Дијета за уртикарију код дјеце

Болест у којој се на кожи појаве црвени свраб, назива се уртикарија. Обично се дерматолог бави лечењем ове болести. Обавезна компонента третмана уртикарије било ког порекла је именовање посебне дијете.

Уртикарија се може појавити на кожи из више разлога. Најчешће су:

• Појава пликова након узимања хране изазива осип на кожи. То је такозвана уртикарија хране.
• Цхемицал оптион. Појављује се након контакта са разним хемијским и индустријским супстанцама (на пример, хемикалијама за домаћинство или хигијенским производима). Што је обојена течност у бочици светлија, то је вероватније да ће беба имати свраб по кожи. Овај проблем се може јавити након употребе неких љековитих масти или крема.
• У хладној сезони, са наглим падом температуре околине може бити хладна опција. Са овом варијантом болести, изложенији делови тела су више погођени ветром и мразом. Код мале дјеце, систем терморегулације још није савршен. Чак и са веома лошим мразом, али у присуству индивидуалне осетљивости на хладноћу, могу се појавити први симптоми болести.
• Обрнута опција је термална верзија уртикарије. Обично се јавља када температура расте. Такође је важно приметити да се манифестације могу појавити са релативно малим одступањима - на пример, када температура расте за неколико степени. Често се ова варијанта болести јавља у топлој сезони, када је соларна инсолација снажно активирана. Тамо гдје сунчеви зраци падају, тамо се појављују црвене болне точке.
• Веома ретка варијанта уртикарије је холинергијска варијанта. Појављује се код алергијских болести код бебе. Формирање пликова на кожи доприноси бројним биолошки активним супстанцама које се активирају током аутоимуних болести. Ова варијанта болести јавља се не више од 10% свих случајева уртикарије.
• Недавно су се појавили случајеви појављивања уртикарије акуаграин. Манифестације почињу након контакта са кожном течношћу. Може бити било које: након кише, која тече, из резервоара. Флуоридација воде индустријском методом значајно деградира квалитет течности. То доводи до повећања учесталости такве варијанте уртикарије код деце.

Често их изазива нездрава исхрана, снажан физички и емоционални стрес, што доводи до стреса, неадекватног сна и одмора.

Здрава исхрана је један од кључних фактора у борби против уртикарије. Први производи алергена могу ући у тело бебе већ 6 месеци. У овом тренутку, мајке почињу да дају бебама прве мамце. Након увођења сваког новог храњења, обратите пажњу на кожу детета. Треба да буде чист, без знакова гребања или црвених мрља.

Производи који могу изазвати појаву уртикарије укључују:

• Сва чоколадна пецива. Какао зрна и какао маслац су јаки алергени.Чак иу малим количинама, могу изазвати велико ослобађање хистамина. Ова биолошки активна супстанца изазива различите хемијске реакције у телу детета. Резултат ових реакција на кожи су црвени велики пликови са сивим или чак црвенкастим садржајем. Пуно сврбе и доносе велику нелагоду беби.
• Слатка сода, паковани сокови, као и готови милксхакес. Садрже велику количину хемијских адитива и боја које узрокују уртикарију хране.
• Снажан црни чај. Бескрупулозни произвођачи чаја могу да му додају боје, које, када се кувају, дају пићу прелепу боју. Обратите пажњу на то да ли је шољица умрљана приликом прања после кувања чаја. Ако је на њој остала тамна патина, највјероватније је додана боја чају. Таква пића треба одбацити.
• Разне орахе. Наравно, ораси се сматрају веома корисним. У свом саставу садрже много есенцијалних масти, које су неопходне дечијем телу за правилно функционисање нервног система. Међутим, деца са алергијским реакцијама ионако једу орахе. Могу допринети погоршању манифестација коже на уртикарији. Боље је заменити орахе другим изворима здравих масти. Ово је црвена риба (за децу стару од три године), као и биљно уље, које се може напунити салатама од поврћа. Додаје се и каши.
• Воће и поврће су црвене боје. Будите пажљиви приликом додавања црвеног воћа и поврћа у исхрану ваше бебе. Дјеца често имају алергијску реакцију. Боље је дати предност зеленом поврћу. Жуте и беле бобице и плодови сматрају се мање алергенским производима. Могу се чешће користити у менију.

