Аклиматизација код деце

Отишли ​​сте на одмор са својим дјететом, али угодан и дуго очекиван одмор био је засјењен изненадном болешћу бебе. Испрва се чини да је имао прехладу или "нешто појео", али у ствари, промена климе, временска зона постала је разлог за настанак мрвица аклиматизације.

Лечење детета у овој ситуацији од прехладе или дијареје је бесмислено и неефикасно. Ово не отклања главни проблем. Шта треба да раде родитељи? Како помоћи беби да преживи тешко вријеме?

Аклиматизација је природни и биолошки врло сложен механизам, најјачи стрес за дијете. Што је дете млађе, то је теже носити се с њим.

Деца од рођења до 3 године дуже и теже трпе покушаје свог малог организма да се прилагоде новим условима за себе, другачијој клими, различитој дужини светлосних дана, новом, необичном саставу ваздуха, воде, температуре. Код деце имунитет није довољно формиран, процес развоја заштитних реакција тела на различите подражаје је у току. Из тог разлога се деца теже аклиматизују него одрасли.

Ако се одједном ваша беба почне аклиматизовати, можете је препознати по неколико прилично сјајних симптома.који се обично појављују 2-3 дана након доласка у нову област са другачијом климом:

• Проблем са спавањем Беба има несаницу или, напротив, стално жели да спава.
• Главобоља, вртоглавица. Клинац који је у стању да говори и изражава непријатне осјећаје ријечима ће се највјеројатније жалити на главобоље које су константне или повремене. Деца која још нису у стању да говоре, показат ће да имају главобољу, са свим својим изгледом, са дугом и досадном монотоном плачом, летаргијом.
• Знаци прехладе. Дете има све симптоме типичне за прехладу - упалу грла, назална конгестија и грозницу.
• Знаци тровања храном или интестиналне инфекције. Дете почиње мучнину, повраћање, пролив. Понекад на позадини високе температуре.
• Оштећење расположења и понашања. Малишани који болно доживљавају аклиматизацију су врло хировити, раздражљиви, често плачу, понекад је тешко родитељима да схвате шта мрвица жели. Нервни систем се посебно прилагођава.

Трајање периода аклиматизације директно зависи од његове тежине и старости детета. Што је промена пејзажа контрастнија, то је карапузу теже, што више није радост за опуштање уз море. На пример, он стално живи негде у Сибиру, али на одмору је одведен у тупу Индију са тропском климом и влажним ваздухом или осушеним сунцем у Тунису.

Просечно трајање периода аклиматизације код деце је 5-7 дана. И било којим средством родитељи могу покушати да га смање, обично без икаквих користи.

1. Прва фаза је почетна.Извана, ништа се није променило у детету, немогуће је приметити ништа, сви процеси се дешавају изнутра. Тело "укључује" начин рада у екстремним условима.
2. Друга фаза је реактивна. Обично се почиње појављивати 2-3 дана након доласка на ново мјесто. Реактивни период је повезан са оштрим погоршањем стања бебе, појављују се сви видљиви знаци аклиматизације, о чему смо већ говорили.
3. Трећи период је стабилизација. Стање детета се више не погоршава, постепено долази до равнотеже, функције његовог тела се обнављају. Симптоми могу почети да нестају, а ја још увек могу да издржим неко време, али они више не представљају никакву претњу детету.
4. Четврти период - циљ. Дошла је аклиматизација. Ово је најдужи период, може да траје од неколико недеља до неколико година, али то је више релевантно не за туристе, већ за оне који су одлучили да направе радикалне промене у животу и преселили на други крај света за стално место становања.

Период аклиматизације се испољава на сву дјецу на различите начине. Могуће је да нећете ни видјети никакве знакове, читав одмор од почетка до краја ће ићи глатко. Међутим, постоје следећи обрасци у зависности од старости детета.

Аклиматизација код већине дјеце млађе од 1 године је озбиљан и прилично тежак тест. Овај период за бебе траје дуго времена - од три недеље и више. Колико ће се дете осећати лоше зависи од стања његовог имунолошког система, постојећих болести, општег здравља.

Пошто таква мала деца имају веома јаку психо-емоционалну везу са својом мајком, много у периоду аклиматизације ће зависити од тога како се она осећа и какве емоције осећа њена мајка.

