Др. Комаровски о трудноћи и њеном планирању

Последњих година забележен је пораст стопе наталитета у Русији. Друго, треће дете у породици више није изненађујуће. Родитељи одлучују о четвртој и петој беби.

Међутим, планирање трудноће као кључна фаза, многи изостављају, јер не заслужују пажњу. Затрудните - родите се, чак и ако је то било изненађење. Али ипак Добро планирање вам омогућава да имате здравију бебу и избегнете проблеме током трудноће и порођаја.

Познати доктор Јевгениј Комаровски не поставља последње место у својим књигама и телевизијским програмима на питања планирања трудноће. Он говори будућим мајкама и оцима како се правилно припремити за рођење бебе.

Култура планирања трудноће Руси још увек морају да тренирају, сигуран сам Др. Комаровски. И овај процес може трајати неколико деценија. Уосталом, само три од десеторо деце данас се рађају након пажљиве припреме маме и тате за тако важан догађај у породичном животу. Више здравих и снажних дјеце ће се родити када планирање постане опће правило.

Што су мама и тата здравији у тренутку зачећа, то је већа вјероватноћа да ће дијете бити здраво, каже Комаровски. У принципу, сви одрасли знају ову једноставну истину, или у најгорем случају, они су тога свјесни, али из неког разлога не сматрају потребним да се подвргну прелиминарном прегледу са различитим специјалистима. А трудница почиње трчати око доктора тек након што тест покаже два драгоцена трака, а локални гинеколог потврђује чињеницу трудноће у пренаталној клиници и пише хрпу препорука за тестове и консултације са лекарима.

Издавање програма о планирању трудноће од др. Комаровског о томе како приступити овом питању може се погледати у наставку.

Јевгениј О. снажно препоручује да се доктори не упуштају након зачећа, већ пред њим. Жену треба посјетити гинеколог 3–4 мјесеца прије наводне зачећа, а мушкарца уролог. За будућу мајку, веома је важна здрава усна шупљина и респираторни органи, па је, према Комаровском, посета стоматологу и ОРЛ суштински важна. Препоручљиво је да посетите кардиолога и направите ЕКГ, јер док носите дете, оптерећење срца се повећава, а жена можда не зна да има почетне срчане проблеме.

Било би корисно да оба супружника траже алерголога и генетику. Први стручњак ће утврдити да ли је пар алергичан на нешто, јер је већа вјероватноћа да ће дјеца наслиједити алергијске реакције од својих родитеља. Генетичар ће проценити ризик од детета са генетским абнормалностима (Довнов синдром, Едвадсов синдром, итд.).

Међу тестовима који треба да се ураде у фази планирања су општи тестови крви и урина, биохемијски тест крви, вагинални размаз на флори, тест крви за детекцију антитела на бројне вирусе, као цитомегаловирус, рубела, токсоплазмоза и херпес. Морате даровати крв за ХИВ и РВ (сифилис), хепатитис Б и Ц, као и да одредите Рх статус и крвну групу. Поред тога, неопходно је урадити ултразвук карличних и грудних органа.

Месец дана пре дана "Кс" је да се одмор и добар одмор, саветује др Комаровски. Али остало није као што су то многи Руси радили - на каучу испред телевизора, и одлазе у природу, до мора, до језера, у шуму, до места где је свеж ваздух и можете се активно опустити, у покрету.

Дијете жене треба прилагодити 2-3 мјесеца прије трудноће.. Уђите у исхрану пуно витамина, свежег поврћа и воћа, млечних производа, привремено (и боље заувек!) Заборавите на брзу храну и сирову храну или вегетаријанство, ако се трудница придржава ове врсте хране, ограничите конзумацију кафе, какаа, јаког чаја.

Чак и ако алерголог не открије патологије код будућих мајки и очева, пре зачећа, сви контакти са кућним хемикалијама, детерџентима, прашковима и средствима за чишћење треба да се сведу на минимум. Неколико недеља пре зачећа препоручује се смањење сексуалне активности. Ова припрема се може завршити, време је да се оде до главног дела.

Време зачећа, сезона и дан су од велике важности, рекао је Комаровски. Најснажније тијело особе постаје у јесен, након љета, засићено витаминима и сунчевом свјетлошћу. Ако су родитељи соматски здрави, најбоље је да ове сезоне изаберете да зачнете дете.

Још једно сјајно време за трудноћу је јануар и фебруар. Чињеница је да су бебе зачете у овим мјесецима, с дугорочном трудноћом, рођене у јесен. Лакше се припремају за зиму, биће лакше за мајке каљење, урођени имунитет беба ће им омогућити, без болести и вирусних обољења, да проведу прву половину свог живота, што пада на најефикаснији епидемиолошки период.

Сумирајући све ове аргументе, Евгени Комаровски саветује здравим родитељима, који немају проблема са резултатима прелиминарног истраживања, да планирају зачеће за почетак зиме, тако да се дете може родити у "повољним" месецима - септембру и октобру. Али ако здравље будућих родитеља, што је речено, није јако, онда је најбоље да затрудните када је одрасло тело на врхунцу здравља - у септембру и октобру, а онда ће се дете родити у лето, што је такође прилично добро.

