Календар овулације за концепцију: калкулатор најпогоднијих дана
Жени која је озбиљно размишљала о томе да постане мајка, у томе ће помоћи индивидуални календар овулације, јер је познато да је зачеће највјероватније током тог периода. Израчунајте дан овулације, правилно препознајте своја осећања и остварите жељени циљ који ће вам помоћи са нашим калкулатором. Ради потпуно бесплатно.
Шта је то?
Калкулатор за овулацију је посебан програм који вам омогућава да израчунате што је могуће тачније дане у месецу које су најприкладније за зачеће бебе. Када такви програми нису били присутни у природи, жене су користиле уобичајени календар. Истина, да бисте израчунали дан овулације, морали су напорно радити, извршити потребне израчуне, унијети податке у таблицу.
Сада је све много лакше. Једноставно наведите први дан менструације и трајање менструалног циклуса. Програм ће израчунати и означити у календару различите боје неповољних дана, у којима је зачећа мало вјероватна, дани у којима је концепција могућа и дан овулације, у којем је вјероватноћа зачећа. Онда ће жена само слиједити ове препоруке.
У данима који се сматрају повољним за зачеће препоручује се незаштићени секс.
Зашто вам треба рачун?
Календар овулације и калкулатор вам омогућују да правилно израчунате периоде у којима се шансе зачећа повећавају. То ће омогућити пару који жели да постане родитељ, уштедјети много живаца и моралне снаге, јер „неефикасни“ циклуси, у којима су „напори“ свих напора супружника, доносе много непријатних емоција. У сваком циклусу постоје дани у којима је немогуће зачети дијете, без обзира колико га супружник жели. Обрачун мјесечно ће омогућити да се ти дани одреде са великом прецизношћу и директним напорима за повољнији период.
Треба схватити да се ослањање искључиво на резултате калкулаторских израчуна не исплати. Природа може да направи сопствена "подешавања", циклус се може померити, може доћи до хормонског неуспеха, жена може бити у стању јаког стреса, разболети се. А онда ће се смањити шансе зачећа. Погодно је користити калкулатор, жена може одштампати резултате и носити их са собом у торбици или је однијети на одмор како се не би збунила и заборавила на важан дан.
Уз помоћ калкулатора календар можете израчунати и за неколико мјесеци унапријед. Међутим, ако у једном месецу постоји „неуспех“, на пример, датум почетка месечног периода ће се померити, дефинитивно треба да прилагодите календар спровођењем нових прорачуна.
Календар и калкулатор су корисни онима који још не планирају трудноћу. Препоручује се да свака жена прати свој циклус како би примијетила повреде које се дешавају на вријеме и посавјетовати се с лијечником, јер многе болести прате кршење женског циклуса.
Календар се може користити за заштиту. Не говоримо о одређивању повољних и неповољних дана за зачеће, како бисмо у њима користили прекинути сексуални однос.Овај метод се сматра крајње непоуздан, јер је циклус жене нестабилан. Ради се о планирању употребе контрацептивних средстава.
Како ради калкулатор?
Најчешће, основа калкулатора је заснована на једноставним математичким алгоритмима који спасавају жену да не мора сама да рачуна. Да бисте добили најпрецизнији календар, жена треба да исправно унесе све потребне улазне податке у њу.
Први дан менструације. Обично нема потешкоћа са овим параметром, посебно за жене које прате свој циклус и планирају трудноћу. Ако се не сећате тачног датума, не би требало да правите калкулације одмах. Сачекајте почетак менструације и користите калкулатор првог дана.
Трајање менструалног циклуса. Овај параметар је сасвим индивидуалан. Да бисте израчунали колико је дуг циклус, морате бројати број дана између првог дана менструације прошлог мјесеца и првог дана менструације у даном циклусу. "Златни" стандард гинекологије - 28 дана. Већина жена има такав циклус. Али 29 дана и 30 дана нису патологије, већ нормалне варијанте. Ако циклус траје више од 33-35 дана, боље је да се прво консултујете са гинекологом, јер је могуће да постоје хормонални поремећаји у женском телу.
Регуларност За исправне израчуне, важно је да је менструација жене правилна. То не значи да би месечни требало да долазе „из дана у дан“, иако је то идеално. Допуштена су одступања од највише 1-2 дана.
Трајање менструације. Овај параметар одражава колико дана пролази од почетка менструације до краја (укључиво). Обично код жена менструација може трајати од 3 до 7 дана. Ово се сматра нормалним индикатором.
Важно је да трајање остаје непромењено током последњих 4-5 циклуса. Ако у једном циклусу периоди трају 4 дана, ау другом - 7 дана, морате се консултовати са својим лекаром.
Ако су сви параметри поуздано познати, можете започети израчунавање.
Шта показује?
