Др. Комаровски о шетњи са новорођенчетом зими

Кажу да дјеца рођена у зимским мјесецима постају јача и здравија. Тешко је рећи да ли овде постоји здраво рационално зрно, али је сигурно да родитељи зимске деце имају више разлога за узбуђење, јер је важно да се не дозволи дефицит витамин д, а такође и са дететом је потребно ходати, али ипак на улици - мраз или снежна бљузга! Јевгениј Комаровски, педијатар и аутор бројних књига о здрављу деце, говори како да хода са новорођенчади која су рођена у хладној сезони.

За особу, живот под кровом је нужност која се појавила током времена, када је цивилизација почела да осваја природне склоности, рекао је Комаровски. Одрасли ће навести 150 разлога зашто им је потребан кров над главом. Дете не познаје никакав разлог, ближе је природи, а захтеви цивилизованог друштва су му странци. Зато дијете, чак и рођено у хладној сезони, може и треба да хода.

У просторији увек има више вируса и бактерија него на улици, нема сунца код куће (светлост кроз прозор их не замењује). Свеж ваздух и сунчева светлост беба добијају само напољу. Према Комаровском, ходање с дјететом такођер треба подучавати родитељима. Уосталом, страх од провођења дјетета зими на хладноћи, страх да ће дисати хладан зрак и разбољети се, још увијек чврсто сједи у главама мама и тата.

Горњи респираторни тракт се такође чисти и влажи, што смањује ризик од инфекције респираторних органа. Сви карапуз системи тела почињу да раде интензивније, јер мало тело треба да одржава ниво потрошње енергије (на пример, у условима ниских температура).

Прва шетња са новорођенчетом је посебан догађај за целу породицу. Комаровски саветује да се не одлаже са овим, и да почне ходати десетог дана након отпуста из болнице. Прво испуштање ваздуха не траје дуже од 10-15 минута. Али следећег дана можете направити два излаза за исто време. Постепено, по месецу, дете би требало да проведе на свежем ваздуху толико времена колико родитељи могу да приуште и утврђених временских услова.

Није потребно носити тешку колицу уз степенице, прво доле, а затим назад до десет минута вожње малишана низ прометну улицу у којој шетају различити људи, укључујући носаче ОРВИ и грипа.

Најпожељније хода зими на балкону. Ако нема балкона, онда у дворишту своје куће. Ако то није могуће, изаберите мирна места за шетње, где нема велике гомиле људи, зими су то паркови и тргови. Вожња улицама може бити узрокована само хитном потребом - морате доћи до клинике, морате отићи у апотеку или трговину, али нема помоћника.

Важно питање је како одјенути дијете, посебно зими. Не бојте се вјетра, снијега, мраза, јер здраво дијете, које је такођер правилно обучено, неће осјетити ни најмању нелагоду у шетњи. То, међутим, не значи да морате носити бебу на улици у било којем мразу.

Универзални савет како се облачи мрвица не постоји. Да бисте разумели да ли сте то урадили исправно, можете тек након повратка са прве шетње. Ако се беба зноји, испире се, следећи пут морате смањити количину одеће. Хладноћа је страх свих одраслих без изузетка. Али, према Комаровском, смрзнута дјеца се налазе стотине пута рјеђе од дјеце која се пажљиво сјећају. Схватите да је дете врело, једноставно - почиње ацт уп, плакати, окренути се од одеће, не жели да ужива у шетњи и одбија да спава на улици.

Деца имају потпуно другачију стопу метаболизма, и зато, када се мама и тата смрзну, деца нормално, а где је топло за одрасле чланове породице, дете постаје вруће. Према томе, треба је носити мало лакше него што то захтијева моја бака. Од знојења више него од благе хипотермије.

Имунитет новорођенчета је далеко од савршеног, а ако мајка доји, заштита је нешто виша од заштите од вештачења. Врло често, након отпуста из болнице, беба се разболи. Родитељи у овом тренутку не дозвољавају ни помисао на могуће шетње.

Ако, након неколико шетњи, беба има мокар кашаљ, немојте се плашити, то је веома позитивна промена у његовом стању, указујући да су мукозне мембране респираторног система почеле да се влаже, беба је почела да кашље.

Да ли су шетње са новорођенчади корисне током зиме, види доле у ​​програму др Комаровског.