Како почети да се баве трудницама? Знакови и сензације током првог рођења

Појава контракција трудна чека и истовремено доживљава страх од животиња. Популарна гласина приписује овој фази рада најјачи бол. Ако искусне маме иду на поновни или трећи порођај и већ добро знају шта их чека, онда жене које жељно очекују појаву свог првог дјетета су у губитку. О карактеристикама и сензацијама, времену и трајању борбе код жена које први пут рађају, рећи ћемо у овом чланку.

Порођај је природан процес завршавања бебе. Природа му је одузела тачно 10 лунарних месеци, тако да из једне ломљиве ћелије постане прави мали човек, још увек веома мали. Рођење може почети и на вријеме и прије или касније. Према статистикама, почетак порођаја код примипарних жена обично се јавља или у 39. или 40. недељи трудноће. Датум наведен на размјенској картици је само водич за доктора и трудницу, само 5% трудница роди строго у окружном тужилаштву.

Рођење може почети на различите начине. Од пражњења воде, од излаза слузокоже, од почетка ритмичких контракција материце - контракција. Ова друга опција се сматра најпожељнијом, јер преурањено пуцање воде увек компликује порођај, чак и ако се деси управо на време. Процес рађања се манифестује у великој већини трудница. Само 10% жена почиње да рађа са испуштањем воде.

Контракције се називају контракције мишића утеруса. Радни болови јављају се истовремено са отварањем грлића материце. Овај мишићни чврсти прстен током трудноће био је чврсто затворен, а цервикални канал у њему био је затворен слузокожом. Почетак отварања врата прати контракције које расту и постају јаче како се шири.

Борбе почињу изненада, али се постепено развијају. Правим контракцијама радне снаге може претходити лажна обука. Могу се прославити од 20. седмице трудноће или се могу појавити касније или се уопће не појављују. Али пре порођаја, за неколико недеља или нешто мање, скоро све жене могу повремено да осете краткотрајну материчну напетост. Ово је припремни рад женског тијела прије порођаја.

Сврха контракција рада је очигледна - у првој фази, они су неопходни за отварање и отпуштање грлића материце за дете, које треба да прође кроз родни канал и роди се. Они компримирају простор унутар материце, доводећи до руптуре феталног мјехура; у фази активних контракција воде одлази и сматра се правовременим. Ритмичке контракције материце лагано "гурају" бебу на излаз. Дошло је његово време, више није потребно да остане у материци.

Прво рођење је увек пуно питања, од којих је главно како препознати да ли је рођење почело и да ли је време да се иде у породилиште.На ову тему, искусни акушери имају стари виц, који каже да ако жена има сумње да рађа, онда она не рађа, јер је немогуће збунити порођај и тренинг материчних контракција. Али код опстетричара у овој солидарности углавном су жене које су трудне други или трећи пут, сигурно знају да доктори нису лукави.

Првој рођеној жени се чини да у сваком тренутку може да пропусти нешто важно и да касни у болницу. Као што је већ наведено неколико дана пре рођења, женско тело почиње да се припрема за предстојећи догађај. У ћелијама материце почиње да се повећава количина специјалног протеина - ацтомиосин. Он је одговоран за способност ћелија да се смање. У исто време, женска плацента и хипофиза почињу да производе окситоцин и релаксин. Први хормон повећава контрактилну способност женског репродуктивног органа, а други је одговоран за омекшавање лигаментног апарата, јер ће током порода материца променити облик.

Са овим промјенама почиње финална припремна фаза, током које жене жељно покушавају да пронађу неке “прекурсоре” у себи, о чему је читала на женским форумима, и ко може јасно да каже да порођај није далеко. Претече су анксиозност, блага депресија, промјене расположења, поремећај спавања, несаница, активнији тренинзи. Изгледају овако: желудац каменеет, благо "смацк" на странама и доњем стомаку (због напетости лигамената), а затим пролазе и могу се поновити за пола сата, и након 5 сати, и за један дан.

Контракције, прекурсори се не разликују по правилности, они долазе сами од себе и једноставно нестају. Жена може лако ослободити нелагоду једноставним туширањем, испијањем чаше млијека или пилуле "Но-Схпи" или чак промјеном положаја тијела. Са тренингом, трудна жена може ићи у кревет и заспати прилично успјешно.

Могу ли да пропустим тренутак почетка ових напада? Очигледно не. Уосталом, праве контракције од самог почетка су ритмичке, понављају се у редовним интервалима, бол више није повлачење, али се у њега увлаче лаке шиндре, леђа и доњи део леђа, бол се повећава са сваком контракцијом. Немогуће је заспати, таблета "Но-Схпи" или туш неће дјеловати. Ако су болови у порођају почели, мало је вероватно да ће престати. Трајање борбе ће бити исто сваки пут. И то је главна разлика између “претходника” и стварних борби.

