Витамини за децу за повећање апетита

Када дете одбија да једе, једе мало и ретко, родитељи често почињу да брину. Смањење апетита може бити знак болести, стреса или недостатка физичке активности, али у дјетињству често се јављају проблеми с апетитом због недовољног уноса витаминско-минералних супстанци.

Чињеница да погоршање апетита може бити знак недостатка витамина, родитељи могу судити по другим симптомима, као што су повећани умор, лош сан, раздражљивост, крварење десни, пукотине на уснама и друге манифестације. У исто време, када се апетит погорша, дете добија мање хране и, сходно томе, мање витамина и других корисних супстанци, што чини стање још компликованије.

Следећи витамини утичу на апетит детета:

• Витамин А. Важан је за кожу и слузокожу, помаже јачању имуног система и вида.
• Витамини групе Б (тиамин, пиридоксин, рибофлавин и други). Они су укључени у метаболичке процесе и нервни систем.
• Витамин Ц. Такав витамин ће ојачати имунитет малишана и побољшати пробавни процес (посебно, помоћи апсорбовати жељезо).

Поред ових витамина у стимулацији апетита код деце игра улогу:

• Аминокиселина л-карнитина слична витамину.
• Цинк Важно за размену угљених хидрата и јачање одбране тела.
• Магнезијум. Утиче на метаболизам шећера и глукозе.
• Ирон Неопходан за стварање крви.
• Олигофруктоза. Припада пребиотицима, јер побољшава раст микробне флоре у цревима, утичући на локални имунитет и дигестију.

Витамински препарати за смањење апетита не треба давати детету ако:

• Беба има индивидуалну нетолеранцију на неку компоненту витаминско-минералног комплекса.
• Дете је развило хипервитаминозу.

Витамински додаци који помажу побољшању апетита приказани су у следећим облицима:

• Сируп или орални раствор.
• Прах који се додаје храни или помеша са водом.
• Таблете за жвакање.
• Таблете у љусци.

Избор одређеног облика ослобађања заснива се на старости мрвица:

• Ако је дете веома мало, препоручује се лек у облику сирупа или прашка раствореног у води.
• Деца предшколског узраста најчешће су понуђена витамином за жвакање.
• У школском узрасту, дете може већ прогутати таблете са шкољком, испраном водом.

Приликом избора прикладних витамина за дијете, важно је обратити пажњу на такве точке:

1. Ко је произвођач. Деца треба да купују производе само угледним произвођачима којима се може веровати.
2. Шта је композиција. Уверите се да лек садржи есенцијалне витамине који утичу на апетит, као и да одредите њихове дозе.
3. Који су датуми истека. Деци није дозвољено давање лекова који су истекли, тако да на дан производње лека прво треба да погледате.

Анна: „Зими редовно дајем сина асцорбику. Апетит је знатно побољшан, а десни више не крваре. Поред тога, почео је да се разболи веома ретко. Ако сам некада убедио људе да седну за сто, сада често траже додатак. Син Ц витамина воли разним воћним укусима. ”

Викторија: „Не могу да верујем да фармацеутски витамини могу побољшати апетит и побољшати здравље. Трудим се да дјеци дајем витамине у свом природном облику, па припремам воће, бобице и поврће за зиму. Једемо само природно, не жалимо се на лош апетит. "

Јулиа: „По савету педијатра, почела сам да дајем ћерки Витрум Кидс у дозама које су наведене у упутству. Ако сам болестан, дајем мало више, јер ми се чини да ће ми велика количина витамина помоћи да се брже опоравим. Нема проблема са апетитом након узимања витамина. ”

Познати педијатар сматра да је прописивање витаминских додатака оправдано само хиповитаминозом, односно недостатком специфичних витамина. Комаровски саветује да се апетит повећа на други начин. Пре свега, по његовом мишљењу, родитељи треба да промене свој став према лошем апетиту и престану да претварају храну детета у смисао породичног живота.

Ако се играте са здравим дететом у активним играма, он ће врло брзо имати добар апетит. У исто време, Комаровски не саветује храњење детета које нема апетит, јер у одсуству апетита, тело бебе није спремно да апсорбује храну.

За информације о томе како повећати апетит дјетета, и да ли ваше дијете не жели јести је застрашујуће, погледајте програме др. Комаровског.