Психосоматика болести Лиз Бурбо
Психосоматика - правац медицине, који се налази на граници психологије и традиционалне медицине. Она проучава блиску везу између тјелесних тегоба и психолошких проблема које особа има. Ова веза је била очигледна чак и код доктора древне Грчке, Сигмунда Фреуда и професора Бекхтерева, Валтера Бреутигама и Павла Кристијана који су га проучавали у различито време.
Лиз Бурбо је једна од важних личности у области психосоматске медицине. Она има развој читавог система за идентификацију узрока болести и како их елиминисати. У овом чланку детаљније ћемо говорити о др. Лиз и њеној методологији.
О аутору
У последње време у психосоматској медицини раде углавном професионални лекари и квалификовани психолози. Али Лиз Бурбо није првобитно била лекар или исцелитељ људских душа.
Рођена у Канади, каријеру је започела 1966. године као продајни стручњак и постигла велики успех у томе, достижући позицију регионалног менаџера на једном од највећих канадских предузећа са дна. И није да Лиз стварно воли новац. Волела је људе, па је врло брзо почела да обучава запослене у методама психолошког рада са клијентима. Шеснаест година је водила семинаре за скоро 40 хиљада људи, што јој је омогућило да то схвати главни проблем није у околностима, већ у самој особи, јер људи нису хронично способни да се осећају срећно.
Постепено, Лиз Бурбо је креирала сопствени метод. Техника "Слушај своје тело" 1982 добио је велико признање. Лиз је морала напустити посао и почети радити на томе како помоћи максималном броју људи да постану мало сретнији и, сходно томе, мало здравији.
Основа технике је тврдња људско тело је његов пријатељ, он ће се "сигнализирати" о одређеним повредама у свом раду, као и оно што особа ради или мисли погрешно. Лиз учи људе да пажљиво слушају своје тело, обрате пажњу на навике у исхрани, а посебно пажљиво слушају своје болести: оне увек нису ни наговештај, већ директан говор тела, индикација грешке, вапај за помоћ, захтев да се нешто промени.
Године 1984. отворен је први Бурбо центар за обуку, који је у Канади неколико година касније признат као званична образовна институција на државном нивоу. До сада је Лиз написала више од 23 књиге, преведене су на више од 20 језика.
Лиз Бурбо се често позива на семинаре и телевизију. Додатно је добила и филозофско и педагошко образовање. Сада, докторка Лиз, упркос свом солидном узрасту, одржава предавања широм света, њена школа се сматра једном од најобимнијих - њене наставне методе се изводе у 27 земаља света.
Основни принципи
Основа методе Лиз Бурбо је вјеровање да било који психолошки или животни проблем утјече на особу не само на метафизички, већ и на потпуно опипљивом тјелесном нивоу. Најјаче емоције су увек негативне. Они су ти који крше хормоне, изазивају стеге и црампс на мишићном нивоу, омета метаболизам на нивоу ћелија свих органа и система.
Знајући то, постаје јасно зашто лекари у болници нису увек у стању да открију прави узрок болести: постоји бол, а преглед не открива абнормалности.Ово може објаснити дугорочне, хроничне болести, које се, упркос примљеном третману, не журе на повлачење.
Незадовољство, страх, љутња и злоба, неспремност да опросте, заједно са огромном одбојношћу према себи - у буквалном смислу речи смртоносни коктелкоји ће се, у случају неуспеха у решавању почетних проблема, акумулирати и једног дана се претворити у неугодну медицинску дијагнозу.
Након анализе психолошких карактеристика десетина хиљада њених пацијената, Лиз Бурбо је креирала табелу болести која указује на највјеројатније узроке њиховог развоја. Јасно је да ће елиминисање узрока бити почетак третмана. Ни Лиз ни други следбеници идеја психосоматске медицине не желе да напусте традиционални третман.. Ако је потребна операција, треба је извршити, ако се узимају лијекови, пацијент треба редовно узимати лијекове које је прописао лијечник.
