5 недеља трудноће: шта се дешава са фетусом и трудницом?
Пета породична недеља трудноће је посебна. У том периоду већина жена учи да ће ускоро постати мајке. Зато се ова седмица памти већ годинама. О ономе што се дешава са бебом и будућом мајком, рећи ћемо у овом материјалу.
Колико је месеци
5 акушерска недеља трудноће је првих 6 дана кашњења следеће менструације. Од зачећа је 3 недеље. Многе жене су збуњене због разлике у броју. У ствари, све је једноставно. У медицини је уобичајено рачунати период трудноће у акушерским тједнима, рачуна се од првог дана посљедње прије трудноће у мјесецу.
Дакле, опстетријска трудноћа је почела око две недеље пре него што је дошло до зачећа.
Приближно у средини менструалног циклуса, у време овулације или дан након тога, одржан је састанак јајне ћелије и сперматозоида. Овај дан је почетак ембрионалног периода. Пошто време почетка овулације може да варира, згодније је бројати период гестације од првог дана последње менструације. Ако постоји 4-5 породичних недеља, то значи да је најприкладније време да се поуздано провери да ли постоји трудноћа.
Како се развија ембрион?
До недавно, беба је имала само неколико ћелија које су стално биле подељене, а сада су постале сферни бластоциста, која је 8 дана након зачећа потонула у материчну шупљину и тамо је фиксирана. Сада, скоро две недеље после имплантације, беба изгледа као цилиндар дужине 1,5-2 мм. На петој акушерској недељи званично се назива ембрион.од почетка ембрионалног периода развоја.
Пре тога беба је прошла кроз заметну фазу развоја, а затим је 40 сати била у фази имплантације. Све ово време, ембрион се није могао назвати ембрионом, јер заправо није још био. Позорница, која за њега почиње ове седмице, је најодговорнија и најважнија за цијелу трудноћу.
До 9 седмица, када се заврши ембрионални период и почиње фетални (фетални) период, активни ће се формирати унутрашњи органи и системи, дебуговати први импулси нервног система. Било који штетни ефекти тератогених својстава могу узроковати мутације, грубе аномалије и малформације, смрт фетуса.
Овог тједна дијете полаже дишни пут. Први који почиње да развија трахеју, плућа и бронхије почиње да се формира тек после неколико недеља. 5 седмица након зачећа наставља се формирање неуралне цијеви.Како ће се овај процес правилно одвијати зависи од тога како се формира бебина глава и кичмена мождина, како ће функционисати њен централни нервни систем. Ове недеље се неурална цев затвара, затвара.
За 5 породичних недеља, тј. У наредних неколико дана, беба ће имати сексуалну идентификацију - гонобласти ће почети да се полажу у жумањчану врећицу - примарне ћелије заметка, које касније постају или сперматозоиди ако је дечак зачет, или јаја, ако су у материци. "Гирл. На целуларном нивоу, ових дана се постављају дигестивни органи и уринарни систем.
Још ништа хуманоидног на слици ембриона. Изгледа као пуноглавац са овалном главом, избочина на којој ће се ускоро појавити ручке. Међутим, већ у овој раној фази, у ембриону се појављује сићушно срце. Све док има само два атрија, бит ће касније подијељена у 4 коморе. На крају ове ембрионске недеље, срце почиње да се туче и ускоро се може видети као мало треперење, а нешто касније можете га чути на осетљивој ултразвучној машини.
Да бисте боље замислили величину мрвица, морате да запамтите како изгледа мало зрно пиринча. До краја 5. акушерске недеље, раст ембриона ће бити близу 4 мм. Ова беба већ захтева поштовање за себе и на петој недељи почиње да „тражи“ одређену слободу и независност, самоизражавање.
Одваја се од ембрионалних структура (хорион, амнион и жумањчана врећа). Сада ће се формирати млада плацента, којој ће ембрионалне структуре у потпуности пренијети своје одговорности за развој хормона, заштиту и исхрану фетуса до краја првог тромјесечја.
