У којој доби дјеца могу дати минт?

Таква вишегодишња љековита биљка, као што је метвица, била је тражена у народној медицини већ неколико деценија. Чај са мирисним осушеним листовима има лековита својства и вољен је код многих одраслих особа.

Али када беба расте у породици, легитимно је сумњати да ли деца могу ковати, јер таква биљка, као и свака друга лековита биља, има своје контраиндикације, а ако се користи на погрешан начин, може се претворити у штету. Да не би бринули, треба да схватите како минта делује на људски организам и када је то могуће упознати са децом.

Минта је заступљена са више од 20 сорти, али најпознатија је паприка, која је добијена укрштањем водених и вртних сорти. Највреднија је по својим карактеристикама:

• Биљка је богата каротеном, етеричним уљима, витаминима Ц, П, Б и А, флавоноидима, ментолом, танинима, калцијумом, гвожђем и многим другим једињењима.
• Чај од метвице има смирујући ефекат и способност да се ослободи несанице. Употреба овог напитка помаже у суочавању са искуствима и стресу, смањује нервозу и иритацију, спречава умор.
• Минт има благотворан ефекат на варење. Помаже елиминирати мучнину и ефикасно се бори против надутости.
• Наношење пеперминта ће помоћи у смањењу крвног притиска, побољшати проток жучи и смањити грчеве. Осим тога, активне компоненте лишћа помажу у уклањању кашља.
• Ментол присутан у биљци (око 5% у летцима) даје особине хладне метвице које су тражене у производњи лијекова и козметике.
• Пеперминт има својства да смањи запаљење и елиминише свраб. Такви ефекти су широко коришћени од стране стоматолога и козметолога, додајући етерична уља из такве биљке за испирање, пасте за зубе, креме, тоник и друге производе.

• Употреба папрене метвице (посебно уља) може изазвати алергије.
• Претјерано уношење ментола у организам доводи до поспаности, вртоглавице, двоструког вида, проблема са дисањем.
• Велика количина менте изазива горушицу.
• Пијење чаја са ментом је контраиндиковано ниског притиска крв, хроничне патологије јетре и бубрега.
• Ако дојиља пије овај чај, може смањити производњу мајчиног млијека.

Лекари саветују да се дете упозна са ментом у облику чаја не раније од три године. Иако многи педијатри не препоручују вађење овакве биљке док дијете не наврши пет година. Таква забрана је повезана са израженим умирујућим ефектом лишћа.

Понекад можете чути савет како бисте давали лагану инфузију чак и беби, јер ће то помоћи да се ослободите надутости и грчева. Међутим, употреба менте код деце млађе од 3 године без консултовања са лекаром може нашкодити. Посебно је опасно давати инфузију или децоцтион ове биљке дјеци до годину дана.

Имајте на уму да се продаја може наћи за децу чајеви са смирујућим ефектом, укључујући лишће менте. Једна од њих је бакина чајна корпа, на паковању на којој је наведено да је овај производ дозвољен од старости од три месеца.

• Најчешће се мента користи у облику топлих или расхлађених пића. Пиварски листови чаја могу бити сами или са другим биљкама, као што је камилица или матичњак. Да бисте направили чај од метвице за дете старије од 5 година, потребно је да скухате слаб црни чај, додајући гранчицу метвице током кувања и оставите пиће да се унесе око 10 минута.
• Љети се лишће менте може додати хладним коктелима, на примјер у класичној лимунади направљеној од мирне воде, шећера и лимуновог сока. Додата сушена или свежа гранчица ће промијенити окус пића и учинити га још освјежавајућим.
• Минт се може користити као зачина за главна јела. Осушени исецкани листови засенили су укус јагњетине, пилетине, тиквице, лососа. Зачини се могу додати салатама и разним сосовима.
• Лишће од метвице је у могућности да дају полет и десерте. На пример, свеже јагоде и чоколада се дивно комбинују са овом биљком. Може се додати и џему, сладоледу или желеу.

Док купате бебу, биљни чај се често додаје у купку. Најпопуларније су серија невена и камилице, али можете додати и менту, лаванду и валериан. Концентрација биљног укуса не би требало да буде висока, јер су биљке са лековитим својствима високо алергене.

Да бисте припремили инфузију, сипајте око 4 кашике дробљеног сувог лишћа 0,5 литара кипуће воде. Након 40 минута, течност се може исушити и излити у каду, не заборављајући да проверите да ли је вода преврућа. У таквом купатилу беба ће се брзо опустити и смирити пре спавања.

Што се тиче купања са етеричним уљем папрене метвице, додавање таквог ароматичног производа у купку за бебе је дозвољено од 1 године. Доза за једно купање за бебу 1-2 године је 1-2 капи, а од 2 године 3 капи. Уље се прво капље на сол за купање за бебе, помеша се и тек онда додаје у воду.

Сушену менту можете купити у било којој апотеци - како у облику сувог лишћа, тако и као дио љекарске накнаде, гдје су присутне матичњак, матичњак и остале биљке. Када купујете такав готов производ, пажљиво размотрите амбалажу и проверите датум истека.

Корисне и лековите особине менте, можете сазнати из видеа испод.