Након уноса потребних података, калкулатор графички приказује резултат. Ово је календарска табела у којој је месец подељен на периоде, који су пак обележени различитим бојама. Који су то периоди?
- Фоллицулар Ова фаза почиње након завршетка менструације и траје до овулације. Секс у овом периоду сматра се сигурним, изнимка су задња три дана прије овулације, већ су означени различитим бојама.
- Овулатори. Овај период обухвата три дана пре овулације, овулацију и два дана после ње. Дакле, концепција је највероватније у ових шест дана. Планирање трудноће треба да обрати пажњу на њих.
- Лутеал. Током овог периода циклуса, зачеће је готово немогуће. Изузетак су прва два дана која одмах прате овулацију. За остатак времена, секс се такође сматра сигурним. Ова фаза траје за све жене, без обзира на личне карактеристике, за две недеље или 14 дана. Ако је датум месеца помакнут за 2 дана, то значи да се овулација десила управо на ова два дана, јер је дужина лутеалног периода константна.
- Менструална. Овај период је најнеповољнији за зачеће, период интензивног пражњења мембрана и крви.
Практичност календара добијеног из калкулација је да жена не мора ништа да израчуна у свом уму, она ће увек имати спреман сто пред њеним очима.
Како се јавља овулација?
Да бисте користили калкулатор и креирали сопствени календар концепције, жена треба да добро разуме које процесе се одвијају у њеном телу током једног менструалног циклуса и зашто је овулација најповољније време за зачеће.
После менструације у јајнику почиње процес сазревања фоликула.Под утицајем одређених хормона расте неколико фоликула, али само једној од њих је предодређено да постане доминантна, која може дати жени могућност да постане мајка. До средине циклуса, фоликул постаје велики и пуца. Из ње долази зрело јаје спремно за оплодњу. Овај процес се назива овулација.
Након изласка из фоликула, женска репродуктивна ћелија улази у јајовод, где је стрпљиво, али не дуго, чекајући на састанак са мушком репродуктивном ћелијом - ћелијом сперме. Оплодња се, дакле, догађа управо у јајоводу, из којег већ оплођено јаје почиње да се креће у материцу, где је ембрион фиксиран и почиње да се развија.
Овај дан пада у средини циклуса. Ако жена има цијели менструални циклус 28 дана, онда можете чекати овулацију 14 дана од првог дана менструације. Ако циклус траје 30 дана, онда се овулација обично дешава 15. дана. Због тога се у калкулатор уноси трајање менструалног циклуса као почетни податак.
Након ослобађања јајета (овај процес се обично одвија у року од сат или сат и по), плодност женске заметне ћелије траје око два дана. Међутим, сперма такође има одређену издржљивост и "стрпљење". Улазећи у женски генитални тракт, мушке полне ћелије могу чекати да јаје изађе. Због тога Повољни дани за зачеће нису само дан овулације, већ и неколико дана прије и неколико дана након тога.
Ако се зачећа није одвијала у повољним данима, јајне ћелије умиру трећег дана након што напусте фоликул, а након 10-11 дана почиње следећа менструација.
Симптоми и знаци овулације
Календар и калкулатор могу само да укажу на правац кретања жене, али ни на који начин не могу да откажу самоконтролу. Многе жене тврде да могу да осете своју овулацију. Овај феномен у медицини добио је назив "овулацијски синдром". Стога, у данима који су у калкулатору означени као најповољнији за зачеће, жена треба да обрати пажњу на неке промјене у њеном благостању.
Бол у абдомену. Најчешће боли са стране гдје се фоликул прекида. Ако је јаје изашло из десне јајоводе, онда је нелагодност у доњем стомаку на десној страни, ако је на левој страни - онда на левој страни.
Базална температура расте. Током овулације, базална температура расте скоро пола степена због производње прогестерона у организму. Жене које свакодневно мењају, свакако ће обратити пажњу на „скок“, који ће на графикону изгледати као врхунац.
Расподела. Испуштање из гениталног тракта у периоду непосредно пре овулације, током и након тога постаје све више и више "шкрто". Жене често пореде конзистентност са беланцем.
Промена осетљивости на груди. Женске брадавице постају интензивније и осјетљивије. То је због промене у хормонској позадини која прати период овулације.
Повећајте либидо. Сексуални апетити жене на прагу и током овулације расту. Дакле, сама природа говори о томе које је вријеме најповољније и пожељније за рођење дјетета.
Постоји значајан проценат жена које не осећају никакве необичне симптоме током периода овулације. А ако имају и неправилан менструални циклус, онда ће бити прилично тешко „ухватити“ овулацију. У овом случају, калкулатор и индивидуални календар ће помоћи да се одреди период током којег жена треба да врши тестове овулације или да посети собу за ултразвук да одреди стадијум сазревања фоликула.