Развој малог ембриона одвија се веома брзим темпом: и споља и изнутра, беба се свакодневно мења. Никад у животу особе није развој и раст тако брз и интензиван као у ембрионалном периоду његовог развоја.
Ултразвук
Гледање ембриона на ултразвуку током пете недеље није увек могуће. Мрвица је премала, није сваки скенер у стању да је идентификује. Али на крају седмице, тачно у пет акушерских недеља, шансе да се беба визуализује су значајно повећане.
Немојте претпостављати да ће вам ултразвучни преглед омогућити да размотрите бебу. У овом тренутку, у најбољем случају, трудноћа се дефинише као ехо-негативна формација течности, која је оплођена јаја. Просечни унутрашњи пречник је сада око 4-5 мм. Ако је овулација закаснила, онда би оплођено јајашце имало мањи СВД, и можда неће бити могуће да се види на ултразвуку ове недеље.
Поред величине, лекар мора обратити пажњу на контуре и обрисе јајне ћелије. Нормално, оне би требале бити глатке и јасне. Ако ембрион још није видљив, прерано је за оглашавање аларма.
Жени се даје други ултразвук након отприлике недељу дана.
Трудноћа је индицирана задебљањем ендометрија, промјенама у јајницима. Величина жутог тела је нормално од 19 до 29 мм, величина жуманчане кесе у овом периоду је мања од 5 мм. Жумањчана врећица се такође не може открити у петој седмици због своје мале величине, али ће се након 7 дана визуализирати ако се трудноћа нормално одвија.
Ултразвучни преглед ове недеље сматра се преурањеним, јер је ризик од добијања лажног негативног резултата веома висок: трудноћа се неће видети, иако је. Да бисте сачували живце, жене које дефинитивно желе да добију документарне доказе о својој трудноћи треба да сачекају око недељу дана, на 5-6 акушерској недељи, дијагноза уз помоћ ултразвука не изазива никакве тешкоће.
Ако жена није имала побачаје у прошлости и трудноћа је настала природно, а не са ИВФ, нема потребе за ултразвучним прегледом. И мада штета од излагања ултразвуку фетусу није доказана, нико још није успео да докаже нешкодљивост.
Стручњаци препоручују одлазак на такву дијагнозу само према упутству лекара.
Шта осећа будућа мајка?
Неке жене тренутно не осећају ништа необично. Али већина каже да се стање здравља промијенило - појавила се брза уморност, желим спавати и јести. Постоје и жене које у тако раним фазама почињу да осећају токсозу - ујутру су болесне, одвратне од раније пријатног мириса колоњске воде њеног мужа. Осећања на физичком нивоу могу личити на предменструални синдром - благо повлачи доњи део леђа, стомак, као и пре менструације.
Пошто су процеси унутар женског тела веома интензивни и захтевају много енергије, већина трудница у петој недељи каже да желе да спавају више и мање се крећу. "Фадс" може почети сада. По правилу се односе на промену укуса - желим слане краставце, чоколаду, харингу са џемом, парадајз са шећером, итд.
Да би објаснила зашто се јављају такве чудне овисности, медицина не може темељито, али постоји верзија да све то сигнализира тијелу недостатак одређених супстанци које су потребне за осигурање раста ембрија и промјене у женском тијелу.
Промене у телу жене
Објективна промена у овом тренутку је одлагање које траје неколико дана. Споља, трудноћа још није испољена. Међутим, унутар жене постоје бројни и врло сложени процеси који би требали припремити њено тијело за дугорочни фетални и породиљски живот. Неке жене које су већ у овом периоду почињу да замрачују ореоле брадавица.
Сама дојка се повећава безначајно у величини, појављује се осећај “пунине” и пуноћа млечних жлезда, додир на брадавицама може да изазове бол, осетљивост се повећа. Ослобађање колострума на петој породичној недељи је више карактеристично за вишеструко. Они који постану трудни са својим првим дјететом можда немају ове симптоме.
