У којој доби се киви може дати дјетету?

Плодови се појављују у исхрани дојенчади прве године живота након уношења поврћа и житарица у дјечији јеловник. Обично, прво воће које се мрва млађа од годину дана среће је јабука. Након тога, родитељи желе да дају мрвице и друге плодове, знајући њихове предности за растуће тело. У којој доби можете дати да пробате дијете као што је егзотично воће, као што је киви?

Упркос малој величини, киви је извор вриједних витамина, као и минерала. Посебно пуно овог воћа витамина Ц и калијума. Ово егзотично воће богато је витаминима Б, бета каротеном, влакнима, пектинима, магнезијумом, ретинолом, витамином Д, органским киселинама и многим другим корисним супстанцама. Редовно једење кивија може:

• Повећајте отпорност на инфекције и вирусе.
• Побољшајте рад срца.
• Елиминишите затвор и нормализујте варење.
• Ојачајте зидове крвних судова.

Пошто је киви плод који не расте у нашим географским ширинама, треба га пажљиво испробати у детињству.

На првом месту, фетус је под ризиком од алергија. Према свим педијатрима, овај плод је контраиндикован код дојенчади млађе од шест мјесеци. Увести карапузу са таквом егзотиком требало би да буде много касније. Али чак и са поштовањем педијатара дозвољених термина, Киви не треба давати дјеци са болестима пробавног тракта, хипотензијом, дијарејом и болестима бубрега.

Од три стотине људи који су учествовали у истраживању, 80 су били дјеца. Стање две трећине деце након првог теста кивија се погоршало. Три бебе су чак стигле у болницу.

Манифестација алергије на киви су били едем језика, дерматоза ждрела и кратак дах, ау најтежим случајевима анафилактички шок. На срећу, није било смртних случајева. На основу ове студије, алерголози саветују родитеље да буду пажљивији са увођењем кивија у исхрану деце, с обзиром да је ово воће високо алергични производ.

Као што смо већ приметили, бебе које још нису навршиле шест месеци не дају кивије, као и друге плодове. У доби од 6 до 12 мјесеци, већини педијатара се не савјетује да дају киви за тестирање. Једногодишња дјеца која нису показала склоност алергијама, могу дати киви у малим количинама. Онда треба да пратите реакцију мрвица на плод.

Од треће године, без страха можете упознати бебу са кивијем. Дозвољена количина воћа се сматра половином воћа. Дајте га или у чврстом облику након чишћења или здробљене у пиреу. Можете и исциједити сок из кивија и помијешати га с другим соком. У исто време да се укључе у егзотично воће, трогодишња деца још увек нису вредна. Дајте кивију бебама од 3 до 5 година само једном недељно.

Деци која су већ у доби од 5 година дозвољено је да једног дана поједу читав плод доктора, али они још увијек не препоручују јести више од једном или два пута тједно.

Можете направити природне киви. Погледајте рецепт у видео каналу "Породична кухиња".

Познати педијатар не саветује давање мамца до тренутка када дете има бар један зуб. У просеку, то се дешава са 8 месеци, али чак и за такву децу, Комаровски не препоручује давање таквих егзотика за наш локалитет, као што је киви, заједно са мангом и авокадом. Најбољи избор за прву воћну храну популарног доктора назива редовна јабука.

Куповина кивија за бебе је најбоља у продавници, а не на тржишту. Да бисте изабрали добар киви, мало га притисните на два воћа. Ако имате зрело воће у руци, биће меко. Превише тешки плодови ће вероватно бити незрели. Али непотребно мекани киви није вредан куповине, јер је то доказ прекомерне зрелости.

Након притиска, процените изглед кивија:

• Зрело воће ће имати пријатан мирис, сличан цитрусима.
• На додир плод би требао бити прилично густ.
• Слатки зрели киви ће имати еластичну глатку кожу. У исто време, "длакавост" плода ни на који начин није повезана са њеним квалитетом, већ зависи од сорте.
• Боја плода је такође одређена степеном зрелости и степеном.
• Када се притисне на место стабљике, сок не сме да се истиче.

Да бисте убрзали зрење, ставите воће у папирну кесу где већ лежи. банана, крушке или јабука. Зрели киви најбоље се чува у фрижидеру како би се спречило сушење.