Како одвојити дијете да спава с родитељима и када то треба учинити?

Сада, многи родитељи вежбају да спавају заједно са бебом, посебно у првим месецима живота. Овај начин паковања не само да олакшава ноћу да се храни, већ има и друге предности. Да ли бебин сан поред родитеља има недостатке и како је лако одвојити дијете од навике спавања у родитељском кревету?

• Беба брже заспи и спава мирније, чује откуцаје маме и осећа топлину родитеља. У таквом окружењу он се осећа безбедно и заштићено.
• Мали не мора да се растаје са својим родитељима током периода сна, што је за многе децу стресно.
• Дисање новорођенчета, као и његово откуцаје срца, постају ритмичније поред родитеља. Поред тога, одрасли издисали угљен диоксид, улазећи у респираторни тракт мрвица, стимулишу респираторни центар бебе. Ови фактори смањују ризик од синдрома изненадне смрти.
• Поред маме и тате, беба је лакше подносити лоше здравље.
• Дете не прегрева у близини родитеља, јер нека његова топлота прелази у хладна тела одраслих.
• Беба добија више додирног контакта са мамом и татом, што је важно за потпуни развој његовог нервног система.

• Дете је увек надгледано, јер родитељи чују и виде бебу.
• Мрвице, које су гладне, много је лакше смирити се ако се мајка налази у близини. Мама не треба устајати и прекидати сан, што јој помаже да се боље одморе ноћу. Осим тога, сисање ноћу је важно за довољну лактацију.
• Заједнички сан ће вам помоћи када родитељи проведу мало времена са бебом током дана, на пример, ако је мајка почела да ради и одлази на дуже време током дана.
• Захваљујући спавању са бебом, мајка добро проучава потребе детета и може брзо да одговори на њих.
• Спавање бебе у родитељском кревету помаже мајци да се носи са постпарталном депресијом, анксиозношћу и страховима.

Родитељи се не могу довољно наспавати ако се боје да ће ометати бебин сан или су ограничени на месту за спавање. Млада мајка може ометати да заспи поред сићушног страха да је у стању да здроби бебу у сну. У ствари, ако мајчин мозак није погођен алкохолом, таблетом за спавање или дрогом, она ће бити осетљива на кретање бебе у сну. Али од стране папе постоји таква опасност, дакле, за постављање бебе, боље је изабрати зидни простор.

Постоји мишљење да бебе које спавају са својим родитељима више зависе од њих. И заиста, у таквој дјеци је везаност за родитеље јача, али с годинама се њихове потребе нормализују. Поред тога, противници заједничког сна су сигурни да једноставно није хигијенски спавати ноћу у кревету родитеља. Међутим, овај проблем се лако решава ако на кревет положите пелену за бебу, коју често перете.

Дете се не препоручује да буде смештено у родитељски кревет у случају:

• Пушење од стране родитеља;
• Врло уморни родитељи.

Оптимална старост за пренос бебе која је навикла да спава на родитељском кревету, у свом кревету, сматра се 2-3 године. После три године, дете се већ осећа као посебна особа и почиње да му је потребан лични простор. Осим тога, до овог доба многи страхови одојчади умиру.

Да би прелазак на Ваш кревет био лакши за дијете, родитељи могу препоручити сљедеће:

• Уверите се да је беба детета безбедна и да у соби нема застрашујућих ствари.
• Изабери бебу коју волиш са својим дететом кревет, прелепи јастук и ћебе, као и постељина.
• У дневном сну ставите бебу у свој кревет.
• Нека мрвица изабере омиљену играчку са којом жели да спава.
• Развијте одређени ритуал за спавање, на пример, пјевајте успаванку својој беби или прочитајте бајку.
• Ако је дете уплашено у мраку, не можете затворити врата његове собе и оставити ноћно свјетло.
• Прво ставите бебин кревет у кревет родитеља и постепено га померите даље до супротног зида, а затим га преместите у другу собу.
• Дијете старије од 3 године може имати забаван одмор у кревету.
• Разговарајте са бебом и реците му да је довољно стар да спава у свом кревету.
• Будите спремни да први пут дијете и даље често пристаје на ваш кревет.

За пресељење у ваш кревет најбоље је да изаберете период када је пискавица мирна. Неприхватљиво је присилити дијете да почне спавати одвојено ако је болесно или се озбиљно мијења (отишао је у вртић, преселио се у нови стан, постао старији брат).

Треба напоменути да би родитељи од самог почетка требало да сазнају свој став према заједничком спавању. Ако један од супружника поздрави посете детета свом кревету, а други је против њих, одрасли морају да пристану да избегну конфузију детета. Будите доследни и показујте стрпљење и ускоро ће се ваше дете навикнути да спава у свом кревету.