Све остале промене у женском телу настају услед промена у нивоу хормона. Од првих минута након зачећа, хормон прогестерона почиње да се производи у великим количинама, што је неопходно да се мишићи материце не затегну, опусте и тако да мајчински имунитет не уништи ембрион: хормон смањује способност имуног система, женска заштита слаби, али повећавају се шансе за преживљавање бебе.
Продукцију прогестерона промовише хормон хЦГ. Производи се хорионским мембранама и улази у крв и урин трудне мајке, расте свака два дана. До петог тједна, опстетријске процјене показују да ниво хЦГ постаје довољан за дијагностицирање трудноће брзим тестовима. Естрогени, женски полни хормони, такође подржавају ова два најважнија хормона за трудноћу.
На позадини тако масивног хормонског напада, расположење и психолошко стање будуће мајке су обично први који се мењају. Жена већ може да обрати пажњу на чињеницу да је постала узнемиренија, суза, осетљива, сентиментална.
Под дејством хормона прогестерона, пробава се може пореметити: јавит ће се жгаравица или ће почети дијареја. Неке жене наглашавају да су поремећени сан, једва да заспу, осјећају се преплављени.
Прогестерон повећава апетит. Утеруса почиње да се заокружује, пре зачећа је имала више крушке. Ове недеље постоји благи пораст у женском репродуктивном органу у обиму. Ово може изазвати мали бол у повлачењу. Вагинални исцједак може се повећати.
Прогестерон задржава воду у ткивима, што доводи до повећане секреције. Многе жене осећају повећану саливацију, на пример, у сну.
Исто својство прогестерона узрокује појаву физиолошког ринитиса трудница - многи у петој седмици имају цурење из носа без икаквих других симптома прехладе или АРВИ. Хормонска "олуја" у женском телу је често узрок грознице у вечерњим сатима. Жена се осјећа лагано хладно, температура расте на 37.0 степени или нешто више. Многи људи почињу да брину ако су болесни. Ови симптоми немају никакве везе са болешћу. Обично је ујутру температура нестала.
Али базална температура, коју неке жене настављају да мењају у петој акушерској недељи, стално се држи субфебрилних вредности - прогестерона, док је ниво довољан да одржи трудноћу, не дозвољава да падне.
Могући проблеми
Сам почетак трудноће није само радост јер је "све напокон разрађено", већ и вјероватноћа појаве различитих проблема о којима би жена требала знати. Ево само неколико њих.
Биохемијска трудноћа
Медицина тврди да је око 70% жена барем једном у животу доживјело трудноћу, за коју се чак није ни слутила, тзв. Биокемијска трудноћа. Свака жена теоретски може да се судари са њом у вези ове, пете недеље према акушерским прорачунима. Ако првог или другог дана кашњења посебно нестрпљива трудна мајка уради тест или направи тест крви, онда они потврђују трудноћу. Тест показује различиту другу траку, одређује се ниво хЦГ у крви, који одговара периоду.
Али за дан или два овог месеца, може почети. Овај феномен се назива биохемијска трудноћа. У ствари, дешава се следеће: јаје се оплођује, имплантација се одвија, али из неког разлога, скоро одмах након имплантације, ембрион се одбацује, одваја и умире.
Хормон хЦГ има времена да се развије у одређеним количинама, то је та концентрација која се приказује при спровођењу теста крви. А недељу дана касније, фетус излази, и изгледа као редовна менструација, само мало касни и мало више него обично.
Бројни су разлози због којих беба може да заустави развој после имплантације. Често је корен проблема у имунолошким процесима, понекад у кромосомским абнормалностима које су настале током спајања сперме са јајетом. Често, биокемијска трудноћа јавља се код жена са упалним болестима репродуктивних органа, као и код ендокриних поремећаја. Али прави узроци овог феномена нису проучавани.
