Када дете почиње да седи и какве вежбе доприносе томе?

Мама и други рођаци перципирају вјештину сваког новог дјетета с ужитком. Понос је неодољив, желим одмах подијелити са свима изненађујуће важне вијести - беба сједи на папи. Али исте снажне емоције, само са негативним предзнаком, доживљавају жене када њихове бебе одбијају да седну на време за то. У овом чланку ћемо сазнати када би дете требало да научи да седи и како да му помогне да научи ову вештину без наношења штете.

Способност сједења је прилично тешка и захтијева придржавање низа специфичних увјета. Прво, мишићи леђа би требало да буду спремни за то, а друго, зглобови кичме и кука детета треба да буду довољно зрели.

Међутим, ове норме се стога називају просеком, јер они не узимају у обзир индивидуалне карактеристике појединог дјетета. Стога, са становишта праксе, разумније је претпоставити да беба почиње да седи између шест месеци и 8-9 месеци. На колико добро се припремају мишићи леђа, трбуха и руку и на крају зависи од периода савладавања нове вештине. Научивши да седи, беба ће примити значајно проширење својих способности у познавању света. Штавише, такав став се сматра преласком на способност стајања, а затим прелази на оба.

Активнија дјеца могу покушати сјести прије пола године, а мање активни могу бити спори до посљедњег. Ово такође није неуобичајено или патолошко. Иако много тога зависи од тога како педијатар који посматра дете припада просечним нормама. Стручњак који није превише узнемирујући може сухо да наведе дјететов заостатак у односу на норме физичког развоја, што ће јако узнемирити родитеље.

Да се ​​припремите за предстојећу седећу децу почните унапред. Са јачањем свих мишићних група и посебно мишићног ткива леђа, беба почиње да се котрља, окреће, покуша да заузме вертикални положај на дну, ослањајући се на ручке. Код физички развијене здраве бебе, први такви покушаји могу се уочити већ 4,5 месеца. Дијете, наравно, пада, али он упорно покушава поново устати на руку и сјести.

Прва фаза се зове фаза краткотрајног седења. Клинац, чак и ако успе да седне, не може дуго задржати своју телесну тежину у таквом положају и срушити се на бок. У овој фази се не искључују повреде лица и главе, јер ако беба падне, може ударити главу о бочне зидове јаслица.

Већ у припремној фази Важно је осигурати да ваша беба сигурно падне. - ставите на четири стране мале мекане јастуке.Покушаји да се седнете морају се десити у вашем присуству, јер ће вероватноћа повреде или механичке гушења наставити да постоји у присуству јастука.

Краткорочна фаза обично се савладава за неколико мјесеци. Тада беба почиње да седне и накратко се држи своје тежине, иако је са равнотежом још увек прилично проблематична. Почиње друга фаза усвајања вештина - седиште са подршком.

Неспособност да у потпуности поседујете две руке стимулише дете да пређе у нову фазу. У року од месец дана бебе могу да седе без подршке, док цео терет лежи на кичми. До 8 месеци, многа деца могу већ доста времена да седе и раде занимљиву играчку. У овој фази можете почети да се крећете на пузање, ако мрвица није направила никакве независне покушаје да се крећу по стомаку или четири удова.

У завршној фази (отприлике 9-10 мјесеци) дијете може сједити самостално са лежећег положаја. За неке је лако, други очигледно пате, пуф, и покушавају то учинити брзо, али то не функционира. Начин на који беба седи није битно. Неки то раде уз подршку на рукама, други - кроз средњи положај на све четири, други траже, ухвате се, повуку се за руке и седну. Главна ствар је резултат.

Са таквим питањем, родитељи се често обраћају педијатрима. Али одговор је дефинитивно веома тежак, јер разлози могу бити прилично велики. Дакле, ако је беба рођена пре опстетричког периода, развој његових костију и мишићних система захтева више времена: преурањене бебе почињу да седну касније због недостатка спремности да науче нову вештину.