Психосоматске технике су потребне како би се постигао бржи ефекат третмана, како би се постигли резултати у случајевима када лијечење не помаже код дугорочних хроничних здравствених проблема.
Неки проблеми које особа може да третира, а сигурно стечена знања ће му бити корисна у превенцији болести.
Лиз Бурбо је предложила да се све државе претворе у четири блока.
- Физичка блокада - физичка манифестација постојећег проблема, притужбе, којима пацијент на крају одлази код лекара. Да бисте разумели шта је то блокирање, требало би да одговорите на питање: "Како бих ја у овом тренутку могао описати своје физичке сензације, са којим епитетима могу да упоредим ова осећања?" катастрофа (када се поквари).
- Емоционално блокирање - које емоције изазивају тренутно стање. Да бисте то разумели, морате одговорити на питања: “Шта ми ова болест не дозвољава да радим (стално радим)?”, “Шта узрокује болест”. Одговор почиње са честицом “не”, уз порицање, и то ће вам омогућити да схватите које су емоције блокиране. Примјер: зуб боли и удара - не допушта вам да се смијешите, љубите и гризете јабуке, жеље радости и ужитка су блокиране.
- Духовно блокирање - дугорочна перспектива, потреба духа. Одговорите на питање: “Како је живот могао да се промени ако се уклоне ограничења (идентификована горе)?” Одговор ће нам омогућити да утврдимо тачно која дубока дефицитарна стања постоје. Пример: опет, болестан и љуљачки зуб је способност да се осмехује слободно и створи нове односе, уђе у љубавну аферу, да стекне личну срећу. Тако је зуб блокирао пут до среће у свом личном животу.
- Ментална блокада - ограничења подсвести. Понекад наше жеље нису испуњене управо због ограничења која ствара подсвесна јединица. Одговорите на питање: "Да сам ја ... (онима који су одговорили на претходно питање, у нашем случају сретни и заљубљени), шта би онда могло да се догоди мени негативно?" изгуби своју локацију. Управо је ова инсталација - увјерење, страх или љутња - и главни узрок болести. То јест, с обзиром на наш примјер, проблеми са зубима почели су управо са несвјесним, подсвјесним страхом да будемо напуштени, сами; Увјерење да се пристојност у односу модерних људи не може наћи, и да се сви међусобно напуштају прије или касније, узрокујући патњу.
Таква анализа прије тражења одговора на ваше питање је обавезни дио. Рад на проблему почиње с њим. Слободно признајте себи искрено шта се дешава, шта осећате, чак и ако су та осећања ружна, базична и уплашена.. Метода овакве анализе је веома једноставна и омогућава вам да не само да разумете здравствене проблеме, већ и да пронађете одговоре на најсложеније и најтеже ситуације у вашем свакодневном животу - недостатак новца, лоше односе, неуспех, губитак посла итд.
У сваком случају, након откривања правог проблема, треба примијенити посебне афирмације - нове позитивне ставове који ће замијенити старе и негативне и тиме промијенити нечију добробит, државу и живот.
