Како третирати тло код адолесцената?
Стан стопала код адолесцената дијагностицирају се чешће него код дјеце других узраста. Таква медицинска пресуда уопште се не даје бебама, јер до 4-5 година стопе свих деце су физиолошки равне.
У предшколском узрасту и основној школи равномерност, обично се детектује случајно, али међу адолесцентима који почињу да се подвргавају лекарским прегледима у школи, патологија се не може сакрити. Ако се то догоди, поставља се питање третмана. У овом чланку ћемо вам рећи које методе можете ослободити деформитета стопала у адолесценцији.
Врсте и степени болести
Деформација лукова стопала у адолесценцији може се јавити у два типа - уздужном или попречном. Понекад постоји мешана комбинована равна нога.
Уздужно поравнање стопала се одвија по целој дужини, ноге детета преко целе површине у контакту са површином пода. Када се попречна нога прошири због спљоштења зоне метатарзалних костију.
У сврху лијечења игра важну улогу тип болести. Код трансверзалних, неке терапијске мере су ефикасне, уз лонгитудиналне - друге. Поред тога, ортопедски хирург одређује обим прекршаја:
- 1 степен попречног стопала карактерише угао од 10-12 степени између метатарзалних костију бр. 1 и 2, као и угао одступања палца 15-20 степени од нормалног положаја.
- 2 степена попречне деформације је угао између метатарзалних костију на 15 степени, палац је нагнут од природног положаја за 30 степени.
- 3 степени попречни флатфоот прати угао између метатарзалних костију бр. 1 и 2 на 20 степени, са првим прстом који вири на 40 степени.
- Ступањ 4 трансверзалне патологије је вриједност већа од оне специфициране за трећи степен.
Уздужна деформација стопала мери се висином лука:
- 1 степен - лук (удаљеност од пода до врха лука, колико је могуће од пода) је 25-35 мм.
- 2 степена - лук од 25 до 17 мм.
- 3 степена - лук мањи од 17 мм.
Разлози
Разлози због којих се стопало може развити код тинејџера су прилично опсежни и разнолики.
Најчешће код дјеце старије од 10-11 година открива се статична стопица која је повезана са спољним утицајем на ногу. То може бити ношење неудобних и погрешних ципела, прекомјерна тежина и, као резултат, повећан стрес на ногама.
У адолесценцији се често јавља трауматично плоснато, што је резултат неправилног прираста костију након повреда - фрактуре и руптуре лигамената и мишића глежња, петељке и других костију стопала.
Паралитична флат-фоотеднесс може бити знак претходног полиомијелитиса, других болести, укључујући и лезије нервног система, што је довело до парцијалне парализе и парезе одређених мишића који су укључени у формирање стопала.
Урођена плосната нога није тако често откривена у адолесценцији, јер се може сматрати много раније, али ако ортопед није био посјећен из неког разлога, онда се дијагноза урођеног плоснатог стопала може први пут чути само када дијете улази у пубертет.
Адолесценти који се професионално баве спортом повезаним са дизањем утега, претјераним физичким напором, често пате од плоснатог стопала од својих вршњака који не доживљавају таква оптерећења.
Обично су предуслови за развој равних стопала наступили много прије адолесценције. Дакле, почетне фазе деформитета ногу се ретко откривају код адолесцената, обично су то већ прилично озбиљне абнормалности, са третманом који не треба одлагати, пошто је време кратко - конзервативне мере су добре само када нога још увек брзо расте.
Симптоми и знакови
Тинејџер са равним стопалима брже се умара када хода, његове ноге често боли, нарочито увече. Може се појавити отицање глежњева, са довољно израженом равном ногом, ход је поремећен, појављује се неспретност.
Ципеле попут детета увек су унутра. Чести напади главобоља, притужбе које „смањују“ ноге, бол у коленима нису искључени.
Са тешким аномалијама у развоју стопала (од 3 степена и више), деформације постају видљиве и визуелно препознатљиве. Постаје све теже и теже пронаћи удобне ципеле, а дуже ходање постаје болније. Артроза може почети да се развија.
Тинејџерке са равним стопалима болно се носе са ципелама на петама, јер се ноге веома брзо уморе, а ту је и бол у пуцњави.
Третман
Карактеристике лечења плоснатог стопала у адолесценцији леже у чињеници да нема много времена за корекцију - стопала ће ускоро престати да расту, а конзервативно лечење можда неће донети жељени резултат.
Терапија се не односи само на корекцију стопала, већ и на смањење оптерећења кичме. Са недовољном депрецијацијом, адолесценти ходају са благим нагибом тела напред, због чега кичма пати вишеОх, него млађа деца.
Због чињенице да је тежина адолесцената већа од тежине дјеце основног школског узраста, са равним стопалима, дјечаци и дјевојчице имају веће оптерећење на кољенима и зглобовима кука, односно вјероватноћа њихове деформације и озљеде је већа.
Сви ови фактори старости морају се узети у обзир од стране лекара пре него што се одреди одређени метод лечења.
У већини случајева адолесцентима до 13-14 година прописан је конзервативни третман, односно скуп мјера, које, у међусобној интеракцији, пружају прилично ефикасан резултат.
Конзервативни третман
Младим мушкарцима и женама са благом фазом деформитета стопала прописане су физиотерапијске вежбе и масажа.
Сматра се веома ефикасним посетите киропрактичара. Ручне терапије могу смањити оптерећење кичме, а масажа мишића зглоба и стопала помаже у њиховом јачању.
