Шта би требало да буде дијета за дијареју код детета?

Свака мајка се бар једном у животу суочила са таквим проблемом као што је појава дијареје код детета. Ово стање је веома неповољно за тело бебе. Због великог губитка течности, дете губи толико битних за животне соли и елементе у траговима. За бебе које имају дијареју, потребна је посебна дијета.

Најчешћи узрок дијареје код детета је вирусна дијареја. Честа столица није болест. Ово је само једна од манифестација многих болести. Често то може бити симптом неравнотеже у корисној цревној микрофлори - дисбактериози. Такав проблем може настати и као резултат погоршања хроничних болести гастроинтестиналног тракта (на пример, колитис или ентеритис).

Акутне интестиналне инфекције током њиховог развоја могу такође изазвати дијареју код детета. Често тако болесна дјеца, чија старост - 2-3 године. Могу се заразити у вртићу или у јаслама. На другачији начин, ове инфекције се називају "прљавим болестима руку". Ако дијете има лошу хигијену, може лако покупити инфекцију након играња ван. Многа мала деца заборављају да оперу руке. Седећи за столом, уносе инфекцију у тело и брзо се разболе.

Врло често, за све различите узроке који су довели до болести, бебе могу развити дијареју. Ово је одбрамбени одговор тела. Он покушава да се ослободи опасних токсина који могу проузроковати штету.

Свака лабава столица носи са собом много течности. После неког времена, тело му недостаје. Тако се јављају симптоми дехидрације. Оне укључују:

• јака жеђ
• суве усне;
• млохавост коже;
• изражена слабост.

Дехидрирана беба изгледа бледо. Готово да нема снаге. Покушава се одморити више, жели да спава. Ако се симптоми опијености споје са знацима дехидрације, дете почиње да делује. Глава му боли, температура му расте.

Код дијареје, деца су летаргична, не замарају се играчкама. Обично само леже у кревету. Понекад могу повући ноге или лежати на једној страни. Чешће него не, дијете лежи на “здравој” страни, јер му окретање “болесној” страни даје јак бол.

Дефекација за благе поремећаје се изводи 3-4 пута дневно, у тешким случајевима - више од 10-12 пута. Такав губитак течности заједно са електролитима и витаминима је тежак ударац за мали организам. Ако не започнете правовремено лечење, беба може да изгуби свест или падне у кому.

Код погоршања дијареје, мајка би требала позвати окружног педијатра. Лекар ће прегледати дете и утврдити шта узрокује погоршање његовог стања.

Дијареја се често јавља након увођења комплементарне хране. Ово може указивати на нетолеранцију на одређене производе. Тако се целијакија може манифестовати: индивидуална нетолеранција на глутен.Дио је многих житарица и производа од брашна.

Идеална храна за бебе - мајчино млеко. Ни у ком случају не треба одбити дојење. Она формира пасивни имунитет детета. Недовољан унос хранљивих материја се лоше одражава на раст и развој бебе. У случају дијареје, мајка треба да анализира и њену исхрану. Могуће је да је дан пре тога јела било који производ који је изазвао такву реакцију код бебе.

Ако се дијареја јави код дојене бебе, вреди смањити обим порције млека одједном. Постоји други метод. У овом случају, број оброка дневно се смањује за 20%. Можете хранити дете чистом прокуваном водом. Кравље млеко за надокнаду недостатка течности у телу бебе није вредно тога.

Терапијска исхрана за бебе чије је старост 1 годину или више треба да се заснива на следећим принципима:

• Подељено на дневно јело са више оброка (са изузетком штетних производа). Неопходно је истовремено хранити дете, осим прескакања.
• Обавезно укључивање у исхрану разних житарица. Касхи имају одлична противопониосними својства. Врло су храњиви, брзо засићени, остављају осјећај ситости дуже вријеме. Радије не целих зрна, ни млевених житарица. Много их је лакше пробавити, снабдевајући тело дететом. Можете безбедно да изаберете пахуљице од хељде, зобених пахуљица и пиринча. Треба их кухати у води без млека.
• Након 3-4 дана можете проширити дијету. Додајте поврће нарибани пире кромпир или јако кувано и исецкано поврће. Пире кромпир или шаргарепа могу бити одличан украс. Боље је неко вријеме одбити репу. Способан је да активира интестинални мотилитет, повећавајући дијареју.
• Мени морају бити протеински производи. За децу можете кувати месне или месне округлице. Најбоље их је направити на пару или у лонцу. Кремасти или парадајз сосови су забрањени. Они могу изазвати повећану прољев, као и горушицу код дјетета. Изаберите месне производе који се брзо пробављају у телу деце. Може бити и пурица, као и зец. Савршена обична пилетина.
• Режим конзумирања алкохола је вјероватно најважнија ствар коју треба увијек држати. Изгубивши огромну количину течности, бебино тело се брзо исцрпи. Потребно је стално попуњавати водни биланс. Дајте беби пиће сваког сата. Ово ће значајно смањити симптоме дехидрације.
• Искључите све намирнице које могу повећати дијареју. Пажљиво посматрајте шта дијете једе. Обично у овом периоду дјеца одбијају јести. Они могу бити хировити, молећи за "грицкалице". Не предај се провокацијама! Свака грешка у медицинској исхрани може значајно погоршати стање бебе и ометати његов опоравак.

У првим сатима појаве дијареје, није неопходно давати дјеци производе који активирају цријева. То може повећати количину лабаве столице и погоршати стање бебе.. Намирнице које треба избегавати код дијареје код деце укључују:

• Купус у било ком облику (кувано, пирјано). Кисели купус је такође строго забрањен.
• Легуми Као извор биљног протеина, они јако провоцирају формирање гаса у цревима. Упаљени зид је затегнут, што увелико повећава болни синдром. Беба почиње плакати. Желудац је надуван, сваки додир са њим изазива бол.
• Газирани слатки напици. Угљен-диоксид који се налази у њима негативно утиче на зидове органа гастроинтестиналног тракта. У додиру са осетљивим зидом стомака, снажно се растеже и оштећује.
• Мусхроомс Обично их маме додају у супу. Деца са прољевом гљиве категорично не могу јести! Имају превише цхитина.Ова супстанца се не апсорбује и пролази кроз црева. Печурке повећавају перилстатику, што значајно погоршава ситуацију.
• Сокови, чипс, грицкалице. Садрже огромну количину вештачких додатака и зачина.
• Милк Употреба неразблаженог млека изазива повећано кретање хране кроз црева. Овај производ значајно побољшава све реакције ферментације.
• Масна, димљена и пржена храна. Тело слабо апсорбује, изазива осећај тежине. Након конзумирања таквих производа у цревима, процеси распадања се интензивирају.
• Парадајз. Они садрже велике количине киселине. Може штетно утицати на желудац, узрокујући погоршање гастритиса. Такође доприноси повећаном дијареји.

За старију децу можете користити различита пића. Недостатак течности добро испуните:

• Ниски црни чај. Танини садржани у напитку имају инхибиторни ефекат, заустављајући дијареју. Овај чај има ефекат фиксирања.
• Децоцтион оф вилд росе. Садржи значајну количину витамина Ц. Ово пиће компензује неке од елемената у траговима који се излучују из организма. Помаже да се брзо обнови и ојача имунитет детета.
• Чај од камилице. Одличан је антисептик за било који дијареју. Овај чај помаже уништити бактерије које узрокују дијареју.
• Компот од сушеног воћа. Садрже велики број различитих елемената у траговима и витамина: калијум, магнезијум, аскорбинску киселину, силицијум. Ове супстанце помажу у стимулисању одбране тела, борби против болести и допуњавању корисних минерала.
• Воћни напитак из различитих бобица. Можете одабрати било коју опцију. Сок од боровнице садржи велику количину витамина А, помаже при суочавању са прољевом. Боровница има ефекат фиксирања. Ово је укусно и здраво пиће.
• Минерална лековита вода. Ако ћете га дати свом детету, прво га ослободите. Употреба минералне воде је медицински поступак. Пијење у боцама је строго забрањено. Мала деца до 5 година се дају у чашу 3 пута дневно (пре оброка). Пре него што изаберете флаширану минералну воду, консултујте лекара.

Од каве и какаа у периоду погоршања боље је одустати. Сувише је агресиван за надражене напитке у желуцу. Често се кувају са млеком. Таква пића могу изазвати секрецију жучи и само повећати упалу.

Дијететске савјете за дијареју можете научити из видеа испод.

Више о томе интестиналне инфекције Можете то сазнати гледајући трансфер др. Комаровског.