Биохемијска трудноћа се не сматра побачајом, не утиче на трудноћу и трудноћу. Често чињеница да је таква трудноћа углавном прође непримећена, а жена мисли да је њен период једноставно дошао са благим закашњењем. Симптоми и знакови карактеристични за трудноћу нормални, обично не.
Једини начин да се успостави БХБ (скраћени назив за биокемијску трудноћу) је тест крви за хЦГ.
Анембриониа
Овај термин се односи на патологију трудноће, у којој нема ембриона унутар јајне ћелије. Сам јаје обично расте, а динамика његовог раста може се добро пратити ултразвуком. У тако кратком времену, анембронија је често погрешна, а разлог лежи у касној овулацији. Према акушерским процјенама, жена је у својој петој седмици, али због касне овулације и имплантације, оплођено јаје је још увијек мало, а ембрион има мале димензије.
Истинска анембронија може бити последица негативног дејства на фетус - зрачења, лекова, отрова, нездраве генетике. Обично се узрок не може утврдити. Пета недеља је сувише кратко време за сличну дијагнозу. Ако је сада ова претпоставка чула од стране ултразвучног лекара, треба да се смирите, сачекајте 7-10 дана и поново посетите собу за ултразвук.
Током ове недеље можете направити крвну слику 2 пута за хЦГ. Са прогресивном трудноћом, ниво хормона ће се убрзано повећавати.
На 6-7 недеља трудноће, ембрион на ултразвуку треба да буде јасно видљив, без обзира на време почетка овулације. Ако се потврди анембронија, жена ће добити киретажу материце или медицински абортус.
Фадинг прегнанци
Зауставите развој, зауставите напредовање трудноће у ембрионалном периоду у било ком тренутку, и разлоге за овај сет. То су болести упалне и заразне природе код жене, њене лоше навике, стрес, анксиозност, прекомјерни физички напори. Међутим, није све зависно од трудноће. Ако ембрион има абнормалности због хромозомских абнормалности, онда у многим случајевима његов даљи развој постаје једноставно немогућ.
Понекад узрок бледи лежи у очевим сперматозоидима - у случају нарушавања морфологије мушких заметних ћелија (тератозооспермија), зачеће је тешко, али је могуће, али је ризик већи од формирања абнормалног генетског сета фетуса.
У петој недељи тешко је препознати такву трудноћу која се не развија, али је то могуће. Ако је жена изненада имала знаке токсемије која је већ била присутна, ако јој је грудни кош одједном престао да боли, њено опште стање се променило, и ништа не указује на вероватноћу трудноће, уз много истине можемо рећи да фетус може да умре. Више информација ће бити тест крви за хЦГ. Након феталне смрти фетуса, ниво хормона почиње опадати.
Два теста у току једне седмице ће бити сасвим довољно да доктор буде сумњичав и пошаље жену на ултразвук.
После 2-3 недеље, мртви ембрион, ако се побачај није догодио раније, може постепено да се одбаци од стране мајчиног организма. Појављују се смеђе мрље, повлаче бол у доњем стомаку и доњем делу леђа. Када се дијагноза потврди, жена ће бити подвргнута кируршком киретажи и мора бити прописана антиинфламаторна антибиотска терапија или медицински абортус.
Препоручљиво је испитати узорке ткива ембриона у генетској лабораторији како би се утврдило да ли су одређене хромозомске аномалије и мутације гена узроковале заустављање у његовом развоју. Ова информација је неопходна за даље планирање наредне трудноће.
Ектопична трудноћа
Као што име имплицира, таква трудноћа је повезана са сидрењем фетуса не у материци, већ изван његове шупљине, на примјер, у јајоводу или у цервиксу. Узроци овог феномена могу бити иу разним патологијама женског репродуктивног система, хормонским поремећајима и заразним болестима. У петој седмици није увијек могуће установити ектопичну трудноћу.
