Дијета за атопијски дерматитис код дјеце

Атопијски дерматитис је болест која се често јавља код деце. Један од најчешћих симптома је појава црвених свраб на кожи. Чешљајући их, беба може заразити инфекцију и повећати упалу. Лечење атопијског дерматитиса је увек сложено. Важна компонента је посебно дизајнирана хипоаллергениц диет.

Атопијски дерматитис је прилично озбиљна хронична кожна болест. Појављује се у периодима погоршања и ремисије (период благостања).

Често се болест јавља у детињству, детињству и предшколском узрасту. Тачни разлози зашто постоји атопијски дерматитис, научници нису пронашли. Постоје претпоставке да генетски насљедни фактори, посљедице након заразне болести или алергијске манифестације могу резултирати развојем болести.

У току болести након састанка са алергеном у телу, производи се огромна количина специфичне супстанце - имуноглобулина Е. Ова реакција је заштитна и дизајнирана је да елиминише страну супстанцу која је ушла у тело. Међутим, ова реакција производи много више других биолошки активних супстанци. Они изазивају симптоме типичне за атопијски дерматитис:

• Појава црвених сврабних тачака. Најчешће се јављају у задњем делу руке, на лицу или на површини подлактице.
• Постоји јака отеклина и отицање. Карактеристичан образац коже је појачан, појављују се мехурићи са течним садржајем. Када се локализирају на рукама и ногама приликом кретања, могу изазвати јак бол.
• У тешким случајевима, стање се погоршава. Клинац постаје ћудљив, одбија да једе. Са жестоким сврабом, он се непрестано врти у креветићу. Ако је болни синдром довољно изражен, дете може плакати или чак вриштати.
• Ако су алергије постале системске. Затим, из носа, суви кашаљ, грозница и губитак апетита такође се додају манифестацијама на кожи. У таквим случајевима, имунолог-алергичар се мора појавити да консултује и изради план лечења код детета.

Најважнији принцип било које исхране код атопијског дерматитиса је да се из менија искључе алергени. Никакви лекови неће помоћи да се суочите са симптомима болести, ако алергени редовно улазе у организам.

Главне препоруке у изради менија за децу склону дерматитису су следеће:

1. Повер моде. Требало би да буду чести, не веома велики делови. Боље је хранити дијете сваких 2,5-3 сата. Такви кратки интервали ће омогућити добро функционисање свих органа гастроинтестиналног тракта и смањити оптерећење дигестије. Последњи оброк се најбоље ради сат времена пре спавања. Идеалан избор - чаша ниског садржаја кефира, јогурта.
2. Потребно је одбити све производе који снажно оптерећују имуни систем. Међу њима су мед, плодови мора, агруми, јабуке с много воћа, бројни хемијски адитиви, банане и било које друго тропско воће, чипс и други грицкалице са имитацијом укуса (ракови, павлака и лук, сланина и многе друге).
3. Понудите дјетету да пије чисту прочишћену воду. Слатка газирана пића под најстрожијом забраном! Додају много различитих боја које изазивају појаву нових осипа и повећавају свраб.
4. Сва кувана храна треба да буде свежа. Током периода погоршања, боље је припремити храну пре сваког оброка. Подгријавање уништава витамине и не користи дјететовом тијелу.
5. Сва храна је боље кувати, кухати или пећи у рерни. Препоручује се одбијање печења и печења. "Лака" храна се брже апсорбује од стране тела, без изазивања осећаја тежине у стомаку.
6. Чешће имају дом. Када кувате код куће, знате шта је храна на столу. У кантинама или кафићима дјечја храна се често припрема у професионалним пећницама за одрасле. Код јуха или месних округлица могу постојати зачини или намирнице које су непожељне са тенденцијом атопије.
7. Дијете би такође требало да буде уравнотежено. За активан раст потребна је велика количина протеина (најмање четвртина укупне дневне исхране). Предност леан туркеи или пилетина. Постепено уносите производе, посматрајући реакције тела.

Ротациона дијета је приметно инфериорна у својој озбиљности, на пример, у елиминационој дијети. Због тога се често даје деци са манифестацијама атопијског дерматитиса.

Препоруке за дијету са атопијским дерматитисом ће рећи др. Комаровском у видеу испод.

Дијета почиње са "стартом". Обично су то четири групе производа: млечни производи, месо, разне житарице и поврће истог типа.