Код деце од 3 до 7 година, аклиматизација је лакша и лакша него код деце. На много начина ово постаје могуће јер дијете већ може јасно објаснити што му смета. Осим тога, његов имунитет је већ био у "дебаклима" када је клинац почео да похађа вртић, био је болестан од вирусних инфекција, грипа, АРВИ. Лакше му је прихватити нове услове.

У просеку, аклиматизација код предшколске деце траје око годину и по до две недеље.

Период аклиматизације код деце школског узраста је најлакши и траје од 5 дана до 10 дана.

По школској клупи, дијете често већ има времена да стекне болести које се јављају чешће од других, нека дјеца већ имају хроничне болести. Највјероватније, током периода аклиматизације они ће постати акутнији. Стога је за родитеље лакше „предвидјети“ стање дјетета узимајући лијекове који му обично помажу да се одмара.

Најлакши за аклиматизацију преноса:

• Дјеца од 8 година.
• Дјеца чији родитељи јачају имунитет током цијеле године, а не само неколико тједана прије путовања.
• Деца која често путују.
• Деца која имају све неопходне вакцине и последњу вакцинацију су се одиграла најмање шест недеља пре датума одласка на одмор.
• Деца су соматски здрава.

• Олакшавање периода аклиматизације дјетету ће помоћи у његовом уобичајеном окружењу. А ако не узмете ваздух вашег родног Новосибирска до врелих плажа Црвеног мора, онда није тешко да узмете боцу воде за пиће из северних географских ширина. То ће помоћи тијелу да се лакше прилагоди новој храни и води.
• Ако планирате да путујете у регију или земљу са другом временском зоном, боље је да помогнете својој беби да се навикне на ново време унапред. Да бисте то урадили, месец дана пре поласка, потребно је да почнете да прилагођавате дечији распоред спавања и буђења, пребацујући га сваког дана за 15 минута у правом смеру.
• Дневна рутина детета на одмору треба да буде што ближе његовој уобичајеној кућној рутини, храњење, ходање, играње и спавање треба да буду отприлике у исто време.
• За преживљавање аклиматизација бебе је изузетно важан начин пијења. Он треба да пије толико да се токсини брже уклоне из његовог тела. Да би се одредила брзина појединачне течности, тежина бебе се мора помножити са три. Резултат ће бити неопходан минимум. Не треба да експериментишете са водом из чесме или природних извора подручја где сте стигли. Било би боље да купите дете да пије негазирану воду за пиће у продавници.
• Без обзира на то колико је велико искушење да одмах по доласку појурите на плажу, не би требали то радити у прва 24 сата. Рутинске шетње од мора на новом локалитету помоћи ће вашем детету да лакше узме морски ваздух и лакше се креће у водене процедуре.

Познати педијатар Јевгениј Комаровски тврди да је проблем аклиматизације донекле отечен и измишљен, јер здрава деца која су као таква кренула на пут са својим родитељима, период навикавања на нову средину и климу не би требало да постане компликована.

У представљеном видеу, Др. Комаровски ће вам испричати о свим нијансама везаним за путовање са дјецом, укључујући аклиматизацију.

Комаровски наглашава да је приликом планирања путовања важно не само сазнати гдје ће се налазити најближи ресторан, плажа и водени парк, већ и поуздано сазнати да ли ће у близини бити клиник у случају да дијете треба лијечника.

Ако дође о одмору у иностранству, потребно је детаљно разјаснити сва питања везана за здравствено осигурање, ако је потребно, платити додатни пакет услуга за педијатра.

Која је специфичност рекреације са децом, како функционише аклиматизација, да ли се то дешава свима? Др Комаровски ће нам дати одговоре на ова и многа друга питања у наредном циклусу преноса.

Нема смисла третирати аклиматизацију, а третман није вјероватно дјелотворан. Неопходно је омогућити имунитет дјетета да “научи лекцију” независно. То ће помоћи витаминским комплексима (за децу од 1 године). Могуће их је индивидуално препоручити ваш педијатар, коме треба да се пријавите најмање два месеца пре планираног путовања.

Међутим, још увијек је вриједно прикупити комплет прве помоћи. пошто нико не може да предвиди колико ће тешка и дуготрајна аклиматизација бити на вашем детету.