Родитељи могу самостално масирати. Ово је класична терапеутска масажа, која је најбоље почети са стопалима, с посебном пажњом мали прсти и ноге за подизање лука.
Након ударања треба слиједити гњечење, затим интензивно гњечење и техника вибрирања. Пратећи стопало, потколеница се масира на сличан начин, нарочито дубоко - унутрашњу страну, бутине и задњицу, као и доњи део леђа. Масажу треба изводити 14 дана са интервалима од 10 дана.
Физикална терапија нуди више од 25 различитих типова вежби за јачање мишића стопала и свих мишића доњих екстремитета уопште. Најчешћи трикови су доступни за часове код куће.
Можете поправити мање деформације. систематиц гимнастицскоји укључује ходање на прстима и петама, ваљање од чарапа до пета, ходање уз подршку на вањском дијелу стопала, на његов унутрашњи дио. За пуњење можете користити посебну простирку за масажу стопала.
Ортопедски салони нуде велики избор таквих теписи - апликатори. Пре куповине обавезно се консултујте са ортопедом, који посматра пацијента. Он ће дати све препоруке о величини, степену ригидности производа, његовом олакшању.
Апликатори за игле су погодни за неке адолесценте, остали су текстурирани ("камење", "шљунак", "трње"). Младић или девојка ће сваки дан морати да учи на тепиху, а први позитивни резултати неће бити приметни од првих дана. Свеобухватни третман - уз употребу тепиха, гимнастике и масаже даје повољнији ефекат.
Усефул ектра анд физиотерапија - електрофореза, укључујући примену лекова (метода СМТ), магнетотерапију, УХФ.
Недавно, нови метод третмана добија на замаху - тапинг Истовремено се на ногу лијепе посебне траке за потпору, које редистрибуирају оптерећење у различитим мишићима. Са овим тракама тинејџер иде у школу, ради гимнастику и вежбе, води најобичнији живот. Траке се мењају сваких неколико дана.
Једна од најважнијих тачака конзервативне терапије је ношење ортопедских ципела. Потреба за тим се може јавити са 2-3 степена патологије.
Ципеле са крутом подлогом и специјалним потпорњима купују се у ортопедском салону који је прописао лекар. За дете ће бити направљен пар обуће, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике стопала, угао окретања, кут одступања од норме, висину лука, и тако даље.
Ортопедске ципеле су довољно тешке за ношење и скупе. Адолесценти са лаком фазом могу добити куповину ортопедских уложака који улажу у обичне ципеле.
Медицинес
Лечење ниског стопала се препоручује за патологију другог степена. У суштини, то је симптоматично, са циљем елиминисања непријатних осјета. Независни није и користи се само у комбинацији са конзервативним методама описаним горе.
За ублажавање бола “Ибупрофен” у таблетама, “Индометацин маст”, “Нурофен” и “Ортофен”. Да бисте смањили отицање прстију и глежњева, користите маст "Трокевасин". Када се паралитичне лезије мишића и склоност ка конвулзијама, препоручују мишићни релаксанти.
Хируршко лечење
Хируршка интервенција се препоручује адолесцентима када конзервативно лечење није донело жељени резултат, као и код 3-4 степена патологије, заобилазећи конзервативну терапију. Искусни хирурзи и постојеће технике могу излијечити равне ноге.
Попречна равна стопала, на којима се често формира истурена "болна кост", оперишу, уклањају зарастану кост, а понекад и 2-3 метатарзалне кости. У будућности, тинејџер већ неколико месеци носи специјалне ортопедске сандале које омогућавају стопалу да се правилно споји.
Методе хируршке интервенције са лонгитудиналном стазом развиле су се више. То су пластичне тетиве и пластични мишићи. Најпопуларнија операција је Евансу којој се калканеус продужава услед имплантације дела сопственог коштаног ткива у њега, што смањује ризик од одбацивања.
Често, хирурзи имплантирају титанијумски имплант у субталан синус стопала. Имплантат круто фиксира лук. После извесног времена, обично до 18. године, имплантат се уклања, а лук наставља да одржава исправан положај.
Након операције, тинејџеру се показује физиотерапија, а након неколико мјесеци - масажа, гимнастика, спорт, а понекад и ортопедска обућа.
Импликације и предвиђања
Флатфоот је излечив. Предвиђања су прилично повољна ако родитељи озбиљно схвате третман:
- У више од 75% случајева корекција проблема се постиже уз помоћ конзервативног третмана.
- 97% операција завршава без компликација и са жељеним резултатима, јер хирурзи користе методе са малим утицајем, праве мале резове.
Тинејџерска равна стопала у одсуству неопходног лечења често доводе до инвалидности.Болест је опасна првенствено зато што су њене компликације патолошке промене у кичми, у подручју карлице, у подручју колена.
Последице таквих промена су артроза, тешке фрактуре и повреда држања и хода, вертебралне киле, померање кичмених дискова, повреда кичмених живаца, парализа и дисфункција нервног система.
Трећи степен патологије сматра се најнеповољнијим са становишта могућности развоја инвалидности. У овом случају, амортизациона својства стопала су изгубљена скоро у потпуности, а зглобови који преузимају неподношљиво оптерећење брзо се уништавају.
У себи равне ноге код адолесцената не успевајуне сматра се физиолошким, као код мале деце, па због тога недостатак лечења чини прогнозе лекара неповољнима - деформација ће напредовати, а укључени су и други делови мишићно-скелетног система.
За више информација о стазама и његовом третману, погледајте следећи видео.