Психосоматика високог притиска код деце и одраслих
Хипертензија је једна од најчешћих патологија код деце и одраслих. Према статистикама, 35% жена има висок крвни притисак и готово половину мушкараца. У детињству, хипертензија је рјеђа. Међутим, дошло је до брзог раста - у протеклих 5 година, укупан број чисто хипертензивних пацијената свих узраста у нашој земљи порастао је за 4–4,5%. Доктори предвиђају да ће се број таквих пацијената повећати.
У овом чланку ћемо погледати зашто се високи крвни притисак развија, са становишта психосоматике.
Медицинска верзија заснована на доказима
У питању узрока развоја хипертензије солидарности су и психосоматска и на доказима утемељена психосоматска медицина. Стрес, нервни шокови, неповољна психо-емоционална позадина, кршење правила здраве прехране, рад у ноћној смјени, недостатак сна препознају се као главни фактори који изазивају кршење крвног притиска на зидовима крвних судова.
У медицини се сматра висок притисак у коме особа има стабилно или регуларно повећање систолног и дијастолног притиска до 140/90 милиметара живе..
Постоји неколико узастопних фаза хипертензије, али капи притиска су скоро увек карактеристичне за хипертензивне пацијенте. Буквално их боли главобоља, чији су напади веома чести, осећај "муха" пред очима, зујање у ушима, непријатна угњетавајућа осећања у подручју срца, вртоглавица.
Хипертензивни пацијенти чешће пате од хроничног умора, повећава се знојење. Пате од кратког даха чак и након мање вежбе, често се жале на обамрлост екстремитета, отицање руку, лица и ногу.
Главна опасност од хипертензије лежи у повећању вероватноће развоја срчаних болести, које могу бити фаталне. На позадини повећаног притиска у детињству, често се примећује пораст интракранијалног притиска, који је пун неуролошких поремећаја.
Медицина заснована на доказима показује фактор старости, присуство крвних угрушака, поремећаје у исхрани, лоше навике, поремећаје спавања, несаницу као могуће узроке хипертензије. Посебно место међу узроцима заузимају стрес и психо-емоционални поремећаји.
Због тога је хипертензија у прошлом веку укључена у такозвани Велики класични Чикаго седам психосоматских болести.
Психосоматски узроци
Психосоматика нам омогућава да разумемо основне механизме развоја високог притиска, јер оцењује кршење психо-емоционалне позадине особе. Лечење хипертензије се може заснивати на психо-корекцији, која ће елиминисати праве узроке, а са њима и манифестације болести.
Психоаналитичари и психолози су успели да створе психолошки портрет типичне класичне хипертензије. Ниво крвног притиска прилично тачно одражава став особе о догађајима у спољном свету, хипертензија је болест људи са акутном емоционалношћу.
Другим речима, они који су веома осетљиви и имају тенденцију да драматизују ситуацију, преузимају одговорност за више него што могу да издрже.
Често се са таквим оптерећењем развија хипертиреоза - повећана функција штитне жлезде, што такође доприноси повећању притиска. Такви људи су прави сакупљачи негативних емоција. Често се ради о великој збирци жалби, нагомиланих иритација, љутње, разочарења.
Неки истраживачи у области психоанализе упоређују хипертензију са котлом за кухање под притиском - притисак унутар њега превазилази га, с времена на време га надувава, тако да постаје видљив свима.
Што се више негативних искустава акумулира без могућности да их избаци, већи је притисак унутар особекоји постепено почиње да утиче на способност мозга да регулише тонус зидова крвних судова.
Пацијенти са хипертензијом су веома врући и раздражљиви, осјетљиви. У исто вријеме, често се могу повриједити не само ријечју, већ и погледом, што указује на велику сумњичавост. Брзо се крећу од врућих говора до апатије, умарају се. Врло често, према мишљењу психолога, они могу изненада постати агресивни, без икаквог разлога.
Људи са типовима колеричног и меланхоличног темперамента су подложнији хипертензији.. Проблем је чешће присутан код мушкараца старијих од жена.
Највише хипертензивна у бизнису, политици, међу лекарима, јер људе у белим капутима карактерише повећана одговорност за животе других. Повећани притисак утиче на представнике професија са високим нивоом одговорности. - возачи и пилоти возача, контролори летења, директори великих предузећа и социјални радници, спасиоци и ватрогасци.