Чим жена примети да напетост материце постаје правилна и да се покорава одређеном ритму, можемо рећи да је прва фаза рада већ у току. Назива се латентна (скривена).

Ако нема крварења, нема воде која се удаљава, нема потребе да журите да позовете хитну помоћ и хитно одјурите у болницу са посебним сигналима. Латентни период током првог рођења обично је најдужи. Траје до 10-12 сати, у просеку око 7-8 сати, и зато има довољно времена да своје живце и осећања доведете у ред, психолошки подесите на позитиван исход догађаја и унапред проверите ствари и документе прикупљене у болници.

Током овог периода бол је умерен, постепено расте. На самом почетку осећају се као уобичајени болови током менструације, онда се појачавају, али лик остаје исти. Током трудноће, жене су научене правилном дисању током порођаја. Латентни период - време је да се почне са применом теоријског знања у пракси - да се правилно дише, дубоко удахне и издише да се што више опусте. Можеш ходати, певати, ћаскати. Лежање у једној позицији хоризонтално се не исплати.

Осјећаји су валовита прогресивна природа. Контракција обично "потиче" из леђа, покрива доњи део леђа и иде прво на дно, а затим на стомак. Тада напетост опада, жена добија прилику да се одмори до следеће борбе.

Током латентне фазе, контракције постају дуже. Најранији знаци контракција порођаја могу се одредити мерењем трајања спазма и јаза између епизода грчева. У овом првом периоду, просечно трајање једне контракције од момента напора до тренутка релаксације је 20-25 секунди. Грчеви се понављају сваких пола сата, а затим сваких 20 минута.

До краја латентне фазе порођаја, контракције трају 25 секунди и понављају се сваких 10-15 минута. На овој оптимистичној напомени треба доћи у породилиште. Цервикс у овом тренутку достиже 3 центиметра. Следећа фаза контракција је активна, треба да се одвија у условима генитивне куће. Тако ће бити сигурније за свакога.

Након отварања грлића материце на 3 центиметра контракције постају прилично болне, и вријеме почиње да се јавља чешће. Борба траје 25-60 секунди, између борби се одвија у року од 3 минута.

Контракције у овој фази изгледају као продужени грч, врх контракције постаје дуг. Обично се у овој фази, током нормалне испоруке, ослобађа вода.

Овај период траје 3-5 сати. У овом тренутку, пожељно је да жена буде под надзором лекара. Обично у овој фази почињу да прате стање фетуса са ЦТГ, жена је већ у антенаталном одељењу.

Током активног периода контракција, материца се отвара у просеку до 7 центиметара. Ово је већ доста, али за сада није довољно да бебина глава прође.

Овај период је коначан. Након тога почињу покушаји - најкраћи период порода. Прелазне контракције се такође називају фаза успоравања. Сами грчеви достижу максималну вредност за читав период рада. Свака контракција траје најмање минуту и ​​грчеви се понављају свака 2-3 минута.

Генерално, транзициони период траје од пола сата до сат и по. За то време цервикс се отвара до 10-12 центиметара (у зависности од величине карлице). Ово откриће се сматра комплетним јер омогућава да беба прође кроз главу.

У периоду транзиције, жена почиње да осећа наглашени притисак на дно, као што се обично осећа ако заиста желите да испразните црева.

Ако жена у порођају није под сталном контролом доктора, онда је осећај притиска и велика жеља да се на велики начин оде до тоалета сигнал да се позове медицинско особље и оде у болницу.

Затим започните покушаје. Жена треба да остане мирна, да дише правилно, да не прави оштре издисаје до краја покушаја, да гура само по наредби опстетричара. Током покушаја бебе да се окрене, сагне главу, такође се труди да се што пре роди. Ненормално понашање жене у овој ситуацији може довести до тога да дијете добије трауму рођења, појаву акутне хипоксије, што је за њега изузетно опасно.

Период покушаја са повољним скупом околности и савршеним понашањем родитеља може трајати 20-30 минута. Мање често, примипроус тсузхатсиа за сат и по, а врло је ријетко да се продужи период покушаја да 2 сата.

Чим се беба роди, жена се може опустити. Пред нама је још рођење постељице, али то више неће бити толико болно и непријатно, посебно зато што се беба наноси на дојку, а мајка већ може да гледа у мрвицу и загрљај, па је за многе рођење плаценте релативно лако. Овај период траје од 20 до 40 минута.

