Када уносити млечну кашу у храну и шта је боље изабрати?

Млечне каше су уобичајено јело за дечији мени. Они се уносе у јеловник младунаца, који су већ успели да испробају не-млечне житарице - прво без глутена (пиринач, кукуруз, хељда), а затим и друге. Они су високо калоријски и храњиви, као и већина деце и обезбеђују енергију деци.

Од каше, дете добија биљне протеине и угљене хидрате, као и дијетална влакна, витамине, различите елементе у траговима и минерале. Све ове супстанце су важне за нормалан раст беба.

• Кашица од риже богата калцијумом, калијумом, разним витаминима, аминокиселинама, лецитином и цинком. Сматра се лако пробављивим и хипоалергијским, карактерише га пријатан укус и текстура.
• У хељди много гвожђа и биљних протеина, стога се такве житарице препоручују за исхрану са ниским хемоглобином и недовољном тежином. Каша од хељде као и већина деце ретко изазива алергије, богате магнезијумом, бакром, калцијумом, витаминима Б1, ПП и другима.
• Кукурузна каша садржи много витамина А, калцијума, селена, амино киселина, гвожђа, дијеталних влакана. Његова употреба смањује отицање и омета процесе ферментације. Полинезасићене масти присутне у зрну кукуруза позитивно утичу на развој нервног система.
• Миллет каша богата магнезијумом, витаминима Б, манганом, гвожђем, силицијумом, флуором и бакром. Такво јело је корисно за кардиоваскуларни систем и јетру.
• У зобеној каши много биљних протеина, незасићених масти, минералних соли, витамина групе Б. Таква каша је користан извор влакана.
• Јечам и јечам дете ће добити калијум, фосфор, селен, витамине, есенцијалне аминокиселине, холин, калцијум и друге супстанце. Такви каше су храњиви, елиминишу затвор, стимулишу пробаву и повећавају одбрану тела. Али због њихове тешке пробаве, не препоручују се да се дају пре 1.5-2 године.
• Ин семолина много скроба и протеина, али мање дијеталних влакана и витамина него у другим житарицама, па се обично нуди од 1 године. Међутим, кашица од кукуруза је савршено сварљива и даје енергију, стога се препоручује за малу децу. Дивна алтернатива одузимању - кускус. Брзо се пробавља, корисно за дигестивни тракт и нервни систем.

Прва порција житарица са додатком млека треба да буде веома мала - само 5 грама. Чак и хипоалергени производи могу изазвати негативну реакцију ако мрвице имају нетолеранцију, а кравље млеко је познато по својим алергијским својствима. Због тога је потребно да пажљиво почнете да уносите млечну кашу, чак и ако дете има дугу и срећну храну која не једе млечне производе.

Дајте млијечну кашу први пут ујутро, да процени преносивост новог производа до краја дана. Ако беба нема осип, свраб, поремећаје столице, црвенило и друге нежељене ефекте, следећег дана се нуди део веће запремине. Даље, количина каше коју беба користи у млеку дневно се повећава све док не постане 180-200 грама дневно.

Увођење млечне каше у исхрану деце-вештача је на исти начин.

Давање детета вишекомпонентним оброцима неколико житарица требало би да буде тек након што је мрвица пробала сваки од састојака и није било негативне реакције.

Укључивање у исхрану млечних пилинга, чији састав садржи воће, поврће и друге адитиве, препоручује се деци која су их већ упознала одвојено.

Све посуде за млеко које се користе за исхрану у првој години живота могу се подијелити у двије велике групе - творнички направљене и домаће. Произвођачи хране за бебе нуде житарице са млеком иу облику праха иу већ готовом облику. Главне предности таквих производа:

• њихова основа је сировина која пролази сигурносну контролу;
• житарице за такве житарице су дробљене према старосној категорији за коју је одређени производ намењен;
• јела се лако припремају - у већини случајева довољно је само отворити амбалажу, узети праву количину мешавине зрна и помијешати је с водом;
• једноставније је почети са храњењем готовом кашом - малу порцију праха можете растопити да бисте добили само неколико жлица новог производа;
• Поред једнокомпонентних, многи произвођачи производе и посуде од више житарица, као и производе са укусним адитивима - поврће, сушено воће, бобице, воће;
• У састав фабричких житарица додају се корисни витамини, пребиотски материјали, вриједни минерали;
• такви производи се могу складиштити дуже време.

Инстант прах житарице се продаје у кутијама, врећама или лименкама, а готове млијечне житарице су доступне у кутијама или стакленкама. На паковању се налазе детаљне информације о саставу и начину припреме.

Произвођач наводи како се разређује или кува каша, које пропорције течности треба користити.

Млечна компонента у фабричким житарицама је такође различита. Различите компаније додају у своје производе:

• цело млеко у праху;
• сухо кравље млеко без масноће;
• суво козје млеко;
• делимично адаптирана мешавина млека.

Боље је да почнете да се храните млечном кашом од производа на бази смеше. Они су ближе мајчином млеку, не преоптерећују бубреге детета. Такви производи су пожељнији за бебе са склоношћу алергијама.

Козје млеко више је сличан материнском у свом саставу, али и тешко га апсорбује у тело детета. Стога, ако беба нема интолеранцију, нема посебних предности над козјим млеком над крављим млеком.

Фабрика млечне каше се сада може купити у супермаркетима и малим продавницама, апотекама и на интернету. Асортиман овог производа је прилично широк.

Највећа потражња за таквим брендовима.

