Босоноги и здрави: научници су објаснили зашто је добро да дјеца ходају без ципела

У Немачкој, на Универзитету Сцхиллер у Јени, група научника је то убедљиво доказала недостатак обуће има позитиван утицај на развој детета.

Деца и адолесценти који трче боси држе се боље, трче брже и боље скачу.

Научници су нагласили да је позитиван ефекат ходања босих ногу на различитим површинама најуочљивији. у доби од 7-10 година за старију децу, предности ходања босим ногама су много мање.

Када ходамо боси, према научницима, укључени су потпуно различити закони биомеханике трчања и скакања. Деца која често ходају босоноги у предшколском узрасту ретко развијају равне ноге.

У истраживању је учествовало више од 800 деце.

Момци су одрасли у различитим условима. Неки од субјеката живе у селима Јужне Африке и имају прилику да стално ходају босоноги. Други дио дјеце су становници њемачких градова, који чак и код куће покушавају наметнути ношење ципела.

Обе групе деце су прошле тестове и тестове како би одржале равнотежу, баланс, скокове и трчање.

Деца су сликала стопала и држала подометрију. Деца која трче боси су се показала као окретнија и здравија. А градски момци су показали најбоље резултате када уклонили ципеле.

Резултати истраживања објављени су у специјализованој педијатријској публикацији Фронтиерс ин Педиатрицс.

Аутори препоручују родитеље охрабрите босоногу децу. Ако није могуће ходати боса по улици, онда треба да дозволите свом дјетету да барем пљусне без ципела код куће.

Прегнанци

Развој

Здравље