Коса испада током трудноће: узроци и методе превенције

Губитак косе током трудноће је прилично чест проблем. Врло често, то је начин на који женско тијело реагира на хормоналне и друге промјене повезане с ношењем бебе. И много зависи од тога колико је опсег оштећења на линији косе.

Стање косе може много рећи искусном лекару, јер се мења у зависности од бројних унутрашњих фактора. Често је то коса која „прво сигнализира“ о унутрашњој болести, а криминално је да не обратите пажњу на губитак косе током трудноће.

Током порођаја, хормон прогестерон преовладава у телу будуће мајке, он је тај који је одговоран за одржавање трудноће, за опуштање зидова материце, за акумулацију хранљивих материја и течности у женском телу како би нахранио бебу. Прогестерон уобичајено утиче на фоликуле длаке и дебло косе - код већине трудница, док дијете чека, коса постаје јача, јача и љепша.

Губитак је и умјерен и значајан. Може почети у било ком тренутку, јер процес губитка косе не зависи директно од периода ношења бебе, већ је повезан са одређеним патолошким предусловима.

Благи губитак косе у раним фазама, у првом триместру, може бити повезан са смањењем имунитета, На крају крајева, прогестерон смањује имунолошку одбрану тако да тело будуће мајке не одбацује ембрион. У другом тромесечју иу последњој трећини разлог лежи у недостатку одређених витамина, калцијума, гвожђа, магнезијума. Дете у мајчиној утроби узима за себе толико хранљивих састојака из своје крви као што је потребно за раст и развој, женски фоликули косе можда немају потребне супстанце за правилно функционисање.

Због тога се главни узроци губитка косе могу формулисати на следећи начин:

• хормонске промене;
• осећај хроничног умора;
• снажан физички напор, недостатак сна;
• погрешна нега косе;
• стресови, осећања, страхови.

Губитак више од 500 длака по дану је патолошка ситуација. У овом случају, неопходно је консултовати специјалног лекара - трихолога. Могуће је да ће бити потребно да преглед буде обављен код терапеута, да се положе тестови. Ако коса испадне јако пуно, буквално се бацају листови, онда је недостатак витамина, вероватно, ирелевантан.

Пре свега, узрок алопеције могу бити хормонални поремећаји. Да бисте сазнали, морате урадити тест крви за хормонски профил.Такође, проблеми косе могу се развити код жена са болестима желуца, панкреаса, са одређеним болестима јетре и црева. Губитак косе може бити резултат инфекције организма црвима.

Труднице су склоније алергијским реакцијама - то је последица смањеног имунитета. Процес алопеције може бити изазван алергијским фактором. У овом случају неопходни су имунограми и консултације са алергологом.

Ако жена ради преуске косе, уске плетенице, снопове, онда се коса може механички разриједити. Такође, губитак косе може бити изазван вирусном болешћу, као што је грипа или АРВИ.

У случају патолошког губитка косе, лекар треба да препише третман, јер без уклањања главног разлога, заустављање губитка косе неће радити. Уз мањи губитак косе, то можете учинити са народним лијековима и витаминима, чије кориштење жена мора обавезно разговарати са својим акушер-гинекологом. На пример, у првом триместру, мултивитамини нису приказани, јер предозирање неких од њих може да доведе до абнормалног развоја фетуса.

Такође није потребно чекати брзи ефекат третмана, јер обично терапија губитка косе је дуготрајна.

Жени се може препоручити курс физиотерапије. Велике ћелаве површине озрачене су УВ зракама, прво наносећи на кожу специјална фотосензибилизирајућа једињења. Ако постоји истовремена анемија (која се често дешава), препоручује се узимање суплемената гвожђа.

Међу народним средствима за губитак косе стане жена у "занимљивој позицији" маске на кожи главе лук (сирови лук се гњечи на рибеж и наноси на главу 20-30 минута, а затим се испере), доказали су се мешавина лука и белог лука, као и бели лук, црвена паприка и маслиново уље. Ове процедуре због локалне иритације власишта ће повећати циркулацију косе фоликула.

Може се користити за фризуру и уље за чичак. Не треба их правити мешавином, боље је користити одвојено или алтернативно. Нема шампонирања изварак корена чичара, као и жумањци.

Постоје линије медицинских шампона и балзама против губитка косе, које се продају у апотекама.