Др. Комаровски ће говорити о томе како се припремити за појаву дјетета у породици у сљедећем видеу.

Евгени Олеговицх ово питање назива камен темељац, јер се поставља чешће од других. У доби од 18 година, трудноћа и рађање су врло добри, јер природа чини све за лакше ношење и рођење јаког потомства, али и код 35 година.40 година жена је сасвим у стању да роди нормалну, здраву бебу. Стога, жена треба да одлучи за себе када треба рађати, а не да слуша негативне информације од бројних наводно "образованих" саветника.

Није толико важна календарска старост жене, већ њено здравствено стање и историја. На пример, ако је било рођења не тако давно, онда је боље дати телу времена да се опорави и не жури. Минимално, друга трудноћа треба да се догоди годину дана након порођаја, а пожељно у року од 2-3 године. Након царског реза, можете затрудњети, наглашава Комаровскаиа, нема ништа натприродно у овој операцији. Али боље је причекати 2-3 године, а пре заснивања требате посјетити лијечника и затражити преглед стања ожиљка на материци.

Доктор Комаровски каже да постоји много начина да се планира пол детета, међутим, нико од њих не објашњава, са становишта здравог разума, да не држи воду. Можете рачунати на јапанске и кинеске столове, на обнављање крви, на дан циклуса, на звијезде и националне знакове, каже Комаровски, али 100% начин да се "наручи" под данас је само ИВФ с избором ембрија одређеног рода.

Сви други начини - нешто из области народне уметности, каже доктор. Ако мама и тата желе да се забаве, питају се за звезде, нико не смета, молим вас. Али не треба очекивати 100% погодак.

Ако је трудноћа дошла, Евгениј Комаровски препоручује да жена започне посебан календар што је раније могуће, што ће вам омогућити да пратите развој бебе и да уочите могуће потешкоће у времену. Лекар уверава да ће такав календар помоћи и мајци и њеном гинекологу, а онда постати пријатно сећање на девет месеци чекања и пријатно узбуђење.

О припремама за порођај очима др. Комаровског - корисни савјети за будуће родитеље.

Генерално, трудноћа није болест, каже Јевгениј Олеговић, тако да се не треба превише ограничавати у свему. Пажљив однос захтева, можда, само моћ будуће мајке. Дијете жене у занимљивом положају не би требало да садржи намирнице које су "атипичне" за климатску зону у којој је рођена и живи. Другим ријечима, није потребно јести наранче, ако сви рођаци до седме генерације долазе из Сибира, јер наранче не расту у Сибиру. Ово правило лекар кратко каже "не једи оно што твој прадеда није јео".

Осим тога, у име здравља будуће бебе, Комаровски позива жене да не једу масноћу, конзервирану храну, гљиве, грашак, укисељено поврће, зачињена јела, какао, кафу, цитрусе и велики број колача са кремом од путера. Предност имају поврће, воће, бобичасто воће, млечни производи, немасно месо и риба, компот од сушеног воћа и зелени чај.

Нажалост, трудница је болесна барем са било којом другом, те је стога хитно потребно користити различите лијекове у периоду гестације.

Остатак ауторитативног стручњака препоручује придржавање неколико важних правила лијечења у периоду трудноће дјетета. Тривиална обољења се не смеју лечити лековима, а озбиљне не треба лечити самостално. Ово би требало да раде само лекари, чији ће задатак и област одговорности бити процена потенцијалног ризика за фетус.

И зато што је трудна жена болесна, морате научити да издржите. Ако не успе, идите код лекара, а не тражите савет од рођака и пријатеља, као и свесни интернет о томе да ли може да узме "Индометацин" у 9 недељи трудноће.

Многим привременим здравственим проблемима које труднице доживљавају као озбиљне проблеме уопште није потребно посебно лијечење, или се, наравно, могу лијечити народним лијековима, након савјетовања с гинекологом. На пример, дрозд је прилично чест сателит почетних услова трудноће. Не постоји ништа изненађујуће и животно угрожавајуће мајке и фетуса.

Цурење из носа и носна конгестија пратили су неке труднице током читавог периода ношења детета, а то, према Комаровском, није разлог да се почне капати вазоконстриктивне капи у нос, које су контраиндициране у занимљивом положају.

Међутим, потпуно престати реагирати на повреде у тијелу не може бити. Трудне мајке треба редовно тестирати како би се на вријеме откриле могуће патологије.. Скрининг за генетске патологије је прилично информативан и користан, а тестови урина које жена проводи у консултацијама прије сваког планираног уноса може показати такве алармантне резултате као што је присутност протеина или Е. цоли у урину.

У сваком случају, истиче Комаровски, само лекар треба да лечи трудне жене. И без експерименталног самоздрављења, чак и код народних лијекова код куће, безопасан на први поглед.

Тема заједничког порођаја данас је веома релевантна, др. Комаровски ће нам рећи све о овој теми.