Главни знак трудноће материце је присуство јајне ћелије у материци. Гледање у 5. седмици, како смо сазнали, није увијек могуће, а то још увијек не указује на обавезну патологију.
Једини начин да се посумња на такву абнормалну трудноћу у тако кратком времену је тест крви за хЦГ. Ниво људског хорионског гонадотропина у телу са ектопичним везањем ембриона је увек значајно испод норме, тест трака из апотеке може генерално да покаже негативан резултат или слабу неизражену другу траку чак и неколико дана након кашњења.
На основу анализе крви, не поставља се дијагноза, а лекари ће радије чекати још недељу дана како би били сигурни да у материци нема јајне ћелије. Симптоми у седмој седмици можда нису присутни, али је могуће да се бол већ појављује у доњем абдомену, десно или лево, што зависи од специфичног дела оплођене јајне ћелије. У петој недељи бол се може јавити код жена код којих се ембрион „населио“ у најужем делу јајовода.
Ако се фетус налази и развије у широком дијелу епрувете, симптоми се неће почети прије 8 тједана, и ако се ембрион фиксира ближе јајнику или абдоминалном делу, онда се први непријатни симптоми обично појављују до краја 6. недеље трудноће. Поред бола, може доћи до смеђег исцједка са траговима крви.
Нажалост, доктори не могу ништа. Ектопична трудноћа је осуђена на прекид. Задатак лекара је да то ураде што је пре могуће, како би се спречило руптирање јајовода или цервикса. После такве трудноће, ако се епрувете, јајници могу држати, нова трудноћа је сасвим могућа након третмана.
Ако се трудноћа нађе у грлићу материце, предвиђања су мање оптимистична. Типично, таква патологија (успут, ретко се дешава) захтева од хирурга да у потпуности уклони материцу.
Рана токсикоза
Рана токсикоза није тако ријетка појава. Све зависи од тога како тече. Блага мучнина, па чак и повраћање ујутру је нормална варијанта, али ако је повраћање исцрпљујуће, упорно, понавља се неколико пута дневно, жена не може јести, онда је ово стање препуно дехидрације и угроженог побачаја.
Јака рана токсикоза треба медицинску помоћ. Женама се дају витамински препарати како би се надокнадио недостатак нутријената и минерала у мајчиној крви. Токсикоза се обично повлачи ближе недељи 12-13.
Разлози због којих неке жене доживљавају токсикозу, док други немају назнаке мучнине и вртоглавице, медицина није сигурна. Стручњаци верују да је токсикоза последица индивидуалних карактеристика женског имуног система, као и промењеног хормонског порекла.
Дијагностика
Главни симптом који жена не може да остане непримећена на петој акушерској недељи је одсуство редовне менструације у одређени дан. То значи да је сада могуће и потребно сазнати разлоге кашњења. У том периоду можете користити различите методе дијагнозе, осим ултразвукакоје, по правилу, још не могу са сигурношћу одговорити на питање да ли постоји трудноћа.
Хормон хЦГ, који је почео да се производи одмах након имплантације, ове недеље у крви расте најмање 60 пута у поређењу са његовом нормом за не-трудне. Тест крви од првог дана кашњења неће оставити сумњу да је жена сада трудна. Стопа хЦГ за ову седмицу је од 300 до 5000 ИУ / литру.
Концентрација хорионског хормона у урину такође је премашила прагове осетљивости брзих тестова, који се лако могу добити у било којој апотеци. Ако је праг осетљивости теста у просеку од 20 до 30 јединица по милилитру, онда ће првог дана одлагања тест показати другу траку.
На самој жени је да одлучи који начин да се користи за дијагностицирање трудноће у овом тренутку. Тест крви има своје предности - омогућава не само да се успостави трудноћа, већ и да се осигура да се нормално развија, ако ниво хормона одговара термину.
Ако је концентрација хорионског гонадотропног хормона изнад норме, може се чак претпоставити да жена у материци нема један, већ два ембриона.
