У којој доби се малине могу дати дјеци?

Многе бебе воле слатке укусне малине, али пре него што упознају дете са таквом бобицом, родитељи треба да сазнају о његовим својствима, оптималном времену администрације за комплементарну храну и друге нијансе које могу да спрече алергије или друге здравствене проблеме.

• Богат је калијумом, гвожђем, витамином Ц, каротеном, витаминима Б, бакром, селеном, калцијумом и другим корисним једињењима.
• Због садржаја органских киселина, посебно, салицилне, уз примену уочених антипиретичких, кашаљних и диапоретичних ефеката.
• Благотворно делује на дигестивни тракт, побољшава апетит и нормализује варење.
• Малине позитивно утичу на рад миокарда и стање васкуларних зидова, па се препоручује за проблеме са кардиоваскуларним системом.
• Његова употреба помаже у јачању имуног система.

Погледајте о предностима ове бобице у предатици "Живјети здраво".

• Често се јавља алергијска реакција која се манифестује црвенилом коже, мучнином или осипом.
• Због значајног садржаја влакана, свјеже малине се не препоручује у случају болести пробавног тракта.

Свијетла боја упозорава на рано увођење комплементарне хране. Препоручује се да се нуди дојеним бебама само од једне године старости. Вештачке бебе се могу увести у ову бобицу мало раније - од 10 месеци.

Познаници почињу са свјежим зрелим бобицама. Црумб нуди једну ствар или чак пола јагода за време доручка. Ако се до краја дана не примети негативна реакција на малине, број плодова дневно се постепено повећава на 50-100 г.

Поред свеже малине, деци се може понудити и ова бобица у облику пуњења за пите и кнедле, у облику џема. Такође се додаје у јогурте, коктеле, свјежи сир, муффине, желе, компоте.

Чај са малинама се одавно користи за прехладу, јер ово јагодичасто воће има својство снижавања телесне температуре током грознице.

Приликом избора малине за мало дете, обратите посебну пажњу на квалитет бобица. У идеалном случају, бобице треба сакупљати из ваше баште, али ако их купите на тржишту, прегледајте и помирите производ. Набавите сува, цела и не дробљена бобица светле боје и пријатне ароме.

У многим случајевима, продавац даје једну малину за пробати, тако да је купац убеђен у његов слатки укус. То ће вам помоћи да одаберете укусну бобицу и да јој не додајете шећер. Не купујте оштећени производ са поквареним или пљеснивима.

Ако је беба реаговала на зрелу бобицу са алергијском реакцијом, уз увођење комплементарних намирница потребно је сачекати још неколико месеци. Ако је дете подложно алергијама, препоручује се лечење детета малине пре 3 године.