Зашто коса испада након порода са ХБ и које методе лечења постоје?

Садржај

Многе жене доживљавају губитак косе након порода. И мада сви око њега увјеравају да ће то привремено и постепено нестати, губитак косе увелико ремети новостечене мајке и узрокује нелагодност. Ово се посебно односи на власнике луксузне косе на које је жена увек била поносна.

Који је разлог?

Трудноћа и порођај захтијевају мобилизацију свих ресурса женског тијела. Сви органи и системи раде са максималном снагом, са изузетком имунитета, који је код труднице у депресивном стању. Ако имунолошка заштита није потиснута хормонима, имунитет би једноставно уништио клицу као пола генетички ванземаљског створења.

Током трудноће, жена великодушно даје детету све што му је потребно за раст и развој. Мајчинска крв беба црпи калцијум, гвожђе, витамине, кисеоник. Међутим, сопствене резерве хранљивих материја код жена нису неограничене и исти калцијум не може да се складишти за будућу употребу, па се женско тело после порођаја не суочава само са потребом да неко време живи са ослабљеним имуним статусом, већ и да допуни трошкове витамина и минерала.

Ситуација је донекле компликована дојењем: дијете наставља узимати храњиве твари из своје уморне мајке, те стога различити облици бериберија могу почети точно тијеком лактације. Коса испада из комбинације ова два разлога.

Што је женка јача потреба за витаминима, слабији је имунитет, снажније јој се коса, која је прије годину дана била луксузна и здрава, попела.

Али проблем би се лако решио ако би постојала само два разлога. Било би довољно пити витамине, опуштати се и узимати имуностимуланте, тако да нема проблема са косом. Међутим, у пракси је све много компликованије.

Хормонална позадина има велики утицај на структуру женске косе. Сви знају да током менструације не пермеју и не боје своју косу - ефекат може бити неочекиван. Након порођаја, породиље генерише глобалне хормонске промене, ниво прогестерона се смањује, ниво естрогена, пролактин се повећава, а фоликули длаке су један од првих који реагују на такве промене.

Сам процес порођаја - пуно стреса, постпорођајни период је такођер напоран, нервозан: Нова мајка доживљава, нема довољно сна, је забринута, је у напетости - а ово је још један од узрока губитка косе након рођења дјетета.

Следи још један разлог - анестезија. Ако је употребљена епидурална анестезија, рађена је општа анестезија за царски рез, а губитак косе је погоршан штетним ефектима мишићних релаксаната и аналгетика на метаболичке процесе, укључујући оне који се јављају у фоликулима косе и длаци.

Још један добар разлог је недостатак времена за бригу о себи. Да ли сте видели много нових мајки које имају времена да се брину о бебама, и декантирају млеко, оперу се, кувају и њежно упознају мужа, а истовремено спроведу процедуре за негу косе?

Када таква мама има сат времена, она највјероватније преферира да га проведе у стању спавања како би барем компензирала хронични недостатак сна.А коса после порођаја захтева посебну негу, а када је нема, њихов губитак се повећава.

Трагедија губитка косе, наравно, не би требало да се уради, али пуштање у рад је и криминални немар. Пази на брзину пада. 100 длака по дану је норма, која не би требала бити узнемирујућа.

Ако испадне 300 до 500 длака, то је разлог да посјетите трихолога (лијечника који се бави проблемима косе и може идентифицирати узроке). Да бисте косу задржали у предивном облику, морате уложити напор и нагласити у распореду заузетости младе мајке најмање пола сата дневно како би се ово вријеме посветило коси.

Како изабрати начин лечења?

С обзиром да је период лактације веома битан период, мајке не би требало да прибегавају лечењу лековима који се обично користе у лечењу алопеције. Лијекови лако продиру у мајчино млијеко и одлазе беби.

Пуерперални губитак косе није болест и због тога не захтева посебан медицински третман. Случајеви праве тоталне алопеције (алопеције) после порођаја су веома ретки.