Смањење количине хЦГ у крви може указивати на опасност од побачаја у раном периоду. Кућни брзи тест, чак и најскупљи, на пример, електронски, неће дати толико корисних информација. Он ће само показати чињеницу трудноће без детаља. Али је лакше извршити, не захтева посебну обуку. Свака жена може лако да се носи са задатком.
Поштено, напомињемо да је тачност кућног теста нижа од тачности лабораторијских тестова крви. Тест траке су чешће неисправне, дају лажно позитивне и лажно негативне резултате.
Ако је прва недеља од почетка кашњења (ово је 5. акушерска недеља), а тест је негативан, онда треба да донирате крв за хЦГ и са овим резултатом посетите лекара.
Анализе и истраживања
На страницама женских форума постоје озбиљни спорови о томе када треба контактирати антенаталну клинику ради регистрације. Одговор може бити само један - што пре то боље. Рана регистрација ће открити могуће патологије у ранијој фази, на примјер, открити ектопичну трудноћу у фази када је лако извести лапароскопску операцију и сачувати здравље репродуктивних жена, а не када растући фетус покида јајовод на комадиће и спаси живот жене морат ћу га потпуно уклонити.
Нитко, наравно, не присиљава жену да оде код доктора одмах након кућног теста, што показује двије најдраже траке. Али чекање на трудноћу да "пређе" 8-10 недеља такође није вредно тога. Ако постоји жеља, онда се ово питање може једном заувијек затворити посјетом гинекологу на крају 5. акушерске седмице трудноће.
Препоручљиво је да имате резултате теста крви за хЦГ са собом, тако да специјалиста не сумња у чињеницу трудноћејер ручно истраживање овог периода не показује увијек значајно повећање величине материце.
Ако се донесе таква одлука, жена треба да зна да ће бити добро припремљена за први пренатални скрининг, који траје од 10-11 до 13 недеља трудноће, укључујући. Обука ће се састојати од спорог провођења свих анализа које су биле потребне за регистрацију, као и посјета лијечницима других специјалности, што се препоручује у првом тромјесечју.
Приликом прве посете лекару, попуњава се картица за трудницу и породичну жену, издаје се њена мала копија - мењачница, која се даје жени. Ово је њен главни документ, који увек треба да носите са собом, посебно на следећој консултацији. Резултати свих тестова, ултразвук ће бити забиљежени у размјенској картици. Са овом картицом жена ће отићи у породилиште када дође рок за испоруку.
Тестови који ће бити прописани у првој фази су бројни. То су опћи тестови крви и урина, вагинални размаз на микрофлори и опсежни биокемијски тестови крви. Морат ћете даровати крв за ХИВ и сифилис, хепатитис, за ТОРЦХ инфекције (рубела, цитомегаловирус, херпес, токсоплазмоза). Жена је дужна да потврди своју крвну групу и Рх фактор.
Ако има негативан Рх, њен партнер ће такође морати да дође на консултације како би донирао крв за групу и Рх.
На самом почетку трудноће, индивидуални тестови крви на нивое хормона, као и ултразвук здјеличних органа са пријетњом абортуса, могу бити прописани на индивидуалној основи.
Препоруке
Упркос чињеници да сте управо сазнали о трудноћи, начин живота треба нужно коригирати за будуће неизбјежне промјене. Дете неће, он је већ, а сада беба треба мајчинску заштиту и оптималне услове за њен развој. Једноставне препоруке ће помоћи да се ембрион правилно развије.
Витамини
Већ, ембрион и матерински организми почињу да осећају потребу за одређеним супстанцама. Ове недеље, с обзиром да се нервни систем фетуса активно формира, неопходно је почети узимати фолну киселину. Оптимално је узети га пре зачећа, али ако се то није догодило или трудноћа није првобитно била укључена у план хитне помоћи пара, сада је вријеме да почнете да снабдијевате себе и бебу овом корисном супстанцом.
