Табела опасних и сигурних дана за зачеће, калкулатор

Планирање дуго очекиване трудноће је велики изазов. Да бисте га решили, треба да знате табелу опасних и сигурних дана за зачеће. Помоћ за израчунавање ових дана може се лако одредити.

Планирање трудноће је немогуће замислити без основног знања о менструалном циклусу. Ово последње се састоји од неколико узастопних фаза или фаза, од којих свака има своје карактеристике. Главни задатак сваке од ових фаза је да припреми женско тело за предстојећу концепцију. Када је менструални циклус неправилан, женска репродуктивна функција је значајно смањена.

Календар за планирање трудноће омогућава женама да се лако крећу када се појави нова овулација - најповољнији период за зачеће дјетета. Уносећи у календар датуме почетка месеца, можете једноставно израчунати повољно време за заснивање бебе.

Календар можете држати на различите начине. Најочитији од њих - графички. У овом случају, жена излаже датуме у календару различитим фломастерима или обојеним оловкама. По правилу, погодно за период зачећа означено је зеленом бојом, а неприкладним данима (пре свега стварним месечним) црвена или црна.

Одржавање календара планирања трудноће треба да буде веома пажљиво и одговорно. Направљене грешке и нетачности могу да доведу до нетачног израчуна накнадне овулације.

Најбољи дани за зачеће, који се лакше затрудне, су дани непосредно пре и после овулације. Највећа вјероватноћа трудноће пада на дан саме овулације - у овом тренутку јајне ћелије су већ сазреле и спремне за сусрет са спермом.

Овулација са редовним менструалним циклусом јавља се отприлике у средини. Треба напоменути да то није случај у свим случајевима, јер је овулација изузетно индивидуалан процес. Ако су циклуси неправилни или чак ановулативни (без сазревања фоликула), скоро је немогуће израчунати тачан датум почетка овулације.

Табела која следи представља најсигурније дане за зачеће на примеру 28-дневног и 32-дневног менструалног циклуса.

Такав једноставан начин израчунавања дана сигурних за конципирање назива се календар или математички. Извођење је веома једноставно, знајући трајање менструалног циклуса. Ако је циклус неправилан, онда је израчунавање често са грешкама.

Често кориштен алтернативни начин планирања повољних дана за зачеће је одређивање овулације мјерењем базалне температуре. За мјерење ове бројке треба бити ујутро, а још боље то учинити, док је у кревету. Сва добијена мјерења морају се забиљежити у биљежницу или биљежницу - једноставно их неће заборавити, као и пратити динамику промјена.

Прву половину менструалног циклуса карактерише, по правилу, флуктуација базалне телесне температуре од 36,6 до 36,8 степени Целзијуса. Током овулације, индикатор може да достигне вредност од 37 степени. Тада се температура врха смањује. Одређивање базалне телесне температуре ће помоћи да се одреди апроксимација овулације, а тиме и почетак повољног периода за зачеће детета.

Овулација се такође може одредити коришћењем:

• појаву вагиналне слузи и додатних клиничких симптома (бол у пројекцији јајника, увећање и отицање дојке);
• готови тестови овулације (по аналогији са тестовима трудноће), који се могу обавити код куће;
• спровођење фоликулометрије (ултразвук јајника).

Свака метода има своје предности и недостатке. Треба напоменути да је претпоставка грешака и нетачности такође могућа и на све начине. Многе жене како би прецизније израчунале датум овулације и сигурне дане за зачеће бебе, користе неколико метода одједном.

Поред повољних дана за зачеће бебе, ту су и опасне током менструалног циклуса. У овом тренутку, могућност оплодње јајета је значајно смањена. Лекари сматрају да су неповољни дани за зачеће период менструације ("мјесечни"), као и неколико дана прије и послије ње. Да би разумели зашто се све ово дешава, поново се треба окренути биологији.

Током менструације, унутрашњи ћелијски слој материце (ендометријум) почиње одбацивати. Ова особина је физиолошка и указује на нормалан ток менструалног циклуса. У овом тренутку, унутрашња облога зидова материце је доста мека и лабава. Веома је тешко прикачити се на такву површину јаја, односно могућност имплантације ембриона је прилично ниска.

Са сваким даном после менструације, унутрашњи слој ћелије у материци почиње да се опоравља. У таквој ситуацији, могућност везивања оплођене јајне ћелије за зид материце се већ повећава.

Одмах је вредно поменути то менструација је неповољан период за концепцију планирања, али могућност трудноће у овом тренутку још увијек постоји. Такве ситуације се често налазе у гинеколошкој пракси. Жене које имају трудноћу у последњим данима свог периода и одмах након тога се често обраћају гинеколозима.

Развој такве ситуације може бити из неколико разлога. Као прво, то су особине женског тела. Присуство болести женских гениталних органа или дисхормоналних поремећаја доприносе "непланираној" овулацији. У овом случају долази до овулације раније. Зрела јајна ћелија је већ спремна да се сретне са сперматозоидом, и упркос неприпремљеном ендометрију, такав састанак се још увек може догодити. У овом случају, може доћи до потешкоћа са имплантацијом ембриона, али је почетак трудноће још увијек могућ.

Мање повољни дани за зачеће су и 3-4 дана прије и након почетка менструације. Табела испод показује Најнеповољнији дани за планирање зачећа током 28-дневног и 32-дневног менструалног циклуса.

У овом тренутку, вјероватноћа трудноће је значајно смањена, али још увијек постоји. Могућност зачећа бебе у таквој ситуацији је због следећих фактора.

• Кратко трајање менструалног циклуса. Дакле, ако траје мање од 6 дана, тада за вријеме незаштићеног односа у периоду менструације, могућа је појава трудноће. То је због могућности да се сперматозоиди задрже у женском гениталном тракту неколико дана.
• Неправилна сексуалност. У овом случају, током сексуалног односа, много полних хормона се ослобађа у крв жене, што може изазвати "спонтану" овулацију. У овом случају, јаје може бити оплођено.
• Удар менструалног циклуса. Са неправилним и збуњеним циклусом, веома је тешко прецизно израчунати на који дан ће доћи до овулације. У овом случају постоји и могућност ослобађања јајета током почетка менструалног циклуса. Разни узроци могу довести до неуспјеха у јајницима - од баналног стреса до озбиљних патологија унутарњих органа.

Такође је могуће израчунати повољно време за заснивање бебе путем онлајн калкулатора. Овај једноставан метод вам омогућава да дефинишете опасне и сигурне дане када планирате трудноћу.

Коришћење калкулатора је веома згодно. Да бисте то урадили, потребно је само да унесете трајање менструалног циклуса и датум последње менструације. Након пар секунди резултат ће бити спреман. Рад сваког калкулатора за одређивање сигурних и опасних дана за зачеће заснива се на календарској методи израчуна.

У које дане су најповољније за зачеће, види испод.