Здраво! Жумањак се може унети у храну за бебе од 6 месеци, само неколико зрна здробљених у мајчином млеку и формуле. Ако се не прати алергијска реакција, тада се може повећати количина жумањака, али постепено, неколико мрвица. Боље је додати жуманце током јутарњег храњења.
Јаја бела може се унети у исхрану детета од 11-12 месеци, такође из неколико мрвица, постепено повећавајући количину, за 1 годину и 3 месеца, дете треба да једе пола беланца. До 2 године, дијете може појести једно јаје дневно. За више информација, контактирајте свог педијатра.