Онда се сваких четири дана придружује један нови производ. Ова дијета помаже успостављању имунолошког система да ради исправно, елиминишући могуће насилне реакције на алергене који улазе у организам из хране.

Фокусирајући се на истраживање утицаја производа на могућност алергијских реакција и атопијског дерматитиса, Савез педијатара саставио је табелу производа, гдје су подијељени у категорије: најопасније (високо алергенске), хипоалергијске и неутралне.

Изузетно алергени производи треба да буду потпуно искључени из дечјег менија. Они су способни да изазову манифестације атопијског дерматитиса са највећом вероватноћом. Хипоалергени производи се могу унети у исхрану детета, али уз обавезну контролу реакције на њих. Неутрални производи могу се конзумирати тихо, без страха да могу изазвати ново погоршање.

Врло алергени производи укључују:

• Јагоде: Вицториа и шумске јагоде, црвено грожђе, трешње и вишње.
• Воће: поморанџе, лимуни, мандарине, грејпфрут, кајсије, диње, црвене и жуте јабуке, воће из тропа (осим банана), воћни напици од ових воћа, датуме, сухе кајсије и грожђице.
• Жуто поврће: углавном бундеве. Парадајз и умаци од њих, кечап. Радисх Коренско поврће: репа и шаргарепа. Црвена и жута паприка.
• Средње ризични производи:
• Јагоде: купине, бруснице, бруснице, разне врсте рибиза. Ватермелон
• Банане.
• Легуми Еггплант.
• Неутрални производи:
• Вхите берриес. Гоосеберри
• Зелене јабуке и крушке. Шљиве Сушене јабуке или шљиве.
• Од поврћа: кромпир и купус. Лишће зелене и зелене салате. Тиквице, тиквице и тиквице. Свежи краставци и млади спанаћ.

Дјеца која су алергична на одређену храну често могу имати алергијске реакције на друге намирнице. То се назива унакрсна алергија.Ако дете има алергију на полен дрвећа, он такође не подноси орахе, све плодове грмља, шаргарепу и першун. Ова деца се не препоручују да унесу у исхрану све врсте јабука, крушака, трешања, трешања и многих других воћа и бобица које расту на дрвећу.

Појава симптома код новорођенчади често је повезана са повредом исхране мајке. Веома често алерген заједно са мајчиним млеком улази у тело детета, узрокујући манифестације дијатезе.

Строго забрањено:

• све врсте димљених кобасица и кобасица;
• чоколаде и плочице;
• цитрусно воће;
• зачињена јела и конзервирана храна.

Увођењем комплементарних намирница за бебе од 6 месеци постепено улазе у производе. Ако, када дете уведе нови тип производа, на телу се појаве црвене тачке, одмах треба да откажете овај производ и консултујте се са педијатром ради консултација. Може бити потребно додатно тестирање. Беба ће узети крв за анализу, која ће показати да ли дете има индивидуалну нетрпељивост према одређеном производу.

Сва каша треба кувати у води. У почетку се могу разблажити мајчиним млеком. Мешање са крављим млеком је непожељно. Ако дете има мањак лактазе или нетолеранцију на млеко, након житарица на таквом производу, он може имати дијарејакао и повраћање.

Дијета елиминације је својеврсни експеримент, а његова сврха није толико излијечити да помогне у идентификацији алергена хране на које дијете има симптоме атопијског дерматитиса.

Трајање таквог "експеримента" требало би да буде од 2 до 5 недеља, не више.

• У првој фази, глукоза и фруктоза су искључене из исхране детета. (шећер, мед, воће, разни умаци). Ово омогућава да се схвати да ли дете има гљивичну инфекцију, која је проузроковала склоност атопији. Без глукозе гљиве су лоше, а стање детета се приметно побољшава.

• Друга фаза укључује искључивање 1 алергена свака два дана. Уклоните орахе, пшеницу, млеко, поврће. Тачна листа производа за одређено дете даје лекару. Стање детета се обично значајно побољшава након елиминисања опасног производа.

• Почињу да враћају храну у исхрану, уводећи је сваких два до три дана. Свако ново јести у довољним количинама неколико пута дневно. Прави алерген даје кожну реакцију истог дана. Први који је вратио месне производе, заједно са житарицама и воћем,

Након идентификовања 1-2 алергена, елиминациона дијета треба прекинути.Ако је потребно, касније се може поновити "провокација хране" уз дозволу лекара.

Погледајте следећи видео где искусни дерматолог говори о нијансама исхране са атопијским дерматитисом.