Када се мучнина најчешће јавља током трудноће, зашто се то догађа и шта треба учинити?

Мучнина је један од најчешћих симптома ране токсикозе током трудноће. Жена може да се разболи без повраћања, са повраћањем и пратећим додатним проблемима - дијареја, надутост, вртоглавица, па чак и несвестица. Међутим, мучнина није обавезан знак трудноће.. Хајде да детаљније размотримо зашто се труднице осећају болесно и шта треба да ураде да би ублажиле њихово стање.

Токсикоза је веома сложен и вишестепени процес повезан са адаптацијом тела будуће мајке на нове услове постојања. Након што је оплодња успешно обављена, хормонска позадина почиње да се мења, тако да се сви органи и системи жене могу преуредити у почетку трудноће.

Промене почињу на нивоу мозга. Неколико дана након зачећа, он формира посебан привремени центар трудноће, који треба да држи под контролом све процесе повезане са ношењем потомства. Његов тежак рад доводи до поремећаја у функционисању других центара мождане коре. Центар, који је одговоран за производњу пљувачке, на примјер, почиње лоше контролирати количину те исте пљувачке, а трудна мајка има спонтану слину у сну. Рад центра кортекса, који је одговоран за покретљивост крвних судова, се мења. "Побуњени" и центар повраћања, због тога постаје активнији и мучнина.

Сам симптом се често повезује са абнормалним манифестацијама рада других центара мозга - мучнина се може јавити као одговор на одређене мирисе који почињу да изгледају страшно и непријатно, иако раније тело мучнине будуће мајке може реаговати на одређене врсте хране које су некада биле забавне.

Према постојећим статистикама, око 75% трудница доживљава мучнину у раним фазама. Али има и оних који само читају о мучнини или чују од пријатеља. Његово одсуство је апсолутна норма, што значи да су адаптивне способности женског тела високе. Другим речима, сви органи и системи, и на првом месту - имунитет, били су у стању да прилично брзо прихвате нове услове живота. Према томе, интоксикација се не дешава, нема ни “конфликта” између центара мозга.

Само по себи мучнина није опасна, доктори то сматрају само у комбинацији са другим манифестацијама токсемије.

Не треба мислити да болест може почети већ другог дана након зачећа - механизам за појаву неугодног симптома не одвија се тако брзо и увелико је повезан са другим процесима. Оплођена јајна ћелија се још увек креће око недељу дана кроз јајовод да би ушла у материцу и ту се сместила следећих девет календарских месеци. Током ове недеље, не би требало да буде мучнине, јер центар трудноће у церебралном кортексу још није почео да функционише. Тијело ће доживјети трудноћу као постигнуту чињеницу тек након успјешног везивања бластоцисте у материчној шупљини, а то се обично догађа 8–9 дана након овулације.

Од тог тренутка почиње стварање других хормона хорионом, који су неопходни за очување и развој ембриона. Тада су почеле прве велике промене и метаморфоза у женском телу. Понекад се мучнина може појавити и прије кашњења, отприлике тједан дана након зачећа. Посебно осетљиве жене почињу да се осећају болесно 10-14 дана након зачећа. Али најчешће се неугодни осећаји јављају у периоду од 6-8 недеља трудноће.

Најјача мучнина се јавља до 10-12 недеља. До овог времена, тело обично успева да се прилагоди, формира се млада плацента, која преузима функције производње многих хормона, а стање труднице се обично враћа на 13-14 недеља гестације, пролазе мучнину и завршава се токсикоза.

Много ређе, мучнина се манифестује на акушерској 11. недељи и касније, може да траје до 16-18 недеља. Ако у првом месецу није било непријатних симптома, то не значи да неће бити касније, али се та вероватноћа смањује са повећањем гестацијске старости. Јутарња мучнина је најтежа, јер се ниво глукозе у крви труднице смањује током ноћи. Али постоји и ноћна мучнина, која спречава спавање, као и повремене нападе који се могу јавити у било које доба дана.

Сама по себи, симптом може пратити не само процес адаптације имуног система на сопствено дете, већ и одређене болести. Важно је бити у стању разликовати такву мучнину од токсикозе.

Код будућих мајки, имунолошки систем слаби, вештачки потиснут хормонима, а самим тим и погоршање хроничних болести које будућа мајка раније није била искључена. Ако је раније било гастритиса или проблема са панкреасом, у раним фазама није било искључено испољавање ових проблема са свим релевантним симптомима.

Ако се мучнина јавља само из нечега специфичног (на пример, од слатких или месних производа), онда је то у токсикози - веома је селективно. И симптоми гестационе токсикозе најчешће се осећају ујутру и пре спавања, док се болна мучнина јавља у било које доба дана. Мучнина у случају болести или тровања доноси привремено олакшање. У трудноћи, жена ријетко доживљава значајно олакшање након повраћања.