Срећом, проблем се лако решава без хормонских лекова, антиинфламаторних лекова, имуномодулатора, који се користе у трихологији. Можете направити једноставне ритуале, одабрати праву шминку за косу, а позитиван напредак већ ће бити примјетан.

Сваког дана, током гледања телевизије или пре спавања, потребно је 10 минута да се прстима масира кожа главе - то помаже да се побољша циркулација коже и проузрокује проток крви у фоликулима косе.

Купите хипоалергенски шампон и балзам за косу на основу типа косе (масна или сува, комбинована или ломљива, итд.). Обратите пажњу на композицију. Што је више конзерванса и арома у изабраном алату, то ће бити још горе. И зато што има смисла користити средства из линије медицинске козметике која се продаје у љекарнама.

Такође, користи од витамина и гвожђа (95% дојиља има анемију после порођаја), али обоје треба одабрати након консултације са лекаром. Питајте терапеута о овом питању или питајте који препарати витамина неће штетити дјетету, ако их узима мајка-дојиља, код педијатра.

Избор витамина

Није потребно бирати витаминске комплексе у таблетама или капсулама. Витаминске препарате можете користити топикално, тј. На коси. За дојиље, овај третман се сматра најсигурнијим. Дакле, који витамини су нам потребни након трудноће и порођаја:

  • витамин б 5;
  • витамин Е;
  • витамини Б2 и Б3;
  • витамин А.

Пантенол (Б5) се може купити у ампулама као уљни раствор, као и витамини А и Е. Витамини Б2 и Б3 могу се доставити вашем телу храном: налазе се у пилећој јетри, јајима, хељди, карфиолу и орасима.

Недостатак калцијума помоћи ће елиминирати млијеко, млијечне производе, свјежи сир, свјеже зеље.

Отопине ​​уља се могу помешати и нанети на мокро власиште након прања. Не заборавите да масажом витамина умасирате кожу лаганим масажним покретима. Немојте их прати.

Мултивитамини се могу пити само уз пристанак доктора.

Препарати се обично користе за обнављање недостатка витамина након порода и током ХБ. "Елевит", "Витрум Пренатал", "Мотхер Цомпливит", "Абецеда мајчиног здравља", "Прегнавит".

Сигурне методе из традиционалне медицине

Губитак косе током дојења није само проблем за модерне жене. Даме су се суочавале са овим у сваком тренутку, а када се појас до појаса сматрао главним знаком женске лепоте, губитак косе се претворио у велики проблем. Али зато што су жене вековима измишљале, тестирале и преносиле на друге генерације. рецепти традиционалне медицине који неће оштетити бебу и помоћи у заустављању губитка косе.

Врло добро доказана маска од сирових кокошјих јаја.Могу се користити за прање косе умјесто шампона. Такође се широко користи за третман косе има сурутку, која се пере и испире. Дозвољено је опрати косу децоцтион од корен чичак.

Ако има мало више слободног времена и губитак косе је веома узнемирујуће, вреди покушати направити маску за третман на коси.

Ражна маска

Узмите ражени хлеб, скувајте га кипућом водом, пустите да се скуха, меље у хомогену масу и утрља се у власиште. Можете додати мало чорбе од коприве до маске.

Не заборавите да се маска наноси топла, након чега се глава омотава филмом и ручником и чува око 15 минута.

Оперите косу и оставите је да се осуши природно, без присилног сушења.

Маска за уље

Узмите мало маслиновог уља и загрејте га у топло стање, додајте неколико капи етеричног уља лаванде, лимуна и кадуље (сви састојци се продају у апотеци).

Након прања нанесите топлу мјешавину уља. Утрљајте и намакајте око пола сата. Након тога, косу треба поново опрати.

Онион

Сирова лукаста каша је стари и веома ефикасан лек против ћелавости. Са умереним губитком косе, ефекат је веома брз и импресиван.

Нарежите сирови лук или нарежите кроз млин за месо. Мешајте са сировим јајетом и нанесите на власиште. Лук изазива локалну иритацију, што доводи до дотока крви у фоликуле косе. Губитак косе се успорава, нова коса расте брже.