У регионима гдје нема мора и сунца, женама се савјетује да узму додатке јода. Али витамински комплекси, који су широко објављени и прилично скупи, не журе се на куповину.Вриједи чекати резултате биокемијске анализе крви, која такођер показује колико је велика потреба жене у одређеним минералима и витаминима.
Ово је још један велики плус ране регистрације - постоји могућност да се изабере појединац, неопходан за овај будући мајчин лек који садржи мултивитамине и минерале.
Понекад се препоручује да се витамини и минерални додаци не узимају као део комплекса, већ одвојено.
Сек
Могуће је имати секс на акушерској седмици. Дјететов интимни живот родитеља не штети, ако жена нема очигледне контраиндикације. Ако сексуална активност још није пожељна, доктор ће о томе обавијестити жену, с обзиром на њену акушерску повијест. За контраиндикације укључују уобичајене побачаје у раним фазама, атипичне за овај период пражњења или бол у абдомену.
После ИВФ-а треба бити посебно опрезанукључујући и питања активног сексуалног живота, јер материца у тренутку оргазма долази у тону, што може изазвати одвајање јајне ћелије.
Ако нема контраиндикација, онда ће секс користити само жени. Они побољшавају њено расположење, чине његове разлике мање приметним, усадјују осећај сопствене потребе и значаја за овог човека, побољшавају микроклиму у породици и односе између партнера.
Сада су нормални односи важнији него икада прије, јер стресови узроковани сукобима у породици, према статистикама, заузимају једно од првих мјеста међу узроцима спонтаног побачаја у раном периоду.
Повер
Чим тест покаже две траке, жена треба да размисли о правилној исхрани. Упркос упорним захтевима тела које желе харингу са џемом или медом са сланином, вредно је озбиљно схватити проблем и преиспитати вашу исхрану.
Правилна исхрана ће помоћи да се контролише недељно добијање на тежини, које је већ почело, и неће дозволити жени да добије додатне килограме, што може значајно да компликује последње месеце ношења бебе и предстојећег рођења.
Балансирана фракциона исхрана ће смањити ефекте прогестерона на варење - Смањује надимање, надутост, не дозвољава жгаравицу, констипацију и дијареју. Правилно одабрани производи обезбедиће женском телу и интензивно растућем телу мрвица све што је потребно.
Прије свега, потребно је одбити пржене, масне, претјерано слане и слатке. Важно је јести свеже поврће и воће, немасно месо, рибу, млечне производе.
Треба да једете најмање 5-6 пута дневно, последњи оброк - 3 сата пре спавања. Флуиде треба попити најмање један и по литра - сада ембрион има потребу не само за хранљивим састојцима и витаминима, већ и за воду. Жена која је “у позицији”, чак иу најранијим роковима, забрањена је од газираних пића, складиштења сокова у паковању, печења, кондензованог млека, чоколаде. Количина соли треба смањити на 5 грама дневно.како се не би створили предуслови за појаву едема и развој прееклампсије опасне за мајку и фетус.
Медицинес
Врло често, у првим тједнима трудноће, жена је погоршала хроничне болести, јер се оптерећење свих органа десетоструко повећава. Смањени имунитет у раном периоду може изазвати инфекцију вирусном или другом инфекцијом. Доктори то кажу болести на почетку трудноће нису толико опасне као неконтролисани унос лекова који нису договорени са лекаром.
Многи лекови имају тератогени ефекат, опасни су за ембрионе који се појављују. Најопаснији су антибиотици, имуностимуланси, антидепресиви, антиепилептици, многи лекови против болова.
Стога, када се кашља, ако боли зуб, глава, стомак или бубрег, не треба да узимате лекове који увек помажу у овим ситуацијама, без обзира на то колико је велико искушење.Таблете које је жена узимала прије трудноће могу узроковати озбиљне повреде у раним данима.
