Савет др. Комаровског о томе шта да радимо ако дете има лош апетит.

Добар апетит за дете је извор бескрајне радости код родитеља. Нема ничег пријатнијег од тога да видите како дете са ужитком једе кувани ручак, вечеру или доручак. Али чешће се догађа супротно. Мама и бака су покушале да кувају, и то не само тако, већ управо оно што воли малог сељака. И клинац упорно одбија да једе и наугхти.

У неким породицама, сваки оброк се претвара у праву битку између "нехуцхукха" и његових упорних родитеља. Убеђују дете, покушавају да их преваре разним маневрима и триковима, инсистирају и прете да неће добити слаткише ако не једе јуху. Да ли треба толико да се трудите и шта да радите ако дете има лош апетит, каже познати дечји лекар Евгениј Комаровски.

Без хране, живот је немогућ, али апетит не долази увек са једењем. Природни апетит се јавља када тело треба да напуни резерве енергије да би преживело. Селективно прати модерног човека много чешће. Дете жели колачић, јер му се свиђа и не жели кашу, јер су колачићи бољи.

Селективни апетит одражава стварну слику потреба само код новорођенчета, а 8-9 месеци се интуитивно осјећа оно што му је потребно. калцијуми одбија да једе супу. Не зато што је супа без укуса, већ зато млеко корисније. У доби од 1 године, 2 године, дјеца из истог разлога преферирају млијечне производе.

Ако једногодишње дијете у принципу не једе месо, то не значи да га за 3-4 године неће почети јести са задовољством. Само за 12-месечне мрвице важнија су поврће и воће, свјежи сир и млијеко. И то схвата на интуитивном нивоу.

Ако дијете одбије да једе, он, према Комаровском, има два разлога: не може или не жели јести.

То не може - то значи да је апетит присутан, али физички тешко јести. На пример, мајчино млеко је без укуса (жена је нешто појела), рупа унутра ниппле премала, а каша не сише, итд. Код беба, често цријева почињу активно да раде током сисања, а перисталтика се не активира до времена. Стомак се савија, беба боли, престаје да једе и плаче.

Дијете често има коријен у проблемима апетита у устима. Стоматитис, упаљене десни при избијању зуба зубамикротрауме десни (огреботине од играчака које су биле у устима или нокти) - све то чини процес апсорбовања хране прилично непријатним.

Понекад нема апетита за време прехладе или АРВИ. Ако нос не дише, онда за вријеме сиса блокирајте приступ кисеонику, што је неугодно, а дијете престаје јести. Ако имате упалу грла и прогутате неугодно, скоро увек ћете одбити да једете.

Понекад дијете не воли саму храну - то је вруће или превише хладно, слано или неслано, велико или пире.

Све зависи од личних преференција сваког појединог детета.Ако су мајке и очеви успели да схвате да дијете жели да једе, али не могу, онда је најбоље да се консултујете са лекаром да бисте пронашли и елиминисали препреку која спречава да се мрвице нормално једу.

Ако дијете не једе добро или уопће не једе, јер му једе неугодно, он једноставно не жели јести. Међутим, немојте га одмах оптужити за хулиганство и инсистирати да се каша поједе. Невољкост за јело такође има своје разлоге:

• Болест. Чак и ако родитељи још нису приметили да се беба разболи, он сам, по правилу, почиње да осећа негативне промене у телу унапред. У овом случају, дете које ништа не једе једноставно “укључује” заштитни механизам - на празан стомак имунитет је лакше носити се са патогеном. Није потребно хранити бебу силом, он све ради исправно, као што сугеришу његови природни инстинкти. Али то важи само за акутне инфекције. Ако дете има дуготрајну хроничну болест, недостатак апетита је лош симптом, али то је ретко случај.

  Дечје тело се лако навикава на нове услове за себе, па беба са продуженом болешћу почиње да једе, као и обично, а уз неке болести, нпр. Код дијабетеса, уочава се чак и повећан апетит. Комаровски даје одређене препоруке о томе како нахранити болесно дијете: на било који начин, све док не пита. А мајка се не би требала стидјети да не храни болесно дијете. Ово је најбоље што може да уради за свој брзи опоравак.