Има смисла да кренете на пут са вама. антипиретици за дете "Панадол", "Нурофен деца", "Еффералган»У случају да температура пређе 38,5.

Јаки кашаљ током аклиматизације ће помоћи да се уклони сирупАмбробене».

Носи нос ће помоћи у прању прања лековима на бази морске воде "Акуалоре"," Акуамарис ", у случају загушења, можете капати" дјецу деце ".

Ако дете боли ухо, у овом случају има смисла узети кап.Отинум».

У вашем марширајућем прибору за прву помоћ мора бити присутан припреме за нормализацију дигестије дјетета. У случају повраћања и пролива -Смецта"Од затвора (ово се такође може десити) -"Дупхалац», «Нормасе».

Од рана, огреботина, огреботина и опекотина ће помоћи "Мирамистин"И"Бепантен».

Било би лепо кад би спаковали комплет прве помоћи. антивирусни лек за дете према узрасту детета, јер ослабљени имунитет током периода аклиматизације може захтевати помоћ у борби против "закаченог" вируса. Ваш педијатар ће вам такође помоћи да га изаберете.

Нова храна и вода, као и лет и трансфер могу изазвати дете алергијска реакција - црвенило коже, свраб, алергијски ринитис, кашаљ. Разборити родитељи ће увек ставити антихистаминик, и локални и генерални, у комплет прве помоћи. У такве сврхе обично узимају "Цларитин», «Диазолин"," Супрастин ".

И, наравно, не заборавите да ухватите термометар за промену температуре, крема за сунчање за дијете (креме и спрејеви), уобичајена дјечја крема, фластер и завој.

Ако сте отишли ​​на црноморску обалу, имајте на уму да ће се користи морског допуста за тело детета појавити тек након што се аклиматизација заврши. Ово је у просјеку 10 дана. Дакле, најбоље је отићи с бебом на море 20-30 дана.

Тједан или десетодневни одмор ће само уморити бебу, која ће, одмах након завршене аклиматизације, почети поновно аклиматизирати након повратка кући. Минимално трајање одмора како би дијете добило барем мало користи од мора и сунца - најмање 16 дана.

Ако планирате пут у Турску, имајте на уму да у овој земљи постоји пет климатских зона. Ако је ово ваше прво путовање у топло подручје, одаберите зону која је најближа клими вашег дома.

Није вриједно малог дјетета у првом у свом животном путовању да се носи на други крај кугле. Још увек има времена да посети егзотичну Африку, Аустралију и Кубу. Као прво путовање, боље је изабрати места где је клима слична вашој.

На пример, већина Руса разуме и разуме климатску ситуацију у Абхазији, у Георгиа, у Крим, на обали Каспијског мора, на црноморској обали Турске, на Кипру.

Идеално ако се одмор планира узимајући у обзир старост дјетета. Лекари не препоручују одојчад и шуму поред њих за одојчад.

Бирајући хотел или хостел, морате схватити да малом дјетету није потребна гласна музика и мноштво туриста за успјешну аклиматизацију. Потребно је мирно и тихо место, удаљено од већих градова, аутопутева и бучних аеродрома.

Приликом избора начина кретања боље је дати предност влаком или ауто. Дуље путовање помаже бебином тијелу да почне да се обнавља док је на путу. Лет је, наравно, пожељнији за родитеље, али не и за детеИмунитет који ће бити лансиран у хитном режиму чим буде, након кишног времена које је ујутро било код куће, напушта авион у врелој егзотичној земљи.

Сигурно сте се вратили кући, препланули и срећни, али беба се поново "одлучила" да се разболи. Ово је “аклиматизација обрнуто” - ре аклиматизација. Повратак у родну климу постаје, благо речено, изненађење за имунитет дјеце, који се тек недавно прилагодио новим животним условима.

Реаклиматизација обично не захтева посебан третман, довољно је дати детету витамине и обезбедити дуже од уобичајеног сна.

Не препоручује се наставак обиласка вртића или школе одмах по доласку са одмора, дјетету је потребно вријеме да се потпуно опорави. Током овог периода не треба се вакцинисати, подвргнути стресним ситуацијама.

Такође вам нудимо и консултације искусног педијатра о аклиматизацији деце.