У којој доби се грејп може дати дјеци?

Агруми су познати по својим благотворним својствима и пријатном укусу, али сви су чули за висок ризик од алергије на такве плодове. И зато што родитељи који желе да бебу лече грејпфрутом, треба да измерите све предности таквог воћа, научите о оптималном времену увођења у исхрану деце и карактеристикама избора зрелог грејпа.

• Грејп није сладак као поморанџе, а не као кисело као лимун, и захваљујући таквим карактеристикама то се деци допада.
• Плодови грејпа су богати витаминима Б1, Ц, Д, Б2, А, ПП, фолном киселином, солима калијума, магнезијума, гвожђа, фосфора и калцијума, влакнима, органским киселинама.
• Грејп има тоничко дејство, позитивно делује на нервни систем и способност да се спречи умор.
• Храњење грејпа 20 минута пре оброка побољшава апетит и благотворно делује на функцију варења.
• Лекари препоручују јести грапефруитс да би спречили болести жучне кесе, срца, желуца и јетре. Такође, овај плод помаже да се избегне анемија, надутост, констипација, појачано крварење, едеми и гојазност.
• Пулпа од грејпфрута и свежи сок од ње је корисна за грипу и прехладу. Њихова употреба доприноси обнови снаге и снижавању температуре.

За информације о томе који су агруми кориснији - грапефруитс или поморанџе, види “Живите здраво” у програму.

• Грејп је контраиндикован код обољења гастроинтестиналног тракта, посебно код високе киселости. Овај плод се такође не препоручује за патологије бубрега или јетре.
• Као и други агруми, грејпфрут може изазвати изражену алергијску реакцију.

Обично се грејп даје детету свеже, почевши од мале кришке једне кришке. Не заборавите опрати воће под текућом водом прије чишћења. Након уклањања коре од грејпфрута, подијелите плодове на кришке и уклоните из сваког од њих прозирни филм, јер је горак.

Можете направити сок за дете. Често мешајте сок од наранџе (ако је већ уведен у исхрану мрвица) и грејп. Ова смеша се разблажује водом од 1 до 1. Још једна популарна опција је мешавина сока од мркве и грејпа. Такође се разблажује са водом у односу 1: 1.

Грејп је често састојак воћне салате. Компот, желе и мармелада су направљени од њега. Можете га додати и код пуњења или печења колача.

Да бисте купили зрели и укусни грејп за дете, изаберите воће са сјајном кожом, без оштећења и са великом тежином. Плодови не би требало да буду оштећени или истргнути.

Реакција на грапефруитс је много ређа него код других врста цитруса, али ако је дете одговорило осипом или другим непријатним симптомима на лобулу грејпфрута, поништите нови производ и, ако је реакција тешка, обратите се лекару. После неколико месеци, можете поново покушати да унесете грејп у исхрану, али ако дете поново има алергијску реакцију, такво воће ће морати да буде напуштено на дужи период.