Узроци болести у Бурбо у одраслих и дјеце - стол
Стање, болест, дијагноза | Могући узроци | Шта се дешава на емоционалном нивоу? |
Атопијски дерматитис, алергије | Одбацивање стварности, иритације, љутње, мржње према некоме или нечему што омета живот. | Алергична особа често себи забрањује да ужива због инсталације коју прво морате зарадити. И често се на вашем омиљеном производу развија алергијска реакција. |
Алкохолизам | Кривица, црнац, дугогодишњи прекршај, ниско самопоштовање, до потпуног непоштовања према себи, различити страхови, стални стрес и немогућност опуштања. | Особа за пиће се опушта, уклања споне мишића неко време. Али развијање тешке зависности. Често, алкохоличари су људи који су од детињства увјерени да је за постизање циљева и среће потребно стално, пуно и истрошити се на посао. |
Акне (акне) | Стидљивост, неспремност на комуникацију, гађење према људима, неспремност да им се допустите, непоштовање према вама, непоштовање према себи, лаж. | Често се развија у људима који желе да не буду они који јесу, да би задовољили некога. |
Анемија | Губитак радости у животу, несношљивост, потиснута осећања, депресија, чежња. | Често се развија у онима који себи забрањују насилно показивање емоција, укључујући радост. Међу децом, то је најчешће код беба које одрастају у диктаторским породицама, где родитељи захтевају жељезну дисциплину. |
Бронхитис | Породични проблеми, скандали и неспоразуми, немогућност проналажења заједничког језика. Ако је ово дијете, додаје се немогућност да се заузмемо за себе и несигурност. | То је чешће код деце, јер су они тежи од других да искусе породичне свађе. |
Вартс | Незадовољство самим собом, осуда себе. Ако дијете има обиље критика од одраслих и вршњака. | Развија се као обрана у циљу побољшања коже, природне заштите. Као да је човек ограђен од света, од критике и осуде. |
Високи притисак | Напухани захтјеви према себи, одбијање да се опрости за своје грешке, константно „помицање“ у глави неугодних искустава. | Често се развија хипертензија код оних који преузимају велику одговорност, брину се о свему и свима, осјећају се кривима ако не могу све контролисати. |
Упала тригеминалног нерва | Одбијање да се промени, опрости другима и себи, неспремност да се чује критика, тврдоглавост. | Свака упала, посебно нерви - акутно стање, позив на тренутну реакцију. Неопходно је да се сада промијените, и свакако морате захвалити за "сигналну" болест. |
Вирусне болести | Незадовољство, мржња, сумњичавост, сумња. | Људи који живе из перспективе жртве и други се гледају са сумњом, чешће него други, САРС и грипа су болесни. Деца таквих људи су такође често болесна. |
Жлезде (аденоиди) | Невидљивост, неспремност да се дијеле мисли и емоције с вољенима, додир, страхови. | Деца са таквом дијагнозом на менталном нивоу имају озбиљна ограничења: осећају се невољена или нежељена. Уклањањем ове инсталације са аденоидима, можете се брзо носити. |
Гастритис | Неповерење, опрез, потискивање беса, скривање од других унутра. | Дјеца имају особитост: умјесто превладавања љутње, воде их сумња у себе, неспособност да се заузму за себе. |
Хормонски неуспех | Самопољтовање, одбијање да се чује и схвати, стално одбијање да се испуне сопствене жеље, строга ограничења, мржња. | Често се развија на позадини незадовољавајућих личних и сексуалних односа код одраслих. Дјеца не често, разлог се мора тражити у недостацима образовања - преоштре и рестриктивне мјере. |
Пролив | Пожурни закључци, неспремност да се прихвати и "пробави" нешто корисно што подстиче живот, неспособност да се осећа и изрази захвалност, дете је надосетљиво, плашљиво, плашило се да не угоди родитељима. | Деца која често пате од дијареје, имају ниско самопоштовање, осећају се одбаченим. Код одраслих особа, дијареја је сигнал да је извесна прилика пропуштена и да јој није дата одговарајућа важност. Након рада на буговима постоји шанса да се то поправи. |
Кнеес | Симбол стабилности, чврсте и јасне позиције у животу. Болести, болови и повреде - знак паничног осјећаја недостатка подршке, заштите, безнађа, депресије, чежње. | Чешће од других људи који се осећају издани, напуштени и заборављени, подложни су болестима овог дела тела и повредама. Деца повреде колена када им је потребна подршка родитеља. |