Важно је запамтити да маске не раде сваки дан. Довољно је да се такви поступци спроведу 1-2 пута недељно. Ако имате високу склоност алергијама, прво треба да се консултујете са својим лекаром.

Рецепти на бази етеричних уља, мед у овом случају могу нашкодити. Али можете наћи алтернативу - ражени хлеб, квасац, јаје је сасвим погодно за кућну његу косе.

Карактеристике неге

Након порођаја, важно је да жена фундаментално промени приступ својој коси. Чак и да је дама била сликана једном мјесечно и да је трајала, када доје, такви поступци су контраиндицирани јер захтијевају употребу кемикалија које лако продиру кроз природне препреке у мајчино млијеко. Поред тога, стање косе на позадини хормонских промена је такво да ће их бојање и хемија само нашкодити.

За заустављање процеса губитка косе помоћи ће вам права брига. Ево његових основних принципа.

  • Не увијајте коврчаву косу, немојте је сушити након прања сушилом за косу. Термичка експозиција значајно нарушава квалитет косе, а ослабљеним фоликулима обично доводи до масивног губитка косе. Природно суво - осушите се.
  • Не чистите косу мокром. Сачекајте да се коса осуши. Ако су вам потребне коврче за свечану прилику, навијте уобичајене увијаче.
  • Не користите мусе, спрејеве за косу, пене за обликовање. Све хемикалије током овог периода негативно утичу на еластичност косе.
  • Не би требало да чешљате косу металним чешљем, без обзира колико су љубљени и добри. Одаберите само дрвене чешљеве са великим размацима између зуба. Важно је чешљати косу дуже него обично, јер стимулише доток крви у фоликуле косе и побољшава стање косе, постепено престају да падају.
  • Не морате прати косу сваки дан: природни липидни слој на коси је веома важан за здравље косе. Често прање омета процесе метаболизма липида, тако да коса постаје слаба и ломљива, или сува и ломљива, или почиње да се масира док се себореја не појави. Довољно је опрати косу 1-2 пута недељно.
  • Пажљиво одаберите шампон. Производ не треба да буде сулфат. Нанесите шампон са крајева косе и око три минуте да масирајте власиште пре испирања косе.
  • Не радите уске репове, гроздове, плетенице и друге фризуре, у којима је коса под екстремном напетошћу. Можда ове фризуре и изгледају лијепо, али циркулација скалпа, они точно крше да са физиолошким губитком (и послије порода губитак је физиолошки) може погоршати деструктивне процесе.

Одвојено, желим да кажем о утицају стреса на стање косе. Редовно подцењујемо наш умор, бес, меланколију, депресивне мисли. И под стресом, жена производи више адреналина и кортизона, и због тога се не само нутритивна вредност млека за бебу погоршава, већ и сама мама, под утицајем хормона стреса, уговора и фоликула. Крв им се погоршава и стога без правилне исхране, луковице слабе, коса испада.

Постоје случајеви ћелавости на живцима, и сваки трицхологист ће потврдити да је то истина. И зато што је важно покушати да се ослободите стреса. Да бисте то урадили, узмите времена за себе - читајте, спавајте, шетајте, радите нешто пријатно само за вас.

Физичка активност помаже да се ослободимо хормона стреса - гимнастике, бициклизма, пливања, домаћег задатка.

    Поравнајте своју исхрану. Требало би да буде максимално корисно и разнолико. Искључите масне, зачињене, слане, зачине, соду, алкохол. Здраве предности за косу:

    • овсена каша, хељда, проса каша;
    • бундеве, ораси, суво воће;
    • ферментисане млечне производе;
    • риба, месо;
    • биљна уља (посебно ланено и маслиново).

    Бринући се о својој коси, не заборавите на основне захтеве за исхрану дојиље, јер храна мора бити у потпуности у складу са њима, јер би дете требало да добије све што му је потребно мајчиним млеком за складан раст и развој.

    За више информација о губитку косе и третманима, погледајте следећи видео.

    Информације за референтне сврхе. Немојте се лечити. Код првих симптома болести консултујте лекара.

    Прегнанци

    Развој

    Здравље