Најбоље рјешење је лијечити бол лијечнику. Он ће моћи да покупи лекове које носе трудне жене, а ако их нема, потражиће неколико алтернативних медицинских рецепата који ће помоћи жени да јој олакша стање. Мање маме прије 12. тједна трудноће ће се јести таблете и капсуле, што мање ињекција ће бити направљено, то је боље за фетус.
Радни услови
Пета недеља треба да буде прекретница и распоред рада жене. Ако је њен рад везан за рад у смјенама ноћу, сада је вријеме да добијете потврду у пренаталној клиници и покажете је надређенима како би се радни распоред промијенио искључиво у дневне.
Ноћни сан је важан за сваку особу, јер се управо ноћу синтетизирају одређени хормони важни за здравље, протеинска једињења и ензими. За трудноћу је ноћно спавање двоструко важно.
Закон о раду Руске Федерације дозвољава трудницама да на захтев добију временски ограничен и строго ограничен радни дан, сигурне и безопасне услове рада и паузу за ручак. Многи се плаше да траже своје водство, јер се плаше отпуштања. Немогуће је одбацити трудницу по закону, тако да нема никакве бриге.
Жене у раним фазама су контраиндиковане у раду у продавницама боја, у радњама са јаком буком и вибрацијама, у индустријама које су повезане са електромагнетним или зрачењем. Жена има право да одбије дуга путовања, од прековременог рада. За рану регистрацију, малом износу до 600 рубаља додаје се породиљским исплатама.
Начин живота
Две траке на тесту - није разлог да седите на софи и седите тамо свих 9 месеци. У овом тренутку, жена треба да настави да води свој уобичајени начин живота. Ако се бавила спортом, требало би да мало смањите физичку активност., али напустити их није неопходно, наравно, ако доктор то дозволи.
Ако се раније жена није бавила спортом, време је да почне са вежбањем ујутру, а увече да оде до базена, да плива, направи аеробик у води и да вечерње шетње на отвореном пре одласка у кревет. Такав начин живота неће бити повезан са прекомерним оптерећењима, али неће дозволити да се води хиподинамски начин живота, пун претилости, тешког порода, дугог опоравка након порођаја.
Алкохол и никотин
Многе жене су заинтересоване за то како ће алкохол и никотин утицати на дете, што је жена можда узела пре него што је сазнала да је трудна. Ако алкохол не подразумева хронични алкохолизам, систематски унос јаких алкохолних пића у великим количинама, онда нема штете за ембрион. Сада је најважније да се уздрже и не дозволи унос јаких пића.
Никотин је мало компликованији. Ако говоримо о хроничном пушачу који има ову лошу навику 10 или више година, требало би да се консултујете са својим лекаром - у неким случајевима, потпуно одбацивање цигарета изазива побачај, јер доводи до синдрома повлачења повезаних са променама крвног притиска, хормонским променама. .
Такве труднице се понекад нуде као изузетак цигарете са нижим садржајем никотина и смањењем броја пушених цигарета на 1-2 дневно.
Ако све није тако занемарено, онда Жени се препоручује да престану пушити одмах након откривања двије траке на брзом тесту. Никотин је веома опасан у периоду када се формира нервни систем, као и срце и крвни суд бебе.
Ревиевс
Многе жене у овом тренутку активно расправљају о реакцији својих мужева на вијест да ће ускоро бити додатак породици. Мушкарци не реагују увијек на то искреном радошћу, и стога постоји много разлога за забринутост будућих мајки сада.Многи покушавају да се пријаве за ултразвук ове недеље да би били сигурни да ће им мајчинство бити неизбежно.
Многа питања и сумње ове недеље проузрокована су тестовима и њиховим резултатима. Најпрецизнијим, али скупим, женама се готово једногласно сматрају електронски тестови, који, према концентрацији хЦГ у урину, указују на очекивани период у недељама. Они који су већ започели токсемију су збуњени, јер је, по свему судећи, прерано за мучнину, али медицина тврди да је то такође стандардна варијанта.
О томе шта се дешава у петој недељи трудноће, погледајте следећи видео.