Али само лекари могу да одреде узрок онога што се дешава, да ће прописати лабораторијске тестове женске крви и урина и да са сигурношћу кажу шта узрокује њену мучнину, колико је озбиљан степен токсикозе и да ли трудница треба посебан третман.

Ако се појави мучнина у раној фази трудноће, немојте драматизирати ситуацију. У већини случајева довољно је само бити стрпљив и чекати крај првог тромјесечја. Потрага за узроком обично не даје никакав резултат - у "трудној" мучнини криви су сви комплекси унутрашњих фактора, а спољашњи - мириси, укуси и време - само врх леденог брега.

У случају токсикозе првог степена, повраћање се не јавља чешће 4 пута дневно и обично након јела. Жена може изгубити и до 4 килограма тежине, али кожа јој остаје еластична, влажна, а крвни притисак и пулс остају нормални.Овај облик мучнине не представља никакву опасност за мајку или дијете, лијечење није потребно.

Ако се трудница осећа болесно и повраћање се понавља до 8 пута дневно, лекари говоре о тешкој токсемији. Тестови урина показују присуство ацетона у течности која се излучује путем бубрега и појављује се непријатан мирис из уста. Притисак код жене се често смањује, а пулс постаје учесталији и неуједначенији. Таквом мучнином жена може да изгуби до 6-8 килограма. Без помоћи лекара са таквом мучнином се не може носити.

Код гестацијске токсикозе трећег степена мучнина није најгора. Повраћање се може јавити и до 15 пута дневно, сви симптоми дехидрације су присутни, губитак тежине прелази 8 килограма. Кожа жене је сува, стално је жедна. Притисак је низак, пулс је врло чест. У урину, и ацетон и протеин показују тестове, а фактори згрушавања крви се мењају.

Нико, чак ни најискуснији доктор, не може са сигурношћу одговорити на питање зашто се јавља мучнина, јер постоји много фактора, а нису сви познати науци. Међутим, лекари су приметили да се следеће категорије трудница обично жале на мучнину и токсикозу уопште:

• сувише млади (испод 18 година) и „старост“ (после 35);
• оболели од хроничне болести бубрега, ендокриног система;
• поново трудна након ношења прворођенца на позадини токсикозе;
• болује од гинеколошких болести;
• пушачи и пијанци;
• недавно пресељена - пресељена у други регион са другачијом климом;
• које болују од анемије.

У људима се верује да мучнина мора нужно пратити "занимљиву позицију". Али истина је да то није истина. Напротив, одсуство токсикозе је сасвим нормално, каже да жена нема хроничних болести, нема патологије имунске или ендокрине природе. Недостатак мучнине је одлична прилика за уживање у раним фазама трудноће, када је још увек лако, покрети нису ограничени, нема забране секса и путовања. То се може и треба користити. Када трудница није болесна, њено дијете добива више храњивих твари и витамина, кисик, његов развој је исправнији и складнији.

Оно што је битно није толико да ли постоји мучнина, већ како се она манифестује. Ако је токсикоза била и бринула трудница, а онда је изненада престала мучнина, а гестацијска старост још није прешла 12-седмицу, онда је боље да се консултујете са лекаром, јер се често не-развијајућа трудноћа тако и осећа.

Код тешке токсикозе, жена може узети болницу. Ово треба да буде сигурно и не устручавајте се да питате доктора ако је то неопходно. Можете остати код куће са умереним степеном токсемије, ако мучнина и повраћање прете, жена је хоспитализована у гинеколошкој болници.

Да би се ублажили симптоми и елиминисало често повраћање, користе се антипсихотици који могу сузбити активност еметичког центра, на пример, "Дроперидол". Додатно одредите "Реланиум», «Зеерцал". Напади мучнине и повраћања су значајно смањени, посебно ако се лекови дају интравенозно или капањем. Да би се елиминисали симптоми дехидрације препоручују се препарати за оралну рехидрацију -Регидрон"," Смекту ".У болници се убризгава интравенозна физиолошка отопина са витаминима.

За тешку мучнину посебно су корисни витамини Ц, Б групе и ентеросорбенти. активни угљен, «Полисорб"И"Ентеросгел". У ретким случајевима, у озбиљном стању трудне жене, хормони се морају користити за ублажавање -Преднизолон". Са тешком мучнином, лекари препоручују антихистаминике који се обично узимају за алергије -Супрастин, Дипразин, Ериус. Поред тога, женама се препоручују суплементи калцијума, тешка пића и мировање.

Ако је лечење неуспешно, стање жене остаје претеће, препоручљиво је прекинути трудноћу из медицинских разлога. Али то се дешава ријетко, и то само када тешка дуготрајна повраћања угрожавају дистрофију јетре и бубрега.