Каша таквог произвођача је направљена од органских, еколошки прихватљивих сировина, чији је квалитет строго контролисан. Имају диван укус, без шећера, конзерванса и укуса, а темељ је баби формула.

Међутим, готово сви такви производи укључују додатке воћу.Без пунила се производи само хељда каша са пребиотиком (галакто-олигосахариди).

Посебна линија готових Хиппових млечних каша у теглама зове се “Лаку ноћ”. Такви производи се производе од целих зрна без доданог шећера, обогаћени витаминима Б1, Д, А и калцијумом.

Под овом робном марком представљене су млечне житарице од пшенице, крупице, кукуруза, хељде и зобених крупица, укључујући додатак бундеве, јагоде, крушке, суве кајсије и банане. На бази су обраног млека у праху, садрже биљна уља и шећер.

Ове каше се лако растављају, имају природан укус и добар мирис, обогаћене су минералима и витаминима. Додавање бифидобактерија њиховом саставу побољшава варење, нормализује столицу и стимулише репродукцију корисних бактерија. Нестле производи су оцијењени као висококвалитетни, цјеновна категорија таквих житарица је средња.

Производи ове марке на бази пуномасног млека су веома разноврсни, укључујући и једнокомпонентне врсте, и мешавине различитих житарица. Ове посуде су укусне, као и деца, без боја и конзерванса, додатно садрже витаминско-минерални комплекс и инулин. Након додавања воде из њих добија се хомогена маса.

Хеинз асортиман има посебну линију „Липс“ за децу од 12 месеци, која стимулише жвакање, као и пијење житарица на бази нормализованог млека са додатком омега-3 масти.

Асортиман млечних производа од житарица овог бренда је прилично широк. Каше имају природан укус, садрже пребиотике, минерале, вредне витаминске састојке, али се праве са додатим шећером.

Поред производа на бази крављег млека, бренд Беби такође производи инстант житарице са козјим млеком. Деца старија од годину дана, произвођач нуди лонце "Научите жвакати" од четири жита.

Такве мешавине житарица се праве од целог млека у праху са додатком витамина, шећера, минерала, као и инулина. Добро су разблажени водом, пријатног укуса, приступачни, као и многа деца.

Млечне каше овог бренда заступљене су пиринчаним, пшеничним, мултиграинским, зобеним и хељдиним гризом, без додатака и пунила (јабука, банана, бундева, шљива, итд.) Имају приступачну цену, брзо растварање, добар укус.

Композиција додатно садржи гвожђе, витамине, цинк, инулин и јод. Ове житарице садрже цело и обрано млеко у праху, крем прах. Одвојено, линија готових житарица се производи “прије спавања” у кутијама од 200 мл.

Такве млечне каше садрже витамине, лако се растављају, пријатни су по укусу. За њихову производњу користе пуномасно млеко, фруктозу, понекад пребиотике.

Међу недостацима су присуство соли у саставу, мали распон и кратак рок трајања.

Под овом марком производе и течне житарице у кутијама на бази нормализованог млека. Они укључују пребиотичке супстанце и препоручују се за ноћ, стога се називају "заспао".

Каше овог бренда су прилично разноврсне, укључују витаминско-минерални комплекс, пуномасно млеко у праху, њихов укус је као код деце. Они су јефтини, доступни су без адитива и плодова. Међутим, они садрже со, шећер, ванилин.

Асортиман овог произвођача укључује хељду, пиринач, зобену кашу, пиринчану-зобену кашу, 5 житарица, кукуруз и кукурузно-зобену кашу на нормализованом крављем млеку са додатим шећером. Лако се пробављају, добро растављају, обогаћују витаминско-минералним комплексом.

Посебно се производи каша на бази козјег млијека. Обогаћени су витаминима, пребиотицама и минералима, не садрже шећер и со.

Каше овог бренда су доступне по цијени, произведеној на бази млијечне смјесе, обогаћене витаминским тварима и разним минералима, без соли.Међутим, њихов распон је мали, композиција укључује малтодекстрин и шећер, а при разблаживању таквих смеша често се појављују грудице.

Када купујете дијете један од ових производа, имајте на уму да чак и најпопуларнији и најташиранији могу изазвати негативну реакцију. Ако једна марка не одговара дјетету, кушајте кашу другог произвођача. Ако јело које се нуди беби не погоршава здравствено стање и једе се са задовољством, не би требало да мењате бренд.

Рецепти млечне каше за бебу мало другачији од уобичајеног начина кувања, којим одрасли припремају кашу за себе. Мама може да кува уобичајено каша без млека, затим додајте разблажену не-масну кравље млекои када дете постане старије - целина (најбоље од свега - специјална беба).

За старија деца прикладан начин кувања одмах у млеку. Испрана житарица се сипа млеком, доводи до кључања и кува се на лаганој ватри, стално мијешајући. Да би каша била оскудна и хомогена, житарице можете прелити у брашно пре кувања, или заварити масу мешалицом.

Постепено, мрвица ће се навикнути на дебљу храну, појавит ће се зуби, а можете се пребацити на цјеловите житарице без мљевења за вријеме кухања, те такођер понудити беби. млечни резанци.

Многе мајке кувају житарице у лаганом штедњаку, јер овај уређај омогућава да радите друге ствари, а не да стално стојите на штедњаку, док се каша припрема за целу породицу.

Спремна млијечна каша допуштена је за чување у хладњаку не дуже од једног дана. За загревање претходно припремљеног јела препоручује се водено купатило.