Деца са прекомерном тежином, иако уживају у рођацима са натеченим образима и ногама, седаће много касније од деце са нормалном тежином. Ако беба има проблема са зглобовима кука, који су идентификовани чак и када је беба била новорођенче, не морате да седите.

Једнако је важан и темперамент детета. Ту су смирени и мерени флегматични и меланхолични, који једноставно не виде подстицај да заузму другачији положај, више воле јести и дуже спавати. А ту су и покретне и радознале холеричке и оптимистичне особе које је тешко задржати од свега новог, и стога већ по дефаулту занимљиве.

Ако је недостатак вештине једина жалба родитеља, нема разлога за бригу, само што није дошло време за ову бебу. Међутим, ако је недостатак вјештине попраћен другим симптомима - богата честа регургитација, блиједа кожа, недостатак емоционалних реакција на дијете на мајку и оца, недостатак способности да се преврне и поуздано држи главу, свакако треба конзултирати лијечника.

Историја патологија као што су исхемија, церебрално крварење после рођења, церебрална хипоксија у одсуству покушаја да се седне после 7-8 месеци је такође добар разлог да посетите неуролога.

У онлине форумима, младе мајке активно расправљају о способностима и нијансама физичког развоја дјеце различитих полова. Из неког разлога, вјерује се да се дјевојчице брже развијају. То није истина. Од пола дјетета вријеме почетка покушаја сјести не овиси ни на који начин.

Још једна уобичајена заблуда каже да се дјечаци могу смјестити раније, али чак и неовисни покушаји дјевојака да сједе до шест мјесеци требају бити одлучно заустављени. То се објашњава чињеницом да је сексуални систем дјевојчице дизајниран тако да рана вертикализација може пореметити анатомску локацију материце у карлици.

У ствари, деци оба пола се не препоручује да седну рано, што важи и за дечаке. И то не зато што се нешто неповратно и страшно може догодити репродуктивном систему, већ зато што се неповратно или непопустљиво може догодити кичми и куковима. Што се тиче девојчица, рана принудна вертикализација може довести до повреда карличних костију, што у будућности може довести до проблема са репродукцијом.

Често се поставља питање да ли да се зауставе покушаји девојака да седну пре шест месеци. Ако је беба добро развијена, о чему сведоче њени независни и спонтани покушаји да седне, онда не би требало да ометате њену ћерку. Иста тактика треба да се прати са малим дечацима. Али ако дете још не покаже жељу да седи, онда ће бити велика грешка седети дете, положити јастуке и отомане.

Вјерујући да на тај начин помажу дјетету, родитељи штете беби. Прекомерно оптерећење краљежнице испред времена које одређена природа одређује за одређено дијете може довести до озљеда кичмене мождине, оштећења зглобова који у будућности могу не само да нарушавају држање и ход дјетета, већ и узрокују инвалидитет.

Гимнастика не би требала само да пуни "сјести". Ово је комплексан ефекат на тело бебе, што не доприноси развоју стварне вештине, већ развоју мишића мрвица. Са развијеним мишићима, ова и друге вештине ће дете лако схватити. Прије гимнастике обавезно проведите лагану тоничну масажу. Ово ће учинити комплексне вежбе ефикаснијим. Увек радите вежбе у облику забавне игре, иначе ће дете брзо постати досадно са манипулацијама мајке својим телом, и он ће почети да протестује против таквих активности у слободно време.

Као што већ знамо, за седење морате имати развијене мишиће леђа, руку, трбуха. Због тога је неопходно укључити активне и пасивне вежбе за стимулисање ових специфичних мишићних група у свакодневним вежбама. Ево неколико занимљивих и корисних вежби.

Ова вежба се изводи у води, на пример, у великом купатилу током вечерњег купања. За њега ће вам требати посебан ортопедски круг на напухавање на бебином врату. Поуздано фиксира вратне пршљенове и не дозвољава да мрвице оду на дно.