Хомеопатија са мучнином код трудница је развијена прилично широко. Постоје многи лекови које произвођачи позиционирају као ефикасни ("Нук вомика-Гомаккорд", "Цоццулус индицус" и други). У ствари, клиничка испитивања ових лекова нису прошла и не поседују ефикасност. Према главном правилу хомеопатије, они се састоје од само незнатне, занемарљиве количине активних састојака и велике количине шећера, скроба и других лутака - пунила.

За благу мучнину, која не захтева лекове, трудна мајка може добро да примени рецепте традиционалне медицине, али се препоручује да се прво консултујете са својим лекаром како не бисте повредили себе и бебу.

Један од најпознатијих начина за превазилажење мучнине сматра се ароматерапијом. Ако се неколико капи етеричног уља менте испусти на ручни зглоб или убрус и постави у близини, напад на мучнину ће брзо проћи. Мала количина уља ђумбира се наноси на дланове и тло, а руке се увлаче на лице и удишу. Ова метода помаже у савладавању ноћне мучнине или мучнине након јела.

Биље ће доћи у помоћ труднице. Чај од метвице помаже у мучнини ујутро, а трудна жена може узети боцу чисте питке воде са жлицом сока од лимуна како би радила или ишла на студије. Можете се носити са мучнином уз помоћ јухе од шунке, а уз помоћ сока од бруснице, куханих без шећера.

Међу биљем - трудне слушкиње - оригано, цвијеће невена, матичњак и плакунска трава. Са камилицом, која је толико популарна код људи, током трудноће треба бити пажљивија, њена употреба у великим дозама је веома непожељна.

Постоји много заблуда повезаних са исхраном. Многе труднице вјерују да када мучнина не мора да једе, и да ће храна изазвати још један напад повраћања. Ово мишљење је погрешно, као и мишљење да када је мучнина једино потребно јести нешто што не изазива непријатну реакцију. Било какве неправилности у равнотежи хранљивих материја могу негативно утицати на развој фетуса, јер у раним фазама фетус треба да прими све групе витамина и минерала у потпуности.

Ако је жена болесна од одређене групе хране, на примјер, од меса, онда свакако треба наћи алтернативу - јести рибу, живину, плодове мора. Уз мучнину на млијечним производима, неопходно је уношење јаја и додатака калцијума у ​​исхрану. Ако вам смрди мирис и врста купуса, морате кувати тиквице и бундеве.

Ако се трудноћа одвија без токсемије, салинитет и укисељено поврће се обично не препоручују, али је за болесну жену дозвољено лагано олакшање. Неколико краставаца или комади слане рибе ће имати користи. Потпуно избегавајте газирана пића, чувајте сокове у паковању, конзервирану храну, димљену рибу и кобасице, кобасице.

Препоручује се да планирате јеловник на бази поврћа и воћа, житарица, пирјана, куваног, пареног меса, живине, рибе. Уместо бомбона и ораха, који се сматрају благотворним за труднице трудноће, боље је јести крутоне од белог хлеба, под условом да их сами направите у пећи без соли, зачина и конзерванса.

Ако сте јако болесни, морате јести супе.

Суочавање са мучнином на почетку трудноће смањити нелагоду ће помоћи неколико важних и једноставних препорука.

• Устани ујутро. Сам успон би требало да буде постепен, неоштар. Да не бисте закаснили, боље је да аларм поставите у “стоцк” за 15-20 минута. У близини кревета на длану морате имати малу вазу или тањур са сухим воћем, крекере. Они ће вам помоћи да се носите са првим јутарњим нападом мучнине.
• Доле непријатни мириси! Избегавајте задимљене, загушене, препуне собе. Не покушавајте своју срећу покушавајући да се возите у препуном минибусу током шпица са мирисима зноја и испарења неопходних за такву ситуацију. Не будите ревносни са парфимеријом и позивајте своје вољене да то чине. Где год идете, узмите мокру марамицу, боцу воде.

• Ходајте пјешице. Ако вам је мука од мириса и хране, боље је да путовање замените у подземној или аутобуској шетњи. Главна ствар је да се рута одваја од прашњавих путева, задимљених фабричких цеви.
• Не заборавите на остало. У току дана, жена треба да се одмори у било које погодно време, дневни боравак је користан, барем око сат времена. Али у вечерњим сатима након јела боље је причекати пар сати прије спавања - ту паузу можете искористити за шетњу.
• Провери собу. Ово се односи на ваш стан и радно место. Стални приступ свежем ваздуху је кључ за побољшање благостања.

Поред тога, трудницама се саветује да запамте да мучнина и токсикоза, као и све друге болести и обољења, имају врло специфичне психосоматске узроке. Често токсикоза прати нежељену трудноћу. Ако се жена боји, није сигурна у свог партнера, у себи, у финансијску добробит породице, мучнина се догађа чешће. Останите са добрим расположењем и волите бебу најраније.

Ви ћете сазнати више о томе када се појављује мучнина током трудноће у сљедећем видеу.