Тешко је лечити хипертензију, не само зато што сви лекови дају само привремени ефекат и немају готово никакав утицај на узрок. Тешко је лечити хипертензивне пацијенте, јер они често немају довољно стрпљења да заврше психотерапијски курс, а без тога није могуће рачунати на упорно и дуготрајно смањење притиска.
Нема лоших и добрих догађаја, постоји наш став према њима. Стога би хипертензивни пацијент требао јасно разумјети да само његов особни став према догађајима обликује њихове карактеристике - јесу ли они лоши или повољни.
То је основа третмана. Хипертензија је од виталног значаја да би се ослободили скупа жалби и страхова, разочарења и љутње. Након тога, не само да ће бити лакше дисати, већ ће се притисак вратити у нормалу.
Педиатриц Хипертенсион
У детињству се хипертензија може развити под утицајем породичног фактора. Најчешће хипертензивне бебе расту у породицама где се ниво сукоба буквално преврће. Старост и појачана емоционалност не дозвољавају детету да одраслима изрази све оно што се накупило у души у вези са сталним скандалима.
Дете није у стању да схвати шта се дешава до одређеног узраста, као и да заштити своје драге људе - маму и тату. Што је дужи брачни сукоб дужи, већа је вјероватноћа да ће дијете имати проблема с повећаним притиском.
Али чак иу оним породицама у којима постоји пракса разјашњавања односа ван присуства деце, постоји шанса да дете постане хипертензивно. Чињеница је да деца интуитивно осећају унутрашњу напетост својих родитеља. Однос дјетета са његовим родитељима је одличан, а расположење одраслих неће избјећи мрвице, што ће узроковати напетост у дјетету..
Тинејџери чешће пате од високог крвног притиска. У пубертету постоји маса сопствених искустава везаних за прву љубав, жељу да се задовољи и недостатак поверења у себе, са конфликтима међу њиховим вршњацима.
Ако је у исто време код куће ситуација добронамерна, постоји контакт са родитељима, онда је лакше преживјети период одрастања.. Међутим, ауторитарни родитељи који стављају превише притиска на тинејџера, одлучују се за њега, траже неупитну послушност и покорност, само погоршавају ситуацију.
Повећава се вероватноћа хипертензије у девојчицама које не желе и не знају како да изразе своја искуства.Ако говоримо о адолесцентима, онда се хипертензивни пацијенти могу манифестовати у бљеску младеначке агресије усмјерене на вршњаке и родитеље. Скоро увек деца са хипертензијом имају ниско самопоштовање.
Мишљење познатих психолога
Канадски психолог и учитељ Лиз Бурбо тврди да људи који су навикли на превелику одговорност пате од високог крвног притиска.и, у сваком случају, кривити себе за неуспјехе.
Таква кривица чини људе срећним што се стално ментално враћају на непријатне догађаје и проживљавају личну трагедију. Они сами не дају слабији унутрашњи стрес, а притисак се смањује.
Психотерапеут и хомеопата Валериј Синелников пише да људи који не могу прихватити ову или ону потпуно очигледну ситуацију стварају хипертензију., што доводи до тешког дугорочног унутрашњег сукоба.
Мушкарци чешће пате од високог крвног притиска него жене. Пошто васпитање, према речима лекара, обавезује представнике јачег пола да сузбијају емоције у себи, да се уздрже, не плачу.
Писац Лоуисе Хаи је склона да идентификује психосоматске узроке у погрешном емоционалном искуству које је претходно доживјело кад особа није у стању да се дуго ослободи трауматских сјећања.. Разлог види у унутрашњем отпору наметнутим догађајима или деструктивним обрасцима понашања.
Третман
У борби против хипертензије, са становишта психосоматике, психотерапија је важна. Потребно је не мање од медицинских лијекова који омогућују хитно смањење високог крвног тлака. Зато препоручује се комплексан третман.
Психотерапеути могу понудити хипертензивним пацијентима широк спектар корективних мера - од сесија хипнотерапије, релаксације до учења како контролисати излаз емоција. Обично, након што особа прође курс психо-корекције, његов притисак се нормализује.
Научит ћете више о томе како лијечити хипертензију помоћу психосоматских метода, погледајте видео испод.
