је тешко да се носи са промјенама расположења, она би требала потражити помоћ од психолога.

Да би одржала добро здравље, трудна жена треба да редовно хода на свежем ваздуху. Таква шетница ће помоћи у побољшању системског протока крви у крвним судовима. Ово ће помоћи да се смањи вероватноћа хипоксичних промена на фетусу.

Шта се не може урадити?

Да би трудноћа била сигурна, трудница треба пажљиво пратити своје здравље. Многе од уобичајених активности док то радите не би требало да буду. На пример, труднице не морају да подижу тежину. Таква статичка оптерећења ће допринијети повећаном болу у доњем дијелу леђа.

Многе жене често имају питање о томе да ли је могуће обојити косу током трудноће. Јединствене препоруке од лекара о томе нису пронађене. Неко од стручњака не препоручује бојење косе током трудноће и дојења, а неко не види ништа лоше у томе.

Осветљавање и бојење косе најбоље се обавља употребом нежнијих боја. У овом случају, ризик од излагања хемикалијама на телу је донекле смањен. Да бисте одлучили да ли ћете обојити косу или не, трудна жена треба самостално.

О томе шта се догађа фетусу и трудници у 33. недељи трудноће, погледајте следећи видео.

32 веек 34 веек
Сазнајте шта се дешава са мајком и бебом сваке недеље трудноће.
Информације за референтне сврхе. Немојте се лечити. Код првих симптома болести консултујте лекара.

Прегнанци

Развој

Здравље