Носећи круг, ставите дете у воду на стомак и иза ножице и назад у воду. Онда га оставите у том положају, сачекајте мало - беба треба да се врати. Окретање у води је много лакше и лакше.

Након што пливате на леђима, узмите бебу за једну ручку и стимулишите његов ударац назад на стомак. Што се више окреће за вријеме пливања, то боље. Вјежба се може изводити од најраније доби - од 1 мјесеца.

Почетна позиција - лежи на леђима. Површина мора бити тврда. Ова вежба се не изводи на меком кревету, који не може да обезбеди анатомски исправну подршку за кичму.

Истегните кажипрсте за дете и пустите га да их ухвати. Полако подигните мрвице у пола седећи положај. Нема потребе да садите дете, довољно је да подигнете горњи део тела за 45 степени. Онда полако спустите бебу назад.

Десном руком ухватите дијете како лежи на трбуху око тијела и поставите длан испод груди, а лијево га подуприте испод ногу.

Подигните дете преко површине стола за масажу - док беба рефлексно напреже леђа, задњицу и подигне главу, протежући руке према боковима. Држите га око 30-40 секунди у овом положају и лагано га спустите на стомак назад на површину. Вежба се препоручује од 4 месеца.

Ова вежба се ради у пози која лежи на стомаку. Пре бебе морате да ставите играчку, али да је не бисте могли узети. Лако гурајте руке на бебиним ногама, стимулишете његово инерцијално одбијање и пузите напред. Изгледаће као карактеристичне гусеничне покрете тијела током кретања. Извршите док беба не „пузи“ до циља и не зграби играчку.

Ефикасно јача мишиће леђних и абдоминалних фитбалл вежби. Прво ставите дете назад, подуприте ноге на лопти и лако га завртите напред-назад, на десној и левој страни, а затим у круг.

Окрените бебу на стомак и поновите је. То не само да ће ојачати мишиће, већ и развити вестибуларни апарат, који ће свакако бити од користи у фази савладавања седишта, у којем треба да будете у стању да уравнотежите.

Познати педијатар Јевгениј Комаровски тврди да здравој беби није потребна помоћ родитеља, он ће се сјести и то урадити када буде спреман. Штавише, не би требало да буде помоћи из категорије “медведских услуга”. Ово, без сумње, укључује такво достигнуће човечанства као скакача.

Многи родитељи су поносни на себе, купивши такав дар детету. Обешавају бебу у џемперима и сигурни су да виси у њима и тренира у хитном режиму.

У ствари, према Комаровском, у скакачима, дете је под стресом, али бебина кичма доживљава још већи стрес. Ако беба успе да одгурне ноге са пода, онда се ситуација додатно компликује вероватноћом компресионог фрактуре и микротраума пршљенова.

Најкорисније вежбе Комаровски позива полагање на стомак. Лекар препоручује намерно тренирање других мишића само након пажљивог посматрања како дете седи (или покушава да седне). Ако је леђа заокружена у исто време, можете говорити о слабим дугим мишићима леђа, ако падне на страну - морате обратити пажњу на абдоминалне мишиће и латералне мишићне групе.

Када дете почне да седи, треба да избегавате патолошке положаје. Евгениј Комаровски назива их као седиште са савијеним ногама на коленима, окренутим назад. Ако погледате дијете одозго, његов став ће изгледати као латински "В". У овом положају, невероватна оптерећења падају на зглобове и колена кука, што може изазвати тешке патологије и деформитете ногу. У овом случају, жеља и жеља мајке да помогне беби ће бити сасвим прикладна - научите дете да добро седи, и то ће бити најбоља помоћ. Много корисније од маминих покушаја да подучава дете које једва да је напунило шест месеци да само седи.

Доктор Комаровски ће вам рећи за старост у којој би дете требало да научи да седи, хода и тако даље у следећем видео снимку.