Да би се разумело какву врсту исхране са уртикаријом треба дати, потребно је одредити узрок који је довео до развоја болести. Имајући у виду да је значајан проценат узрока повезан са уносом хране (алергенима), треба изабрати хипоалергенску исхрану.

Педијатри препоручују искључивање свих високо алергених производа. Нагласак је стављен на укључивање у исхрану немасног меса, житарица и зеленог поврћа. Можете користити свеже млечне производе (у одсуству недостатка лактазе код детета).

Правила која се морају поштовати да се уртикарија не појави беби:

1. Искључите све намирнице које могу постати алергени. Они изазивају инфламаторни процес, повећавајући појаву сврабних пликова на кожи. Ово правило се више односи на храну и холинергичку варијанту уртикарије. Треба напоменути да провокаторе треба искључити за живот! Чак и након много година, ако се алергенски производ унесе у тело, запаљење може почети поново. За то су одговорни лимфоцити - ћелије имуног система. Чак и када се сусрећу са алергеном, остају осјетљиви на њега и памте га за живот.
2. Довољан режим за пиће. Вода чисти организам од токсичних производа који настају током алергијских реакција. Адекватна употреба чисте воде активира рад бубрега и стимулише активност излучног система. Сви производи метаболизма се лако елиминишу из организма.
3. Уравнотежена исхрана. У основи, ова дијета треба да садржи 30-40% протеина, 50% угљених хидрата и око 20% масти. Дневни калоријски садржај израчунава се према старосним таблицама. Сви производи морају бити висококвалитетни и без хемијских адитива. Деца која су склона алергијским реакцијама су више природних производа. Боље је кувати код куће и не злоупотребљавати храну у угоститељским објектима. Обично се додају јелима зачини или зачини који могу изазвати нови напад мехурића.
4. Редовно укључивање у исхрану свежег поврћа и воћа (углавном зелене). Преферирајте плодове који расту у вашем подручју становања. Влакна садржана у биљној храни имају одличан ефекат чишћења на гастроинтестиналном тракту. Нежно уклања све формиране токсине и уклања их из тела. Помаже очистити кожу од пликова и осипа.

У другим случајевима ова храна ће убрзати процес опоравка након појаве осипа. Искључивање из исхране алергенима је неопходна мера за спречавање нових погоршања уртикарије.

Хипоалергенском дијетом дају предност рецептима уз минималну комбинацију различитих састојака. Додавање зачина и зачина је неприхватљиво. Ограничите се на малу количину соли или шећера.

Узмите пилетину од једне пилетине. Уклоните сву кожу. Затим, користећи блендер, припремите млевено месо. Улијте једно јаје у њу, посолите мало и добро промешајте док не постане глатко. Потопите комад белог пшеничног хлеба у млеко. Када је хлеб добро намочен, пажљиво га исциједите и помешајте са млевеним пилетином.

Кухати броколи у кипућој води (5-7 минута).

Фино исецкати ножем, али не претварати у пире кромпир. Узми мало надева у длан, стави мало брокуле унутра, а затим опет надев. Формирајте мале пљескавице.

Котлете се могу пећи у рерни или кувати у лаганом шпорету - по вашем укусу. Пржити у тави не би требало бити. Јело добро иде са куваним пиринчем или хељдином кашом.

Прочитајте више о кувању у следећем видео снимку.

Дијета за различите кожне болести (укључујући уртикарију) је основа комплекса терапијских мјера. Циљ му је да уклони погоршање, што је изазвало стварање сврабних пликова на кожи.