Постоји много витамина за труднице. Створене су тако да се у једној капсули комбинира сет супстанци које су најнеопходније за будућу мајку и њено дијете.

Не заборавите да и ми добијамо витамине из хране, па стога самопримена витамина може изазвати хипервитаминозу. Овај феномен је веома опасан у раним фазама, тако да се узимање мултивитамина здравој трудници обично показује само у другом триместру трудноће, када дијете повећава конзумацију витамина и минерала, а сви његови органи и системи су већ формирани и функционишу.

Пре доношења одлуке о узимању витамина, трудна мајка треба да се обрати гинекологу-гинекологу и да положи хемијски тест крви. Показат ће које твари стварно требају, а које су у тијелу довољно.То ће помоћи да се направи прави избор - жена не може да узима мултивитаминске препарате, али одређени витамин када је то мало (на пример, ако постоји недостатак витамина А, одговарајући уљни раствор или капсуле, ако калциј није довољан, препарати калцијума у ​​строгим дозама).

За косу су неопходни витамини А, Е, Б5, Б2 и Б3. Ови витамини се могу купити у уљаним растворима и могу се примијенити локално, чинећи маске за косу (у раним фазама је неприхватљиво, јер вишак витамина А може довести до феталних малформација).

Уљане отопине ​​витамина се мијешају и наносе на цијелу дужину косе, лагано се трљају у власиште. Онда не можете испрати смешу. Ако коса испадне у раном гестацијском добу, могуће је попунити дефицит таквих супстанци без употребе уља, али једноставно додавати храну као што су пилећа јетра, хељдина каша, кокошја јаја, ораси, карфиол, свеже зелене поврће. Калцијум се може добити из млека, свјежег сира, ораха и неких врста морске рибе.

Међу мултивитаминима који су добро препоручени код трудница, може се приметити “Елевит Пронатал”, “Витрум Пренатал”, “Мотхер Цомпливит” и други.

Трудноћа - период када коса треба посебну његу, која ће помоћи у спречавању губитка косе и оштећења. Не би требало да бојите косу, направите перм током овог периода. Ако постоји потреба за бојањем, боље је користити природне производе, као што су кана или басма. Средства са амонијаком и формалдехидом су веома опасна за нерођено дете, посебно у раним фазама, и стога је боље одбити трајно бојење.

Принципи правилне његе косе током трудноће заснивају се на благом ефекту.

• Користите природно сушење косе, не сушите их након прања сушилом за косу, сваки термални ефекат током овог периода усред хормонских промена може довести до губитка косе.
• Не користите глачалице за коврчање, клешче за коврчање. Ако постоји потреба да се направе увојци, користите добре старе увијаче за косу, немојте претходно нанијети фиксацију на косу.
• Никада не чешљајте своју мокру косу, пустите је да се осуши природно, и тек онда ухватите чешаљ.
• Не користите производе за обликовање, лакове.
• Користите само дрвени чешаљ, избегавајте металне капице и разне врсте масажа. Боље је да чешаљ има релативно ретке зубе. Четком дуже него прије трудноће, ова једноставна процедура помоћи ће стимулирати доток крви у фоликуле косе.
• Не перите косу свакодневно - она ​​нарушава стање косе и власишта. Као резултат тога, губитак косе и прекомерна масноћа су такође могући због интензивног рада лојних жлезда. Оптимално је опрати косу 1-2 пута недељно.
• Одговарајући приступ избору шампона. Купите производ који не садржи сулфате у свом саставу.
• Не радите чврсте репове, гроздове, плетенице, не затежите косу барретама и гуменим тракама. Ако вам коса стане на пут, боље је да то урадите хаирцуту којој неће бити потребе за везивање косе на репу.

Да одржи здраву косу током трудноће, треба да одржите добро расположењејер хормони стреса који се производе када је жена нервозна, имају негативан ефекат не само на стање коже и косе, већ и на ниво полних хормона, што повећава вероватноћу побачаја, прераног рођења.

Важно је шетати више, јести уравнотежену исхрану, заситити вашу исхрану са поврћем и воћем, месом, зеленилом, млечним производима. Ако имате проблема са стомаком, цревима, варењем, важно је да се консултујете са лекаром, а не да се лечите.

Више информација о губитку косе током трудноће каже стручњак у видеу испод.