Пушење | Одбацивање себе, несношљивост, незадовољство, осећање инфериорности, страхови. | Чешће од других, тинејџери са ниским самопоштовањем, несигурни у себе, мало вољени у породици, почињу пушити. Захтева пажњу и пажњу. |
Циста јајника | Разочарање код мушкараца, огорченост према њима, нагомилани током година, неспремност да се отпусти негативно искуство, опрости. | Жена се не може растати са неким непријатним успоменама везаним за чињеницу да је била увријеђена мушкарцем. Опраштање и ослобађање себе доводи до потпуног елиминисања цисте. |
Плућа (пнеумонија, астма и други проблеми) | Поремећаји плућа - знак да је особа лоша у ситуацији у којој живи, мучи га дубока туга, љутња, кајање савјести, очај, неспособност да се радује или недостатак радости. | Код дјеце, проблеми са плућима често почињу суочени са оштрим захтјевима и ограничењима од стране родитеља, у којима се не узимају у обзир његове жеље, фрустрација, осјећај немогућности да се нешто промијени властитом снагом. |
Мигрене, главобоље | Немогућност да будете сами, да радите оно што желите, наметнуте радње, осећања кривице, проблеме у сексуалном животу. У случају дјеце и тинејџера, родитељи намећу мишљења и избор професије. | Осећај да је особа закључана у ћелију својих неиспуњених жеља. |
Миом материце | Покајање за абортусе, незадовољство самим собом као мајком, несклоност према партнеру, љутња према њему, огорченост према деци, неспремност на рађање. | Жена заправо пориче и минимизира своју улогу као симбол почетка новог живота, негира женски принцип у себи, преузима многе мушке одговорности. |
Цурење носа (ринитис) | Збуњеност на састанку са непознатом, непознатом, непотребном бригом за ситнице, ситнице, присуство неугодне особе у животу. | Код деце, ринитис има изражену боју личности: дете је некоме непријатно толико да беба почне да га одбија од себе, не жели да са њим удише исти ваздух. То се дешава ако нема контакта са вршњаком или учитељем. |
Отитис, уши, глувоћа | Невољност да се чује критика, категорична, тврдоглавост. | Деца се често развијају као одговор на неспремност да чују родитељске свађе. На други начин дијете не може да се заштити од њих. |
Панцреас | То је симбол радости живота, његових сјајних тренутака. Болест сугерише да је особа престала да воли себе и да се радује ситницама. | Деца често имају проблема са панкреасом због чињенице да мајка или отац (коме је више припојен) пати од потиштености, депресије, губитка смисла живота. |
Сцолиосис | Страхови за финансијску позицију, каријеру, инсталацију, да све око њега нешто дугује, лишавање подршке. | Код деце, чешће, проблеми са кичмом се развијају на позадини високих родитељских очекивања, када се дете плаши да их не усклади. Код одраслих је често праћена неурозама. |
Нецк | Невољност да се види шта се дешава иза твојих леђа, навика "паљења мостова", тешких стиснутих емоција, неспремности да отвори своју душу. | Бол у врату се развија због недостатка емоционалне флексибилности. Код адолесцената и дјеце - због сличних поступака родитеља, они су свједоци. |
Штитна жлезда | Осјећај пропасти, неспособност да се заштити. | Код дјеце се развија након трауматских догађаја који поткопавају ауторитет одраслог заступника. |
Ендометриоза | Однос према порођају је драматичан: тежак, болан, застрашујући, неспремност да се има више деце, неспремност да имају децу уопште. Однос према сексу као срамотном, прљавом, злобном. | Понекад се развија код жена које заиста желе да имају децу, али због околности то не могу да приуште. |
Барлеи | Невољност да се нешто види, претерана емоционалност, осуда онога што је видео. | Дјеца често постају љубоморна, покушавајући да скрену пажњу на себе, дијете тражи "погледај ме, треба ми твоја помоћ." |
Шта читати?
Представили смо веома скраћену верзију стола, а више о Лиз Бурбо техникама можете сазнати у њеним књигама: "Ваше тело каже да волите себе!" , "Рак: Књига која даје наду."
Ревиевс
Одговори о Бурбо-у су различити: неки пишу да им је метод помогао да ријеше проблеме, да се опораве, други вјерују да др. Лиз књижи своје семинаре и тренинге, јер их се свугдје спомиње и без њих је тешко разумјети методологију и примијенити је.