У екстремним случајевима, можете донирати крв за хормоне, који вам такође говоре у којој фази је жена. Све ово ће помоћи да не пропустите прави дан и повећате вероватноћу зачећа бебе.
Родно планирање
Неки калкулатори не само да одређују дане погодне за незаштићени сексуални однос, већ и женама омогућују да сазнају који је то дијете које дијете може зачети у одређеном дану. Такви калкулатори се заснивају на једноставним правилима генетике и разумевању да пол детета зависи искључиво од мушкарца и ни на који начин не зависи од жене, без обзира на то колико би то сексуални секс желио.
Постоје два типа сперматозоида: они који носе генетски сет КСКС и они који носе сет КСИ. Ако јајну ћелију оплоди мушка репродуктивна ћелија, носилац двадесетог века, онда ће се родити девојка, и не може бити другог сценарија. Ако је носач сперме КСИ први који се "доведе" до јајне ћелије и продре кроз њене мембране, онда ће се родити дечак.
Постоји популарно уверење да сперма са скупом КСКС живи дуже, да могу да чекају јајну ћелију без губитка способности оплодње. И ћелије типа КСИ су брже, мобилније, брзе, али мање трајне. Зато калкулатори у резултатима прорачуна показују да је вероватноћа зачећа дјевојчице већа ако се ПА (сексуални однос) одвија у данима прије овулације. Шансе за зачеће дјечака, према таквим калкулаторима, веће су ако се сексуални однос одвија директно на дан овулације или у року од 48 сати након тога.
Медицина изгледа помало скептична по овом питању. Нема доказа да се сперматозоиди, који су носиоци различитих полних хромозома, разликују у очекиваном трајању живота. Са становишта науке, мушка репродуктивна ћелија живи око 3 дана, без обзира на скуп хромозома.
Према томе, планирање пола дјетета кроз калкулатор зачећа је незнанствено, али у 50% случајева жене успијевају зачети дијете номиналног пола о којем су сањале. Са било којом калкулацијом, шансе да имате дечака или девојчицу у било којем од повољних дана је тачно 50/50.
Амерички научници из Сјеверне Каролине тврде да однос између секса и времена зачећа још увијек постоји, али до сада нису пружили увјерљиве доказе за то, па се традиционално гледиште лијечника о овом питању није промијенило.
Како повећати шансе зачећа
Калкулатор ће вам помоћи да сазнате који су дани зачећа у текућем месецу највјероватнији. Али повећати шансе за зачеће жене и мушкарца треба независно. Неколико дана пре овулације, боље је привремено прекинути интимне односе, направити кратку паузу. Тако ће мушка сперма бити "продуктивнија", али предуга апстиненција није најбољи начин да утиче на његове репродуктивне особине.
Три мјесеца прије циклуса у којем пар планира зачети дијете, мушкарац би требао почети узимати посебне витаминске комплексе богате цинком и селеном, као и фолну киселину. Жена може да узима витамине и фолну киселину за два месеца. Такви термини су последица трајања ажурирања сперме - то је прилично дуго.
Препоручљиво је да посетите лекара и да се тестирате на уобичајене сексуално преносиве инфекције како се не бисте бавили њиховим третманом након зачећа, када ће лекови и сам инфективни агенс бити изузетно опасни за дете.
Жени треба да уреди своју тежину. Са недовољном телесном масом, као и са прекомерном тежином, шансе зачећа су значајно смањене, све до немогућности зачећа детета чак и током периода овулације.
Ко није погодан калкулатор?
Калкулатор може мало помоћи женама с нередовитим менструалним циклусима, упалним болестима репродуктивног система, хормонским поремећајима, болестима штитне жлијезде, јер овулација може настати без обзира на калкулације касније или раније, или се уопће не може догодити. Код планирања трудноће, за такве жене је боље да се консултују са специјалистом - гинекологом, специјалистом за плодност, ендокринологом.Они ће урадити неопходне тестове и, ако је потребно, стимулисати овулацију, повећавајући шансе да пар има кћер или сина.
Али ако и даље желите да покушате да замислите себе са нередовитим циклусом, можете да попуните формулар за слање, бирајући најкраћи од његових последњих циклуса. Тада ће календар означити датум најраније могуће овулације за ову жену.
Калкулатор није погодан за жене које планирају да користе асистиране репродуктивне технологије као што су ИВФ или интраутерина инсеминација.
Код различитих типова неплодности, разлог за немогућност зачећа бебе је сам сакривен у различитим факторима. Стога, у овом случају, лекар бира повољно време за сакупљање јаја, за његову оплодњу, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике здравственог статуса жене и њеног сексуалног партнера.
Како одредити овулацију, погледајте следећи видео.