У којој доби можете дати меду свом дјетету?

Мед је користан производ који одрасли често користе као замену за слаткише и за лечење разних болести. У време наших бака меду без страха дали су најмањи (на пример, подмазивали су брадавицу) и додавали чају хладном. Данас су се промијенили ставови о укључивању меда у исхрану дјеце. Због тога, модерне мајке треба да знају колико је стар да дају беби бебе и да ли је такав пчеларски производ користан за тело детета.

• Пошто је мед извор аскорбинске киселине и каротена, овај производ је користан за имунитет. Редовном употребом меда дјеца се много рјеђе разбољевају, а њихова тијела чврсто стоје против напада вируса, захваљујући чему су заштићена од прехладе, фарингитиса и других болести. Посебно често стимулишете одбрану рецептом у којем се мед комбинира са ђумбиром и лимуном.
• Мед има способност да побољша састав крви. Под његовим утицајем, количина хемоглобина се повећава и побољшава се добробит детета са анемијом.
• Мед има умирујући и опуштајући ефекат. Његова употреба помаже да се увече брзо заспе и да се добро спава целу ноћ.
• Позитиван ефекат меда на дигестивни тракт је познат. Употреба таквог производа доприноси бољој дигестији хране и њеној пробави, што спречава процесе труљења у цревима.
• Због аналгетског и антисептичког ефекта, мед се често користи за стоматитис.
• Мед је такође веома популаран на температурама, јер такав производ има дијафоретично и антипиретично дејство. Најчешће, са АРВИ са високом температуром, мед додаје се охлађеном чају или топлом млеку.
• Захваљујући меду, калцијум и магнезијум се боље апсорбују у телу детета, који позитивно утиче на стање костију и зуба, а такође спречава појаву сколиозе код ученика.
• Мед има способност да побољша вид. и повећати његову оштрину.
• Ако дајете меду ученику, он ће успјешније апсорбују наставни материјал.
• Једите мед као посластицу мање штетан за зубе од шећера.
• Ако дијете редовно користи мед енуреза, то ће помоћи у елиминацији овог проблема.

За детаље о коришћењу меда у лечењу болести код деце, погледајте следећи видео.

Неки родитељи су изненађени да постоје старосна ограничења за истраживање меда, јер су сигурни да такав природни производ не може бити штетан.

Међутим, понекад мед може бити опасан за здравље малог дјетета:

• Активне супстанце у саставу меда могу изазвати алергије код детета.
• Мед може узроковати ботулизам, ако су споре патогена у нектару током његовог сакупљања. Таква заразна болест погађа нервни систем и веома је опасна за живот детета.
• Фруктоза, која се налази у меду, може да остане у устима, негативно утиче на слузокожу и провоцира каријес, тако да након конзумирања таквог слатког производа треба испрати уста.
• Пошто је мед извор простих угљених хидрата, овај производ треба ограничити на вишак килограма.

Да бисте разумели када можете упознати дијете с медом, размислите о сљедећим точкама:

1. Квалитет овог производа у време наших бака је, без сумње, био висок, и тешко је тачно рећи како се мед прикупља и производи данас. Састав продавнице или тржишни мед не одговара увек ономе што је написано на тегли, тако да када купујете, родитељима се може рећи да играју на лутрији.
2. Чак и мед који се добија од познаника директно из пчелињака може нашкодити бебама. Пре свега због високе концентрације корисних супстанци.
3. Еколошка ситуација се постепено погоршава, тако да не можете бити сигурни да свом дјетету дајете мед из цвијећа које није расло на загађеном мјесту.
4. Током последњих неколико деценија, учесталост алергијских реакција код деце се удвостручила, што је повезано са деградацијом животне средине и честом употребом хемикалија у прехрамбеној индустрији. Пошто је мед класификован као високо алерген производ, постаје јасно зашто га не треба давати дојенчади, а једногодишње дијете треба увести у исхрану с великим опрезом.

Опште препоруке лекара у погледу старости у којој можете да пробате мед за децу су:

• Прије годину дана дати такав производ је немогуће.
• Бебе од 1-3 године могу да пробају мед, али то не препоручује већина педијатара.
• Три године старости је граница, након које је лекарима дозвољено да укључе мед у исхрану деце. У овом случају, производ треба давати у малој дози и врло ретко.
• Од 6. године, мед, у одсуству алергије, може се чешће укључити у јеловник детета.

У ситуацији када мајке или баке почну давати мед дјеци млађој од 3 године, оне дјелују на властити ризик, јер је немогуће предвидјети реакцију дјетета на овај производ. У многим случајевима бебе добро виде ову природну слаткоћу, али постоје и супротне ситуације када се мед претвара у прави проблем.

Према популарном педијатру, дјеца старија од годину дана могу дати мед у малим количинама да замијене друге слаткише. Важно је не претјеривати са бројем и бити посебно опрезни ако су родитељи алергични на мед или нису добро толерисани од пчелињих убода.

Комаровски коментарише укључивање меда у исхрану деце на следећем видео снимку.

• Не препоручује се лечење детета од самог почетка са чистим медом. Код првог узорка, производ је пожељно додати у уобичајена јела.
• Добра опција би била додавање неколико капи меда води коју дијете пије. Ако нема реакције на такво пиће, доза се може повећати.
• Најчешће се мед додаје чају, али такво пиће ни у ком случају не би требало бити вруће, јер се мед не може загријати.
• Такође, за децу можете мешати и кефир или сир.
• Свакодневна употреба меда не треба да траје дуже од 1 месеца, након чега је потребан одмор од 2-3 недеље.
• Ако дијете одбије да проба мед, инсистира и присили такав производ да буде недопустив.

• Ако мајка ризикује да лечи бебу медом у доби од 1-3 године, део те деликатесе дневно не би требало да пређе пола кашичице. Међутим, саветује се да се подели на 2-3 дозе.
• Деца старости 3-5 година дневно могу да дају до 20 грама меда (мало више од једне кашике). Препоручује се да се дневна доза таквог слатког производа подели на неколико пута.
• У доби од 6-9 година, допуштено је повећати дневну дозу меда на 50 грама (нешто више од 3 жлице).
• За децу стару од 9 година, количина конзумираног меда дневно може се повећати на 80 грама (приближно 5 кашика).

Мед се не даје дјетету:

• У доби од једне године.
• Са ексудативном дијатезом.
• Са индивидуалном нетолеранцијом на производ.
• Са дијабетесом.

Осим тога, кожа може постати црвена или постати едематозна. Како се на фотографији види уртикарија изазвана чак и малом количином меда.

Такође, дете може да доживи реакцију респираторног система, на пример, кратак дах, кашљање, кихање, бол у грудима, бол у грлу или цурење носа. Понекад се алергија на мед показује у језику и уснама, отицању, кидању, вртоглавици, мучнини, дијареји, грозници и главобољама.

Ако планирате да меду дате деци, купујте само природан и свеж производ. Може се представити различитим врстама:

• Мед од смеђе хељде не воли много деце, јер има специфичан укус са горчином. Међутим, такав мед сматра се најбољом опцијом за прехладу или анемију.
• Већина беба воли сорте меда и багрема, јер су укусне и добро миришу. Мед од багрема сматра се мање алергичним од других врста. Такав производ има изражено искашљавајуће и седативно дејство.
• Мед од жутог лимуна многи воле и због благог укуса и пријатне ароме. Због својих бактерицидних својстава, често се даје деци са прехладом.

Покушајте да купите мед од провереног пчелара, јер такав производ на тржишту може бити лажни (помешан са шећером).

За детаље о својствима меда, погледајте следеће видео снимке.