На овом рођењу се завршава.Жена се шаље у постпартално одјељење на одмор, беба се шаље у дјечји одјел како би се лијечили, опрали, прегледали неонатолози. Они ће се састати за неколико сати, ако не постоје контраиндикације од стране акушера или педијатра.

Често је могуће чути мишљење да је прво рођење увијек теже и болније од сљедећег. У одређеној мјери, то је истина, али не у смислу бола, већ због страха који жена у порођају доживљава током првог рођења. Недостатак генеричког искуства отежава жени да изабере удобан положај током контракција, с времена на време заборавља оно што је научено на припремним курсевима у пренаталној клиници. У таквим тренуцима, неки почињу паничарити. Са становишта психолошке спремности, жене које су родиле раније, у каснијим породима, понашају се више дисциплиновано.

Родни канал прве жене је ужи и мање еластичан. Теже се протежу, па се чак и покушаји осећају другачије и трају дуже. Цервикс се такође отвара дуже и ништа се не може урадити у вези са овим физиолошким аспектом.

Прво рођење често је праћено компликацијама. Не може се рећи да се током другог рођења неће испољити непредвиђене тешкоће, увек постоје шансе, али примипара се најчешће сусреће са таквом појавом као што је примарна или секундарна слабост радне снаге када контракције не доводе до отварања грлића материце и покушаја да не напредују беби напред . Код примипроус гестације или сузе перинеума и цервикса су чешће.

Жене које се припремају да постану мајке по први пут морају се унапријед припремити за порођај. Обука мора бити досљедна и конструктивна. Управо јасно разумијевање надолазећег процеса без непотребног страха и емоција, као и разумијевање поретка властитих поступака у различитим фазама рада, које ће бити кључ успјешног извршења.

Почетак обуке треба да буде од средине трудноће. Већ у двадесетој недељи има смисла уписати школу будућих мајки које раде у било којој антенаталној клиници. Вежбање гинеколога, педијатра, психолога помоћи ће вам да се што боље припремите за најважнији догађај у животу жене. Припрема обухвата следеће информације.

• Проширење теоријске базе знања о физиолошким процесима и биомеханизму родова.

• Учење правилне технике дисања током рада и покушаја. Неопходно је пажљиво вежбати вежбе дисања током трудноће, полу-срца, али се препоручује да се даје најмање 10-15 минута дневно. Тада ће правилно дисање бити природно, а када почне порођај, жена неће морати да памти како и када удахнути и избацивати како би ублажила бол и помогла себи и детету. Технике дисања помажу да болни период контракција буде мање болан, јер засићењем тела кисеоником долази до повећане производње ендорфина, који имају аналгетски ефекат.

• Обука за масажу и самомасажу. Почевши од латентног периода и до самог напора, масажа сакралног подручја, акупресура руке и лица помоћи ће да се ослободи напетости и бола. Сви пријеми ће бити приказани и испричани током тренинга од стране искусних акушера.
• Психолошко савјетовање. Они ће помоћи да се формира прави однос према порођају и порођајном болу. Одавно је примијећено да што је жена више страх од контракција, то је болније и дуже трају. Психолог ће говорити о неким техникама које омогућавају жени да буде сигурнија у своје способности и способности.
• Учење представља које олакшавају преживљавање контракција. У стварном порођају пре периода покушаја, жена ће моћи да промени положај тела, прилагођавајући се сопственим осећањима.

• Правна и домаћа помоћ. Будућој мами на курсевима ће се испричати какве користи и какве исплате може очекивати након рођења дјетета, како добити породиљско одсуство, те вам рећи које ствари треба прикупити у породилишту, када то урадити, које документе ћете морати пружити у болници у акушерској установи.

Према оцјенама жена које су рађале први пут, у пракси, разумијевање периода рађања помало је избрисано, под стресом, немогуће је образложити и упоредити раније стечено теоријско знање и оно што се сада догађа. Осјећаји за вријеме порођаја, према оцјенама, заиста су врло слични менструалним, али је само мјесто локализације бола и снага сензација потпуно другачије.

Жене које се категорично противе медицинској анестезији за контракције реагују са великим поштовањем на Ламазову припремну методу - скуп припремних техника које укључују не само вежбе дисања, већ и јогу, фитбалл, медитацију, ароматерапију, хладне и топле облоге. Они тврде да је бол био минималан, контракције су биле подношљиве, а порођај је генерално био лакши и безбеднији.

Неке жене намерно одбијају епидуралну терапију анестезијајер сматрају да су контракције сасвим природне и да их добро подносе, само захваљујући техникама дисања, масажи и добром расположењу.

Прочитајте више о томе када контракције почињу код ненаспавних жена, погледајте следећи видео.