• Одбијање да се једе "по увјерењу". То се дешава код тинејџера, посебно девојчица. Ако она изненада одлучи да је постала "дебела", и постоји потреба да се "хитно учини нешто по том питању", понудите свом дјетету лакше и здравије производе (салате, кувано месо, воће, млеко). Ако девојка одбије да једе, пост постаје патолошки и сасвим је упоредив са симптомом душевне болести која доводи до анорексије и полагане смрти или инвалидности девојчице. У таквој ситуацији ни храњење силом није опција, каже Комаровски, јер прави разлог за штрајк глађу мора бити елиминисан. То ће помоћи психијатру и адолесцентном психологу или психотерапеуту.

• Одбијање јести без разлога. Постоје и таква дјеца која једу мало или нимало жеље за јелом без икаквих болести. Према Комаровском, они још увек имају своје разлоге да не желе да једу, као што су индивидуалне карактеристике метаболизма. На крају крајева, пробава једног детета је бржа, хранљиве материје се апсорбују и апсорбују брже, док друге процесе раде спорије. Стога, такво "споро" дијете одбија кухати вечеру, јер још увијек има доручак у процесу обраде.

Апетит зависи од нивоа хормона.

Ако дете расте брже (његова мама и тата су високи), онда ће он бити већи и чешће од свог вршњака, који је генетски „не сјајан“ висок.

Присуство апетита утиче на ниво потрошње енергије. Ако дете трчи и скаче на свежем ваздуху, онда постаје брже него ако седи испред телевизора и гледа цртане филмове.

Повратак дјететовом апетиту је једноставно довољно да се прилагоди потрошња енергије. - ходајте више, спалите дијете у спортској секцији. На крају, цела породица иде на вечерње шетње пре вечере - то ће сигурно дати позитиван резултат.

Веома често родитељи покушавају да лече непостојећу болест. Ако код дјетета нема озбиљних акутних патологија и инфекција, родитељима може бити тешко да признају да дијете не једе јер се он не одгаја овако. И тестирање почиње, и нужно постоје дијагнозе које су “као да не постоје” и њихов третман је губљење времена и новца.

Многи родитељи присиљавају своје дијете да једе силом.

Ове акције укључују омиљене трикове Јевгенија Комаровског: "Гледајте, кашика је полетела, летела", "Једите, или нећемо ићи у парк!", "Па рећи ћу тати!". Дечак у куту под притиском ће јести, али без апетита. То значи да ће мање желучаног сока бити излучено, јетре ће се спорије носити са својим делом рада, а варење ће бити тешко. Користи од храњења силом су мање од штете.

Такође је погрешно дати храну не према старости. Ако дијете не једе кришке годишње, што захтијева пире од хране, то може бити сасвим оправдано. Ако има само два зуба у устима, једноставно нема ништа за жвакање. Међутим, мајке које су прочитале да ће комади сигурно стимулирати остатак зуба да брже расту, одмах оглашавају аларм: кажу да им је нестао апетит. Комаровски позива на реалну процену способности свог детета. Нико не пита да обрише храну до 5-7 година, али да би је пробавио, барем док не изађе 6-8 зуба, сасвим је способан за све родитеље.

Ако дијете одбије јуху за ручак, немојте га журити да кува нешто друго. Сцолд, такође, није вредно тога. Нека "нагуливает" апетит. Једина ствар која може побиједити селективни апетит је осјећај глади. Када постане стварна, јака, онда ће изливена супа изазвати пуно ентузијазма и брзо ће се јести без икаквог убеђивања. Главна ствар - у сљедећем оброку, понудите паре све исте јухе, а не још једно јело.

Такав "лак плијен" не би требало да буде у пољу његовог досега. Ово правило треба да поштују сви чланови породице, посебно ако је то потребно баки и деци, потребно је задржати.

Није потребно наметати распоред оброка вашем дјетету - доручак, ручак и вечера можда се не подударају са његовим распоредом. Покушајте да му не понудите храну барем један дан. У исто време ходајте, свирајте у етру, али немојте ни речи о храни. Дијете ће само тражити да једе, и да ће појести све што му понудите, с обилним апетитом.

Више о томе шта учинити ако дијете не жели јести, научит ћете из сљедећег видеа.